仕事が続かないクズな人の特徴や原因とは?解決するための具体的な対処法
自分のことを「仕事が続かないクズ」「社会不適合者かも…」と思っていませんか?
実際、社会人でもとんでもない理由で仕事をすぐに辞める人がいますが、すぐに辞める人全員がダメ人間と判断するには早いです。
今回の記事では、仕事が続かない人の特徴や原因を解説します。
さらに仕事が続かないことで考えられるデメリットや、解決するための対処法7つも紹介。
仕事が続かないクズな自分を変えたいと思っている男性・女性は、ぜひ本記事の情報を参考に心を入れ替えていきましょう。
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仕事が続かないクズな人の特徴や原因
「仕事が続かないクズだ…」なんて落ち込んでいませんか?
バイトや派遣社員、正社員が続かないことに自分でも嫌気がさしているなら、その原因を探ってみましょう。
これから仕事が続かない人の特徴や原因を紹介するので、自分に当てはまっているポイントがないかチェックしてみてください。
飽き性
飽き性タイプは、仕事が続かないことが多々あります。
何事にも飽きっぽい性格の人は仕事に慣れてきたり、物足りなさを感じたりしてしまうと、「仕事辞めたいな…」という気分になりがち。
好きなゲームや趣味がコロコロ変わるような人は、仕事にも同じスタンスで取り組んでしまう可能性があるので注意が必要です。
メンタルが弱い
メンタルが弱いと、仕事が続かない可能性がグッとアップします。
仕事をしていると、上手くいかないときや指摘されるときもあるものです。
そのたびに「失敗してしまった…」「叱られた…」とショックを受けていれば、仕事を辞めたくなるのも自然な流れといえます。
コミュニケーション能力が低い
仕事が続かない原因は、自分のコミュニケーション能力にある場合も考えられます。
コミュニケーション能力が低いと、職場で孤立したり業務がスムーズに連携できなかったりと仕事しづらくなる場面が多くなってしまいます。
しかし、職場によってはコミュニケーションをとらなくても仕事ができるところもあるので、転職することで仕事が長続きする可能性もあるでしょう。
仕事が自分に合ってない
仕事が自分に合っていなければ、「辞めたい…」という気持ちになってしまうのも無理がありません。
人には向き不向きがあり、向いてない仕事を続けるにはストレスと付き合ったり、相当な努力を積み重ねたりなど、負担がどうしても大きくなります。
向いてない仕事でもこなせる人もいますが、少数でしょう。
我慢が苦手
我慢が苦手だとちょっとでも嫌なことがあったり、「辞めたい!」と思ったりすることがあると、すぐに仕事を辞めてしまう傾向があります。
仕事にはある程度の我慢が必要なときもあれば、理不尽な内容や悪口など我慢をする必要がないときも。
我慢が苦手で仕事が続かないクズなのかどうかは、ケースバイケースといえます。
お金に困ってない
お金に困っていないと仕事を辞めても生活できるので、そもそも辞めることに対して抵抗がないケースもあります。
生活に困っていないので、「嫌なら辞めたらいいや」と考える人もいるのです。
仕事が続かないクズだと悩んでいる人は、親から仕送りされていたり、実家暮らしで出費が少なかったりなど思いあたる節がないか確認してみましょう。
うつ病
仕事が続かないのは、クズだからというわけではなく、うつ病などの精神的な病気が原因になっている場合もあります。
仮にうつ病を患っているなら、無理して働くことで病気が悪化する可能性が高いです。
「どんな物事に対しても楽しいと思えない」「何をするにも気力が湧かない」など気になる点がある人は、専門医に相談してみましょう。
仕事が続かないクズのデメリット
仕事が続かなくても困らない人もいるかもしれませんが、そんなサイクルを放置しているとさまざまな悪影響を及ぼします。
ここでは、仕事が続かないことで起こりうるデメリットを紹介します。
信用がなくなる
仕事が続かないと、周囲からはもちろん社会的にも信用がなくなってしまいます。
勤続年数が少なく転職回数が多いと、「この人仕事できないのかも」「入社してもすぐに辞めそう…」とプライベートやビジネスシーンのあらゆるところで疑われる可能性が高いです。
また、住宅ローンやクレジットカードの審査に通りにくくなる恐れもあります。
お金に困る
仕事が続かないと、最終的にはお金に困ることが予想されます。
仕事をしていない期間が長くなれば出費がかさみ、職場の在籍期間が少なければボーナスや給料アップが見込めない場合もあるからです。
中には実家や親に援助してもらえる人もいますが、生涯養ってもらえるわけではありません。
仕事が続かない原因が自分にあることを自覚し改善しなければ、将来的に困ることは目に見えています。
辞め癖がついてしまう
些細なことですぐに辞めることを繰り返していると、辞め癖がついてしまうケースもあります。
「また転職エージェントに行けばすぐ仕事が見つかる」「求人数なんて山ほどあるし大丈夫」と、いつまでも需要がある勘違いをしてしまうことも…。
辞め癖がついてしまえば、短期間での就職・退職を繰り返すという負のループから抜け出すことは難しいです。
そのうち、友人や身内からも信用がなくなる・お金に困るなどのさらなる負を引き寄せることも考えられます。
成長できない
仕事をすぐに辞めていては、スキルや知識が身にならず成長できません。
