【診断あり】シンデレラコンプレックスの女性の特徴とは？その心理を解説

「女性の幸せは男性次第、いつの日か素敵な男性が目の前に現れて、幸せな人生を歩んでいくの。」と、心のどこかで男性に依存してしまう願望を持っていませんか？

裕福な家庭で育ったり、高学歴の有能で仕事ができる女性に多く見られる「シンデレラコンプレックス」。

最近、恋愛が上手くいかないなと、悩んでいる人は、無意識のうちにシンデレラコンプレックスになっているのかもしれません。

この記事では、社会的に自立しているにも関わらず、まだ見ぬ素敵な男性に依存したいという潜在的欲求「シンデレラコンプレックス」の特徴や心理を詳しく解説していきます。

シンデレラコンプレックスの意味とは？

「シンデレラ」は童話のタイトルとしても聞きなれた言葉ですが、「シンデレラコンプレックス」となると聞いたことがない人も多いのではないでしょうか。

さらにシンデレラの後に「コンプレックス」と続くとあまり良い印象には聞こえませんね。

ここでは「シンデレラコンプレックス」の意味と語源について、紹介していきます。

シンデレラコンプレックスの意味

童話の「シンデレラ」では、毎日姉たちにいじめられる主人公シンデレラの前に、突然魔法使いが現れます。

魔法のチカラを借りて着飾ったシンデレラが舞踏会に参加すると、お城で待つ王子様に見初められ、妃として迎えられる物語です。

そんなシンデレラに「コンプレックス」がつく「シンデレラコンプレックス」とは、男性に対して高い理想を持ち、運命的な出会いや理想の男性と結婚をして現実が変わる願望を持っている女性のことをいいます。

現代女性はほとんどの人が仕事をして、しっかりと自立した生活をしています。

ただ、自立した生活を送っていても、現状に満足できない女性は、シンデレラのように「いつか素敵な男性と突然出会い、自分の人生を変えてくれる」と夢見てしまうこともあるのです。

このシンデレラコンプレックスは、必ずしも意識的なものではなく、ほとんどが無意識な欲求です。

シンデレラコンプレックスの語源は本

シンデレラコンプレックスという言葉は、アメリカの女性作家コレットダウリングが著書の中で表現した概念です。

著書の中でもシンデレラコンプレックスについての意味は、現在使われている意味とほとんど一緒です。

「誰かに寄りかかりたい」という無意識の潜在的欲求から、女性が創造性を発揮できない状態を「シンデレラコンプレックス」と名づけて表現しました。

女性の幸せは男性で決まる…という思い込みがゆえに、シンデレラのように理想を夢見て、男性に依存し、最終的には女性自身の自立を止めてしまいます。

ハロプロの歌詞にも使われている

ハロプロで結成されたユニット、高橋愛や清水佐紀などがメンバーの「High-King」(ハイ・キング)の楽曲の中にも『C\C』(シンデレラ\コンプレックス)という楽曲があります。

2008年6月にシングルリリースされ、フルアルバムにも収録されています。

「シンデレラコンプレックス」という言葉が使われた歌詞には、他にも郷ひろみのシングルで「素敵にシンデレラ・コンプレックス」などもあります。

ハロプロのプロデューサーであるつんく♂さんは、楽曲について「女性心理としてやっぱり心のどこかで誰かが救いに来てくれると思わないと生きていけないのでは？」と語っています。

