片思いを諦めるべきタイミングとは？叶わない恋を諦める方法を大公開！

恋はいつもハッピーエンドを迎えるとは限りません。

どんなに恋焦がれていても思いが届かないことは残念ながらあります。

叶わぬ恋心はいつ諦めたらいいのでしょうか。

 

今回の記事では、片思いを諦めるべきタイミングと叶わない恋を諦める方法を大公開します。

片思いに区切りをつけたい男女はぜひ参考にしてくださいね。

 

片思いを諦めた方がいい相手

男性女性を問わず、片思いには2つの種類があります。

諦めてはいけない片思いと、諦めた方がいい片思いです。

まずは、片思いを諦めた方がいい相手を確認していきましょう。

 

恋人がいる人＆既婚者

好きな人を思い続けることで実るケースもありますが、もし恋人がいる人や既婚者に片思いをしているのであれば、恋愛成就の可能性は極めて低いと言わざるを得ません。

すでにパートナーがいる人は、常に自分の交際相手や夫・妻に関心が向いていますから、その他の異性は眼中にないことがほとんどです。

障害がある恋に燃える人もいるかもしれませんが、横恋慕すれば必ず誰かが傷つきます。

すでにパートナーがいる人を追い続けても、ハッピーエンドは期待できないでしょう。

 

連絡が取れない人

連絡が取れない人も、諦めた方がいい相手です。

メールに返信がなかったりLINEに既読がつかなかったりと、こちらから連絡しても一向に返事がこない相手なら諦めるべきでしょう。

「忙しいのかな？」と自分に都合がいいような理由をつい考えてしまいますが、返事がないのが相手の答えであることは少なくないものです。

諦めるべきか否かの判断がつかないときでも、こちらからコンタクトを取り続けるのはおすすめできません。

 

連絡が取れないようなら、諦める覚悟を決めていったん引きましょう。

相手に気持ちがある場合は、あちらから追いかけてくるはずです。

距離を置いても片思い相手から連絡がこないようなら、新しい恋を探すのが得策です。

 

叶わない恋かも…片思いを諦めるべきタイミング

片思いの期間が長くなるほど、「諦めようかな…」「まだ勝算はあるのかな…」と悩んでしまうものです。

ここでは、片思いを諦めるべきタイミングを紹介します。

好きな人の脈なしを見極めたいときは、ぜひ参考にしてみてください。

 

デートの誘いを2回連続で断られたとき

初めてのデートの誘いを断られたときは、すぐ「脈なし」と思ってしまうかもしれませんが、まだ諦めてはいけません。

ちょうど忙しいタイミングだったのかもしれないし、家庭の事情によって断られた可能性があります。

 

そのため、もう1回だけ誘ってみましょう。

もしデートの誘いを2回連続で断られたら、残念ながら脈はないと考えられます。

1回は偶然でも2回続けば、それはお断りのサインです。

相手から何らかのフォローがない限り、脈なしと判断してきっぱり諦めましょう。

 

相手に恋人ができたとき

相手に恋人ができたときも諦めるべきタイミングです。

他の異性を選ぶ時点で全く脈がないことは明らかですし、恋人ができたら当分の間は他の異性のことなど眼中にはないはずです。

「相手が恋人と別れるまで待ちたい」と考えるかもしれませんが、そのままゴールインする可能性は十分あります。

 

予測不可能な2人の未来に自分の人生を賭けるのはもったいないです。

とても辛いことですが、好きな人に恋人ができたときは、相手の幸せを願って潔く身を引きましょう。

 

遠距離になったとき

いくら好きな気持ちがあっても、顔を合わせるどころか、会話する機会さえ減ってしまうと気持ちを維持するのは難しいものです。

片思いであれば、いくら会いたいと願ったところで会えるものではありません。

転勤や引っ越しで相手が遠くに行ってしまったら、片思いを諦めるべきタイミングです。

短期間で戻る見込みがあるのなら待ってみてもいいかもしれませんが、長期にわたって遠距離の状態が続く場合は、「片思いを終わらせる時期が来たのだ」と考えた方がいいでしょう。

