趣味がない人の特徴とは？楽しく続けられるおすすめの趣味を徹底紹介

仕事に追われる毎日を送っているうちに、趣味といえるものがなくなってしまった人もいるでしょう。

平日は会社と家の往復で、休日は家でゴロゴロ…そんな生活を送っている人たちは、趣味を持つことで楽しみが増え、人間関係が広がるかもしれません。

この記事では趣味を見つけたい人におすすめの趣味や、趣味を持つ方法などを紹介します。

夢中になれる趣味を見つけてみてはいかがでしょうか。

趣味がない人の特徴

趣味がひとつもない人に共通する性格や心理などの特徴を7つ紹介します。

仕事やプライベートが忙しい

仕事人間の人やプライベートの予定がぎっしりの人は、趣味に充てる時間があまりありません。

忙しい人にとって趣味の優先順位は低く、プライベートで楽しむ時間をつくるのは難しいようです。

インドア体質

インドア体質の人は基本的に休日は自宅で過ごすので、ゲームをしたりテレビを見たりするだけで1日が終わることもあるでしょう。

忙しいわけではなくても行動力に欠けているため、新しい趣味をはじめるきっかけが極端に少ないのです。

慎重派タイプ

慎重派タイプの人は、新しいことをはじめる前にいろいろと考えすぎてしまいます。「続けられるだろうか」など心配事やリスクを考えるばかりで、なかなか行動に移せません。

まずは道具を買ったり、どこで習うか情報収集したりなど、行動に移さないとはじめられない趣味は多いです。

慎重すぎるあまり「とりあえずはじめてみよう」という気持ちになれず、考えてばかりで先に進めません。

収入が少なく倹約家

趣味はお金がかかるものも多いです。

道具を揃えたり、通学費用がかかったりする趣味もありますので、収入が少ない人は趣味を楽しむような経済的余裕がないのかもしれません。

倹約家な人は、「趣味にお金をかけるなんてもったいない」と思ってしまい、行動に移さない傾向があります。

交友関係が狭い

交友関係が広ければ、友達の影響を受けて趣味をはじめたくなることもあるでしょう。また「体験レッスンについてきて」と友達にお願いされることもあるかもしれません。

しかし、交友関係が狭い人は、友達から「一緒にはじめよう」と誘われることも、影響を受けることもないため、趣味をはじめるきっかけが少ないのです。

精神的な余裕がない

仕事やプライベートでの悩みが多く、趣味を楽しもうという気分になれない人もいます。

精神的に余裕がないと、趣味を楽しむことを考える気持ちにもなれません。

趣味がない人の中には「趣味どころではない」という人もいるようです。

飽き性で何事も続かない

趣味がない人の特徴には、飽き性であることも挙げられます。飽き性の人は、何かをはじめてもすぐに飽きてしまい長続きしません。

「楽しい」と思う前にいつも飽きてしまうので、趣味をはじめることが、面倒になってしまうのです。

趣味を持つことのメリット

趣味を持つことで、さまざまなメリットがあります。

メリットを知れば、きっと趣味を持ちたくなるでしょう。

ストレス発散ができる

忙しい現代人、毎日の生活でどうしてもストレスは溜まっていきます。ストレスを避けることは難しいので、溜めずに上手に発散していくことが大事です。

趣味があれば、仕事や人間関係などのストレスを忘れて楽しい時間を過ごせるでしょう。

成長や特技につながる

趣味によって教養を深めたり、スキルを高めて特技にできたりするため、趣味は自己の成長につながります。

自由な時間に何もしないで過ごすより、趣味を持つことで自分自身を高めることができるでしょう。

交友関係が広がる

趣味を通して仲間ができたり、習い事をはじめて友達ができたりしますので、交友関係が広がる可能性があります。

初対面の人であっても、趣味が同じとわかればすぐに打ち解けて仲良くなれるのがメリットです。

楽しく続けられるおすすめの趣味

続けるうちにどんどん楽しくなってくるおすすめの趣味を7つ紹介します。

視野が広がる「映画鑑賞」

映画はさまざまな考え方を知ることができ、広い視点をもつのに役立ちます。新しい映画に出会うことで、価値観が変わることもあるでしょう。

