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好きな人に会えないときの対処法|会えないときの男性心理やNG行動を解説

 2021/08/04 恋愛
この記事は約 8 分で読めます。

仕事が忙しかったり遠距離恋愛になってしまったりして、大好きな彼氏と会えなくなってしまうこともあるでしょう。

彼氏と会えないのは辛いものです。

では、その辛さをどうやって乗り越えればいいのでしょうか。

今回の記事では、好きな人に会えないときの対処法について紹介します

会えないときの男性心理やNG行動についても解説していますので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

好きな人に会えないときの男性心理

恋人に会えないとき、実際彼氏はどう思っているのでしょうか。

まずは、好きな人に会えないときの男性心理について見てみましょう。

 

寂しくて不安に襲われる

恋人と会えないときの心理は、男性も女性とさほど変わりはありません。

女性同様、会えなくなると寂しくて不安に襲われてしまいます。

これまでは、こまめにデートしたり電話したりしていたのですから、当然といえるでしょう。

寂しい気持ちを口にしなくとも、心の中では同じように寂しさを感じているのです

 

忙しくて構ってる余裕がない

仕事に追われている場合は、他のことを考えられなくなってしまうこともあります。

忙しくて構ってる余裕がなくなると、音信不通になってしまうこともあるでしょう。

連絡がなくなると彼氏の愛情を疑ってしまいますが、決して彼女への気持ちが冷めたわけではありません。

ただ目の前のことで手一杯になっているだけなのです。

 

好きな気持ちが薄れる

なかには、会えないことで好きな気持ちが薄れる場合もあります。

最初のうちは会えない寂しさに耐えていても、次第に耐えることに疲れ、好きな気持ちがすり減っていってしまうのです。

そのうち「会えないなら付き合っていても仕方がない」と思うようになり、別れが頭をよぎるようになってしまうこともあるでしょう。

 

好きな人に会えないときの対処法7選

彼氏と会えない寂しさはどうやって克服すればよいのでしょうか。

ここでは、好きな人に会えないときの対処法7選を紹介します。

 

相手に執着しすぎない

恋人に会えなくなると、日に日に会いたい気持ちが募っていきます。

しかし、寂しさに囚われ過ぎると、恋人のこと以外何も考えられなくなってしまいます。

会えない寂しさに押しつぶされないためには、相手に執着しすぎないことが大切です。

会えないときこそ、健全な距離感を意識しましょう。

 

恋愛以外のことに集中する

彼氏に会えないときには恋愛以外のことに集中するのがおすすめです。

やる気が出なくても、他の何かに意識を向けるよう心がけましょう。

仕事に打ち込むのもいいですし、この機会に部屋のレイアウトを変えてみてもいいかもしれません

今しかできないことを見つけて取り組んでみましょう。

 

会えるときのために自分磨きする

彼氏に会えない時間を利用して、次会えるときのために自分磨きするよう心がけましょう。

再会までに時間があるなら、ダイエットやスキンケアなど、結果が出るまでに時間がかかるものに挑戦するのがおすすめです。

短期間であれば、美容院やネイルサロンなどでイメチェンするのもいいでしょう。

会えない時間を次のデートのための準備期間と考えると、有意義に過ごせるはずですよ。

 

寂しい気持ちを素直に伝える

我慢ばかりしていては気持ちが持ちません。

寂しい気持ちを素直に相手に伝えることも必要です。

ただし、気持ちを言葉にする際には、単に「寂しいね」とだけ伝えましょう。

「会いたい」というニュアンスになると、彼は責められたように感じてしまいます。

責任感が強かったり、愛情深かったりする彼ならなおさら、無理にでも都合をつけて「会わなければ」と考えるようになるでしょう。

しかし、彼が負担を感じるようになると、2人の関係は長続きしなくなってしまいます

彼だって会いたい気持ちは同じですから「彼がいなくて寂しい」とだけ伝え、次に会うときのプランを一緒に考えるのがおすすめです。

 

友達と会って気分をリフレッシュする

会いたい気持ちを抱えて、1人で悩んでいても、悲しくなってしまうだけです。

できるだけ友達と会って気分をリフレッシュするようにしましょう。

気心知れた親友と楽しいひとときを過ごせば、きっと前向きになれるはずです。

この機会に彼氏に会えない寂しさも友達に聞いてもらいましょう

辛い思いを言葉にするだけでもすっきりしますし、友達ならではのアドバイスももらえるかもしれません。

 