 

告白して振られたとき

好きな人に告白して振られたら、どんなに好きでもきっぱり諦めるようにしましょう。

恋愛成就は相手の好意があってこそです。

「自分に好意がない」とわかったら、完全に身を引く態度を見せることが大切です。

 

可能性を残したいなら尚更、諦めきれないストーカーになるよりも、諦めようと努力する姿を見せましょう。

「自分の気持ちを尊重してくれる」と相手側に伝われば悪い印象は抱きませんし、後日好きな人の方から連絡をくれるかもしれませんよ。

 

叶わない恋を諦める方法

「望みがない」とわかったら、できるだけ早く気持ちを切り替えたいものですが、好きな人のことはそう簡単に忘れられるものではありません。

どうすれば前を向くことができるのでしょうか？

ここでは、叶わない恋を諦める方法について徹底解説します。

 

好きな人の連絡先を消去する

どんなに忘れようと決心しても、相手とつながったままでは決意が鈍ってしまいます。

そのため、可能であれば好きな人の連絡先を消去しましょう。

目に見える形で2人の関係を終わらせることで、気持ちを切り替えやすくなります。

職場仲間や友達関係など連絡先を残しておかなければならないこともありますが、その場合は必要以上の連絡を控えることが大切です。

 

「時薬」という言葉もあるように、心を引き裂くような辛い思いは時間の経過が薬となって癒してくれるものです。

ネガティブな感情に支配されそうなときは、無理に感情を押し殺すのではなく、ただただ時が経つのを待ってみるといいでしょう。

 

積極的に出会いを求める

好きな人を諦めるには、積極的に出会いを求めていきましょう。

婚活パーティーやマッチングアプリなどを活用して異性と会うことで、叶わない恋に悩んでいる暇はなくなります。

それどころか、異性とのやり取りに毎日ワクワクするかもしれません。

新しく好きな人ができれば、過去の恋はきれいさっぱり忘れているでしょう。

 

仕事や学業・趣味に打ち込む

叶わない恋を諦めるには、仕事や学業・趣味に打ち込むのもおすすめです。

辛い思いはぼんやりと過ごす時間に蘇ってくることが多いものです。

できるだけ忙しい状況に我が身を置くことで、考える時間を減らすことができるでしょう。

 

社会人ならスキルアップ、学生なら成績アップを目指して前向きに取り組んでみてください。

仕事や勉強で何らかの成果を上げれば達成感を得られますし、自信が持てるようになるでしょう。

なかなか仕事や学業に打ち込むのが難しい…という人は、趣味を思い切り楽しんでみてください。

何かに夢中になることで、叶わない恋への執着を手放すことができますよ！

 

相手の嫌な部分をピックアップする

片思い中はどうしても好きな人を理想化しがちです。

理想の相手だからこそ諦めがつきにくく、余計に苦しんでしまいます。

そういうときはあえて相手の嫌な部分をピックアップしてみましょう。

あえてマイナス部分に目を向けることで、新たな発見があるかもしれません。

 

たとえば「○○さんの優しいところが好き」と思っていても、優柔不断と感じてイラッとしたことや、「頼もしいところが好き」という場合は、相手の対応を強引に感じたことはありませんか。

相手も人間ですから、欠点があって当然です。

理想化した好きな人ではなくリアルな相手と向き合うことは、自分の気持ちに折り合いをつける対処法の1つです。

相手の嫌な部分をピックアップしていくと、「どこが好きなんだっけ…」と思えてくるかもしれませんね。

 

好きな気持ちを伝える

叶わない恋と感じていても、もしまだ相手に思いを伝えていないなら、思い切って告白してみるのもアリです。

「もしかしたら…」という思いがわずかでも残っていると、いつまで経っても諦めきれないでしょう。

きちんと振ってもらえれば、中途半端な気持ちに区切りをつけることができるはずです。

いつまでも片思いを諦めることができない人は、玉砕覚悟で告白してみましょう。

 

