人の気持ちがわからない人の特徴＆上手に人付き合いするための方法まとめ

人の気持ちがわからない人は、知らず知らずに誰かを嫌な気持ちにさせてしまったり、傷つけてしまったりして、恋愛でもうまくいかないことが多いのではないでしょうか。

身近に人の気持ちがわからない人がいて、悩んでいるという人もいるでしょう。

そこで今回は、人の気持ちがわからない人の特徴や、上手に人付き合いするための方法を紹介していきます。

相手の気持ちがわからず周囲の人との関係性に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

人の気持ちがわからない人の特徴

まずは、人の気持ちがわからない人の特徴を紹介していきます。

自分やあの人に当てはまっている特徴はないか、照らし合わせてみてくださいね。

想像力に欠けている

人の気持ちがわからない人の多くは、想像力に欠けている可能性があります。

想像力が不足しているため、相手の気持ちや考えを推し量れずに、無神経な言葉やズレた発言をしてしまうことがあるのです。

その結果、感覚のずれた人、人の気持ちがわからない人という印象を持たれてしまいます。コミュニケーション力がないと思われてしまうことも多く、周りの人が敬遠する原因にも繋がります。

何も考えず、直感で発言や行動をしてしまうので、相手への気遣いや配慮ができません。

空気が読めない

人の気持ちがわからない人は、空気が読めない特徴があります。

空気が読めない人は、自分の置かれた場面や状況を深く考えていません。緊迫した状況で突拍子もない発言をしてしまったり、場の流れを無視した行動をとったりしてしまいます。

ときに、その空気を読まない発言が場を和ませることもありますが、ほとんどの場合は、その言動で周りの人を嫌な気持ちにさせてしまうのです。

本人は空気が冷めた状態になっていることに気づいていないことも多くあります。

自分を一番大切にしている

人の気持ちがわからない人は、自分を一番大切にする傾向があります。自覚がある場合もあれば、無意識の人もいます。

相手の意見や考えも尊重したいと考えられる人であれば、人の気持ちがわからない人になることはありません。

自分が一番大切な人は、頭では相手のことを考えようとしても、気が付くと自分のことばかりになってしまいます。相手の発言を耳にしなくなり、話の中心を自分に移してしまうのです。

悩み事を相談しても、話を聞かずに自分の話ばかりすることが多いので、「人の気持ちをわかろうとしない人」と思われる原因になるのです。

人付き合いが表面的

人の気持ちがわからない人は、他人と深く関わろうとせず、人付き合いが表面的であることが多いです。表面的な付き合いだけでは、相手の本音や心の底に持つ感情を見ることはできません。

人と深い関わりを持ってさまざまな考え方に触れ、ときには感情をぶつけ合うことで、価値観の違いや気持ちを察する力が身についてきます。

深い関わりとなれば、自然とその相手は自分の大切な存在となり、相手の気持ちをわかろうとする意識が芽生えてくるものです。

1人で行動することが好き

1人で行動することを好むのも、人の気持ちがわからない人に見られる特徴です。

もともと友達が少なかったり、交友関係を広げたりすることをしません。

1人でいることが楽だと思っていることが多く、誰かと行動することが面倒にさえ感じてしまうのです。

人の気持ちがわからない原因

ここからは、人の気持ちがわからない原因を紹介していきしょう。

相手の立場で考えることができないから

人の気持ちがわからないのは、相手の立場で物事を考えることができないことが原因のひとつです。

自分自身のことで頭がいっぱいになり、相手の気持ちを考えようとしなかったり、相手の立場で考える余裕がなかったりするのです。

たとえば、仕事で成果を上げても周囲の信頼を得られない人は、相手の立場で考えることができていない可能性があります。

相手の立場を考えずに強引なやり方をしたり、自分の利益のみを追い求めたりして、相手の気持ちを察することができていないのです。

相手に興味関心がないから

相手に対して興味関心がなければ、人の気持ちがわからない人になってしまいます。

人の気持ちをわかろうとするには、その人に対して興味関心を持つことが第一歩です。

相手に興味関心のない人は、ランチのお店選びでも自分が食べたいものを優先して、相手の好みを尋ねることはありません。デートで遊園地に行ったときには、自分が乗りたいからと相手の意思も確認せずに絶叫マシーンに並んだり…。

相手に興味を向けることがないため、配慮に欠けた自分本位の行動となってしまうのです。

承認欲求が強いから

自分を認めてもらいたい承認欲求の強さが原因になっていることもあります。

承認欲求の強い人は、常に自分が認められたいと思う気持ちが先行し、相手が思っていることや考えていることに意識を向けられません。

とくに男性に多いのが、初対面の相手に自分の自慢や成果などを話し続け、女性の愛想笑いや迷惑がられていることに気づかないパターンです。

自分が認められたい・褒められたいと思えば思うほど、相手の気持ちがわからなくなっていきます。

深く人と関わったことがないから

人の気持ちがわからない人は、人と深く関わったことがない可能性があります。

人と深く関わるためには、相手のこと深く知る必要があり、自然と相手のことを考えられるようになるものです。深い関わりを避けている人は、人の気持ちを察する力が培われていないのです。

