厄年の男性がやってはいけないことって何？恋愛や仕事で注意すべきことを解説

男性の厄年は「数え年」で25歳、42歳、61歳とされ、42歳は「大厄（たいやく）」のため最も注意が必要と言われています。

本記事では「厄年の男性がやってはいけないこと」に着目しつつ、恋愛や仕事などの日常生活でどんな点に気を配ると良いのかを解説します。

厄年の男性がやってはいけないことリスト

厄年は「嫌なことが起きる」「悪い出来事が続く」と敬遠されがちな反面「人生の大事な転機」「変化が訪れやすい時期」としても捉えられます。

ここでは、そんな厄年の男性が特に注意したい、やってはいけないことをまとめました。

厄年を意識しすぎる

厄年の男性がまず気をつけたいのは「厄年を過度に意識しすぎること」です。

「厄年だし、嫌なことが起こるに違いない」と思い込みすぎると、些細なトラブルも大げさに捉えてしまい、精神的に疲弊してしまいます。

自らネガティブな感情を呼び込むと、小さなミスや誤解が大きなストレスとなりやすいので、必要以上に不安を煽らないようにしましょう。

特に恋愛や結婚においては「厄年だから結婚運が悪い」「トラブル続きになりそう」などと思い込むと、自分自身に暗示をかけるような状態に陥りやすくなります。

パートナーとのコミュニケーションに影響が出ると、お互いの気持ちがすれ違う原因になることもあるため注意が必要です。

転職や引っ越しなどの大きな決断をする

多くの人にとって、転職や引っ越しは人生を左右する大きな出来事です。

厄年だからといって絶対に避ける必要はありませんが「いつも以上に情報収集や準備をする」「信頼できる専門家や友人の意見を取り入れる」など、慎重な姿勢が求められます。

年齢を重ねるにつれて仕事の責任が増えてきたり、家庭を支える立場になったりする時期と重なることも多いもの。

焦って判断するより、しっかり計画を立てて行動しましょう。

特に42歳の大厄は働き盛りでもあり、職場での昇進や転機が訪れやすい年代でもあります。

自分のキャリアアップを考えるなら、実力や経験を磨くための勉強をしたり、人脈づくりをしたりと準備に時間を割くのが良いでしょう。

注目されることをする

厄年には注目を集める行動を控えたほうが良いでしょう。

これは、新しいことを大々的に始めたり、あまりに派手な行動をしたりすると、思わぬトラブルに巻き込まれる可能性が高まるからです。

厄年は運気の変わり目として、これまでうまくいっていたこともバランスが崩れやすい時期とも考えられており、目立った行動が周囲の嫉妬や反発を招くことに繋がりかねません。