映画館で臨場感を味わうのもいいですが、動画配信サービスを利用すればお手頃な料金でさまざまな映画を視聴できます。

休日のみではなく、平日の夜も自宅でゆっくりと映画を楽しんでみてはいかがでしょうか。

スタイル維持に役立つ「ジム」

最近は男性も女性も理想的な体を手に入れるために、筋トレして鍛えている人が増えています。

自信が持てる体を手に入れるために、ジムに通うのもおすすめです。

筋トレや有酸素運動で体を鍛えたら「着たい服が着られる」「海でモテる」などのメリットもあります。

思い出にも残る「カメラ」

写真を趣味にすれば、外出するのが楽しくなります。

きれいな景色を写真に撮って思い出に残すこともできるでしょう。

本格的な一眼レフを買うとなると初期費用がかかりますが、まずは手ごろなデジカメからはじめても楽しめるはずですよ！

これぞ大人の趣味「お酒」

お酒が好きな人は、お酒を趣味にしてみてはいかがでしょうか。

さまざまな銘柄を飲み比べして、味の違いがわかるくらいまで追求してみるのがおすすめです。

日本酒検定やウィスキー検定など、お酒に関する検定試験もたくさんありますので、詳しくなって試験を受けてみるのもおすすめです。

知的度が増す「読書」

知的好奇心を満たしてくれる読書もおすすめです。

電子書籍を利用すれば本の収納場所に困ることもありませんし、紙の書籍よりも割安です。本を何冊も持ち歩かなくても、そのとき読みたい本が読めて便利ですよ。

通勤時間や寝る前の時間を利用して、読書を楽しんではいかがでしょうか。

食べるのが楽しくなる「料理」

作った後に食べる楽しみがある料理も趣味としておすすめです。

休日は手間がかかる凝った料理に挑戦してみてはいかがでしょうか。出来上がったときに達成感がありますし、写真を撮ってSNSにアップするのも楽しみになります。

料理男子・料理女子を目指して、手作り料理のスキルアップをすれば、異性にモテること間違いなしです。

社会人ならできて得する「ゴルフ」

社会人はゴルフに誘われることもあるでしょう。

経験がなければ「ゴルフはできないので」と断ってしまうでしょうが、趣味でゴルフをはじめたら、会社の人とのゴルフに安心して参加できます。

ゴルフを通してコミュニケーションも円滑になりますので仕事もしやすくなるでしょう。

社会人ならゴルフをやっておいた方が得することもあります。

大学生のうちからはじめておくのもよいでしょう。

趣味を持つ方法

趣味にできることはたくさんありますので、その中から自分が楽しめるものを選びたいですね。

趣味を持つための方法を紹介します。

興味のあることをリストにする

まずは興味のあることを紙に書いてリスト化してみてください。

忙しくて趣味に充てられる時間が限られている人、趣味にかけられるお金があまりない人は、リストの中から自分がはじめられそうな趣味を選ぶとよいでしょう。

時間やお金に余裕がある人なら、リストの中からより一番興味がある趣味を選ぶのがおすすめです。

まずはチャレンジする

やってみたいことが見つかれば、いろいろ考えずにまずはチャレンジしてみましょう。やってみて「自分に合わない」と思えば、別の趣味をはじめたらいいのです。

趣味なので、就職先を探すときのように慎重にならなくても構いません。

考えすぎるとタイミングを逃して、何もしないまま時間が過ぎていくので、まずはチャレンジしてみることが大事です。

友達の趣味をリサーチする

友達がどんな趣味を持っているか聞いてみましょう。

友達の趣味があなたに合うかどうかはわかりませんが、もしかしたらすごく楽しめるものかもしれません。

友達と同じ趣味をはじめたら、初心者が楽しむコツや道具を揃えるのにおすすめのショップなど、趣味の先輩としていろいろ教えてくれるでしょう。

趣味は人生を豊かにする！

趣味があれば余暇を充実させられます。「楽しい」と思える時間が増えて、生活に潤いを与えてくれるでしょう。

趣味を持てば、人間関係も広がりますので人生が豊かになる可能性大です。同じ趣味を持つ人たちと休日を楽しく過ごすこともできますよ！

これまで「趣味は？」と聞かれる度に困っていた人も、趣味をつくれば堂々と答えられます。

自分に合った趣味を見つけて、人生をもっと楽しんでみてはいかがでしょうか。