見栄っ張りな人の特徴＆心理とは？見栄っ張りな性格の直し方と上手な対処法

あなたの友達や職場の同僚に見栄っ張りな人はいませんか？

見栄を張ることは、自分の身を守るために必要な行為だと考えられています。

この記事では、見栄っ張りな人の特徴や心理、見栄っ張りな性格の直し方や上手な対処法について解説します。

見栄っ張りな性格を治したい方や見栄っ張りな人との付き合い方に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

そもそも見栄っ張りとは？

「見栄っ張り」とは、周囲の目を気にして、実際以上に自分自身良く見せようと誇張することです。

他人に良いように見てもらいたくて、外見やうわべを取り繕ったことが誰でも一度はあるでしょう。

プライドを持つことも大切ですが、見栄を張り過ぎて本来の自分の魅力が失われてしまことがあります。

変に見栄を張らなくても、あなたの良さに気付いてくれる人が世の中にはたくさんいるはずですよ。

【診断】見栄っ張りな男性・女性に共通する特徴

あなたの周囲にマウンティングをしてきたり、自慢話が多かったりする人がいたら、見栄っ張りな人間の可能性が高いでしょう。

見栄っ張りな人間には共通する特徴があります。

ここでは、その共通する特徴を5つ紹介するので、自分や周りの人がその特徴に当てはまるかどうか確認してみましょう。

自慢話や武勇伝が多い

見栄っ張りな人には、自慢話や武勇伝が多いという特徴があります。

「昔の武勇伝」「仕事ができる自慢」「SNSのリア充自慢」など、自慢や武勇伝の種類はさまざま。

見栄っ張りな人の根本には「相手よりも上に立っていたい」という心理があります。

自分が優位であることを実感しないと、不安を感じてしまうのです。

誇張して話しがち

よく話を盛る人も見栄っ張りな人の特徴です。

見栄っ張りな人は自分に自信がなく劣等感を抱えているため、それを隠すために見栄を張ってしまいます。

そして、嘘をついた後に罪悪感を感じてしまうこともあるのです。

マウントをとろうとする

見栄っ張りな人はマウンティングをとろうとする傾向があります。

マウンティングすることによって、相手を見下し優越感に浸っているのです。

このような人も劣等感を抱えており、自己肯定感が低いという特徴があります。

もし周りの友人などにマウンティングをとってくる人がいたら、とにかくスルーしましょう。

高級車やブランド品を持ちたがる

見栄っ張りな人は高級車やブランド品が大好きです。

よくInstagramにブランド物で着飾って自撮り写真をアップしている女性は「私、可愛いでしょ」「こんな高い服を着ている私って素敵でしょ」というアピールをしているのでしょう。

