垢抜ける方法を徹底解説！見た目をガラッと変えてかわいい女子になるには？

「見た目を変えて垢抜けたい！」という女性は多くいるのではないでしょうか。

垢抜けるには、自分に似合うものを理解して、ヘアやメイク、ファッションなどに活かすのが近道です。

今回は、垢抜けている人の特徴、自分に似合うものがわかる診断、ヘア・スキンケア・メイク・ファッション別の垢抜ける方法を紹介します。

そもそも垢抜けている人って？

垢抜けている人は、自分の魅力を把握していて、最大限に活かしている人のことです。

といった特徴があり、洗練されている印象があります。

垢抜けたいなら知っておきたいパーソナル〇〇

垢抜けてかわいい女子を目指すなら、自分に似合うものを知っておきましょう。

ここでは、自分に似合うものがわかる3つの診断を紹介します。

パーソナルカラー診断

パーソナルカラー診断は、生まれ持った肌や瞳、髪の色に似合う色の傾向がわかる診断方法です。

プロによる診断では、カラーリストが顔の下にさまざまな色の布を当てて、顔映りをチェックして診断します。

セルフチェックでは、手首の血管の色や肌の色、似合うアクセサリーの色などで診断する方法があります。

パーソナルカラーは、大きく分けて黄みよりの『イエローベース』と、青みよりの『ブルーベース』があり、さらに以下の4つに分類されます。

顔タイプ診断

顔タイプ診断は、顔の形やバランス、パーツの特徴などから、自分に似合う服の系統やヘアスタイル、アクセサリーなどがわかる診断方法です。

顔タイプ診断では、『子供顔／大人顔』、『直線／曲線』の組み合わせによって、以下の8つのタイプに分類されます。

骨格診断

骨格診断は、筋肉のつき方や関節の大きさなど、生まれ持った身体の特徴から、自分に似合うファッションの傾向がわかる診断方法です。

診断結果によって、『ストレート』『ウェーブ』『ナチュラル』の3タイプに分けられます。

ヘア編｜垢抜ける方法

ここでは、ヘアでの垢抜ける方法を紹介します。

シャンプーやトリートメントでケアをする

まずは、シャンプーやトリートメントによる基本のヘアケアを徹底しましょう。

シャンプーでしっかりと髪や頭皮の汚れを落とし、トリートメントで保湿・補修をして髪の状態を整えるようにしてください。

シャンプーやトリートメントを選ぶ際は、自分の髪質や悩みに合うアイテムを選ぶことも大切です。

髪型をチェンジする

ロングヘアからボブヘアにしてみる・パーマをかける・前髪を作るなど、髪型をチェンジするだけでも、垢抜けた印象を与えられます。

顔の形によって印象は変わるので、顔タイプ診断を参考にすると自分に似合う髪型が見つけやすくなるでしょう。

また、美容師さんと相談しながら、自分に似合う髪型を見つけるのもおすすめです。

自分に合ったヘアカラーを選ぶ

髪色を明るくするだけでも雰囲気を変えることはできますが、自分に合うヘアカラーを選ぶことが垢抜けるポイントです。

自分に合うヘアカラーは、パーソナルカラー診断でわかります。

同じ色味でもヘアカラーのバリエーションは豊富にあるので、美容師さんと相談して、自分に似合うヘアカラーを見つけてみましょう。

ヘアアレンジをする

ヘアアレンジをするのも垢抜ける方法のひとつです。

ハーフアップ・お団子ヘア・ポニーテール・編み込み・巻き髪など、いろいろなヘアアレンジを楽しんでみましょう。

おしゃれで華やかな印象にしたいときは、ヘアクリップやバレッタ、スカーフなど、ヘアアクセサリーを使ったアレンジもおすすめです。

スキンケア・メイク編｜垢抜ける方法

ここでは、スキンケア・メイクの垢抜ける方法を紹介します。

肌質に合ったケアをする

垢抜けた印象を作るには、1日2回（朝・夜）のスキンケアをきちんと行い、健康的な美肌をキープすることが大切です。

スキンケアの基本は、クレンジングや洗顔で肌を清潔にして、化粧水や乳液などで保湿することです。

乾燥肌・脂性肌・混合肌・敏感肌といった肌質によって、適したスキンケアアイテムは異なります。

肌の状態をチェックして、自分の肌質に合ったケアをしましょう。

紫外線対策を徹底する

紫外線は肌に悪影響を与え、シミやそばかす、たるみなど肌悩みの原因になります。

美肌をキープするには、紫外線対策を徹底しましょう。

外出時はこまめに日焼け止めを塗り、日傘やサングラスなどUV対策グッズを活用するのがおすすめです。

ファンデで透明感を演出する

メイクで垢抜けるには、ツヤ感のあるファンデーションを使って、透明感を演出するのがおすすめです。

厚塗りすると抜け感がなくなり、老けて見えてしまいます。

また、ツヤ感のあるファンデは厚塗りするとテカリに見えてしまうので、薄く塗ってナチュラルメイクに仕上げましょう。

シェーディングで顔に陰影を出す

シェーディングで顔に陰影を出し、立体感を演出するのも垢抜けるポイントです。

シェーディングは、自分のパーソナルカラーに合う色を選ぶと自然に馴染みます。

また、自分の顔型にあう入れ方をすると、気になる部分をカバーでき、魅力を引き出しやすくなりますよ。

眉毛を整える

眉毛は顔の印象を変える重要なパーツで、形を整えると洗練された雰囲気を作れます。

また、『眉の色にこだわる』『トレンドを取り入れる』といったことを意識すると、垢抜け感がアップします。

2024年は、淡色のゆるやかなアーチ眉がトレンドとされています。

自分で整えるのが難しいときは、サロンを利用してみましょう。

まつ毛エクステやパーマをかける

垢抜けるには、まつ毛エクステやパーマをかけて、印象的な目元にするのも効果的です。

ポイントは、やりすぎ感のないデザインで、自然に長くて上向きなまつ毛に仕上げることです。

まつ毛エクステやパーマをかけると、メイク時間を短くできたり、素顔でも可愛く見せたりするメリットもありますよ。

ファッション編｜垢抜ける方法

ここでは、ファッションでの垢抜ける方法を紹介します。

ボディメイクをして理想の身体を目指す

ファッションで垢抜けるには、美意識を高く持ち、ボディメイクをして理想の身体を目指すことが大切です。

運動や栄養バランスのとれた食事を意識して、引き締まった健康的な身体を手に入れると、いろいろな服をおしゃれに着こなしやすくなります。

トップスとボトムスにメリハリをつける

服のコーディネートでは、シルエットや配色でメリハリをつけるのが垢抜けるポイントです。

例えば、

といったように、トップスとボトムスのバランスをとると、一気に洗練された印象になります。

ワンポイントで高見えアイテムを取り入れる

上質なブランドアイテムを使うと、上品でスタイリッシュな大人の雰囲気作りができ、垢抜けた印象になります。

プチプラ服でも、ハリ感のある素材や美しいシルエット、自分にあうサイズのものを選ぶと高見えします。

ワンポイントで高見えアイテムを取り入れてみましょう。

自分に似合う色やメイク、服を知って垢抜けよう！

垢抜けている人が周りを惹きつけるような雰囲気があるのは、自分の魅力を活かす方法がわかっているからでしょう。

「垢抜けたいけど、何をしたらいいのかわからない」という人は、自分を知ることから始めてみると、垢抜けた人に近づけるかもしれません。

自分に似合う色やメイク、服を知り、見た目をガラッと変えてかわいい垢抜け女子を目指してみてくださいね！