彼氏と会う頻度はどれくらい？彼氏となかなか会えないときの対処法を解説

他のカップルがどのくらいの頻度で会ったりデートしていたりするのか、気になる人も多いでしょう。

そこでこの記事では、「彼氏と会う頻度」について成人女性100人にアンケート調査した結果を紹介します。

また、彼氏と会う頻度が低くても長続きするカップルの特徴や、彼氏となかなか会えないときの対処法も併せて紹介するので、彼氏と会えなくて辛いという人はぜひ参考にしてみてくださいね。

彼氏と会う理想の頻度はどれくらい？

ハッピーライフ編集部では、成人女性100人を対象に「彼氏と会う頻度はどれくらいが最適ですか？」というアンケートを取りました。

アンケート結果によると、「週に1回」と回答した女性が39人、次いで「2,3日に1回」と回答した女性が38人とそれぞれ４割近くを占めています。

両方の回答を合わせると全体の8割近くを占めることから、彼氏と会う頻度は週に1、2回が平均的なペースといえるでしょう。

社会人になると平日は仕事で忙しいので、土日休みの場合は「土日だけ彼氏と会う」といったように、お互いの負担にならない頻度で会うことが理想とされているようです。

彼氏と会う頻度が低くても長続きするカップルの特徴

頻繁に会えなくても長続きするカップルには共通する特徴があります。

長続きするコツを知って、彼氏と良好な関係を築くのに役立てましょう。

お互いのことを信じ合っている

お互いのことを信じ合っているカップルは、会う頻度が低くても長続きしやすいです。

会えない時間に「もしかして他の女の子と遊んでいるんじゃないか…」と過剰に不安になったり疑ったりすることをしない傾向にあります。

自分磨きの時間に当てたり趣味をしたりと、それぞれ会えない時間をうまく使っていることが多いです。

会えない時間だからこそ相手を信じて、お互いを尊重することが大切といえます。

きちんと愛情表現している

普段からきちんと愛情表現をすることも、関係を長続きさせる秘訣といえるでしょう。

会えない期間が長く続くと寂しく感じたり不安になったりして、最終的に破局を迎えてしまうカップルも少なくありません。

会えない期間でもこまめに連絡したり、好きな気持ちを素直に伝えたりすれば、信頼も固いものになっていくでしょう。

お互いを思いやることができる

「相手が忙しいときには無理に会おうとしない」「前回は自分に合わせてもらったから次に会うときには相手のしたいことに合わせよう」など、相手を考えて行動することも大切です。

