ダメ女の特徴10選！だらしないダメ女を卒業する方法をわかりやすく解説

家事が苦手で部屋が散らかっていたり、男性に尽くしすぎてしまったりするなど、さまざまな特徴がある「ダメ女」。

今回は、ダメ女の特徴や、だらしないダメ女を卒業する方法を詳しく解説します。

「周りからダメ女と言われた」「自分ってダメ女かもしれない」という人は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

ダメ女の特徴10選

ここでは、ダメ女の具体的な特徴を紹介します。

自分がダメ女かどうか気になる人は、当てはまるものがないかチェックしてみましょう。

だらしなくて家事ができない

ダメ女はだらしない性格をしていることが多いです。

家事が苦手で、洗い物が溜まっていても部屋が散らかっていても気にしません。

料理を作るのが面倒なので外食やデリバリーが多くなり、インスタント食品やお菓子で食事を済ませてしまうこともあります。

わがままで感謝ができない

ダメ女は周りの人への配慮が足りず、自己中心的な性格をしていることが多いです。

そのため、わがままを言って周りを困らせることが多く、親切にしてもらっても素直に感謝することができません。

甘やかされて育ってきた人は周りに助けてもらうのが当たり前になっているので、自己中心的なダメ女になりがちなのです。

メンタルが安定しないことが多い

ダメ女はメンタルが安定しないことが多く、感情の起伏が激しい傾向があります。

それまで楽しく過ごしていても、ちょっとしたことで急に落ち込んだり、ヒステリーを起こしたりします。

余裕がないので、相手の気持ちを考えない言動が増えてしまい、周りを振り回すこともあるでしょう。

自分に自信がなくてネガティブ

自分に自信がなく、「自分なんて」「どうせ」などネガティブな言葉をよく使うのもダメ女の特徴のひとつです。

失敗するといつまでも引きずったり、卑屈な態度をとったりすることがあります。

ネガティブ思考なダメ女の場合、「好きな人に振られた」「就職に失敗した」など、過去の経験が影響して自己肯定感が低くなっている可能性があるでしょう。

人と上手に付き合うのが苦手

ダメ女は自己中心的なので、人と上手に付き合うのが苦手な傾向があります。

自分のことしか考えていないので、周りの人と協力しあったり他人の気持ちを汲み取って行動したりすることができません。

自分勝手な言動が目立つので「付き合いづらい」と思われて、周りの人が離れてしまうこともあるでしょう。

そのため、友達が少なく、1人行動が多いのも特徴です。

我慢が苦手で楽な方に逃げてしまう

ダメ女は自分に甘く我慢が苦手なので、すぐに楽な方に逃げようとしてしまいます。

なるべく努力をしたくないので、行き詰まると途中で投げ出してしまいやすいのです。

難しいと感じると、すぐに人を頼ってなんとかしてもらおうとする人も少なくありません。

また、ちょっとでも辛いとすぐに仕事をやめてしまうので、経済的に安定していないこともあるでしょう。

体調や体型を管理できない

ダメ女は自己管理能力が低く、体調や体型の管理ができないのも特徴です。

たとえば、

など、やりたいことを優先して面倒なことは後回しにする傾向があるのです。

金銭感覚が極端

金銭感覚が極端なのもダメ女の特徴です。

ダメ女は自己肯定感が低いので、「自分をよく見せたい」「不安を埋めたい」といった思いから、高級品を買ったり人に奢ったりして浪費してしまう傾向があります。

自信のなさがお金に依存するきっかけになる場合もあり、逆に必要以上に節約してしまう人もいます。

自分だけでなく、恋人や家族などにも浪費や節約を強要してくることもあるので、周りの人にストレスを与えてしまいやすいといえるでしょう。

寂しがり屋で恋愛に依存してしまう

ダメ女は寂しがり屋なので、恋愛に依存してしまうことも多いでしょう。

いつも恋人と一緒にいて彼氏中心の生活を送っているので、仕事や友達との関係が疎かになってしまいやすいのです。

そんなダメ女に対して「自分に夢中になってくれている」と可愛く感じて、好感を持つ男性も多いでしょう。

しかし、恋愛への依存が強すぎると束縛や嫉妬が段々ひどくなり、徐々に男性の好意も冷めていきやすい傾向にあるのです。

男性に尽くしすぎてしまう

ダメ女は自分に自信がないので、男性に尽くすことで愛してもらおうとする傾向があります。

男性の言いなりになりやすく、いつもデート代を出してあげたりお金を貸してあげたりするなど、金銭面で支えてしまうことも珍しくありません。

男性に尽くしすぎると都合よく扱われてしまいやすいので、思ったように愛してもらえず、「恋愛がうまくいかない」と感じることも多くなるでしょう。

ダメ女を卒業する方法

ここからは、ダメ女を卒業する方法を紹介します。

ダメ女な自分を変えて、しっかりした女性を目指したい人はぜひ実践してみましょう！

自分のダメな部分を客観的に把握する

まずは、普段の自分の言動を振り返り、ダメなところを紙に書き出してみましょう。

自分のダメな部分を客観的に把握することで、改善するポイントがわかりやすくなります。

また、周りの友達に相談して、自分の直した方がいい部分を聞いてみるのもおすすめです。

悪いところばかり注目すると落ち込んで自信を無くしてしまうので、同時に自分の良いところにも目を向けて長所を伸ばすように心がけてみましょう。

生活のルーティンをきちんと決める

生活のリズムが乱れてしまっているなら、生活のルーティンをきちんと決めるようにしましょう。

まずは、早寝早起きの習慣を作るのがおすすめです。

また、家事や運動をする日を決めて、スケジュールに入れておきましょう。

面倒なことでも、やるタイミングを決めておくと実行しやすくなりますよ。

男性に尽くさないようにする

恋人に対して世話を焼きすぎると、「余計なお世話」と思われてしまう場合があります。

また、彼氏や好きな男性に尽くし過ぎてしまうとそれが当たり前になり、感謝されなくなってしまうことも少なくありません。

とくに、お金で尽くすと関係が対等ではなくなってしまいやすいので、自分の時間やお金を大事にして男性に尽くしすぎないようにしましょう。

経済的な自立を目指す

逃げ癖があって仕事をすぐに辞めてしまい、経済的に不安定になっているダメ女な人も少なくないでしょう。

そんな場合は、就職に役立つ資格の勉強を始める、自分に合った仕事を分析するなど、やれることから始めて自立を目指すようにしてください。

我慢ができないのは、周りに頼りやすい環境があったり、困難を乗り越えた経験がなかったりすることが原因かもしれません。

あえて自分を厳しい環境に置くことで成長できる可能性もあるので、逃げ癖を克服できるように意識して行動してみましょう。

身近にいる素敵な女性を参考にする

身近にいる素敵な女性を参考にすると、ダメ女から卒業するためのモチベーションを維持しやすくなりますよ。

生活のルーティンや恋愛で心掛けること、仕事への取り組み方などについてアドバイスを貰って、尊敬できるところを真似してみましょう。

ダメなところを直したい気持ちを素直に伝えて、相談に乗ってもらうのも良いでしょう。

ダメ女を卒業して魅力的な女性になろう

ダメ女を卒業するには、自分がダメ女であることを自覚して行動を起こすことが大切です。

「自分を変えたい」という気持ちがあるのなら、モチベーションを高く持ってやれることから始めてみましょう。

今回紹介した情報を参考に、仕事でも恋愛でも悪印象なダメ女を卒業して、魅力的な女性を目指してくださいね！