入社してすぐに大きな仕事を任されることは少なく、成長できる機会はなかなか訪れません。
責任を持たなくてもいい「中身の薄い業務」を繰り返すことになり、いつになっても仕事に対してやりがいを感じることができないでしょう。
仕事が続かないクズの7つの対処法
「仕事が続かないクズを卒業したい!」と考える人は、今すぐ自分の行動を変えていきましょう。
最後に仕事が続かないときの7つの対処法を紹介するので、できるところから取り入れてみてくださいね。
仕事が慣れるまで我慢する
仕事が続かない自分を変えたいなら、仕事に慣れるまではとにかく我慢してみてください。
慣れない環境や業務にあたふたしてしまうのは最初だけ。
慣れてしまえば仕事のコツが掴めたり、職場にも馴染めたりして、仕事に行くのが楽しくなるはずです。
「今週は甘いものを食べて頑張る」「3ヵ月続いたらご褒美にバッグを買う」など目標を立てながら、踏ん張ってみましょう。
職場の人間と良好な関係を築く
職場の人と良好な関係が築けると、仕事を辞めたい欲求にかられにくいです。
良好な関係が築けていれば、仕事を頼むときもサポートを頼まれるときも嫌な気持ちになりません。
いい人間関係を築くためには、以下のような点を意識するのがポイントです。
- 自分から明るく挨拶をする
- 返事はハキハキできるように心がける
- 相手の話をよく聞く
- 「ありがとうございます」「助かります!」といった感謝の気持ちをきちんと伝える
些細なことからでも意識して行うことで、周囲から「一緒に働けて嬉しいな」と思ってもらえますよ。
ストレス発散する
仕事を続けていると良いときもあれば調子が悪いときもあり、どうしてもストレスからは逃れられません。
精神的に追いつめられると、「仕事を辞めたい…」とネガティブに陥りやすいので、ストレスは定期的に発散しましょう。
趣味に没頭したり、友達に話を聞いてもらったり、自分なりのストレス解消法を見つけておけば、ストレスを溜め込まずに仕事へのモチベーションも保ちやすくなるはずです。
頑張りすぎないようにする
頑張りすぎないようにすることも、仕事を長く続けるために必要です。
必要以上に頑張ってしまうと、体に負担がかかったり、精神的に支障をきたしたりする可能性があります。
責任をもって仕事に取り組むことはすぐに辞めないためにも大事ですが、1人で抱え込んだり、休みも働いたりするような、頑張りすぎることのないように気をつけてくださいね。
自分が求めているものを理解する
仕事が続かない自分を変えるには、自分が求めているものを理解しましょう。
仕事をすぐに辞めてしまうのは、自分が何を好きで、何を大事にしているかがわかっていないからかもしれません。
たとえば、プライベートを大事にしたいタイプの人なら、残業が少ない会社に就職するべきですよね。
しかし、残業が多いところに入社してしまえば合うはずがありません。
自分が求めているものを理解していれば、やりたい仕事や入社したい会社像が自然と見えてくるはずです。
辞めるべきか・続けるべきかの判断にも使えるので、自分が求めているものを今一度見直してみましょう。
目標や目指すゴールを見出す
目標や目指すゴールがあやふやだと、仕事に対するモチベーションはキープしにくいです。
長く働くためにも、自分の目標や目指すゴールを見出してみてください。
「バイトから正社員になる」「先輩みたいにバリバリ稼ぐ」といった自分が達成すべき軸が決まれば、「それまでは絶対辞めない!」とポジティブに行動できるでしょう。
少し仕事から離れお休みする
どこにいても仕事のことばかり考えてしまい、ストレスを溜め込んでしまっているなら、少し仕事から離れてみる方法もあります。
一度完全に仕事から切り離した生活をすることにより、思考がクリアになって「今度は仕事を続けてみよう」と気持ちを切り替えられるかもしれません。
ただし、仕事をしない期間が続くとさらに意欲が減退する場合もあるので、「〇〇まで仕事を休んでみよう」「〇日に転職エージェントに予約しておく」というように休む期間を決めてから離れることをおすすめします。
仕事が継続できるようになると、異性の見る目も変わる
仕事が継続できないのには、人それぞれの原因があります。
原因と向き合えば、きっと継続して仕事ができるようになるでしょう。
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仕事が続かないクズと気付いたときは自分に合った仕事を見つけよう
転職を短期間で何回も繰り返しているからといって、仕事が続かないクズと決めつけるにはまだ早いです。
しかし、しっかり自己分析をして自分と向き合うことは大事です。
自分のことを顧みた結果、「仕事が続かないクズだ…」と気づいたなら、仕事との関わり方を見直してみましょう。
自分に合った仕事を分析し、転職活動に活かすことができれば、長く続けられる企業に巡り合うことができるでしょう。
自分に合った仕事を見つけて、仕事が続かないクズからの脱却を目指してくださいね!
- 仕事が続かないクズな人は「飽き性」「メンタルが弱い」「我慢が苦手」などの特徴がある
- 仕事が続かないと、「信用がなくなる」「お金に困る」「辞め癖がつく」「成長できない」といったデメリットがある
- 仕事が続かないクズを卒業したいなら、「仕事が慣れるまで我慢する」「ストレス発散する」「自分が求めているものを理解する」などの対処法を試してみるのがおすすめ