好きな人に嫌われたかも？嫌われているサインや嫌われたときの対処法を解説

好きな人とスムーズに関係を深めるのは難しいですよね。

自身の言動によっては、好かれるどころか嫌われてしまうことも十分ありえるでしょう。

では、「大好きな相手に嫌われたかも…」と不安になったときは、どういった行動を取ればいいのでしょうか。

そこで今回の記事では、好きな人に嫌われているサインや嫌われたときの対処法を詳しく解説していきます。

好きな人に嫌われやすい言動についても紹介するので、しっかりチェックしておきましょう。

好きな人に嫌われているサイン

好きな人から避けらると、「嫌われたのかな？」と不安になってしまいますよね。

まずは、好きな人に嫌われているサインを紹介します。

嫌われているサインを出されているかどうかをチェックしてみましょう。

返事がそっけない

話しかけたときに返事がそっけないのは、好きな人に嫌われているサインです。

相手は「できれば短時間で会話を切り上げたい」と考えているのかもしれません。

自分以外の相手とは楽しく話をしているのなら、嫌われている可能性がかなり高いです。

いつも誘いを断られる

いつも誘いを断られるのも、嫌われているサインのひとつです。

当たり前ですが、嫌いな相手とわざわざ一緒に出かけたいと思う人はいませんよね。

友人を交えた誘いには応じるかもしれませんが、2人きりの場合は間違いなく断ります。

1回でもデートをすれば相手を勘違いさせる要因になってしまうため、嫌いな相手からの誘いは徹底的に断るのです。

目を合わせてもらえない

好きな人のことは、ついつい目で追ってしまいますよね。

つまり、目が合わないということは、こちらに興味がないということになります。

目を合わせてもらえないのであれば、相手は「これ以上関わりたくない」「できれば話しかけないでほしい」と思っているのかもしれません。

既読無視や未読無視をされる

LINEで既読無視や未読無視されるのも、嫌われているサインです。

男女ともに、嫌いな人とはできるだけ関わり合いを避ける傾向があります。

仕事や勉強が忙しくて連絡できない可能性もありますが、ずっと既読無視や未読無視されるのであれば嫌われている可能性が高いです。

相手から一切連絡がこない

相手から一切連絡がこないのも、嫌われているサインです。

今まで普通に連絡をしてきた人が急に連絡してこなくなった場合、あなたの言動のせいで嫌われてしまった可能性があります。

また、嫌いというわけではなく、ただ単にあなたに対して興味がない場合もあります。

SNSのフォロー外しやブロックをされる

SNSのフォロー外しやブロックをされるのは、かなり明確な嫌われているサインです。

フォロー外しやブロックは、相手に気付かれると人間関係にヒビが入りかねません。

つまり、そうしたリスクを冒してまで「SNSでの関わりを断ちたい」と思っているということです。

ここまできたら関係の修復は難しいでしょう。

思い当たる？好きな人に嫌われやすい言動

「なんで嫌われてしまったんだろう？」と疑問に思う人もいるでしょう。

ここでは、好きな人に嫌われる可能性のある注意すべき言動を解説していきます。

連絡やアプローチがしつこすぎる

連絡やアプローチがしつこすぎると、好きな人に嫌われてしまう可能性が高いです。

相手にも相手のペースがあります。

それを無視して一方的なアプローチをしていると、相手は次第にストレスを感じてしまうでしょう。

相手の気持ちや予定を考えずにしつこくしていたのなら、十分反省する必要があります。

距離感を間違えている

距離感を間違えているのも、嫌われやすい言動のひとつです。

そこまで親しくないにもかかわらず、近い距離で話したりプライベートなことにも首を突っ込んだりすると、相手は「馴れ馴れしくて嫌だな」と思ってしまいます。

好きな相手だからといって必要以上に馴れ馴れしくしてしまうと、相手に引かれてしまう可能性は高いです。

すぐに他の人と比較する

すぐに他の人と比較するというのは、大変失礼な行為です。

好きな相手を昔の恋人と比較したり、家族と比較したりしていませんか？

たとえ褒めたつもりであっても、他人と比較されて嬉しい気持ちになる人はいません。

好きな人を褒めたいのであれば、比較することなく褒めることが大切です。

愚痴や暗い発言が多い

愚痴や暗い発言が多いのも、好きな人から嫌われる原因です。

