飽き性な人の特徴とは？仕事や恋愛が長続きしないときの対処法を解説

「何を始めてもすぐ飽きてしまう」「物事が長続きしない…」といった悩みを抱えている人は少なくないでしょう。

飽き性な性格のせいで、「人生損している」と感じることもあるかもしれません。

そこで今回の記事では、飽き性な人の特徴や飽き性のメリット・デメリットを解説していきます。

仕事や恋愛が長続きしない場合の対処法についても解説するので、物事が長続きしたい人は必見です。

飽き性とは

「飽き性」は、短期間で物事に飽きてしまう性質のこと、すぐに興味を失う性質のことです。

飽き性な人は、物事を一通り理解するとすぐに飽きてしまいます。

「三日坊主」と同じような意味合いの言葉です。

飽き性な人の特徴5選

まずは飽き性な人に共通する特徴を紹介します。

同じことを続けるのが苦手

飽き性な人は、同じことをずっと続けるのが苦手です。

同じことの繰り返しに耐えられず、やる気を維持することができません。

そのため、ひとつのことを掘り下げていく作業には向いていないでしょう。

どんなことにも熱しやすく冷めやすい

熱しやすく冷めやすいのも、飽き性な人の特徴です。

「興味を持ったと思ったら、次の週には興味を失っている」ということも珍しくありません。

恋愛面においても同様です。

熱しやすく冷めやすいので、付き合ったとしても恋人関係はあまり長続きしないでしょう。

新しいものやトレンドに敏感

飽き性な人は、新しいものやトレンドに敏感です。

興味の幅が広く、好奇心が旺盛なので、常にさまざまな情報を集めています。

ただし、興味を失ってしまうのもあっという間です。

物覚えが早くて器用

物覚えが早く器用なのも、飽き性な人の特徴です。

新しいことを始めても、早い段階である程度はマスターすることができます。

そのため、始めて間もないうちに「大体のことは理解できた」と思ってしまいます。

器用なのは良いのですが、それがすぐに飽きる要因にもなっています。

適切な目標設定が苦手

飽き性な人は適切な目標設定が苦手です。

少しずつコツコツと続けることができないので、何かを始めるときは大袈裟な目標を立ててしまいます。

そうすると最初に立てた高すぎる目標が負担になって、段々とやる気を失ってしまうのです。

飽き性な人のメリット

飽き性な性格は悪いことばかりではありません。

ここでは、飽き性であることのメリットを紹介します。

自分の性格を前向きに受け止めてみてくださいね。

変化に対応する力が強い

飽き性な人は、さまざまな変化に適宜対応することができます。

常に変化を求めているため、環境が変わってしまってもストレスを感じにくいのです。

また、気持ちの切り替えが上手なので、トラブルが起きても柔軟に対応することができます。

変化に対応する力が強いのは、飽き性な人の大きなメリットだといえるでしょう。

アイデアを生み出すのが得意

飽き性な人はさまざまなことにアンテナを張っているため、幅広い知識を持っています。

そのため、ユニークな発想が出てきやすいです。

とくに発想力が求められる場では、さまざまなアイデアを出すことができます。

企画職や営業職といった業種において重宝されやすいでしょう。

飽き性な人のデメリット

続いては、飽き性な人のデメリットを紹介します。

どのようなデメリットがあるのか、今一度チェックしておきましょう。

物事を継続できない

飽き性な人は、とにかくコツコツと続けることが苦手です。

そのため、ある程度できるようになってしまうと途中で興味を失ってしまいます。

すぐに別のことに興味を持ってしまうので、次のステップに進めないことが多いです。

物事が長く続かないので、周囲の信頼を失ったり、転職を繰り返したりしてしまうこともあるでしょう。

達成感や成長を感じにくい

達成感や成長を感じにくいのも、飽き性な人のデメリットです。

ある程度できるようになると興味を失ってしまうため、物事をやり遂げるという経験があまりありません。

そのため、なかなか達成感や成長を感じることができないのです。

飽き性への対策【仕事編】

ここでは、仕事における飽き性への対策方法を解説していきます。

仕事が長続きしない人はしっかりチェックしましょう。

変化の多い仕事を選ぶ

同じ作業ばかりだと、飽き性な人はすぐに仕事を辞めてしまう可能性があります。

飽き性な人は変化の多い仕事を選ぶのがおすすめです。

上記のような職業は自由度が高く、作業がルーティン化しづらいため、飽き性な人に向いています。

逆に、同じ作業をコツコツ続けなければならない事務職や研究職はあまり向いていないので、職業を選ぶ際は注意したほうが良いでしょう。

仕事の仕方に変化を加える

仕事を変えられない場合は、仕事の仕方自体を工夫することが大事です。

日々改良を加えてやりやすい方法を追求したり、道具やアイテムを新調して気分を変えてみたりすれば、飽きを遠ざけることができるでしょう。

ひとつの物事に集中できる場所で仕事する

周りに気になるものがあると、飽き性な人はそちらに意識が移ってしまいます。

仕事をするときは、ひとつの物事に集中できる場所や環境を整えるようにしましょう。

物が少ない部屋に行ったり、1人だけの部屋にこもったりすれば、気が散らないはずです。

飽き性への対策【恋愛編】

最後に、恋愛における飽き性への対策方法を解説していきます。

1人の相手と長続きしたいなら、ぜひ以下の対策方法を試してみてください。

適度な距離感を意識する

関係を長続きさせたいなら、恋人と適度な距離間を置くよう意識しましょう。

長い時間一緒にいると、飽き性な人は恋人に慣れてしまう可能性があります。

「毎日会いすぎないようにする」「あえて連絡頻度を減らす」など、程よく距離を取れば新鮮な気持ちを保つことができるはずです。

関係がマンネリ化しないように工夫する

飽き性な人にとって、関係のマンネリ化は天敵です。

マンネリ化すると一気に飽きる可能性があるので、そうならないように付き合い方を工夫しましょう。

上記のようなポイントを押さえるだけでも、ある程度マンネリ化を防ぐことができます。

2人の関係に刺激がなくならないよう、常に新鮮な状況をつくりだす工夫をしましょう。

刺激がない状況をポジティブに捉えてみる

2人の関係が落ち着いてきたら、それを「つまらない」と思わずにポジティブに捉えてみてください。

刺激がないということは、安心できる関係を築けたということです。

平穏な状態をポジティブなものとして捉えることができれば、自分の幸せを実感できるでしょう。

飽き性の長所を活かしつつ長続きさせるための工夫をしよう

飽き性な性格には、「物事を継続できない」「達成感や成長を感じにくい」といったデメリットがあります。

しかし、飽き性には「対応力がある」「好奇心旺盛でアイデアが浮かびやすい」といったメリットがあるのも事実です。

自分の長所を活かした方法で、飽き性と上手く付き合っていきましょう。

特性を理解すれば、仕事や恋愛も長続きするはずですよ。