叶わない恋をしがちな女性の心理とは？辛い片思いから抜け出す方法も伝授！

恋多き女性なら、何度か「恋をしてはいけない相手」に恋をしてしまった経験はありませんか？

そんな叶わない恋は辛いですし、悲しい結末が待っている可能性が高いですよね。

今回は、叶わない恋をしがちな女性の心理やパターン、辛い片思いから抜け出す方法を伝授します！

もしあなたが叶わない恋から抜け出したいと思っているのなら、ぜひ最後まで読んで今後の判断基準にしてください。

スピリチュアルカウンセラー・占い師をしています「かみりあ」です。

叶わない恋愛は自分を磨くためにはとても良い経験となります。

たとえ成就しなかったとしても「この人は私の女子力を上げる為に出会ってくれた」と捉えることで、その気持ちを元に自分自身をレベルアップさせることができます。

自分のレベルが上がれば振り向いてもらえる可能性も高くなり、出会う方のレベルも上がります。

これから紹介する記事を通して辛い恋患いから抜け出し、前向き気持ちを利用して綺麗になりましょう。

叶わない恋は辛い！その恋愛パターンとは？

どのような恋愛を「叶わない恋」と呼ぶのでしょうか。

その恋愛パターンを見ていきましょう。

想いを寄せている男性には他に好きな人がいる

好きな男性が違う女性を好きな場合、叶わない恋だと思ってしまう人が多いようです。

一筋縄ではいきませんが、振り向かせられる可能性はゼロではありません。相手もあなたと同じ片思い中であれば、あなたにもチャンスは残っています。

諦めずに小さなチャンスを掴みにいくことを検討してみるのがおすすめです。

入る隙もないくらいラブラブな彼女がいる

他者が入る隙間もない程に、ラブラブな彼女がいるパターンも叶わない恋です。

2人の関係性が険悪になって、別れるのを待つというのもひとつの手段ではありますが、想像以上に精神的にダメージを負うので、キッパリ諦める方がいいかもしれません。

既婚者で奥さんがいる

既婚男性を好きになってしまうパターンも、叶わぬ恋のひとつです。

相手に奥さんがいて、ましてや子供もいるとなれば、その幸せを壊してしまうことを理解する必要があります。

法的にも厳しい規定があるため、ドラマや漫画のようなスリルを求めての恋愛はやめておくほうが賢明です。

身分や立場が違う

職業や家柄など、相手との関係性によっても恋を叶えるのが難しくなるケースがあります。

たとえば、生徒が先生に恋をしてしまった場合は、身分や立場が違うので「叶わぬ恋」に該当しますよね。

中には乗り越えることができるパターンもあるでしょうが、ほとんどのケースでは叶わぬ恋で終わってしまうことが多いでしょう。

彼から嫌われている

あなたが好きな人から嫌われていれば、それは叶わぬ恋になる可能性大です。

思い当たる節があれば、その誤解を解いたりしっかり謝ることで可能性は広がります。

ですが、あなた自身に心当たりがないことで嫌われているのなら、残念ながらそれは叶わない恋でしょう。

