彼氏にタバコをやめてほしいときにすべきこと＆非喫煙者と付き合うメリット

大好きな彼氏であれば、「タバコを吸ってほしい！」と考える女性はほとんどいないはずです。

彼の健康が心配であればタバコをやめてほしいと思うのは当たり前ですし、将来を考えているならなおさら禁煙を希望しているでしょう。

しかしタバコには依存性があり、簡単にはやめられないのも事実。

この記事では、彼氏にタバコをやめてほしいときにすべきことや、非喫煙者と付き合うメリットなどを紹介します。

彼氏にどうにか禁煙してほしいと考えている女性は、ぜひ読んでみてくださいね！

彼氏がタバコを吸うのをやめてくれない…

付き合う前から彼が喫煙家ということを知っていても、いざ交際がスタートしてデートのたびにタバコを吸われると気になるものです。

とくに洋服がタバコ臭くなるほどのヘビースモーカーだった場合、大好きな人でも一緒にいるとストレスを感じてしまうでしょう。

たとえヘビースモーカーではなくても、彼氏が喫煙所を探したり喫煙席を選んだりと、タバコを吸う人とのお付き合いはなにかと制限がかかるものです。

また、女性がアトピーやアレルギー体質であれば、副流煙を吸うことで体に良くない変化が起こる可能性もあります。

ブランド灰皿やお気に入りのシガレットケースといった喫煙グッズを愛用している男性ともなれば、喫煙することが生活の一部になっているため、なかなかタバコをやめてはくれないでしょう。

男性側にタバコをやめようという意思があったとしても、なかなか自分ではやめられないケースもあります。

だからこそ彼女であるあなたが、禁煙のきっかけ作りやモチベーションUPの手助けをする必要があります。

彼氏にタバコをやめてほしいときにすべきこと

彼氏にタバコをやめてほしいと思っても、どうすればいいかわからない人も多いはずです。

ここでは、彼氏にタバコをやめてほしいときにすべきことを紹介します。

禁煙セラピーの本をすすめる

彼氏にタバコをやめてほしいときは、禁煙セラピーの本をすすめてみましょう。

いきなり禁煙を決めたところで、数日は我慢できても長く続きません。

喫煙している今の自分はどういう状態なのか、禁煙するためにはどういう手順を踏めばいいのかを正しく理解することが大切です。

彼氏にすすめる前に自分も一度禁煙セラピーの本を読んでみて、「これ読んだんだけど、参考にすれば禁煙できるかもしれないよ！」と伝え、彼に寄り添う姿勢を見せると効果的かもしれません。

2人で禁煙外来に行く

彼氏にタバコをやめてほしいなら、2人で禁煙外来に行く方法もおすすめです。

1日1箱吸ってしまうような喫煙男子であれば、よほどの強い意志がない限り自分1人の力で禁煙に成功するのは難しいでしょう。

専門家に相談することで適切な禁煙方法を知ることができますし、いかに喫煙が体によくないかを説明されるはずです。

また、彼女に体の心配をされれば「心配かけちゃいけないな」と考えるようになり、禁煙に対して前向きな姿勢を見せてくれるかしれません。

ご褒美を設定する

タバコをやめる方法として、ご褒美を設定するのも効果的です。

いきなり「タバコやめてほしいな」とお願いしても、メリットがないと挑戦すらしてくれないかもしれません。

彼氏のモチベーションを高めるためにも、「まずは1週間やめてみて、できたら何かご褒美あげるよ！」と伝えてみましょう。

もうずっと吸えないと思うと男性は躊躇してしまうかもしれませんが、「1週間くらいなら…」とスタートしてくれる可能性が高いです。

1週間我慢できたら2週間、それができたらまた1週間増やして3週間と、小さな成功体験を積み重ねて彼に実感させることが大切です。

タバコを吸えない環境を作る

強制的にタバコを吸えない環境を作るのもいいかもしれません。

タバコを吸うことが習慣化している人は、そこまで「吸いたい」という気持ちがなくても癖やルーティンとして吸っている場合があります。

携帯灰皿や家に置いてある灰皿などを思い切って撤去し、タバコを吸えない環境に慣れてもらうといいでしょう。

自分も一緒に何かを我慢する

彼氏にタバコをやめてほしいなら、自分も一緒に何かを我慢する方法も効果的です。

「3キロダイエットするために毎日食べてるスイーツを我慢するね」などと一緒に頑張る姿勢を見せることで、彼がタバコを吸いたくなったときに「彼女も一緒に頑張ってくれてるし」と踏みとどまってくれるでしょう。

2人が成功すれば喜びも2倍になるので、良いこと尽くめです。

別れの可能性も示す

喫煙男性には別れの可能性を示すことも、タバコをやめる第一歩になるかもしれません。

真剣に付き合っていて結婚を考えているからこそ、タバコは大きな問題です。

「タバコをやめないなら別れることも考えてる」「禁煙しない限り結婚はできない」とストレートに伝えることで、男性も危機感を覚えるでしょう。

あなたのことが本当に好きな男性なら「やめてみよう」と考えるでしょうし、やめない人はそれまでの男と判断することができます。

電子タバコをプレゼントする

長い間ヘビースモーカーでいると、やめようという気持ちがあっても口が寂しくなって、ついつい吸いたくなる男性もいます。

彼氏が頑なに禁煙したがらない場合におすすめなのが、電子タバコをプレゼントすることです。

日本で販売されている電子タバコにはニコチンが含まれていないため、通常の紙巻きタバコに比べればまだ体に害はありません。

電子タバコに慣れていけば、少しずつ卒煙に近づけるかもしれませんよ。

ここが嫌！タバコを吸う彼氏あるある

タバコを吸う男性は恋愛対象にならないという恋活・婚活女子は多いですよね。

ここでは、喫煙者である彼氏の嫌なところあるあるを紹介します。

キスがタバコの味

タバコを吸う彼氏だと、キスがタバコの味になりがちです。

元々タバコが苦手な女子であれば、そんな彼氏とキスをすることに抵抗を覚えるでしょう。

「彼とのキスはタバコの味」なんてクールなキャッチコピーに聞こえなくもないですが、実際のところ清潔感のなさを感じてしまい、相手との関係性に亀裂が入る可能性もあります。

