冷たい人の特徴6選！冷たい態度の原因や上手な付き合い方を解説

あなたの周りに「冷たい人」はいませんか？

身近に態度や言動が冷淡な人がいると、「どう付き合えばいいのかわからない」と悩んでしまいますよね。

そこで今回の記事では、態度が冷たい人の特徴や原因、上手な付き合い方について解説していきます。

冷たい人の心理や適切な接し方を知りたい人は、ぜひチェックしてください！

冷たい人の特徴6選

まずは、冷たい人の特徴を6つ紹介します。

淡々としていて感情が薄い

冷たい人は、いつも淡々としていて感情が薄いです。

喜びや悲しみの感情が顔に出ないため、周囲の人は何を考えているのかわからず戸惑ってしまいます。

本人にその気がなくても、感情が表に出ない人は「冷たい」と思われる傾向が強いでしょう。

人と積極的に関わろうとしない

冷たい人は他人と積極的に関わろうとしません。

飲み会や遊びの誘いにはほとんど乗ってこない、会話を振っても一言しか返ってこないなど、人の輪に積極的に入ろうとしないのです。

性格が悪いわけではないのですが、人との間に壁を作っているように見えるため、周りからは「不愛想な人」と思われてしまうでしょう。

自分のペースや気持ちを最優先する

冷たいと思われる人は、自分のペースや気持ちを最優先にしていることが多いです。

自分軸で動いているので、他人の考えや意見に左右されることがほとんどありません。

他人にどう思われようが自分のペースを貫くので、冷たく素っ気ない印象が強くなるでしょう。

自分にメリットのないことはしない

自分にメリットのないことはしないのも、冷たい人の特徴です。

たとえば、誰か困っていたとしても「自分が助ける必要がない」「とくにメリットがない」と判断すれば、そのまま放置してしまいます。

非常に合理的なのですが、それゆえに人情や感情を大切にしている人からすると、とても冷たく感じるでしょう。

発言の内容は正しいが言い方がキツい

冷たい人は、ストレートに正論を言いがちです。

発言の内容は正しいのですが、言い方がキツいので相手を傷つけることも少なくありません。

「相手に伝わればいい」「物事が改善すればいい」と思っているので、その発言で相手がどう感じるかはあまり考慮しないのです。

共感や気持ちに寄り添った発言をしない

冷たい人は、共感や気持ちに寄り添った発言をしません。

落ち込んだり悲しんだりしている人がいても、相手に寄り添わず、正論を言ってしまいます。

「人は人、自分は自分」という考え方が強いため、その場の空気を悪くしてしまうこともあるでしょう。

感情を排除した解決方法しか言わないので、「寄り添ってくれない人」「冷酷な人」と思われてしまいます。

冷たい人の心理や原因

どうして彼らは冷たい態度を取ってしまうのでしょうか。

続いては、冷たい人の心理や原因を詳しく解説します。

感情を表に出すのが苦手だから

冷たい人は、そもそも感情を表に出すのが苦手です。

喜怒哀楽はあるのですが、感情を素直に表現することができません。

家族に癇癪（かんしゃく）持ちの人がいて、あえて「この人のようにならないようにしよう」「感情は自分の中だけで処理するようにしよう」と思っていることもあります。

余裕がないから

自分に余裕がなくて、冷たくなってしまう人もいます。

仕事や勉強、プライベートなどが忙しくて、他人に気を使うことができないのです。

自分のことで一杯一杯になっている人は、余裕が生まれれば、冷淡さが改善することもあるでしょう。

親の影響を受けたから

親の影響で冷たくなっている人もいます。

たとえば、親も感情を表に出さないタイプだったり、親に共感された経験がなかったりすると、冷たい大人になってしまうことがあります。

相手の感情に寄り添った接し方を学んでこなかったのです。

ただし、このタイプの場合、人と接することで冷たい態度が改善する可能性もあるでしょう。

本当の自分を否定されるのが怖いから

本当の自分を否定されるのが怖くて、周囲に冷淡な態度を取る人もいます。

他人と積極的に関われば、自分の内面を知られることになります。

そのため、自己肯定感が低い人は「本当の自分を他人が知ることで嫌われるかも」「否定されてしまうかも」と思って、他人との関わりを避けてしまうのです。

理性的に考えることを大事にしているから

理性的に考えることを大事にしているため、冷たくなってしまう人もいます。

このタイプの人は感情に振り回されず、冷静に物事を考えます。

そのため、「融通が利かない人」「思いやりのない人」という評価を受けがちです。

無理に人に合わせる必要性を感じないから

冷たい人は「人に合わせる必要はない」「それぞれの都合や気持ちを優先すべき」と考えているため、周囲と同調することが少ないです。

集団行動を好まない傾向があるため、周りの人たちから「人付き合いが淡泊な冷たい人」と思われてしまうのでしょう。

冷たい人との上手な付き合い方

周りに冷たい人がいると、どう接すればいいのかわかりませんよね。

最後に、冷たい人との上手な付き合い方やコツを紹介します。

相手の感情が出やすいように工夫する

冷たい人は、ただ単純に感情表現が苦手なことが多いです。

冷たい人と接するときは、相手の感情が出やすいように工夫してみましょう。

たとえば、相手が興味のありそうなことについて質問してみてください。

好きな話題なら、活き活きと話してくれるかもしれませんよ。

相手を受け入れる態度を示す

冷たい人は、自分の本音を見せることを恐れている可能性があります。

そうした恐れを取り除くために、相手を受け入れる態度を示してあげましょう。

相手のことを否定せず、肯定するような発言をすれば、きっと心を開いてくれるはずです。

相手のメリットになることを提示する

冷たい人の中には、メリットがないと動かないタイプがいます。

冷たい人に頼み事をしたいときは、相手のメリットになることを提示しましょう。

「この業務はあなたのスキルアップにつながる」「頼み事を聞いてくれたら、何かあったとき力になる」といったようにメリットを伝えれば、きっと頼み事を聞いてくれるはずです。

割り切って距離を置く

こちらがいくら心を開いても冷たくされてしまうなら、割り切って距離を置きましょう。

誰に対しても冷たい態度を取るのであれば、関わらないのが一番です。

相手をしてもイライラするだけなので、適当に距離を置いてお付き合いしましょう。

冷たい人の心理を理解して上手に付き合おう

冷たい態度を取ってしまう理由は、人によってさまざまです。

無理に人に合わせる必要性を感じていない人もいれば、ただ単に感情を出すのが苦手な人や、本心を知られるのを恐れている人もいます。

周りに冷たい人がいるのなら、今回紹介した方法を実践してみてください。

あなたの接し方次第では、相手も心を開いてくれるかもしれませんよ。