相手を好きにさせる方法は？好きな人を一瞬で惚れさせる心理学や恋愛テクニック集

好きな人ができると「どうにかして両思いになりたい」と悩み、好きにさせるために奔走しますよね。

相手に恋愛感情がなければ、自分がいくら好きだとしても成就するのは難しいもの。

しかし、現時点で恋愛感情がなくても、努力次第で相手を振り向かせることは可能です。

この記事では、恋愛心理学やテクニックを駆使した、相手を好きにさせる方法を男女別に紹介します。

 

好きな男性を一瞬で好きにさせる方法

好きな男性を一瞬で虜にしたいなら、会話や行動などに恋愛テクを取り入れるのがおすすめです。

それぞれは些細な恋愛テクニックですが、何度も繰り返すうちに恋愛対象として意識するようになります。

こちらで紹介する、男性を好きにさせる方法はすぐ実践できるものばかりです。

好きな男性に振り向いて欲しい人は、早速実践してみましょう。

 

会話のテンポを合わせる

好きな男性と話す機会があった際に試してほしい好きにさせる方法が、会話のテンポを合わせること。

会話のテンポが合っていると話も弾み、心地よさを感じます。

また、テンポが合った会話は共通点や共感が生まれるので、心の距離も縮まります。

話し方や反応の速度、相槌のクセやテンションなど、会話のテンポやテンションを不自然にならない範囲で合わせてみましょう。

 

上目遣いで相談やお願いをしてみる

上目遣いは、男性が魅力的に感じる女性の仕草の1つです。

効果的に使えば頼りにされたい男心をくすぐり、興味関心を引くことが可能です。

ただし、上目遣いを多用してしまうとあざとく見えてしまうので要注意。

おすすめのシチュエーションはお願いごとや相談するときです。

「ちょっとお願いがあるんだけど…」と、困り顔で上目遣いをすれば「自分が守ってあげないと！」とあなたのことで頭が一杯になるでしょう。

 

相手の価値観を受け入れる

好きにさせるには、相手の価値観を受け入れてあげることが大切です。

人は自分の価値観を受け入れ、認めてくれる相手に対して好意を抱きやすい傾向があります。

ネガティブに感じている部分を肯定し、認めてあげることで「この人なら信頼できる」と、心を開いてくれるでしょう。

会話の中で疑問に感じることがあっても、まずは相手の意見や考え方を聞いてあげましょう。

 

軽いボディタッチをする

男性をドキッとさせたいなら、軽いボディタッチが効果的です。

ボディタッチは物理的に距離が近づき、触れてきた女性を自然に意識するようになります。

ただし、ベタベタ触ったり、多用したりすると男慣れして見えるので、この好きにさせる方法を実践する時はさり気なくかつ軽いボディタッチなのがポイント。

会話のノリで肩や腕に軽く触れたり、人混みではぐれそうなときに相手の服を掴んだりなど、自然なシチュエーションでボディタッチしましょう。

「緊張して手が震えてる」「寒くて手が冷たい」などの理由で、手を触ってもらうのもおすすめですよ。

 

心配してるよアピールをする

心配してるよアピールも、男性を好きにさせるために有効な恋愛テクニックです。

男性は自分のことを心配してくれる女性に対して、恋愛感情を抱きやすい傾向があります。

体調が悪そうなときに声をかけたり、落ち込んでいるときは「私で良かったら話聞くよ」と、優しく声をかけてあげたりしましょう。

ただし、心配だからといってしつこく声をかけるのは逆効果。

心配してるよアピールは、相手の反応や表情を見ながら、適度にすることが好きにさせる方法を効果的に活用するポイントです。

 

常に笑顔を心がける

笑顔は周囲にポジティブな印象を与え、男女関係なく魅力的にみえます。

どんなに優れた容姿の持ち主であっても、笑顔が殆どないと「性格がキツそう」「冷たそう」など、ネガティブなイメージをもたれがちです。

気になっている男性を好きにさせるためには、常に笑顔を心がけることが大切です。

誰に対しても笑顔を絶やさない女性は裏表がなく優しそうな雰囲気があり、恋愛対象としても魅力的にみえますよ。

 

相手の好きなタイプに寄せる

相手の好きなタイプが分かっている人は、少しでも近づくよう工夫や努力が大切。

可愛い系とキレイ系ならどちらなのか、好みのヘアスタイルなど実践しやすいものから挑戦するのがおすすめ。

ただし、男性の好きなタイプと完全一致させ過ぎると、あなた自身の魅力も無くしてしまう可能性があります。

男性と自分の好みが一致していれば問題ないものの、我慢してまで彼好みになる必要はありません。

 

本命女性を好きにさせる方法

気になる女性を好きにさせるなら、やみくもにアプローチするだけでは駄目です。

女性心理に刺さる恋愛テクニックを上手く取り入れて、好きな人を振り向かせましょう。

こちらでは、本命女性を好きにさせる方法を紹介しているので、できることから実践してみてくださいね。

 