表面上だけの付き合いのため、自分の都合が悪くなったら離れていくことが多く、心からの友人と呼べる人もあまりいません。

相手の気持ちを真剣に考え対話する機会が少ないことが、人の気持ちがわからない原因になっています。

人の気持ちをわかろうとすることにメリットを感じていないから

人の気持ちがわからない人のなかには、そもそも人の気持ちを理解することにメリットを感じていない人も存在します。

なによりも自分の気持ちを優先するので、相手の気持ちをわかろうとすることに意味をもちません。

相手の気持ちをわかろうとしない限り、人の気持ちを理解することはできないのです。

自分勝手な自分を改善！上手に人付き合いするための方法

人の気持ちがわからないことに悩み、どう改善したらいいのかと苦しんでいる人も多いのではないでしょうか。

そこで、上手に人付き合いするための改善方法を5つ紹介します。意識を変える対処法にもなりますので、悩んでいる方はこちらの内容を参考にしてみてください。

心を開いて自分の感情に敏感になる

人の気持ちがわからない人は、まず自分の心に敏感になり、感情を素直に受け止めてみましょう。

人の気持ちを理解するには、まず自分自身がどんな気持ちを抱いているのか、どんな感情を持っているのかを知る必要があります。

自分が嬉しく思ったことや、傷ついたことなどに敏感になってみてください。周りの人も、自分と同じようなタイミングで似た感情を持つものです。

自分がどういうときにどんな気持ちになったのかを理解すれば、自然と相手がどういうときにどんな気持ちになるのかも、わかってくるでしょう。

本や小説を読んで登場人物の気持ちを考える癖をつける

相手の気持ちがわかるようになるには、本や小説を読むことも、克服方法として有効な手段です。

本や小説の登場人物の目線になって、「自分だったらどうするだろうか」と状況を考えながら読む癖をつけると、周囲の人の気持ちをわかろうとする意識が培われていきます。

また、多くの本を読むことでさまざまな感情や性格を知ることができます。いろいろな場面で相手がどんな気持ちを抱くのか、あらゆる可能性が考えられるようになるのです。

自然と人の気持ちを理解するための想像力も鍛えられるでしょう。

人の話を最後まで聞く

相手の気持ちを理解するうえで、人の話を最後まで聞くことは大切です。

話を聞かないと、イメージで相手の考えや思いを決めつけてしまうことがあります。相手の気持ちの理解以前に、コミュニケーションのズレにも繋がってしまいます。

最後まで話を聞いて、相手の伝えたいことをしっかりと理解することが大切です。

また、話している相手は、自分の話を聞いてもらえていないことを敏感に感じ取ります。話を聞いてもらえなかった相手は、「この人は、私のことを理解しようとしない人」と思うことでしょう。

相手の話に最後まで耳を傾け、相手の伝えたいことを理解しようとすることを積み重ねれば、きっと相手の気持ちに寄り添うことが出来るはずです！

周りの反応を見る

人の気持ちがわかるようになるためにも、都度周りの反応を見てみましょう。

周囲の反応を意識的に見ていると、自分のどのような言動がどのような空気に繋がるのかが、わかってくるようになるでしょう。表情や目線をよく見ていれば、相手がどんな感情を抱いているのかも見えてくるものです。

空気が読めていない行動や相手を傷つけるような発言にも気づけるようになり、人の気持ちがわからないまま突き進むことが減っていきます。

迷惑をかけたことや傷つけたことを素直に認め、謝れる人に成長できれば、相手からの印象も変わってくるはずです。

さまざまなタイプの人と接する機会を増やす

さまざまなタイプの人と接することは、人の気持ちがわかる改善方法に繋がっていきます。

自分の考えが人とは異なるように、人の気持ちや考えは人それぞれ十人十色です。街コンや婚活など人と関わりが持てる場に積極的に参加し、多くの人と接点を増やすことで、新たな価値観や共通認識が見えてくるようになります。

また、人と接する機会が増えることはコミュニケーション力UPにも繋がり、より人と自然体で交流を持てるようになっていくでしょう。

人の気持ちを知るためには、人と接する回数を増やし経験を積み重ねることが重要なポイントになるのです。

人の気持ちがわからない人との接し方

人の気持ちがわからない人への対処法は、ハッキリと思いを伝え、改善を促すことがおすすめです。

• 傷ついた・嫌な気持ちになった思いや感情を伝える
• 人の気持ちがわかっていない言動をされたときに、その場で指摘する
• 第三者から伝えてもらう、伝える際に第三者を挟む

人の気持ちがわからない人は、自分の言動のなにが悪かったのか気づいていない可能性が高いです。

そのため、どのタイミング・どういう言動で傷ついたのかを伝えることで、人の気持ちがわからない人は相手の気持ちを想像しやすくなり、意識を変えてくれるかもしれません。

人の気持ちを少しでもわかるよう相手の心に歩み寄ろう

人の気持ちに寄り添うことができる人は、相手がどんな気持ちでいるのかと、興味関心を持って対応します。しかしはじめからそれができる人は、決して多くありません。

人の気持ちを推し量るのは難しい側面もありますが、さまざまな人と関わりを持ち、相手の感情を想像する時間や経験を増やしていくことで、人の気持ちをわかるようになっていくのです。

人の気持ちがわかるようになると、相手に共感したり、気持ちに寄り添ったりすることができるようになり、人として信頼を得られるようになります。

ぜひこの記事を参考に、少しずつ他人の気持ちを汲み取るようにしていってください。人の気持ちをわかろうとする意識を持つことが、意識を変える第一歩になります。