【存在感とは】言葉の意味・存在感がある人の特徴・オーラのある人になる方法

友人や職場の先輩・同僚など、男女ともに圧倒的な存在感を放つ人っていますよね。

そんな存在感のある人には、「どうしてこんなにオーラがあって、かっこいいんだろう…」と憧れに似たような気持ちになる人が多いかもしれません。

そこでこの記事では、存在感という言葉の意味を解説し、存在感がある人の特徴についてまとめてみました。

オーラのある人になる方法や、日常で注意すべきことについても紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

「存在感」の意味とは

「存在感」とは、内面から醸し出される空気感のようなもの、存在していると実感させるものです。

登場しただけでパッと場を明るくさせる人は、まぎれもなく存在感を放っています。

雰囲気やオーラといった目に見えないもので人を惹きつけます。

存在感がある人の特徴

人の目を引くようなオーラのある人には、どのような特徴があるのでしょうか。

ここでは、存在感がある人の特徴を7つ紹介していきます。

自分に自信がある

いつも堂々としていて自分に自信があることが、存在感がある人の特徴です。

存在感がある人は、普通の人なら職場のトラブルなどでひるんでしまうような状況でも、隠れることなく、率先して前に出るといったリーダーシップがあります。

自分自身の言動に対してきちんと責任をもてるので、集団の中でも「信頼できる」と一目置かれるタイプです。

立ち姿が美しい

存在感がある人は、いつでも背筋をピンと伸ばしていて、立ち姿が美しいです。

現代人はスマホやパソコンを触る機会が多く、十分に気を付けていないと猫背になりがちですよね。

そのような状況下でも、モデルのように美しい姿勢をキープしていて、良い意味で目立つ人は、より存在感を感じさせます。

個性的な雰囲気がある

存在感がある人には、「なんか他の人とは違う…？」と感じさせるような個性的な雰囲気があります。

派手なファッションやヘアスタイルでいかにも個性的な人はもちろん、見た目は地味でも何かの才能や人を惹きつけるカリスマ性があるなど、内面から周囲の人を魅了することも少なくありません。

