片思いを諦めるタイミングの見極め方や恋愛を諦める方法を徹底紹介！

長年続いている片思い…諦めたいけど諦めきれずに苦しんでいる、そんな人もいるのではないでしょうか？

いつか振り向いてくれるかもしれない、でも振り向いてくれないかもしれない…という確定しない将来を考えるのは辛いものです。

今回の記事では、そんな辛い片思いを諦めるべきタイミングと、諦める方法について紹介していきます。

片思いに悩む男女はぜひ参考にしてみてくださいね。

 

片思いを諦めるべきタイミング

それでは、一体どんなタイミングで、片思いを諦めるべきなのでしょうか？

そのタイミングを紹介します。

 

相手の言動で脈なしと分かったとき

自分と接しているときの相手の言動で、「これは脈がないな」と分かったときは、片思いを諦めるタイミングです。

アプローチを続けて自分の株を上げれば、振り向いてもらえる可能性はゼロではありません。

しかしその恋愛が成就する確証はなく、叶うとしても相当な努力が必要で、時間もかかります。

そのため、可能性が低すぎる恋愛からは潔く身を引いて、新しい恋を探すことがおすすめです。

 

悲しい脈なしサイン

好きな人の脈なしを判断するには、脈なしサインを知っておく必要があります。

さっそく、悲しい脈なしサインとされる具体的な行動を挙げていきます。

• 2人きりのデートは「忙しい」を理由に断られる
• 用件だけを伝えてそれ以上の話に発展させようとしない
• 好きなものや前の会話を覚えていない
• 他の異性の話ばかりをする
• スマホばかり見て、こちらを見ようとしない

このような行動を片思いの相手がしていた場合は、残念ながら脈なしと判断して間違いないでしょう。

 

相手に恋人ができたとき

片思いをしていた相手に、自分ではない恋人ができてしまった…もしくはすでに結婚して既婚者になってしまった…こんなときは引き際と言わざるを得ません。

その恋人と別れさせようと躍起になるのは、もう片思いではなく略奪愛です。

諦めずにアプローチしすぎてしまうと、好きな人の幸せを奪ってしまうことにもなりかねません。

トラブルになる前に、好きな人に恋人ができたら諦めましょう。

 

遠距離になってしまったとき

社内恋愛においては、転勤や異動などで片思いをしている人と物理的に離れてしまった場合も、片思いを諦めるタイミングといえます。

付き合ってもいない状態で、なかなか会えなくなった相手と遠距離恋愛をするのは難しいものです。

相手を追いかける…というのも現実的ではないので、潮時だと思って新しい恋を探すことをおすすめします。

 

片思い歴が半年経過したとき

片思いをして半年以上経過してしまった場合は、そろそろ諦めた方がいい区切りの時期です。

片思いを続けていれば、相手に振られも嫌われもしないそのままの関係を維持できます。

しかし、それ以上の深い関係に進むこともありません。

意を決して思いを伝えるか、諦めて違う恋を探すのか、決断してみてはいかがでしょうか。

このまま時間がただただ過ぎるのはとてももったいないことです。

 

告白して振られたとき

片思いを成就させるために、思い切って告白する人も多いでしょう。

もし告白してはっきりと言葉で振られたら、それは紛れもなく片思いを諦めるタイミングです。

新しい恋を探す気持ちにシフトしましょう！

いつまで好きでいても、恋は実らないどころか、友達関係のまま相手に上手く利用されてしまうこともありえます。

あなたが幸せになるためにも、過去の恋愛におさらばしましょう！

 

【男女共通】片思いを諦める方法

そうはいってもなかなか片思いを諦められない…そんな人に向けて、片思いを諦めるために効果的な対処法を紹介していきます。

 

連絡先を一切消す

相手へ連絡をする手段があったり、相手から連絡がきたりすると、ついつい期待を寄せてしまい、いつまでたっても片思いを断ち切れません。

相手への気持ちを断ち切るために、LINEやメールアドレスなどの連絡先を一切消してしまいましょう。

相手のSNSも見えてしまうと思いが蘇ってしまうので、ツイッターやインスタなどSNSの繋がりも断ってしまうのがおすすめです。

 

仕事や学業、趣味などに没頭する

仕事や勉強などに没頭し、そのことに集中していれば恋愛のことを考える暇がなくなるものです。

恋を忘れるためには、他のことに忙殺されるのも一つの手です。

仕事や勉強だけでなく、趣味や習い事など恋愛以外の楽しいことに没頭すれば、片思いで苦しんでいたことも忘れることができるでしょう。

 