ビデオ通話を活用する

直接会えなくてどうしても辛いときは、ビデオ通話を活用するといいでしょう。

ビデオ通話なら、お互いの顔を見て、向き合って対話することができます。

料理とお酒を用意して、オンラインディナーを楽しむのもおすすめです。

実際のデートと同じようにお洒落をしてビデオ通話に臨めば、彼も「早く会いたい」という気持ちになってくれるでしょう。

 

短い時間でいいから会う

もし彼氏も会いたがっていて、お互いの都合が合うようなら、短い時間でも会うことを考えましょう。

仕事帰りにカフェで言葉を交わすだけでも、きっと安心できるはずです。

しかし、彼氏が忙し過ぎて余裕が持てないときに無理にお願いすれば、彼の負担になってしまいます。

彼の状況をきちんと把握した上で提案するようにしましょう。

 

好きな人に会えないときのNG行動

彼氏に会えないのは辛いですが、寂しさを解消しようと強引に行動するのは考えものです。

最後に、好きな人に会えないときのNG行動を紹介します。

 

過剰に連絡する

いくら寂しいとはいえ、彼氏に過剰に連絡するのはやめましょう。

大好きな彼女に会えないのにはそれなりの事情があります。

彼氏も会えなくて辛い思いをしているはずです。

そんなときに彼女が追い打ちをかけるようにしつこく連絡してくれば、彼氏はますます追い詰められてしまいます。

彼氏の都合も考えず、自分の気持ちばかり押しつけてしまえば、それが別れの原因にならないとも限りません

辛いときこそ彼氏を思いやる気遣いを持つようにしましょう。

 

会えない怒りを相手にぶつける

会いたいのに思うようにならなくて、苛立ちを覚えることもあるかもしれません。

しかし、会えない怒りを相手にぶつけるのはNGです。

彼氏だって会いたくないわけではありません

それなのに彼に怒りをぶつけてしまえば、彼を困らせてしまいますし、2人の関係にヒビが入ってしまう可能性も十分に考えられます。

寂しい気持ちはあくまで自分の感情なのですから、自分の機嫌は自分で取るようにしましょう。

 

相手を試すような発言をする

なかなか彼氏に会えないと、疑心暗鬼に陥ってしまうこともあるでしょう。

「彼はもう会いたくないんじゃないか」「浮気しているんじゃないか」と不安になり、彼の本音を知りたくなるかもしれません。

しかしそれでも、「他の男性に誘われた」「好きなら今すぐ会いに来て」などと、相手を試すような発言をするのはマナー違反です。

試されて嬉しい人などいません

恋人と会えないほど忙しいのに、愛情を疑い、自分を試そうとする相手を好きでい続けるのは難しいものです。

別れるつもりもないのに、彼氏を試すのはやめましょう。

 

自分の話ばかりする

彼とビデオ通話したり短時間会ったりすれば、寂しい気持ちは和らぐでしょう。

しかし、そのときに自分の話ばかりするのは禁物です。

積もる話もあるでしょうが、彼氏に聞き役を押し付けるのはやめましょう。

彼氏だって話したいことは山ほどあるはずです。

貴重な対話の時間なのですから、自分ばかり話さず、彼にも適度に話を振るよう心がけましょう。

2人の会話が弾んでいけば、きっと楽しいひと時を過ごせるはずです。

 

好きな人に会えない時間を有効に使おう

本当に彼のことが好きなら忙しい彼氏を思いやる気持ちを持ちましょう。

どれだけ寂しくても、しつこく連絡を取ったり、会えない怒りをぶつけたりしていては、彼氏に愛想を尽かされてしまうかもしれません。

必ず再会のときは訪れるのですから、好きな人に会えない時間を有効に使いましょう

次のデートに備えて自分磨きに励んだり、友達と会ってリフレッシュしたり、できることはたくさんあります。

自分の気持ちをうまくコントロールして、会えないときも愛を育んでいってくださいね。

 

まとめ
  • 好きな人に会えないときの男性心理は「寂しくて不安に襲われる」「忙しくて構ってる余裕がない」「好きな気持ちが薄れる」
  • 好きな人に会えないときの対処法は「相手に執着しすぎない」「恋愛以外のことに集中する」「会えるときのために自分磨きする」など
  • 好きな人に会えないときのNG行動は「過剰に連絡する」「会えない怒りを相手にぶつける」「相手を試すような発言をする」など
  • 好きな人に会えない時間を有効に使おう

 

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