発想がユニーク

誰も考えつかなかったような解決策を提案するなど、発想がユニークであることも存在感がある人の特徴です。

柔軟な発想で斬新なアイデアを生み出せるので、周りの人を惹きつけ、存在感を放ちます。

そのため、職場やクライアントからも、仕事がよくできる貴重な人材として高く評価されやすく、さまざまな組織から引く手あまたです。

コミュニケーション能力が高い

自分の考えを主張しつつも相手の意見を聴く力をもっているなど、コミュニケーション能力が高いことも、存在感がある人の特徴です。

人の話を聞く耳をもっていて、相手の考えや気持ちを理解しようとするので、周囲からも信頼されやすく、学校でも職場でも円滑な人間関係を築くことができます。

恋愛面においても異性からモテる有利な要素です。

説得力がある

適切な順序で物事を説明するなど、存在感がある人は説得力があります。

はっきりした理由もなく曖昧な発言をする人のことは、いまいち信頼できないため、あまり魅力的に感じられないですよね。

存在感がある人は、人前でスピーチやプレゼンをするときには、内容が論理的で的確なうえ、話すスピードや声の強弱など聞き手に配慮しています。

そのため、内容がわかりやすく、より説得力を感じられるのです。

頼りになる

存在感がある人は、いざというときに頼りになるというのも特徴の1つです。

ここぞというときに頼りになる人が身近に1人でもいると、物事がスムーズに進んだり、場の空気が明るくなったりして、とても心強く安心して仕事ができますよね。

存在感がある人は、困ったときに何かとフォローしてくれる、そんな包容力溢れる存在なのです。

存在感を強める！オーラのある人になる方法

存在感のある人には、「自分もこんな風になれたらな～」と憧れますよね。

でも自分の存在感を強めるには、具体的にどうしたらいいのかわからない…という人もいるでしょう。

そこでここでは、存在感を放つオーラのある人になる方法を5つ紹介します。

リラックスすることを意識する

オーラのある人になるには、まずはリラックスすることを意識しましょう。

存在感があってオーラがにじみ出ている人たちには、精神的な余裕を感じますよね。

存在感のある人にどこか余裕を感じるのは、仕事や予定が立て込んで忙しいときでも、一呼吸おいて一旦落ち着いてから行動しているためです。

オーラのある人になるための一歩として、気が付いたら「とりあえず深呼吸しよう」と気持ちに余裕をもてるよう、リラックスすることを心がけてみてください。

積極的に人と関わるようにする

自ら進んで積極的に人と関わるようにすることも、オーラのある人になるには大事です。

存在感のある人は、コミュニケーション能力が高い特徴があるとお話したように、人との関わりにおいてアクティブな傾向があります。

人と関わるようにすることで、さまざまな考え方や価値観に触れることができれば、自分自身の内面の豊かさが育つため、全身からにじみ出るオーラにも深みが増すでしょう。

姿勢良くハキハキと話す

姿勢良くハキハキと話すことも、オーラのある人になる方法の1つです。

猫背で姿勢が悪く、ボソボソと話すような人は、なんだか自信なさげで存在感を感じられませんよね。

いきなり話し方を変えるのが難しい場合は、まずは声のボリュームを少し上げてみるとか、猫背ぎみの人なら椅子の座り方や立ち方に気を付けるなど、小さなことから変えていく努力をするのがおすすめです。

自分の意見をしっかり伝える

自分のことを周囲に認識してもらえるよう、自分の意見をしっかり伝えることもオーラのある人になる方法です。

自分の意見をあまり主張しないタイプの人は、残念ながら印象が薄くなりがちです。

とはいえ自分の意見を伝えるばかりでは、存在感をアピールできてもコミュニケーションが一方通行になってしまう可能性があるので、相手の意見に耳を傾けることもお忘れなく。

発言と行動を一致させる

オーラのある人になるには、発言と行動を一致させることも大切です。

発言に行動が伴っていない、いわゆる「口だけの人」は周囲から信頼されません。

存在感のある人は、いざというときに頼りにされる人です。

不確かであやふやな情報を流さないなど、自分自身の発言にはしっかりと責任をもち、誠実な振る舞いを心がけましょう。

存在感とはちょっと違う…日常で注意すべきこと

存在感をアピールしているつもりでも、その行動によっては周囲から「ちょっとこの人は…」と敬遠されてしまうことがあります。

そんな勘違いをしないよう、最後に日常で注意すべきことを3つ解説します。

強気すぎると威圧感を与えてしまう

存在感を出したい人が日常で注意すべきことは、強気すぎると威圧感を与えてしまうということです。

たとえば、合コン参加者の男性が、グループ内で存在感をアピールしようと女性陣に対して強気になり、オラついた発言や態度をとったとしましょう。

その男性は、心理的に威圧感を与えてしまい、女性陣からは恋愛対象外にされ、次回以降の合コンには呼ばれなくなる…なんて悲しい結果を招くことになるかもしれません。

存在感と威圧感はまったくの別物なので、はき違えないように注意しましょう。

TPOを無視したファッションはKYになる

自分の存在感をアピールしようとして、派手なメイクに肌見せスタイルなどのTPOを無視したファッションはKYになるため、日常で注意したいポイントです。

個性的なファッションの人は、見た目からして存在感がありますが、常識はずれな格好は「空気が読めない、ただ目立ちたいだけの下品な人」と思われてしまう恐れがあります。

せっかくの自分磨きも意味がなくなってしまうので、もったいないです。

ファッションは個人の自由とはいえ、最低限周りに不快感を与えないように気を付けることが大切です。

ミステリアス感を出すために自分を隠すのはもったいない

ミステリアスな人には、独特な存在感で魅了される人も多いです。

しかし、そんなミステリアスな人のようになりたいからといって、物静かで謎めいた雰囲気を出そうと自分らしさを出さないようにするのは、逆に悪目立ちしやすいです。

「何を考えているのかわからない」「おとなしくて暗そう」など、期待している印象ではないイメージを植え付けられてしまうかもしれません。

いつでも笑顔でいるなど、過剰に自分を隠すよりもオープンにしたほうが、魅力的な存在感をアピールできるでしょう。

存在感が薄い人は自分を高める行動をするのがおすすめ！

オーラがあって存在感を感じられる人には、男女ともに「かっこいいな～」と魅力的に感じますよね。

中には「こんな存在感のある人になりたい」と憧れを抱く人もいるでしょう。

存在感がある人になるには、紹介した情報を参考に自分を見直してみてください。

とくに存在感が薄い人は、自分を高める行動をするのがおすすめです！