新しい出会いを探しに行く

片思いをすっぱり諦めるには、新しい出会いを探しに行くのもおすすめです。

恋活・婚活パーティーに足を運んだり、マッチングアプリを活用したりして出会いを積極的に探してみましょう。

タイプだなと思った人がいたら、連絡先を交換して一度デートをしてみてはいかがでしょうか。

新しい恋のはじまりで、片思いのことも忘れてしまうはずです。

 

旅行をする

日常から離れて旅行に行くのも片思いを諦めるには良い方法です。

一人旅に行けば、今までの自分自身と向き合える他、ストレスから解放されて清々しい気持ちになれるものです。

美しい景色を見て、その土地の美味しいご飯を食べれば、楽しい気持ちで心が満たされること間違いなし。

ネガティブな気持ちもなくなっていくはずです。

 

失恋ソングや恋愛映画で思いっきり泣く

片思いを諦めるためには思いっきり泣くのも効果的です。

失恋ソングを聞いたり、悲愛ものの恋愛映画を見たりしながら、今までの気持ちを乗せて思い切り泣きましょう。

また、恋愛ポエムなどを紙に書いて気持ちを発散させるのもおすすめです。

泣き終わった後は涙と一緒に未練も流れて、気持ちがすっきりしているはずですよ！

 

相手の嫌な面を紙に書きだす

片思いをしている間は、相手のことが好きだという気持ちが勝り、恋愛感情に振り回された盲目な恋になりがちです。

相手への思いを諦めるために、ここは一度冷静になって相手の嫌いな面を探し、紙に書き出してみましょう。

相手の嫌な面を並べていけば、諦めた方がいい理由も見えてきて、片思いをやめる踏ん切りがつきますよ。

 

振られる覚悟で告白する

何か大きな転機がないとなかなか長年の片思いを諦められない、という人もいるでしょう。

その場合は、振られる覚悟で告白をするのも一つの手です。

きっぱりと振られれば、諦められるだけではなく、自分の中で気持ちの整理がつきやすくなります。

「もしかしたら付き合えるかも…」という期待と可能性をすっきりと断ち切って、次の恋へと進むことができるはずです。

 

片思いを「諦めない！」と決意したときにすべきこと

この想いはそう簡単に諦められない、と片思いを諦めない決意をする人もいるでしょう。

では、片思いを続けることを選択した場合、その恋愛を成就させるためにすべきことを紹介します。

 

友人関係をキープする

片思いを諦めないことを決めたならば、相手との友人関係をキープし続けられるように努力することが大切です。

相手と連絡を定期的にきちんと取り、良い友人関係でいることを心がけましょう。

友人であるならば、恋の相談もされることがあるはずです。

信頼できる異性の友人でいれば、相手の恋愛対象に入る望みもゼロではありません。

 

イメージチェンジする

人の印象は、外見で変えることができます。

髪型や服装など、一度相手の好みにイメージチェンジをして、アピールすることがおすすめです。

イメチェンをしたあなたの姿がなんだか気になる…と恋愛対象に入る可能性は大いにあります。

まずは相手のタイプをリサーチして、徐々に相手の理想の外見に変えていきましょう！

 

さり気なく好意をアピールする

何もしないままでは、相手はあなたの好意に気づくことはありません。

しかし、あまりにもしつこく「好き」と言い続けても、引かれてしまう可能性があります。

そのため、さりげなく「自分はあなたに好意をもっている」というアピールをすることが大切です。

片思いの相手と話しているときはいつも笑顔でいる、相手が好きなものを覚えているなど、ちょっとしたことでも続けていれば、自分に好意に気づいてくれる可能性があります。

 

相手との共通点を増やす

相手の行動や発言を真似することによって、相手に自然と親近感や好意を抱かせることができます。

何か共通点があると会話のきっかけにもなり話も弾みます。

スポーツや趣味など、相手との共通点を増やして、コミュニケーションを取る機会を積極的に増やしていってみてください。

 

実らない恋は諦めて新しい恋に進むのがおすすめ！

本当に心の底から好きな人がいるときの片思い中は、心がナーバスになりがちです。

その恋が実らず暗い期間が続けば続くほど、その間に見つかっていたかもしれない、新しい恋も逃してしまう可能性があります。

恋愛専門家の電話占いや恋愛相談を受けるのもいいですが、この恋には希望がない、そう諦めがついたら、片思いの相手のことはすっぱりと忘れてしまいましょう！

恋活パーティーや合コンなどで、意気投合する新しい恋の相手が見つかるかもしれませんよ。