相手に嫌われている状況で想いを寄せるというのは、とても辛く可能性が低いので、キッパリ諦めて次の恋に進むことをおすすめします。

芸能人でそもそも出会えない

好きなった相手が芸能人という場合も、叶わない恋の代表的なケースです。まさに住む世界が違うとはこのことをいうのでしょう。

恋をしている気持ちは大事ですが、妄想と現実の区別がつかなくなり、SNSやファンレターで彼女気取りをするのは止めましょう。

一歩間違えればストーカー女になってしまいますよ！

好きになった相手が二次元のキャラクター

恋焦がれた相手が二次元のキャラクターというのも、珍しくはありません。

しかし、これは確実に叶うことのない恋です。

思いっきりそのキャラクターに夢中になるのもいいですが、結婚はおろか世の中でいうカップルにすらなれません。

三次元の男性にも目を向けなければ、叶わない恋から抜け出すことはできないでしょう。

叶わない恋をしがちな女性の心理

「どうして毎回叶わない恋をしちゃうの！」という女性は案外いるかもしれません。

そんな女性たちはどのような心理や理由が働いているのか、一緒にチェックしていきましょう。

恋に恋しているのが楽しい

本気で恋をするというより、恋に恋してる自分を楽しんでいるケースが考えられます。

このパターンは、本気で恋愛をすることに疲れたか、本当の恋愛を知らない女性が陥る心理状況です。

恋人になるといろいろと面倒くさいですが、片思いだと1人で妄想して誰にも迷惑をかけずに、楽しむことができますよね。

他人からすれば「叶わない恋をして辛そう」と思っていても、本人はこの状態が自分にとって1番ベストなのです。

手に入れるのが難しい恋ほど燃える

プライドが高い女性に多いのが、「簡単に手に入る恋愛はつまらない」という心理です。そのため、叶わない恋に燃え上がる傾向があります。

このタイプの女性は、手に入ってしまえば興味を失くします。本人からすれば、叶わない恋とは思っておらず、「必ず手に入れてやる」というポジティブな気持ちでいます。

ちなみに、何がなんでも手に入れようとする彼女たちは、物欲の制御ができないというのも特徴的です。

傷つきたくない

叶わない恋をしている人こそ、自分に自信があって積極的だと思われがちですが、全員がそうとは限りません。

なかには恋に臆病な人も叶わぬ恋をしてしまう傾向があります。

「恋愛で傷つきたくない」という心理が働き、望みのない相手を好きになることで、「どうせ叶わないから傷つくこともない」と安心感を得ているのです。

過去になにかトラウマがあったり、恋愛に対してネガティブな印象を持っている女性がこのパターンに陥る可能性が高いです。

スリルあふれる刺激的な恋愛がしたい

非日常を体験したいという女性は、スリルがある恋愛を好む傾向があります。

平和的な恋愛はつまらないという心理から、彼女持ちの男性や既婚者に目をつけて不倫関係になることも…。

「いつ彼女（奥さん）にバレるのではないか」というハラハラ感を楽しみたいので、男性が「彼女（奥さん）と別れて君一筋になる！」となれば、飽きて別れを切り出す人もいます。