優しい言葉をたくさんかける

好きな女性には、優しい言葉をたくさんかけてあげましょう。

特に優しい言葉が効果的なシチュエーションは、相手が落ち込んでいる時です。

「辛かったね。でも大丈夫だよ」と、相手の気持ちに共感しながらも優しい言葉で包容力のある男を演出しましょう。

女性は自分の価値観を受け入れ、寄り添ってくれる相手に好意を抱きがちです。

悩みや相談にしっかりと耳を傾け励ましてあげたり、体調を気にしたりと、相手のことを気遣うような優しい言葉をたくさんかけてあげましょう。

 

ハッキリ好意を示す

好きにさせる方法の1つにハッキリと好意を示すというものがあります。

男性からの好意に気づいたことをきっかけに、恋愛対象として意識するようになる女性は多いでしょう。

また、好意を相手にわかるように示すことで、相手も同じように好意を返そうする心理が働きます。

「僕は○○ちゃんのこと好きだよ」「○○ちゃんのそういうところ好きだな」と、ストレートな言葉でハッキリと好意を伝えましょう。

男性からのストレートな愛情表現に、ドキッとしてしまう女性は多いですよ。

 

清潔感のある身だしなみを意識する

理想の男性像の1つに清潔感を挙げる人もいるほど、女性にとって男性の清潔感は重要なポイントです。

スタイルや見た目が優れていても、清潔感がないと魅力が半減してしまいます。

女性の思う清潔感のある身だしなみとは、周りから好印象を与える見た目かどうかです。

服に汚れやシワがないことはもちろん、髪やひげを整えているか、肌荒れしていないかなど細かい部分まで清潔感を意識しましょう。

 

男らしく堂々とした振る舞いをする

背筋をピンと伸ばして、男らしく堂々とした振る舞いを心がけましょう。

男性にリードしてほしい、引っ張ってほしいと考えている女性は多く、頼りがいのある男性はモテる傾向にあります。

男らしく堂々としていれば「頼りになりそう」と、女性は感じるので、異性として魅力的に映ります。

トラブルにも動じず冷静に対処したり、常に前向きに行動したりする姿勢を見せて本命女性に男らしさをアピールしましょう。

 

些細なことを褒める

女性を好きにさせる方法として、ファッションや髪型、メイクなど些細なことを褒めてあげるのも大切です。

シンプルに「今日も可愛いね」と褒めるのも良いですが、具体的に褒めてあげるとより効果的。

アクセサリーやファッション、ネイル、髪型などおしゃれに気を使っていたり、こだわっている部分に気づいて褒めてあげましょう。

また「いつも仕事が丁寧で凄いね！」「優しいね」など、外見だけでなく内面を褒めるのもおすすめです。

他の人が気づかない些細なことにも気づいて褒めてくれる男性には、自然と特別な感情を抱きやすくなります。

 

2人だけの秘密をつくる

2人だけの秘密をつくるのも、相手を好きにさせる効果的な好きにさせる方法の1つです。

女性は、秘密の共有は親しい相手としかしません。

本命女性とあえて2人だけの秘密をつくることで「私を信頼してくれているんだ」と、自分も心を開こうとしてくれるでしょう。

ただし、秘密の内容によっては逆効果になるので要注意。

「○○ちゃんにだけお土産買ってきたよ」など、相手がマイナス感情を抱かない秘密にしましょう。

 

マメに連絡する

LINEや電話などでマメに連絡することも女性を好きにさせる方法の中で大切な項目の1つ。

自分から連絡をしたり、連絡に対して素早く返信したりする男性は、誠実な印象を与えます。

また、女性は他愛のないやりとりをするのが好きなので、マメに連絡をくれる男性に好感を抱きやすい傾向にあります。

ただし、女性が既読になっていないのに何通もしつこくLINEしたり、相手の都合を無視して連絡を強要するのはNG。

相手の都合を気遣いながら、適度な範囲でマメに連絡することが大切です。

 

好きな人を惚れさせたいときにおすすめの心理学

好きな人を惚れさせたいときは、恋愛心理学も参考にしましょう。

心理テクニックを取り入れると相手の気持ちを深く知れるので、自分がどのように行動すべきなのか判断しやすくなります。

こちらでは、好きな人からの好意を得て、恋愛関係に発展したい人におすすめの恋愛心理学を紹介します。

ご紹介した好きにさせる方法と組み合わせて活用すれば、より期待度が高まりますよ

 