家の中や服がタバコ臭い

彼氏がタバコを吸う人だと、家の中や服がタバコ臭くなってしまうのもあるあるです。

1日に1本や2本しか吸わないという彼氏であれば、あまり気にならないかもしれませんが、1時間に1本吸う人なら、服や髪にタバコのニオイがついていることでしょう。

喫煙者はタバコのニオイが気にならないので、自分が臭いかどうかもわからないことが少なくありません。

タバコを吸う彼氏と一緒にいることで受動喫煙してしまい、自分は非喫煙者なのにもかかわらず体に害を及ぼし、何もいいことがないでしょう。

デート中に喫煙所を探す

デート中に喫煙所を探すというのも、タバコを吸う彼氏あるあるです。

限られた2人のデートの時間を、喫煙所探しに使われるとイラっとしますよね。

タバコを吸わない彼女にとっては時間の無駄ですし、タバコ臭いところに連れていかれて「私って大事にされてないかも」なんて思うこともあります。

誕生日や記念日といった大切なデートのときまで、喫煙所探しに付き合わされたら萎えますよね。

タバコを吸えないとイライラしはじめる

喫煙者の中には、タバコを吸えないとイライラしはじめる人もいます。

今はどこでもタバコを吸いたいときに吸える時代ではありませんので、デート中に喫煙所や喫煙席のあるお店が見つからないこともあるでしょう。

タバコを吸えない時間が長くなるほど彼氏がイライラして、せっかくのデートが台無しになることも…。

こうした経験がある女性は、よりタバコをやめてほしいと思うようになるものです。

「やめる」と言いながら吸い続けて喧嘩に

彼氏が「タバコをやめる」と言いながら吸い続けて、喧嘩になるケースも少なくありません。

何度も話し合って「2人の未来のためにやめよう」という結論に至っても、意思が弱い男子であれば、次の日にはシレっとタバコを吸っていることも…。

禁煙すると宣言した彼氏がダラダラ吸い続けていると、見ているこっちもイライラして「タバコやめるんじゃないの？」と指摘したくなってしまうでしょう。

非喫煙者と付き合うメリット

タバコを吸う彼氏よりも、タバコを吸わない彼氏のほうが将来的に見てもおすすめです。

次は非喫煙者と付き合うメリットを紹介するので、彼氏募集中の人はぜひ参考にしてくださいね！

健康的でいられる

非喫煙者と付き合う最大のメリットは、健康的でいられることです。

タバコを吸う彼氏だと、どんなに気をつけていても副流煙を吸ってしまい、自分の体にトラブルが起きてしまう可能性もあります。

若いときは気にならないかもしれませんが、40代50代になったときに、タバコを吸っていた人と吸っていなかった人の健康状態や肌年齢は雲泥の差です。

少しでも美しく健康的でいるためにも、パートナーは非喫煙者であることが望ましいでしょう。

穏やかに過ごせる

喫煙者よりも非喫煙者と付き合うほうが穏やかに過ごせるでしょう。

タバコを吸う人はニコチンが切れると、イライラやストレスを感じるようになります。

そのため、タバコを吸えない時間が長くなると、怒りっぽくなる男性は少なくないでしょう。

また、「タバコの煙が嫌だな…」と思っていても本人に言えない女性は、副流煙を吸うたびにストレスや心のモヤモヤを抱えることになります。

さまざまな面でタバコに嫌悪感を感じている人は、穏やかに過ごせる非喫煙者のほうが一緒にいて安心できるはずです。

将来子どもがほしい人は安心

タバコを吸わない彼氏のほうが、将来子どもがほしい人は安心できます。

妊婦や子どもが受動喫煙してしまうと、さまざまな悪影響がもたらされます。

とくに生まれたばかりの赤ちゃんは免疫力も弱いです。

タバコの煙による病気などのリスクが少ない環境こそ、母親として安心して子育てができるでしょう。

タバコを吸わない人をマッチングアプリで見つけよう

タバコを吸わない男性は健康面でも安心ですし、将来子どもが欲しい人にはピッタリです。

さまざまなメリットからも非喫煙者の男性を将来のパートナーにするのがいいでしょう。

新しい出会いを見つけるにはマッチングアプリがおすすめです。

累計会員数2,700万を突破しているマッチングアプリ「ハッピーメール」ならきっと理想の相手に出会えるはず。

ハッピーメールの条件検索や会う前のやりとりで喫煙者か確認することもできます。

女性は基本無料でセキュリティー面も万全なので初めての人でも安心して利用できます。

ハッピーメールで非喫煙者の男性と素敵な恋愛を楽しみましょう。

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彼氏にするならタバコを吸わない男性がおすすめ

若いときであれば彼氏がタバコを吸っても、相手のことが好きであれば付き合えるかもしれません。

しかし、結婚を意識しはじめる年齢になったら、将来のことも考えてタバコを吸わない彼氏を選ぶのがおすすめです。

喫煙者の彼氏にタバコをやめてほしいときは、2人でルールを作り、一緒に禁煙に挑戦してみるのもいいかもしれません。

結婚相手として人気なのは断然タバコを吸わない男性です。

これから彼氏を探すという人は、ぜひ非喫煙者の男性と素敵な恋愛をしてくださいね！