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恋愛を諦めた人の特徴10選!もう一度恋愛する方法をわかりやすく解説

 2021/08/30 恋活
この記事は約 8 分で読めます。

恋愛が面倒くさくなってしまったり、過去のトラウマから異性を避けてしまったりなど、恋愛を諦めてしまうのにはさまざま理由があります。

この記事では、恋愛を諦めた人の特徴と、もう一度恋愛を始める方法を紹介していきます

恋人が欲しいのであれば、自分が恋愛を諦めた理由を探ってみましょう。

恋愛したいけれど諦めモードになりかかっている人も、この記事を参考に自分を変える努力をしてみてくださいね。

 

恋愛を諦めた人の特徴10選

恋愛を諦めてしまうのにはどのような理由があるのでしょうか。

ここでは、恋愛を諦めてしまう人の特徴10選を紹介していきます。

 

仕事や趣味で生活が充実している

夢中になれる趣味がある人は、恋愛に時間を割くよりも自分のために時間を使いたいと考える傾向にあります。

また、キャリアを積み上げることで得られるやりがいはプライベートではなかなか味わえないので、恋愛そっちのけで仕事に没頭する人も多くいます。

恋愛や結婚をしなくても、仕事や趣味で充実した生活を送れているので、恋愛をする必要性を感じにくくなっているのです。

 

恋愛を面倒くさいと感じている

過去の恋愛で苦い経験をしたり、多くの恋愛を経験したりしたことで、恋愛を面倒くさいと感じている人もいます。

また、恋愛よりも優先したいことがあるため恋愛に時間を割くのが惜しくなり、恋愛を面倒くさく感じてしまうといったこともあります。

一旦恋愛から距離を置いて、自分を見つめ直す期間にしているということもあるでしょう。

 

自己肯定感が低い

自己肯定感が低い人は自分に自信がなく、恋愛に対しても自信が持てなくなりがちです。

せっかく異性といい雰囲気になっても、「どうせ自分なんか…」と自分から諦めてしまうこともあるでしょう。

その結果、発展しそうな恋愛もうまくいかないことが増え、恋愛すること自体を諦めてしまうのです。

また、自分に対して卑屈になっているので自分を高める努力をしなくなり、どんどんモテない方向に進んでしまっていることも少なくありません。

 

過去に辛い恋愛をしたことがある

過去の恋愛で散々な思いをしたので、恋愛が億劫になった人もいます。

辛い恋愛を経験したことでトラウマができてしまい、恋愛をしたいと思えなかったり、恋愛のその先にある結婚に自分は向いてないと感じたりしてしまうのです

 

ある程度年齢を重ねている

出産のタイムリミットを感じて恋愛や結婚を諦めてしまう人もいます。

女性の35〜40歳前後は、出産に大きく影響する時期です

出産が難しい年齢になると結婚する意味が見出せずに、恋愛を諦めてしまうのです。

特に、40代となると周りは結婚や出産を終えていることも多く、「自分にはもう良縁がないだろう」と恋愛に対するモチベーションも低くなってしまうようです。

 

出会いが少ない環境にいる

普段の生活に全く出会いがなく、恋愛から遠ざかっている人もいます。

社会人ともなると、職場と自宅を往復するだけの生活が多くなり、新しく異性と出会う機会がほとんどなくなります。

平日は仕事で、休日は家にこもっているという生活では、そもそも人と会うことがないので、異性と出会うこともなければ、もちろん恋愛に繋がることもありません。

出会いがない生活を何年も続けているうちに、恋愛を諦める気持ちが出てきてしまうのです。

 

他人と一緒に行動するのが苦手

恋愛に関係なく、そもそも1人行動が好きなタイプも恋愛を諦めがちです。

恋愛は相手があってのものなので、相手に合わせることも必要です

しかし、他人と一緒に行動するのが苦手な人の場合は、恋人に合わせることや一緒に過ごすことにストレスを感じてしまいます。

そのため、恋人はいない方がいいと、恋愛を諦めてしまいます。

 

恋愛をする余裕がない

恋愛を諦めてしまう人は時間や金銭的な余裕がないことが多いです。

恋愛するとなると、日々の連絡をとったりデートに使ったりする時間やお金を捻出しなければいけません。

自分の生活で精一杯なのであれば恋愛をする余裕はなく、恋愛に積極的になれないといえるでしょう。

 