ミラーリング

ミラーリング効果とは相手の行動や態度、話し方のクセなどを鏡のように真似ることで、距離を深める心理テクニックです。

相手を好きにさせる方法としても有名なのでご存知の人も多いでしょう。

相手がよく使うフレーズを使ったり、相手がしている表情やポーズを真似たりしてみましょう。

言動を似せることで、相手は「自分を理解してくれているんだ」「2人は似ているんだ」と心を開いてくれます。

相手のことをしっかりと観察して真似るだけなので、誰でも手軽に使える心理テクニックです。

ただし、しつこく真似るのは逆効果なのでやりすぎには要注意。

 

吊り橋効果

吊り橋効果とは恐怖や不安を一緒に味わった人に対して、恋愛感情を抱きやすくなる心理効果です。

絶叫系のアトラクションや肝試し、ホラー映画などスリルのある状況は、吊り橋効果が発揮されやすくおすすめ。

ただし、吊り橋効果の瞬発的な効果は高いものの持続性はありません。

自分に興味関心を持ってほしいときにはぴったりな心理学ですが、恋愛に発展するかはその後の自分の努力次第です。

 

ゲインロス効果

ゲインロス効果とは、これまでとは反対の印象を与えることで相手の興味を引く心理テクニック。

俗に言うギャップ萌えがこれにあたります。

相手を好きにさせるための方法として心理学を用いる際は、初対面は控えめに接するようにしましょう。

初めから情報を全開にアプローチしてしまうとギャップが生まれにくいので「無口な人なのかな」と思わせるくらいの控えめな態度がおすすめです。

 

ウィンザー効果

ウィンザー効果とは、第三者を介して間接的に評判や情報を聞くことで、信憑性が増す心理効果です。

恋愛だけでなくビジネスシーンでも活用されている心理テクニックで、好きな人との関係値にかかわらず取り入れやすい恋愛心理学。

まずは自分に興味を持ってもらうため、良いところやプラスの評価を気になる相手に間接的にアピールしましょう。

好意を示したいときも「○○さんのこと気になっているって言ってたよ」と間接的に伝えることで、信憑性が増します。

ただし、親睦の深い相手を第三者に選ぶと「どうせ言わされているんだろう」と勘ぐられてしまう可能性があります。

第三者に選ぶ相手は、好きな人と仲のいい友人や先輩・後輩などがおすすめです。

 

単純接触の法則

単純接触の法則とは、何度も同じ相手と接することで相手への好感が増しやすいというものです。

誰でも初対面の人や初めての体験には不安を感じたり、抵抗感を感じてしまうでしょう。

しかし、繰り返し人や物事に向き合うことで不安が解消され、好意的に感じるようになります。

片思い中の相手を振り向かせたいなら、なるべく顔を合わせる時間や回数を増やす工夫が大切です。

 

好きな人をドキッとさせるLINEテクニック

本命相手を好きにさせたいのであればLINEでのアプローチにも注力しましょう。

知り合ったばかりの人や、顔を合わせる機会の少ない人にとって、LINEでのアプローチが非常に大切になってきます。

こちらでは、好きな人をドキッとさせるLINEテクニックを紹介しているので、参考にしてくださいね。

 

相手が弱っているときに心配や励ましのメッセージを送る

仕事でミスしたり、友達と喧嘩したりと相手が落ち込んでいたり弱っているときは、心配や励ましのメッセージを送りましょう。

弱っているときのポジティブな言葉は心に響きやすく、何より嬉しいものです。

自分のことを心配したり励ましてくれる相手にドキッとする人は多いでしょう。

 

好意を匂わせるようなスタンプ・絵文字を使う

好意を匂わせるようなスタンプや、絵文字を使うのもおすすめです。

語尾にハートマークをつけたり、好きな人にしか送らないようなスタンプを送ったりすれば相手もドキッとしてしまうでしょう。

ただし、好意を匂わせるようなスタンプや絵文字を多用すると、引かれてしまう可能性があるので要注意。

何気ない会話の中で突然ハートマークやドキッとするスタンプを送って、さり気なく自分の好意を伝えましょう。

 

ドキドキしてることを素直に伝える

ドキドキしていることを隠さず、そのまま相手に伝えるのも効果的です。

「○○さんとLINEしてるのって、なんだかドキドキする」とストレートに気持ちを伝えれば、相手はドキッとしない訳がありません。

「もしかして自分のこと好きなのかも」と、相手もあなたのことを意識するようになるでしょう。

 

恋愛心理学やテクニックを駆使して好きな人を振り向かせよう！

恋愛対象として見られていない相手を、どうにかして自分を好きにさせたいと考える人は多いでしょう。

しかし、やみくもにアプローチしていても振り向いてくれないどころか、逆効果になってしまう可能性もあります。

好きな人に振り向いて欲しいなら、恋愛心理学やテクニックを駆使したアプローチがおすすめ。

この記事で紹介した好きにさせる方法や効果的な恋愛テクで相手の心を揺さぶりながら、自分への好きな気持ちを芽生えさせましょう。