「寄り添う」意味や相手の気持ちに寄り添える人になる方法、特徴を紹介

人がつらいときや悲しいとき、相手の気持ちに寄り添って思いを分かち合える人がいます。

そんな相手の気持ちに「寄り添う」ことができる人たちを見ると、あんな人になりたいな…と思う人もいるのではないでしょうか。

そこで、この記事では、「寄り添う」の意味や寄り添える人の特徴、寄り添う人になる方法について詳しく解説します。

「寄り添う」の意味や類語とは？

はじめに、「寄り添う」の意味や類語について解説します。

「寄り添う」の意味は？

「寄り添う」とは、文字通り「寄って添う」ことです。

つまり、「体が触れるほどぴったりと寄る」ことを意味します。

物理的な意味以外に、相手の気持ちに共感して心を寄せる状態も「寄り添う」といいます。

例えば、仕事のミスで落ち込んでいる人がいるとき「ミスしちゃったときってつらいよね。わかるよ。」と相手の気持ちを理解して優しく接することは寄り添っていることになります。

また、話を聞いてあげたり、何もいわずにそっと見守ったり、励ましたりすることも寄り添う方法でしょう。

ただし、相手が求めていないのであれば、寄り添っているつもりがただのお節介になってしまうことも。

気持ちへの寄り添い方は相手の気持ちや感情、状況によって変わってくるため、共感力や尊重する気持ちが重要になります。

「寄り添う」の類語は？

「寄り添う」の類語には、以下のようなものがあります。

寄り添える人の特徴

寄り添うことのできる人は、好印象を受ける特徴を多く持っています。

どのような特徴があるのかチェックしてみましょう。

他人に思いやりがある

気持ちに寄り添えるのは、他人を思いやる気持ちがあるからです。

相手の気持ちに寄り添える人は、自分自身にとって寄り添うことが損か得かは考えていません。

他人が困っていると放っておけない、協力したいという気持ちから手を差し伸べているだけなのです。

相手の立場になれる

自分の意見を無理に押し付けず、相手の気持ちを尊重するのが寄り添える人の特徴です。

人にはさまざまな考え方があることをわかっているため、自分の価値観で相手を決めつけることはありません。

寄り添える人は相手の立場になって起こった出来事を捉えるので、一緒に気持ちを分かち合えるのです。

悲しいことがあれば一緒に涙を流し、嬉しいことがあれば心から喜べる、そんな共感力の高さが寄り添える人の魅力といえるでしょう。

優しく頼り甲斐がある

相手の気持ちを受け入れ、見返りを求めることなく寄り添う姿は優しさを感じられます。

寄り添ってもらった人は「自分のことを理解してくれている」という安心感から、好印象を持つでしょう。

優しく頼り甲斐があるため、寄り添える人は異性からモテることも多いです。

恋人に対しても自然な気遣いと思いやりを持って接するので、恋愛相手としては魅力的かもしれませんね。

親しまれるので友達も多い

寄り添える人は他人の気持ちを受け入れて共感する力があるため、周りの人から信頼を得やすいです。

周りの人は他人に寄り添っている様子を見て好意を抱くため、友達が多い傾向があります。

寄り添える人は相手との共通点を見つけるのが上手なので、初対面でも心を開いて話しやすいという特徴も。

また、他人への好奇心が強く、人と話すのが好きな一面もあります。

自分から多くの人とコミュニケーションをとる傾向があるので、友達関係が広がりやすいのでしょう。

相手のことを考えて行動できる

寄り添うには、人の気持ちを理解した上で行動に移す必要があります。

寄り添える人は言葉がなくても、表情や仕草から相手の気持ちを敏感に察知しています。

状況を踏まえた上で想像力を働かせ、どのように接すれば相手にとって一番いいのかを考えることができるのです。

相手のことを考えて行動する力は円滑な人間関係を築くために役立つので、仕事仲間や恋人、友人などと信頼関係を深めることにつながります。

寄り添う人になる方法

他人の気持ちに寄り添うことができれば、仕事や恋愛、友達関係などに多くのメリットがあります。

気持ちに寄り添えるようになりたい！という人は、寄り添う人になれる方法を実践してみましょう。

価値観の幅を広げる

人は育った環境が異なるためさまざまな考え方があり、それぞれに違う価値観を持っています。

自分とは違う価値観を知ることで、他人を受け入れて優しく寄り添うことができるはず。

寄り添う人になりたいなら、価値観の幅を広げるためにたくさんの人とコミュニケーションをとるようにしてみましょう。

これまでの経験や考え方を話し合ううちに、新しい価値観を知ることができる可能性がありますよ。

相手を観察し、関心を寄せる

寄り添う人は他人への関心が高いことから、相手の気持ちを感じ取る力が身についている傾向があります。

会話をしていないのに相手の気持ちを感じ取ることができるのは、相手のことをよく観察しているから。

人と一緒にいるときは、相手の表情や仕草などを観察するように意識してみましょう。

相手に関心を寄せることで相手の気持ちを察知できるようになり、寄り添いやすくなりますよ。

さまざまな本を読む

実際に他人とコミュニケーションをとるだけでなく、さまざまな本を読むことも価値観を広げるために役立ちます。

本を読み慣れていない人は、気軽に読めるエッセイがおすすめです。

エッセイは、著者の人生経験・体験から得た知識や意見、情報が素直な表現で書かれています。

著者の考え方や生き方に触れることで、「こんな価値観もあるんだな」と新しい発見ができるでしょう。

自分の考えに固執しない

他人の気持ちに寄り添うには、自分の考えに固執しないことが大切です。

自分の考え方ばかりにこだわっていると、相手の考えを否定したり突き放したりしてしまうことも。

相手の気持ちに寄り添う人になるために、他人の考えを尊重して柔軟に応対できるようにしましょう。

心理学を学ぶ

気持ちは目に見えるものではないため、相手の気持ちを読み取るのが難しいこともあります。

人の気持ちを理解できるようになりたいときは、心理学を勉強してみるのも方法のひとつです。

心理学では、その場の状況によって人がどんな心の働きをするのかを学ぶことができます。

恋愛やビジネスでも役立つ場合があるので、興味がある人は勉強してみましょう。

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寄り添える人になれれば、新しい自分になれるかも。積極的に出会おう！

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