厄年には周囲による批判や反発のリスクが通常より顕在化しやすいとも言われるため、慎重に行動したほうがよいでしょう。

地道に実力をつける、周囲との関係を穏やかに保つなど、長期的な目線で信頼を積み上げる時期にすると、後々大きなチャンスを掴める可能性も高まります。

大きめの買い物をする

厄年の時期に高額な買い物をする予定の人は、費用対効果や将来的な支出をよく考える必要があります。

たとえばマイホームの購入、車の買い替え、高級ブランド品の大量購入などは、まとまったお金が動く分だけ慎重に計画を立てなければいけません。

厄年だから絶対にダメというわけではありませんが「本当に必要か」「長期的に見て負担にならないか」を再度見直すきっかけにすると良いでしょう。

ローン支払いの滞りなどの経済的なトラブルは、恋愛や仕事にも悪影響を与えます。

厄年には余裕のある資金繰りを確保した上で、必要性をしっかりと検討し、無理のない計画を組み立てることが成功のカギとなるでしょう。

仕事を頑張りすぎる

厄年はキャリアの節目と重なることもあり、仕事面で大きなチャレンジをしたり、責任ある役職に就いたりするケースが多いものです。

もちろん仕事への意欲が高いことは素晴らしいですが、頑張りすぎ・無理のしすぎは禁物です。

疲れが溜まって体調を崩しやすくなれば、結果としてパフォーマンスが落ち、人間関係にも悪影響を及ぼしかねません。

また「自分が頑張らなければ」「失敗を取り返さなきゃ」など、無意識のうちにプレッシャーを増幅させるのも危険です。

しっかり休養をとる、同僚や上司・部下とタスクを分担するなど、バランスを意識した働き方を考えてみてください。

乱れた食生活を送る

厄年には健康面にも細心の注意を払うことが求められます。

年齢的に体力の変化を感じ始めるタイミングと重なることが多く、食生活や生活習慣の乱れが顕著になると、病気や怪我などのリスクが高まってしまいます。

特に飲酒や喫煙を習慣としている場合は、厄年を機に一度生活を見直してみることがおすすめです。

例えば、厄年をきっかけに禁煙や禁酒に取り組むと良いでしょう。

厄年を良い生活に改善するための変化の年として活用するとポジティブに乗り越えられます。

厄年の男性は結婚をしても大丈夫？

「厄年に結婚すると良くない」という話を耳にしたことがある人もいるかもしれませんね。

しかし、厄年であっても二人のタイミングが合ったなら結婚しても問題ありません。

むしろ結婚は人生の大きな喜びであり、自分とパートナーの縁が深まり家庭を築く転機となります。

タイミングを逃してしまうほうが、後悔するケースもあるでしょう。

どのような年齢やタイミングであっても、結婚後のコミュニケーションや暮らし方のほうがはるかに重要です。

また、厄除けのお祓いや古来からの厄払い行事を夫婦で行うことによって、二人の絆が深まる効果も期待できます。

厄年を過度に恐れてチャンスを逃すよりも丁寧に準備して、相手と協力して乗り越える姿勢を持つことが大切です。

厄年の男性がやると良いこと

ここまで厄年の男性が気をつけたいポイントを見てきましたが、実は厄年を「プラス」に変えるための行動もたくさんあります。

厄払いのために神社やお寺へ行くのはもちろん、日々の生活習慣を根本的に見直すのにも絶好のタイミングです。

ここでは、厄年の男性にぜひ実践してほしい行動をまとめました。

厄除けに行く

神社やお寺での厄除けは、日本に古くから伝わる習慣の一つです。

参拝や祈祷を通じて、心の状態をリセットする意味合いも強く「この一年を安全に乗り越えられるように」という願いを新たに持つことができます。

地域によっては大規模な厄払いイベントがあったり、個別に祈祷してもらえたりするので、興味がある場合はぜひ調べてみてください。

厄除けの際は、単にお願いをするだけでなく、神社の清浄な空気を感じながら自分のこれまでを振り返ったり、今後の目標をしっかりとイメージしたりすると効果的と言われています。

自身の心を落ち着けるためにも、定期的にゆっくりとした時間を確保し、厄年に積極的に向き合ってみましょう。

周りの人をいつも以上に大切にする

厄年は、自分に降りかかるトラブルだけでなく、周囲とのコミュニケーションが重要になる時期でもあります。

特に職場や家族、恋人や友人との絆を深めることで、心の支えが得られ、問題に直面しても乗り越えやすくなります。

厄年の不安を一人で抱え込まず、信頼できる人たちと助け合う姿勢を持つことが大切です。

日頃から感謝の気持ちを示したり、相手の話をしっかり聞いたりするだけでも、人間関係は大きく変化します。

もしこれまで「忙しくて連絡できなかった友人」や「すれ違いが多いパートナー」がいるなら、厄年の機会に改めて向き合ってみてください。

人間関係を丁寧にケアすることが、厄年を乗り越える強い土台となります。

いらないものを捨てる

厄年には「身辺整理」が良いとされることが多く、自宅や職場の不要品を処分する、環境を整えるなどがおすすめです。

単純に部屋を片付けるだけでなく、これまで使っていなかったものや、気持ちの整理ができていない問題に向き合うチャンスと捉えると良いでしょう。

ものを手放す行為は、心の中のわだかまりを解放するきっかけにもなります。

空間や持ちものをスリム化することで日常のストレスが減り、気持ちも軽くなるため、新しいことに挑戦しやすくなるでしょう。

厄年の男性が一番やってはいけない行動は気にしすぎること！いつも通り自分らしく人生を楽しもう

厄年は多くの男性にとって不安や心配を感じやすい時期ですが、実は一番やってはいけないのは「気にしすぎること」です。

過剰に意識しすぎることで、普段なら気にしないような出来事にも不安を感じ、運気を自ら下げてしまう可能性もあります。

大切なのは、これまで通り自分らしい生活を送り、日々を楽しむことです。

周りへの感謝を忘れず、ポジティブな気持ちを持って過ごすことが、厄年を乗り越える最大の秘訣といえるでしょう。