本当に幸福な人間は高いものよりも、体験や人間関係に価値を感じるのです。

他にも職歴や学歴などの実績を自慢してくる人も同じ傾向があります。

知っているふりをする

知ったかぶりをするのも見栄っ張りな人の特徴です。

見栄っ張りな人はプライドが高く負けず嫌いな人が多いので、よく知っているふりをします。

このような人は、会話の中で自分のわからないことが出てきても「理解できなかったから教えてほしい」と聞くことができず、あたかも知っているかのように振る舞います。

見栄っ張りな人の心理状態って？

人の行動のほとんどは無意識で行われます。

見栄っ張りな人の心の中には、どのような思考が隠されているのでしょうか？

次は見栄っ張りな人の心理状態について見ていきましょう。

仲間外れにされたくない

見栄っ張りな人は仲間外れにされることを恐れます。

「お金がない人だと思われたくない」「陰口を叩かれたくない」などと無意識に考えてしまい、周りに合わせようとするのです。

人は社会性のある生き物なので、本能的に仲間外れにされるのを避けようとします。

見栄っ張りな人ほど「仲間外れにされたくない」という心理が他の人より強く働くのです。

みじめな思いをしたくない

見栄っ張りな人には、みじめな思いをしたくないという心理があります。

「周囲から馬鹿にされる」「見下される」など、人から評価されることが怖くて見栄を張ってしまうのでしょう。

見栄っ張りな人は、他人と比較することで自分の価値を見出します。

そのため、他人からの評価が低いと「自分には価値がない」と感じてしまうのです。

自分の存在意義を失わないように、みじめな思いをしないように回避します。

自分の評価を下げたくない

見栄っ張りな人には、自分の評価を下げたくないという心理があります。

そのため、無理な背伸びや痩せ我慢をしてしまうのです。

見栄っ張りな人ほど、相手がどう思うかより自分がどう見られるかを気にします。

他人からの評価によって、自分自身の価値を証明しているのです。

自分に自信を持ちたい

見栄っ張りな人には、自分に自信を持ちたいという心理があります。

その心理には「他人から一目置かれたい」という気持ちがあり、だからこそ高層マンションに住んだり、高価な時計や服を買ってしまうなどの見栄を張った行動を取るのです。

自信がないからこそ、自分の持ち物のレベルを上げることで自信を得ようとしているのです。

褒められたい

見栄っ張りな人ほど、常に「褒められたい」という心理を持っています。

このような心理を持つ人は、非常に承認欲求が強いです。

見栄っ張りな人は「所属欲求」という、集団に所属して生活したい欲求が満たされてない可能性があります。

家族や仲間など、所属しているコミュニティに恵まれていれば、わざわざ褒められたり認められたりしなくても、満足できるのです。

見栄っ張りな性格を直すための方法

見栄っ張りな人は自慢話が多かったり、知ったかぶりをしたりするので、他人から嫌われやすいです。

そのため、できれば見栄っ張りな性格を直したいですよね。

ここでは、見栄っ張りな性格を直す方法について解説していきます。

周囲の評価ばかり気にしない

周囲の評価ばかりを気にするのはやめましょう。

見栄っ張りな人は常に他人の目を気にしてしまいます。

なぜなら「常に自分はみんなの注目を集めていたい」という自己欲求があるからです。

しかし、周りの人たちはあなたに対してそこまで意識を持っていません。

もし見栄っ張りを直したいなら、周りの人は自分にそこまで関心を持っていないことを理解しましょう。

自分を偽らずありのままの姿を見せる

自分にも他人にも噓をつかずに、ありのままの姿を見せましょう。

偽りの自分を演出するよりも、ありのままの姿でいるほうが信頼を得られます。

その結果、周りの人たちと友好な関係を築けるでしょう。

自分を偽らないようにすると、それだけで周りからの見方が変わっていきますよ。

収入に見合った買い物をするよう心がける

見栄っ張りな性格を直したいなら、自分の収入に見合った買い物をしましょう。

外見やもので着飾るよりも、内面が美しい人の方が魅力的です。

まずは、自分が持っているものを見直すことから始めましょう。

身の丈に合わない高級なブランド品は売って、自分の身の丈にあった、センスの良いものを買うように心がけることが大切です。

そうすることで、有意義な人生を過ごせるようになるでしょう。

自己肯定感を高めるよう努力する

見栄っ張りな人は自分に自信がないため、ついつい見栄を張る行動をしてしまいます。

まずは、見栄っ張りから脱するために、自己肯定感を高めるように努力しましょう。

自己肯定感を高めるために有効な方法として「アファメーション」があります。

アファメーションは、自分の潜在意識にポジティブな言葉を唱え続けることで自己暗示をする方法です。

例えば、毎日少しずつ「私は優れている」「私は運が良い」「私はみんなを幸せにできる」など肯定的な言葉を唱えます。

生活の中に取り入れて習慣化させることで、少しずつ自信に繋がっていくでしょう。

身近に見栄っ張りな人がいる場合の対処法

見栄っ張りな人と付き合うのが、めんどくさいと感じることもあるでしょう。

そんなときは適度な距離を取ったり、真に受けないことが大切です。

最後に、見栄っ張りな人と上手く付き合う対処法を紹介します。

適度な相槌で聞いているフリをする

見栄っ張りな人と会話する際は、話の聞き方が重要です。

「すごいね」「さすがです」など、適度に相槌を打って話を聞いているフリをしましょう。

見栄っ張りな人は話を聞いてもらえるだけで満足します。

一通り話し終わったら気持ちよく去っていくでしょう。

相手の話をすべて真に受けない

見栄っ張りな人の話をすべて真に受ける必要はありません。

真に受けて真剣に話を聞いてしまうと「よくこんなに堂々と嘘とつけるな」と、イライラが溜まってしまいます。

聞いたことを軽く受け止めるように心がければ、あまり気にならないようになりますよ。

なるべく関わらない

見栄っ張りな人となるべく関わらず距離をとることも、対処法の一つとしてあげられます。

これまで紹介した対処法は、あくまで会話の中のテクニックでしたが、これは会話をすることを避ける方法です。

見栄っ張りの人とは適当な距離を置いて、近づくのをやめてみるのも良いでしょう。

そうすることでイライラも最小限に抑えることができます。

友達なら指摘してあげる

友達の中に見栄っ張りな人がいるなら、ストレートに指摘してあげましょう。

見栄っ張りな性格の人は、自分の嘘を信じられていると勘違いしていることもあります。

間違いを指摘するのは怖いことですし、交友関係が悪化する恐れもあるでしょう。

それでも友達のためを思って勇気を出して伝えることが大切です。

ありのままの自分でいられる場所を見つけよう

見栄っ張りをやめるには、ありのままの自分でいられる場所を見つけることが肝心です。

すぐには難しいかもしれませんが、少しずつ自分を出していけばきっと見栄っ張りをやめることができるはずですよ。

おすすめはマッチングアプリ【ハッピーメール】。

実際に会うわけではないので、ありのままの自分でいることができます。

話が盛り上がれば、交際に始まることだってあるでしょう。

マッチングアプリ【ハッピーメール】で見栄っ張りを改善しましょう！

女性はこちら 男性はこちら

中には貧乏人なのに見栄っ張りな人も…！悲しい末路を迎える前に改善しよう！

見栄っ張りな人はプライドが高かったり、承認欲求が強かったり、様々な特徴があります。

なかには見栄を張るため、貧乏人なのにあたかも金持ちであるかのような嘘をつく人もいます。

しかし、そのような嘘は見抜かれやすく、嘘をつき続けることで誰からも信用されないという悲しい結末を迎えることになるでしょう。

見栄っ張りを治したいなら、ありのままの自分をさらけ出して、自分の正直な性格を評価してもらえるようになることが大切です。

ぜひ自分にあった対処法を探して、見栄っ張りを克服してくださいね。