自然消滅から復縁する方法7選！恋愛をフェードアウトさせる男性心理を解説

「彼氏と自然消滅してしまった」という女性はいませんか？

理由もわからず関係が切れてしまうと、なかなか次の恋にも進めませんよね。

「できれば復縁したい」「相手の心理を知りたい」と思う女性も多いでしょう。

そこで今回の記事では、恋愛をフェードアウトさせる男性心理や自然消滅から復縁する方法を解説していきます。

復縁を目指すときのNG行為についても解説するので、元カレに未練のある女性は必見です。

自然消滅を選ぶ男性心理

どうして話し合いではなく自然消滅を選ぶのでしょうか。

まずは、関係をフェードアウトさせたがる男性の心理を解説します。

相手を傷つけたくない

自然消滅を選ぶ男性は、相手を傷つけたくないと思っていることが多いです。

別れ話は悲しい雰囲気になりやすいですよね。

彼氏は「別れ話で彼女を泣かせたくない」「自分の言葉で傷ついた彼女を見たくない」といった気持ちが強くて、つい自然消滅を選んでしまうのでしょう。

別れ話をするのが面倒臭い

別れ話をすること自体が面倒で、自然消滅を狙う男性もいます。

別れの理由によっては、別れ話がこじれる可能性は少なからずあります。

相手に別れを納得させるのは、ある程度の労力が必要になるでしょう。

「すんなり別れてもらえないかも…」「別れを切り出したら責められるかも…」といった心理が直接の話し合いを遠ざけてしまうのです。

彼女よりも優先したいことがある

環境が変わり、彼女よりも優先したいことができた男性も自然消滅を選びがちです。

社会人になったり転職をしたりすると、目の前のことで精一杯になり、恋愛を後回しにしてしまいます。

彼氏は恋愛より重要なことができてしまい、以前のようなペースでは付き合えないのかもしれません。

ただし、この場合は自然消滅を狙っているとは言い切れないでしょう。

状況が戻ることで、以前のようにお付き合いを復活できる可能性もあります。

別れを言い出しにくい

別れを言い出しにくい状況で、自然消滅を選ぶこともあります。

たとえば、男性側が尽くす側で女性がワガママなタイプの場合や、男性が年下で彼女がリードしていた場合など、男性がイニシアチブを握ることが少なかったカップルはこのパターンになりがちです。

自分から別れを提案してもうやむやにされる可能性が高いので、徐々に距離をとって関係性を消滅させることを狙っているのでしょう。

また、他に好きな女性ができたり、親に交際を反対されたりして、別れを言い出せない男性もいます。

自然消滅から復縁する方法7選

では、自然消滅した男性と復縁したい場合、どう行動すればいいのでしょうか。

ここでは、自然消滅から関係を復活させるための方法を紹介していきます。

冷却期間を設けて冷静になる

自然消滅から復縁したいなら、冷却期間を設けるようにしましょう。

すぐに連絡すると、余計に関係がこじれる可能性があります。

まずは1〜3カ月くらいを目安に冷却期間を置いて、自分自身も冷静になることが大事です。

冷却期間に自分を見つめ直せば、自分の悪かった部分や改善すべき部分も見えてくるでしょう。

自分磨きで魅力を高める

冷却期間の最中は、自分磨きをして魅力を高めましょう。

女性としても魅力がアップすれば、再会したときに惚れ直してくれる可能性が高まります。

外見の魅力はもちろんですが、話したときに「素敵になったな」と思わせるために内面を同時に磨いておくことをおすすめします。

メイクやファッションについて研究したり、スキルアップの勉強をしたりして、外見内面ともに充実した人を目指しましょう。

服装やメイクを変える

新しい服装やメイクにチャレンジするのもおすすめです。

服装やメイク、髪型の雰囲気が変わることで、新鮮な印象を相手に与えることができます。

ただし、変えるなら何でもいいわけではありません。

全く違う系統のファッションになるのではなく、ヘアスタイルを変えたりフェミニンなアイテムを取り入れたりするようにしましょう。

自身の魅力を引き出せるようなイメージチェンジをすれば、男性も惚れ直してくれるかもしれませんよ。

偶然を装いつつ自然に接触する

復縁したいなら、偶然を装いつつ自然に接触するようにしてください。

家に何回も行ったり、SNSでしつこくしたりするのはおすすめできません。

たとえば、彼がよく行くカフェや書店をチェックして偶然会ったフリをする、会社や学校が同じなら休憩時間に自然に近づくなど、わざとらしくない程度に接触をはかりましょう。

自然に再会すれば、相手も警戒せず受け入れてくれるはずです。

再会できないときは、「最近元気？」など当たり障りのない連絡をするようにしてください。

やり取りが続けば、関係を修復できる可能性も高まるでしょう。

共通の友達に手伝ってもらう

共通の友達に手伝ってもらうのもおすすめです。

みんなの集まる飲み会に一緒に呼んでもらえば、お互い気負わずに再会することができます。

友達に復縁したい気持ちを伝えておけば、その場でもフォローしてもらえるかもしれません。

SNSを通じて近況を伝える

SNSを活用して、近況を伝えるのもいいでしょう。

相手の気を引くような投稿をすれば、自然にあなたの存在をアピールすることができるはずです。

ただし、ネガティブな投稿はしないようにしてください。

前向きな情報を発信して、相手の気を引くことが肝心です。

最も親しい女友達になる

普通に話せる間柄になっても、すぐに恋人に戻ろうと思ってはいけません。

まずは、最も親しい女友達を目指しましょう。

性格や趣味を理解してくれている人ほど、男性にとって貴重な存在はいません。

よき理解者を続けることで、次第に大切な相手として意識されるようになるはずです。

自然消滅から復縁を目指すときのNG行為

いくら復縁したくても、焦って行動するのは逆効果です。

最後に、自然消滅から復縁を目指すときのNG行為を解説します。

何度もしつこく連絡する

何度もしつこく連絡するのは絶対にいけません。

冷却期間を置いたからいいだろうと何度もしつこく連絡すると、「怖い」「しつこい」といったマイナスなイメージを与えてしまう恐れがあります。

一度連絡したら、相手から返信が来るまでゆっくり待つようにしましょう。

自分の気持ちを押し付ける

自然消滅から復縁したいなら、自分の気持ちをむやみに押し付けるのもNGです。

「こんなに私が復縁したいんだから復縁すべき」「どうして気持ちをわかってくれないの？」といったような相手を責める言動は避けましょう。

気持ちの押し付けは相手の負担になるだけでなく、心が離れる原因にもなります。

復縁したいのなら、気持ちが離れてしまった原因を理解し、改善することが大切です。

もちろん、SNSなどで男性の悪口を投稿するのもいけません。

相手の自宅に押しかける

相手の自宅に押しかけるのも絶対にいけません。

いくら元カノとはいえ、急に自分の家に人が来たら彼の警戒度はマックスになってしまいます。

復縁できる可能性もゼロになってしまうはずです。

復縁できるまで相手のテリトリーには入り込まず、適切な距離感を保つよう心がけましょう。

自然消滅から復縁するには感情的にならないことが大切

自然消滅を選ぶ男性心理はさまざまですが、対応次第では関係を修復することができます。

復縁したいなら、一度冷却期間を置いて、その間に自分の直すべき部分を客観的に分析しましょう。

復縁したいからといって、何度も連絡したり、相手の家に押しかけたりするのはNGです。

魅力的な女性になって、男性に再び好意を持ってもらいましょう。