ちょっとした仕事の愚痴程度ならいいのですが、常に愚痴っぽかったりネガティブな発言ばかりする人とは、一緒にいても楽しくありませんよね。

上記のような会話癖があるのなら要注意です。

愚痴や暗い発言が多いと話を聞くのが面倒になり、相手から「もう付き合いきれない」と思われてしまうでしょう。

好きな人に嫌われているか確かめる方法

好きな人の態度が気になるのなら、嫌われているのかどうか慎重に見極める必要があります。

続いては、好きな人に嫌われているか確かめる方法を紹介します。

本当に嫌われているかどうかを確認してみてください。

共通の知人や友人に聞いてみる

好きな人に嫌われているかどうか確認したいなら、第三者である共通の知人や友人に聞いてみましょう。

共有の知人や友人であれば、それとなく相手の気持ちを確かめてくれるはずです。

ただし、くれぐれも信用できる人を選ぶようにしましょう。

口が軽いと、本人に告げ口してしまうかもしれません。

他の人への態度と比較する

好きな人から嫌われているかどうか知りたいときは、他の人への態度と比較するのもおすすめです。

もし自分以外にも同じような態度をしているのであれば、相手はただ疲れていただけなのかもしれません。

しかし、あなただけが冷たい態度を取られたり避けられたりしているのであれば、残念ながら嫌われている可能性が高いでしょう。

好き避けしているかチェックする

好きな人に嫌われているか確かめたいときは、好き避けかどうかもチェックしましょう。

好き避けとは、恥ずかしさや自分の気持ちがバレるのを防ぐために、好きな相手をあえて避けてしまう行為のことです。

普段はそっけないものの「LINEではたくさん話してくれる」「2人でいるときは笑顔が多い」などの場合は、好き避けをしている可能性があります。

好きな人に嫌われたときの対処法

好きな人に嫌われてしまったら、どうしたらいいのでしょうか。

最後に、好きな人に嫌われたときの対処法を紹介します。

これから紹介する方法を参考に、関係の改善に努めてみてください。

嫌われた原因を改善する

好きな人に嫌われたのには、何か原因があるはずです。

まずは自分の言動に粗相がなかったか考えましょう。

もし原因がわかったら、きちんと改善する姿勢を見せるようにしてください。

嫌われた原因に誠心誠意向き合えば、相手もあなたを見直してくれるはずです。

本人に直接聞いてみる

なぜ嫌われてしまったのか、どうしてもわからないこともあるでしょう。

そんなときは嫌いになった理由を本人に直接聞いてみてください。

相手が答えてくれるようなら、その意見に反論せず、まずは真摯に受け止めることが大切です。

誤解を解いたり改善したりすれば、関係を修復できるかもしれません。

ただし、相手がコミュニケーションを取ってくれないほど嫌われている場合は、必要以上に執着せず諦めた方がいいでしょう。

きちんと謝る

もし嫌われている原因があなたの言動にあったなら、きちんと謝ることが大事です。

悪い部分を認めずに関係だけ修復しようとしても、絶対に状況は改善しません。

まずは相手の信頼を回復することが先決です。

誠心誠意謝った上で態度を改めれば、関係を再構築できるチャンスが得られるでしょう。

もし直接連絡が取れないのであれば、第三者を通して謝罪している気持ちを伝えるようにしてください。

冷却期間を設ける

「相手から無視されている」「LINEやSNSをブロックされている」という状況ならば、一旦冷却期間を設けるのもいいでしょう。

「関係が途切れるかも…」と不安になってしまうかもしれませんが、しつこくするとさらに関係が悪化してしまう恐れがあります。

少し時間を置けば、相手もあなたの話を聞き入れてくれる余裕ができるかもしれません。

もちろん、冷却期間の間はしっかり反省し、悪い部分を改善するようにしましょう。

好きな人に嫌われたときは原因ときちんと向き合おう

もし好きな人から嫌われてしまったときは、原因ときちんと向き合うことが大切です。

原因を改善すれば、相手との関係を修復できるかもしれません。

いろいろ対策を取っても相手が受け入れてくれないときは、冷却期間を置くようにしましょう。

時間が経てば、相手があなたの話を聞き入れてくれる可能性もあります。

焦ってしまう気持ちはわかりますが、まずは相手の信頼を回復するように努めてください。