かわいい彼女が心配…不安な気持ちになる心理やモヤモヤの解消法を紹介

「彼女が魅力的なのは嬉しいけど、可愛すぎて心配…」と思ったことはありませんか。

周囲からは贅沢な悩みだと見られても、結構本人にとっては深刻なものです。

今回の記事では、可愛い彼女に不安になってしまう心理とそうしたモヤモヤの解消法を紹介していきます。

彼女がかわいくて心配になったことはある？

成人男性100人に「彼女がかわいくて心配になったことはあるか？」アンケート調査したところ、約4割の男性が「ある」と回答しました。

彼女のことを信頼してはいても、時として心配が上回ってしまうことはあるものです。

だからといって、過度に彼女を束縛するのはあまり良い解決方法ではありません。

心配で仕方のないときはどうすればいいのか、お付き合いを続けていくためにも上手に自分の気持ちを解消することを心がけましょう。

かわいい彼女のことが心配になる男性心理

彼女のこととなると、途端に心配性になってしまうという男性は少なくありません。

なぜそんなにも心配してしまうのか、まずはそこに隠された男性心理について詳しく解説していきます。

彼女の気持ちに不安がある

彼女を過剰に心配してしまう人は、相手の気持ちに不安がある可能性が高いです。

本当に自分のことが好きなのか、他の異性が気になっているのではないか、心のどこかで彼女の気持ちを疑ってしまっているのでしょう。

彼女が素っ気ないと感じたり、いつもより連絡頻度が下がったりといった変化があると、よりこうした不安は深刻になりがちです。

自分に自信が持てない

「彼女のことが心配」という気持ちの根底には、自分への自信のなさが隠されています。

例えば、年上男性×年下女性カップルで彼氏側が年齢差にコンプレックスをもっていたり、彼女に男友達が多かったりすると、自分とは釣り合わないのではないかと思い込んでしまう人は多いです。

自己肯定感が低く自信のない性格の人は、こんな自分では彼女をつなぎとめておけないとネガティブに考えてしまうのです。

他の男性に嫉妬している

他の男性たちへの嫉妬は彼女への心配をより強くしがちです。

彼女が他の男性と交流するのが不安なのは、自分よりも優れた男性・モテる男性には彼女の近くにいてほしくないからです。

自分以外の男性への嫉妬心が抑えられない限り、彼女にまつわる心配が解消することはないでしょう。

彼女に依存している

彼女への心配が抑えられない人は、恋人に依存してしまっている可能性があります。

すべてを彼女にゆだねてしまっているので、常にそばにいてくれないと不安で仕方ないのです。

そうした心配を解消するには、彼女だけに頼りすぎず自分一人の時間を充実させることが必要です。

好きすぎて心配度が増している

彼女が好きすぎるあまり、心配度が増しているパターンもありえます。

彼女のことが大好きだと、世界で一番素敵な女性であり他人にとっても同じくらい魅力的なはずだと思うものです。

そのため、他の男性も彼女のことを好きになってしまうかも…と不安になってしまうのでしょう。

ただ人の好みは千差万別であり、その心配は杞憂かもしれません。

彼女のことが心配なときの不安解消法

彼女が心配なあまり行動を制限したり、あれこれと指図したりするのは相手に嫌がられる可能性大です。

どうしても心配なときは、以下の不安解消法を参考に冷静になることをおすすめします。

自信をつける自分磨きをする

彼女が心配で仕方のない人は、そもそも自分に自信がないことが多いです。

自分の魅力のなさを嘆くくらいなら、自信をつけるための自分磨きに励みましょう。

見た目がコンプレックスなら、スキンケアや髪型の工夫、筋トレなどやれることはたくさんあります。

また、中身に劣等感があるなら読書などでインプットを増やすのがおすすめです。

自分に自信がつけば、次第に彼女への不安も薄らいでいくでしょう。

他の男性と比較するのをやめる

自分と他の男性を比較するのは今すぐやめましょう。

彼女の恋人はあなただけなのだから、他の男性と比較するのはハッキリ言って無意味です。

たくさんの男性の中から選ばれたのだから、ぜひ彼氏として自信をもってください。

そしてデート中の2人の時間を思いっきり楽しむことが、カップルとしての円満につながります。

不安な気持ちは彼女に伝える

どうしても不安なら、その気持ちを正直に彼女に伝えるのもアリです。

案外彼女はあなたの気持ちには気づいておらず、打ち明けることで初めて理解してくれるかもしれません。

恋人同士なのだから、恋愛の不安は話し合いで解決してみてください。

とくに、彼女の言動が原因で不安になってしまうときには有効な対処法です。

連絡は控えて彼女を信頼する

彼女が一人で出かけたり、異性の友達がいる集まりに行ったりすることに不安を抱くこともあるでしょう。

そんなときは、彼女を信頼して連絡は控えることをおすすめします。

思うように連絡が取れなければ、かえって疑心暗鬼になるだけです。

不安だからこそ彼女を信じて、必要以上の連絡で相手を束縛しないようにしましょう。

他に夢中になれることをつくる

暇な時間が多いと、ついネガティブ思考になってしまうものです。

彼女のことを考えすぎないよう、自分自身が他に夢中になれることをつくりましょう。

新しいスポーツにチャレンジしたり、料理やプラモといった創作系の趣味を極めたりと、集中して楽しめることがあれば、一人の時間も充実して余計なことを考えなくてもすむはずです。

かわいい彼女に心配を募らせるよりも愛情を伝えよう！

彼女が可愛いと感じるほど、どこか他の男性のところに行ってしまうのではないか…と不安が募るものです。

しかし、過度に不安をぶつけてもかえって彼女に嫌がられるだけです。

心配の原因は主に自分自身にあるはずなので、まずはそうした理由を解消することを心がけましょう。

彼女を心配するよりも、しっかり愛情を伝えたほうが関係性がより深まるはず。

心配はほどほどにして、かわいい彼女と仲良く付き合っていけるよう上手に自分の気持ちをコントロールしていきましょう。