そしてまた、恋をしてはいけない相手と…という無限ループがはじまるのです。

「彼しかいない！」と思い込んでいる

「私にはいつか白馬の王子様が現れる！」「私には彼しかいない！」という思い込みから、理想が高くなった結果叶わない恋をしてしまう人もいます。

あまり恋愛経験のないロマンチストな女子に多い心理かもしれません。

理想ばかり先走っていては、ぴったりの相手が現れても見逃してしまうものです。

対処法として、もっと視野を広げて男性を見ないことには、叶わない恋の繰り返しになってしまうでしょう。

叶わない恋にサヨナラ！辛い片思いから抜け出す方法

「いつまでも叶わない恋をするのは辛い！」という人のために、辛い片思いから抜け出す方法を5つ紹介していきます。

幸せな恋がしたいと思うなら、ぜひ試してみてください。

最終的にどうなりたいのかをよく考える

自分自身が最終的にどうなりたいのか、具体的に考えてみるといいでしょう。

• 自分にとっての幸せの形は何なのか
• 他の男性との道もあるのではないか
• 叶わない相手を想い続けている今は本当に幸せなのか

このように考えてみると、案外吹っ切れて次の恋へ進むきっかけになりますよ。

本当に今の恋を続けていいのか、将来自分がどうありたいのかをハッキリさせていくと、あなたの道は見えてくるかもしれません。

思いの丈を告白する

あなたが片思いの場合は、相手が片思い中だろうが恋人がいようが、思い切って告白するという行動も、辛い恋から抜け出す方法のひとつです。

叶わないと知りながらも想い続けているのは、とても辛いですよね。それならいっそのこと、勇気を出して当たって砕けてみましょう！

ハッキリ断られれば諦めるきっかけにもなりますし、案外心の中がスッキリしますよ。

彼の気持ちを聞く

「告白するのは怖い、でもこの辛い気持ちから抜け出したい…」という人は、彼に自分のことをどう思ってるのか聞いてみるといいでしょう。

彼から気持ちを聞くことで、望みがあるのかないのかがハッキリするはずです。

あきらかに可能性がない返答であれば、諦めて次の恋へ進むことが幸せの道です。

他の男性と遊ぶ機会を増やす

叶わない恋をしていると、その男性だけにのめり込んでしまいますよね。視野が狭くなっているので、他の男性が現れても弾いてしまう傾向があります。

そんな状況から脱却するためにも、積極的に他の男性と遊んだり話したりしてみましょう。案外、身近にあなたにピッタリな男性がいるかもしれませんよ。

叶わない恋の相手と比べるのではなく、他の男性の長所を探して自分と合うかどうかを見極めてみましょう。

恋愛以外の物事に打ち込む

叶うことのない恋の相手を想い続けているのは辛いですが、抜け出すのも簡単ではありません。恋愛以外の物事に打ち込むことで、心の中にある「恋愛」のスペースを小さくしていきましょう。

趣味や友達と遊ぶことに時間を費やせば、意識が逸れて心に余裕も出てきます。冷静になると視野も広くなってくるので、新しい恋をする可能性も高まるでしょう。

恋愛ソングに共感！叶わない恋をしている人必聴のおすすめ曲

これから紹介するラブソング3曲は、叶わない恋をしている人に最も共感されていて人気が高い曲です。

「もっと知りたい！もっと聴きたい！」という人は、購入するかレンタルして聴いてみるといいですよ！

HY「NAO」

”叶わない恋だと知っているから　気持ちはもっと熱く強くなり哀しくなり

あなたの前じゃ笑う事しか出来ず

沢山の涙はあなたを想う切ない恋心

「好き」というたったそれだけの気持ちで動いた

大きな片思い”

引用元：UtaTen「NAO」の歌詞

HYが2006年にリリースしたアルバム「Confidence（コンフィデンス）」の収録曲「NAO」。

諦めたいけど、諦めきれずにどんな形であれ傍にいたいという気持ちが伝わってくる曲です。

back number「幸せ」

”最初から

あなたの幸せしか願っていないから

それがたとえ私じゃないとしても

ちゃんと最後は

隠した想いが見つからないように

横から背中押すから

誰よりも幸せにしてあげて”

引用元：UtaTen「幸せ」の歌詞

back numberが2011年にリリースした「はなびら」のカップリング曲「幸せ」。

自分の好きな人が他の人を好きになり、それを応援するという切ない曲です。

好きな人が別の人を好きになっていく姿を見るのは、とても辛いですね…。

米津玄師「orion」

”神様　どうか　声を聞かせて

ほんのちょっとでいいから

もう二度と離れないように

あなたと二人　この星座のように

結んで欲しくて”

引用元：UtaTen「orion」の歌詞

米津玄師さんが2017年にリリースしたシングル曲「orion」。

結ばれることのない恋に、どうすることもできない気持ちが垣間見え、どこか切なく寂しい気持ちになる歌です。

本当に叶わない恋なら次の恋に進もう

自分がどうしたいのかしっかり見つめ直して、想い続けてもいいのか新しい恋に進むべきかをじっくり考えていきましょう。

あなたに残されている時間は無限ではありません。その限られた時間を費やすほどの相手なのか、別の幸せや人生があるのではないかと真剣に考えてみてください。

叶わない相手を想い続けることは楽ではありません。

自分の中で諦めることができれば別の幸せが待っているので、1人の人に固執せずに、もっと素敵な男性がいないか探していきましょう！

無理に諦めようとすると逆効果でどんどん好きになったり、未練として残り、次の恋愛にもなかなか進めません。

芸能人のファンみたいな感覚で、一方的に大好きな気持ちを出し切る方がすっきり卒業できます。

“好きの気持ちが無くなるくらい好きになってみる”

そうすると急に冷めたり、なんでこんな人を思っていたんだろう？と我に返ることも。

好きなら好きで燃焼する方が次の恋愛に未練なく進めますよ。