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女磨きの方法15選!魅力的な女性になるための自分磨きのやり方を徹底解説

 2019/12/29 恋活
この記事は約 7 分で読めます。

「自分の魅力をもっと引き出したい!」「今よりも素敵な女性になりたい!」と思ったら、まず必要なのが自分磨きです。

とくに恋活・婚活中であれば、女性としての魅力をアップさせる女磨きは必須でしょう。

しかし、自分磨きは「外見だけを飾れば良い」というわけではありません。

外見と内面を磨いてこそ、魅力的な女性になることができるのです。

そこで今回の記事では、魅力的な女性になるための自分磨きの方法について徹底解説していきます

 

おすすめの女磨きの方法【外見編】

まずは、外見にフォーカスした女磨きの方法を見ていきましょう。

 

自分に似合う服装やメイクを知る

外見的魅力を引き出すには、まず自分に似合う服装やメイクを知ることが大切です。

いくらファッションにお金をかけたとしても、自分に似合っていなければ魅力は半減してしまいます

なんとなく選んだ服を着ている人や若い頃からファッション・メイクの系統を変えていない人は、本当に自分に似合っているのか、この機会に見直すべきかもしれません。

 

メリハリのある体型を目指す

女磨きをするなら、メリハリのある体型を目指しましょう。

体が引き締まっていないと、怠惰な印象を周囲に与えてしまう可能性があります。

痩せすぎる必要はありませんが、健康的な範囲で気になる部分を引き締めましょう。

また、体型のコンプレックスが軽減すると自信がつくので、いろいろなことに前向きになれるはずです。

 

スキンケアに力を入れる

魅力的な女性になりたいなら、美しい肌は必須です。

肌が美しい人は、周囲から健康的で若々しい印象を持たれます。

普段のスキンケアを丁寧に行い、トラブルの少ない素肌を目指しましょう。

また、肌は普段の生活が反映されやすいので、睡眠や食生活を見直すことも大事です。

 

お気に入りのアイテムを身につける

お気に入りのアイテムを身につけるのもおすすめです。

服や小物、あるいは香水やアクセサリーなど、自分の定番とも言えるお気に入りのアイテムは、身につけるだけでテンションが上がります。

お気に入りのアイテムを身につけるだけで、きっと思考が前向きになるはずですよ

 

TPOに合わせた格好を意識する

魅力的な女性は、TPOに合わせた振る舞いができるものです。

どんなに素敵な服装やメイクをしていても、その場に相応しくなければマイナスのイメージを与えてしまいます。

とくに冠婚葬祭やパーティー、式典といった場では、大人として礼節をわきまえた恰好を意識するようにしましょう。

 

おすすめの女磨きの方法【内面編】

素敵な女性は、内面の魅力も充実しているものです。

続いては、内面の女磨きの方法を紹介します。

 

心に余裕を持つ

魅力的な女性は精神的余裕があるものです。

イライラしたり人に当たり散らしたりと、自分の機嫌に振り回されているような女性は魅力的とは言えません。

魅力的な女性になりたいなら、しっかり自分の感情をコントロールすることが大切です。

そのためにも、適度にストレスを発散させる方法を持つ、イライラしても他人に当たらないなど、心に余裕を持つことを心がけましょう。

 

良い出来事に注目する

良い出来事に注目するのも、素敵な女性への第一歩です。

嫌なことばかり気にしてしまうと、どんどんネガティブな思考になってしまいます。

良い出来事に目を向けるようにすると、ポジティブ思考や心の安定につながります

後ろ向きな人よりも明るく前向きな人のほうが、周囲にとっても魅力的に映るでしょう。

 

愚痴や悪口を言わないようにする

魅力的な女性を目指すなら、愚痴や悪口を言わないことも大事です。

当たり前ですが、常に愚痴っぽく人の悪口ばかり言っているような人は、全く魅力的ではありません

愚痴や悪口は言わないようにして、ポジティブな話題を心がければ、あなた自身もハッピーなオーラを身につけることができるでしょう。

 