お互いに思いやる心をもって接していれば、「愛されている」と実感できることも増えていきます。

そうすれば、会えない時間が長くても寂しくなることが少なく、関係を長続きさせることができるでしょう。

彼氏と会う頻度が低いことのメリット

「彼氏と頻繁に会えない」=「不幸」とは限りません。

考え方を変えれば「会えない時間にも十分にメリットがある」と思うことができるでしょう。

恋愛にかかるお金が少なくなる

彼氏と会う機会が少ないと、恋愛にかかるお金を節約することができます。

食事に行ったりデートをしたりすると、いろいろなことにお金がかかるものです。

彼氏に会えないのは寂しいですが、会う機会が少ないとその分出費が減ります。

浮いたお金は貯金に回せたり他のことに使ったりできるので、メリットと捉えることもできるでしょう。

彼氏と会える時間が貴重で大切になる

彼氏に頻繁に会うと特別感が薄れてしまうこともあります。

一方、会う頻度が低ければ会える時間は貴重なものとなり、より大切にしたいと思えるでしょう。

相手への新鮮な気持ちや憧れをもったままで向き合えるので、気持ちが冷めにくくなる傾向があります。

彼氏と会うまでの時間で魅力を高められる

彼氏と会えない時間を自分磨きに使うことで、自分の魅力をより高めることができます。

次に彼氏に会うまでに筋トレやメイクの研究などをすれば、「可愛くなったな」と相手に思わせることもできるでしょう。

また、会えない時間が多ければ相手に依存することも少なくなりますし、自分と向き合う時間を増やして自身の成長を促すこともできます。

彼氏と会えない時間は自己投資の時間として上手く活用してくださいね。

彼氏と会う頻度が低いことのデメリット

なかなか彼氏に会えないと、ふとしたときに寂しさを感じてしまうこともあるでしょう。

彼氏と会う頻度が低いことには次のようなデメリットが存在しています。

寂しさで辛くなってしまう

なかなか彼氏と会えないと、寂しさを募らせて辛くなってしまうこともあるでしょう。

「会えなくて辛い」と考え始めてしまうと、負のループにはまってしまいがちです。

次第に彼氏へ不信感を抱くようになり、思い詰めて余計に辛くなることも考えられます。

愛情が薄れる可能性がある

彼氏と会う頻度が低すぎると、愛情が薄れていってしまう可能性もあります。

とくに、付き合い始めの頃は頻繁に会って、愛情を確認することが重要になります。

しかし、会う頻度が低すぎると愛情を十分に確認し合えないので、気持ちが高まることがなく、そのまま冷めていってしまう危険性があるのです。

また、コミュニケーション不足によって、2人の心の距離が離れてしまうといったことも懸念されます。

彼氏と会う頻度が合わないときの対処法

「もっと会いたい」と思っていても仕事や予定が合わず、会う機会をなかなか増やせないこともあるでしょう。

「彼氏と会う頻度が合わなくて悩んでいる」という人は、これから紹介する対処法を参考にして、お互いが納得できる頻度になるように工夫してみましょう。

2人でしっかりと話し合う

まずお互いの希望をすり合わせるために、しっかりと話し合いをするようにしましょう。

話し合うことで、意外なすれ違いに気づくことができたり、不満の原因を解消したりすることができます。

お互いが納得できる頻度で会えるように、2人でしっかり向き合ってみてくださいね。

自分の時間を楽しんで過ごす

彼氏に会えない寂しさに囚われて、1人で辛い思いをし続けるのはNG。

そうならないためにも、1人の時間を楽しく過ごせるように自立することが大切です。

家族や友人と過ごす時間にしてもいいですし、自分の趣味を満喫する時間に当てるのもいいでしょう。

彼氏に会えない時間を自分のために使う時間と割り切って、楽しみながら過ごすように心がけてください。

まめな連絡を心がける

会う頻度が低いと、彼氏とコミュニケーション不足に陥りがちです。

彼氏と物理的に会えない場合は、まめに連絡をとるよう心がけましょう。

かといって、連絡の頻度が高すぎると負担になってしまう場合があるので、相手を思いやる気持ちを忘れないでくださいね。

たまには電話やビデオ通話をして、よりリアルなコミュニケーションをとると、2人の仲をもっと深めることができますよ。

会える時間やデートを全力で楽しむ

会う頻度が低いからこそ、彼氏と一緒に過ごせる時間を全力で楽しむようにしましょう。

いつもとは違うことをしてみたり、2人の時間を充実させるようなデートを企画してみたりするのもおすすめです。

ドライブデートであればお互いの距離が近いので、2人きりでゆっくりと時間を過ごせますし、十分に会話を楽しむこともできます。

お家デートであれば、同棲気分が味わえて、思う存分スキンシップをとることができるでしょう。

会えない時間を埋められるように、2人の時間を思いっきり過ごしてみてくださいね。

会う頻度が低くても信頼関係が築けていれば問題なし！

カップルによって、どのくらいの会う頻度が適切なのかは異なります。

しかし、信頼関係が築けていれば、会う頻度が低くても問題ないでしょう。

きちんと信頼関係を築ける相手と出会うには、どう行動するべきなのでしょうか。

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彼氏と会う頻度が低くても長続きするカップルになろう

会う頻度が低い彼氏と関係を長続きさせるためには、お互いのことを信じ、思いやることが大切です。

お互いを信じることができれば、あまり不安にならずに過ごすことができます。

また、少ない時間の中でもお互いを思いやれれば、「愛されている」と実感することができるでしょう。

会えない時間は「次に会う時間をより新鮮で貴重なものに感じさせるスパイス」にもなりえます。

彼氏と会えない期間をポジティブに捉え、自分を磨く時間として有効活用しましょう。