恋を諦めるときに聴きたい名曲

叶わない恋と頭ではわかっていても、簡単に諦めることはできないものです。

好きな人を諦めると決心したときは、音楽を聴いて涙を流しましょう。

涙はストレス成分を体外に排出し、心を軽くしてくれます。

 

ここからは、恋を諦めるときに聴きたい名曲を厳選して紹介します。

休みの日にはハンカチを用意して心のデトックスに励みましょう。

 

白雪姫／Flower

Flowerが歌う『白雪姫』は、叶わない恋に身を焦がす女子の思いを切々と歌い上げるラブバラードです。

片思いを経験したことがある人なら、きっと繊細なメロディーに涙腺を刺激されてしまうことでしょう。

叶わない恋を諦めると決めた人は、『白雪姫』を聴いて思いっきり泣けば、前に進めるかもしれませんよ！

 

Aitai／加藤ミリヤ

片思いソングといえば、加藤ミリヤさんの『Aitai』を思い浮かべる人が多いかもしれませんね。

好きな人への恋心をストレートな感情表現で歌い上げ、多くの人の共感を呼んだ名曲の1つです。

「会いたい」と連呼しつつも、最後に突きつけられる「会えない」という残酷な現実は、片思いに悩む人の心を大きく揺さぶります。

 

恋を諦めるかどうか悩んだときにおすすめの名言

叶わない恋と知りつつも踏ん切りがつかないときは、先人の言葉が役に立つことがあります。

最後に、恋を諦めるかどうか悩んだときにおすすめの名言を紹介します。

迷ったときの心の指針にしてくださいね。

 

「幸せは、いつも自分の心が…」相田みつを

これは書家であり、詩人としても知られる相田みつをさんの名言です。

人間の心理に関する洞察をわかりやすく表現した彼の言葉は、前に進むべきか立ち止まるべきか迷った人の背中をそっと押してくれるでしょう。

 

誰もが幸せになりたいと思うものですが、幸せとは結局のところ主観です。

同じ状況でも幸せと感じるかどうかは人それぞれで、喜び・悲しみを判断するのは自分自身でしかありません。

自分にとって1番の幸せは好きな人を思い続けることなのか、それとも諦めることで新しい出会いを求めることなのか、一度自分の心と向き合ってみることをおすすめします。

 

「愛されたいという要求は…」ニーチェ

これはドイツの哲学者フリードリヒ・ニーチェの名言です。

哲学ならではの本質への言及は時に辛辣に感じるかもしれません。

愛されたい欲求を自惚れと断言するこの言葉は、心に突き刺さるインパクトを持っています。

 

愛されたいと願い、愛されないと嘆き悲しむのは、自分が愛されるに値するという無意識な前提があるからかもしれません。

独りよがりの心理が暴走すると、恋のチャンスを自ら台無しにしてしまうことがあります。

相手の気持ちや状態を無視して、自分は愛されて当然と考えるのは自己愛でしかありません。

 

思いが届かないのなら、相手の気持ちを尊重して諦める決断もときには必要でしょう。

自分の要求を押し付けていないかと振り返ることで、諦めがつく片思いもあるかもしれませんね。

 

叶わないと判明した恋は諦めるのが得策！

一筋縄ではいかないのが恋愛です。

好きな人には愛されず、好きではない人にばかりモテてしまう経験がある人もいるのではないでしょうか。

しかし、気のない相手にいつまでもアプローチされ続けるのは辛いですよね。

あなたの好きな人も、どこかで迷惑に感じているかもしれません。

 

叶わないと判明した恋は、諦めるのが得策です。

好きな人を忘れるのはとても辛いですが、それだけ強く人を愛することができた自分を褒めてあげましょう。

次に出会う相手は運命の人かもしれないのですから、いつまでも叶わぬ恋にこだわらず、新しい恋を迎え入れる準備をはじめてくださいね。