女性の芯をついているコメントで、数々の女性アーティストを手掛けてきたつんく♂さんならではの鋭い意見ですね。

シンデレラコンプレックスの特徴と心理

シンデレラコンプレックスは、心理学的に「モラトリアム症候群」の一つといわれています。

モラトリアム症候群とは、身体が大人になっても心が成長に追いつけない状態をいいます。

自立できずに「誰かに寄りかかりたい」という無意識の潜在的欲求がシンデレラコンプレックスです。

ここでは、シンデレラコンプレックスの特徴と心理を詳しく紹介していきます。

他人に依存しやすい

シンデレラコンプレックスの特徴として、他人に依存しやすい体質だということがあげられます。

他人に対する依存は、小さい頃から過保護に育てられ、なんでも両親や周りの大人が解決してくれたことが原因で起こります。

困ったことが起きても大人が解決してくれる環境で育った女性は、自分が決断し自発的に行動することを経験していないため、他人に対しての依存心が強くなるのです。

だから恋愛対象となる男性に対しても過度に依存してしまい、自分が満たされる幸せを欲し、理想もどんどん高くなっていきます。

男性に求める理想が高く、相手に依存してしまうようになると、恋人ができても良好な関係を築いていくのはとても困難でしょう。

人任せな面がある

なにか困ったことがあっても待っていれば誰かがやってくれるだろうと、幼少期の環境によって無意識に思ってしまうことはシンデレラコンプレックスの特徴です。

「誰かがやってくれるだろう」で済んでいた頃とは違い、大人になると自分で解決しないといけないことがたくさんあります。

いつまでも人任せで、助けてくれると期待する方が気分的にはラクですが、理想的な男性を待っていられるほど人生は長くありません。

高望みしがち

ある臨床心理士によると、シンデレラコンプレックスと呼ばれる女性は、自分に自信が持てないところから、相手の男性に良い条件を求めてしまいます。

自分にないものを相手に求め、やっと手に入ったとしてもさらに高みを目指し、目移りすることも多くなります。

高望みする女性は、もっと素敵な相手がいると信じて疑わないのでしょうが、結果として最後は一人ぼっちになる結末も考えなくてはいけません。

理想の男性をもとめて妥協しないのは、決して悪いことではありませんが、高望みばかりしては、せっかくのチャンスを逃し、恋人との恋愛も長続きしないことになりがちです。

未婚のあなたは要チェック！シンデレラコンプレックス診断

ここまでシンデレラコンプレックスの特徴を説明してきましたが「シンデレラコンプレックス診断」の項目を用意してみました。

自分では判断しずらいシンデレラコンプレックスをチェック項目にまとめてみましたので、ぜひ自己診断してみてください。

次の質問に半数以上当てはまれば、あなたの「シンデレラコンプレックス度」は高いと判断できます。

• 裕福な家庭で育ってきた
• 過保護に育てられてきた
• 一人暮らし歴が長い
• あまり積極的ではない性格
• かなり面食い
• 学歴は高いほう
• 恋愛経験は3人以上
• 実はけっこうアニメが好き
• 旅行は同性と行くことが多い
• 海外の一人旅をしたことがある

10個のチェック項目のうち、あなたの診断結果はいくつ当てはまりましたか？

上記の質問のうち、5個以上当てはまるという女性は、男性に依存してしまうシンデレラコンプレックスの可能性が高いと言えます。

シンデレラコンプレックスの克服方法！

シンデレラコンプレックスは病気でありませんが、自立した大人の女性として生活に支障をきたす可能性があります。

自主的に動くのが苦手で現状に悩んでいる方も、シンデレラコンプレックスを克服できれば、自分で未来を切り開いていく方法が見えてくるのではないでしょうか。

シンデレラコンプレックスの克服法について、大切な3つのポイントを紹介します。

他人に依存しない

自分の幸せは自分で作り上げていくものです。他人に依存して助けを待っていても、良い結果になる保障はどこにもありません。

まわりの人から与えられた幸せは、自分がつかみ取った幸せではないため、ありがたみもなく、どんどん高望みする結果になるでしょう。

誰かに「される」ことを期待して待つのではなく、自発的に「する」生活を意識することをおすすめします。自分で行動することを習慣にすることで、他人への依存心は小さくなっていきます。

「できない」ではなく「しない」を自覚する

「できない」とは自分の気持ちの弱さが含まれる言葉です。「できない」が増えていくと「自分はだめだな」と自信がなくなり、気分も行動も消極的になっていきます。

やろうともせずに「できない」と無意識に言っていることはいないでしょうか。「できない」ではなく「しない」を意識することで、思考や行動の意味も大きく変わっていきます。

「片付けができない」「掃除ができない」といった場合、本当にできないのではなく、今は「しない」と無意識に決めています。「しない」と決めたのに「できない」と思ってしまうから、「できない自分はだめだ」と考えてしまうのです。

自分の中で重要なこと・重要ではないことをきっちりと分けることができれば、「できない」ことは減っていきます。

「できない」ではなく「しない」と決めることが大切になります。

自分に自信を持つ

誰かがいなければ自分は輝けないなんて人は、この世にはいません。誰だって人より優れていて、自信を持てる部分が一つはあるはずです。

どんなに小さいことでもいいので、人より自分が優れているという「自信」を持つことが大事です。芸能人や自分が憧れる人を真似してみることも、自分に自信を持つ一つの方法になりますよ。

女性歌手の中で大ブレイクした、浜崎あゆみさんは自信が満ち溢れている女性の一人といっても良いでしょう。彼女のように、自分の歌だけで大きな知名度を掴むことは、自分に自信がなければできないことです。

今の自分に自信が持てないとしても冷静に自分自身を見つめ直し、一つでも誇れるものを見つけて、自分の自信として強く意識することが大事になってきます。

シンデレラコンプレックスを解消できれば素敵な恋もきっと見つかる！

シンデレラコンプレックスを克服することができれば、恋愛においてもプラスになります。

「いつかきっと素敵な人が現れる」といった、待ちの姿勢で恋愛するのではなく、自分から積極的に理想の出会いを探しましょう！

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シンデレラコンプレックスを克服して、自分から変わろうとすることが結婚への第一歩！

シンデレラコンプレックスの特徴や診断結果で、あなたの潜在的欲求に気付くことができたでしょうか？

もし、あなたがこの記事を読んで「もしかしたら私、シンデレラコンプレックスだったのかも…」と不安を抱えてしまったり、どうしようと悩んだりしているかもしれません。

しかし、不安に思ったり、悩んだりする必要はありません。

シンデレラコンプレックスはこれまで自分が「できない」とこだわってきたことや、凝り固まった考え方の目先を少し変えることで克服することができます。

他人に依存すること無く自分で決めて行くことで、素敵な恋愛にも幸せな結婚にも必ず巡り合えます。