恋愛に関する経験が少ない

恋愛を諦める人の中には、単純に恋愛経験が少なく、恋愛の仕方がわからない人もいます。

恋愛をしたくても、デートの誘い方やアプローチの仕方といった恋愛に関する知識がないため、恋愛に結びつきません。

そのため、自分には恋愛が向いていないと消極的になってしまうといえるでしょう。

 

異性と接することに慣れていない

異性と接することに慣れていない人も恋愛を諦めていることが多いです。

異性に対し苦手意識を持っている場合も多く、異性との接し方もわからないので、異性と関わる恋愛を自ら避けてしまいます。

 

恋愛を諦めた人必見!もう一度恋愛する方法

一度恋愛を諦めたものの、気持ちが変化してもう一度恋愛をしようと考えている人もいるでしょう。

もう一度恋愛をする方法を5つ紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

どんな恋愛がしたいのか具体的にイメージする

もう一度恋愛をしたいのであれば、自分がどんな恋愛をしたいのかを明確にしましょう。

例えば、「同じ趣味を持っていて、イベントに一緒に参加できる人」といったように、具体的にイメージしてみましょう。

どういった恋人が欲しいのか、どんな恋愛をしたいのかイメージを持つと、どのような出会いを求めるべきかがはっきりしますよ。

 

恋愛に対して前向きなイメージを描く

過去の恋愛により自信を失っていたり恋愛に消極的になっていたりする人は、「恋愛はタイミング」「次は素敵な人に出会えるかもしれない」と恋愛に対し前向きなイメージを描いてみましょう。

ポジティブに捉えることで、次に出会いが訪れたときに否定的にならず恋愛を楽しむことができるようになるはずですよ。

辛い経験を糧にして、前向きに進んでいきましょう。

 

出会いの場に積極的に参加する

恋愛をしたいのなら出会いの場に積極的に参加するようにしましょう

職場と自宅を往復する生活では、新たな出会いが舞い込んでくることはほとんどありません

異性のいる出会いの場に自分から赴くことで、出会いのチャンスを増やしましょう。

 

外見を変えて自信をつける

髪型やファッションを変えて、自分に自信をつけるのもいい方法です。

容姿が変われば気分も変わりますし、恋愛に対しても前向きに考えられるようにもなるでしょう。

どんなものが自分に似合うのかわからない人は、美容師や店員といったその道のプロに頼ってみると、いいアドバイスをもらうことができますよ。

 

受け身の姿勢をやめる

恋愛をしたいと思っていても、ただ待っているだけでは出会いは訪れません。

アプローチを待つだけでなく、自分から行動をおこして自分の意思を伝えてみましょう。

傷つくことや断られることを恐れていては、自分の望む恋愛を逃してしまいます

受け身の姿勢は捨てて、素敵だと感じた相手には積極的にアプローチしていきましょう。

 

一度恋愛を諦めた人でも恋愛を再開することができる

過去の恋愛で辛い経験をしたり、恋愛のない生活に慣れてしまったりして、恋愛を諦めてしまっている人も多いでしょう。

一度恋愛を諦めてしまうと恋愛するのが難しく思えるかもしれませんが、恋愛したいのであれば、まずは行動に移してみましょう。

恋愛に前向きになれないと、つい恋愛を遠ざけようとしてしまいがちです。

恋愛に対してポジティブに考えるように意識を変えてみましょう

もし出会いがなくて恋愛できないのであれば、勇気を出して出会いの場に参加してみると、素敵な異性と出会えるかもしれませんよ。

この記事を参考に、一度恋愛について向き合ってみてくださいね。

 

まとめ
  • 恋愛を諦めた人は「恋愛を面倒くさいと感じている」「過去に辛い経験をしたことがある」など、恋愛にネガティブなイメージを持っている
  • 恋愛を諦めた人の中には、「仕事や趣味で生活が充実している」「出会いが少ない環境にいる」「恋愛をする余裕がない」など、今の生活状況を理由に諦めている人もいる
  • 「恋愛に関する経験が少ない」「異性と接することに慣れていない」といったことを理由に、恋愛に消極的になって恋愛を諦めたタイプもいる
  • もう一度恋愛をする方法は「どんな恋愛がしたいのか具体的にイメージする」「恋愛に対して前向きなイメージを描く」「出会いの場に積極的に参加する」など

 

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