笑顔でいることを心がける

内面を磨くには、笑顔を心がけることも大事です。

笑顔でいることを意識するだけで、人は自然と前向きになれます

また、いつもニコニコしている人は印象が良く、周囲の人たちも話しかけやすくなります。

できる範囲でいいので、笑顔を心がけるようにしましょう。

 

恋愛に依存しないようにする

内面の魅力をアップさせたいなら、他人に依存しすぎないことが大事です。

とくに恋愛依存傾向のある人は、「自分の意志がなく中身のない女性」だと思われてしまいます。

魅力的な女性は常に自分軸を持っており、周囲の意見には振り回されません

たとえ彼氏であっても、「全てを合わせよう」「相手の言うとおりにしよう」とは思わず、ある程度自立した態度で接することをおすすめします。

 

おすすめの女磨きの方法【ライフスタイル編】

外見・内面を磨いたら、生活面での自分磨きにも着手しましょう。

だらしない生活を送っている人はだらしなく見えるように、生活習慣はその人の印象にまで影響を及ぼします。

ここでは、女磨きに必要なライフスタイルのポイントを紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。

 

健康的な食生活を意識する

魅力的な女性を目指すなら、健康的な食生活を意識しましょう。

日々の食生活は、肌の調子や健康状態などに直接的に影響します。

暴飲暴食は避け、なるべくバランスの良い食生活を心がけることが大事です。

できるだけ自炊をすることをおすすめしますが、忙しいのであれば食べる時間や選ぶメニューに注意しましょう。

 

ニュースや新聞をチェックする

素敵な女性は社会問題や時事問題にも関心を持っています。

ぜひ普段からニュースや新聞をチェックして、社会の動きに敏感になりましょう。

社会的な問題を聞かれたときに「わからない」というのは、大人として恰好がつきません。

「無知でつまらない会話しかできない人」だと思われないように、常識的な知識は常にアップデートしておくことが大事です。

 

料理の習慣を身につける

素敵な女性になりたいなら、料理の習慣を持つことも大事です。

最低限の自炊くらいできなければ、「生活力のない人」だと思われてしまうでしょう

忙しくても週末は自炊を心がける、外食ばかりではなくお弁当をつくるなど、料理の習慣が垣間見える人は魅力的に見えます。

実家暮らしでもある程度料理ができる女性は、恋愛対象としても魅力的なはずです。

 

部屋をきちんと片づける

部屋の状態はその人の精神状態の表れです。

ごちゃごちゃした部屋では落ち着かず、ストレスも上手く解消できません。

魅力的な女性を目指すなら、部屋をきちんと片づける習慣をつけましょう

部屋が整っていれば、気持ちにも余裕が生まれて周囲にもにこやかに接することができるはずです。

 

家族と過ごす時間を大切にする

家族はもっとも身近な人間関係です。

家族仲の良い人は身近な相手への感謝を忘れないため、周囲の人たちも同じように大切にすることができます

「親・兄弟姉妹との関係が疎かになっているかも…」と感じたら、家族との時間も大切にしてみてくださいね。

 

女磨きをして理想の自分に近づこう

女磨きに対して、「外見磨き」「お金や手間暇がかかる」というイメージを持つ人は多いかもしれません。

しかし、真に魅力的な人は、外見だけでなく内面やライフスタイルも整っています

今回紹介してきた自分磨きのポイントは、そこまでお金をかけずにできることが多いはずです。

外見・内面ともにバランスの取れた美しさを手に入れて、これまで以上に人を惹きつける素敵な女性を目指してくださいね。

 

まとめ
  • 外見の女磨きをしたいなら、自分に似合う服装やメイクを知る・メリハリのある体型を目指す・スキンケアに力を入れることを心がけよう
  • 内面の女磨きをするには、心に余裕を持ち他人に依存しすぎないことが大事
  • 女磨きにはライフスタイルの心がけも大事!食事や部屋の環境にも気を配り、心身ともに健全な女性を目指そう

 

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