アラサーとは「何もない」休日を過ごすアラサー女子におすすめの過ごし方

アラサーとは30歳前後の世代を意味します。

周囲に既婚者が増え、職場でもそろそろ中堅になってくる頃であり、周りは何かと充実しているのに自分には何もない…と、焦燥感にかられる人も少なくありません。

そこで今回の記事では、休日にすることが何もないアラサー女子におすすめの過ごし方を紹介していきます。

アラサーとは

「アラサー」という言葉はよく聞くものの、そもそもアラサーの定義って何？と思っている人もいるでしょう。

アラサーとは、「アラウンド」と「サーティー」を合わせた和製英語「アラウンドサーティー（30前後）」を略したもので、そのまま30歳前後の世代を意味します。

ただ明確な定義はないため、人によって「アラサー」の指し示す幅は異なります。

一般的には、25歳以上34歳以下の間であればアラサーに含まれることがあると考えてよいでしょう。

予定が何もなく無駄に過ごしたことはある？

アラサー女性100人を対象に「予定が何もなく無駄に過ごしたことはあるか」聞いてみたところ、9割もの人たちが「ある」と回答しました。

周囲を見渡すと誰もかれもが充実しているように見えるかもしれません。

しかし、いつもやることがあってスケジュールがいっぱいというタイプは実は少ないもの。

むしろ、つい無為な休日を過ごしてしまうという人のほうが多いのです。

「暇でやることが何もないアラサー女子」は珍しくありません。

自分だけが何もないのだ、と思い込まずに前向きに休日の過ごし方を考えてみることをおすすめします！

休日「何もない」アラサーにおすすめの過ごし方

やることが「何もない」けど、充実した休日を過ごしたい場合はどうすればいいのでしょうか。

ここでは、何もないアラサー女子におすすめの休日を楽しく過ごすポイントを紹介します。

午前中には起きる

やることがないからといって、つい昼過ぎまでベッドの中で過ごしていませんか？

起床時間が遅いとそれだけで休日の半分がつぶれてしまいます。

休みの日を充実させたいのなら、だらだら眠らずに午前中には起きてしまいましょう。

早めに起きればその後のスケジュールも立てやすく、休日を無駄にすることも少なくなるでしょう。

そのためにも、生活リズムを整え夜更かしし過ぎないことをおすすめします。

部屋の掃除をする

家から出たくはないけど休みを無駄にしたくない、という人におすすめなのが部屋の掃除です。

休みの日は、普段適当になってしまう水回りや家具の後ろなど、時間をかけて掃除できる絶好のチャンスだととらえましょう。

物が多い人は休みの日のたびに断捨離するのもおすすめです。

整った部屋になれば家で過ごす時間もより快適になり、何か新しいことを始める余裕も生まれてくるはずです。

買い物に行く

忙しいアラサー女子には、何もない休日にお買い物をするのがおすすめです。

休みの日であれば時間を気にする必要もなく、品物をじっくり吟味することができます。

マイペースに買い物したいのであれば、他の人を誘わずに一人で出かけるのがよいでしょう。

普段から買いたいものをリストアップしておけば、コンスタントに回れて充実した休日を過ごすことができます。

映画館に行く

何もない休みの日は、あえて映画館に行ってみてはいかがでしょうか。

「映画は動画配信サービスで観る」という人も多いでしょう。

しかし、迫力を感じるのはやはり映画館です！

また一人なら好きな作品を好きなタイミングで見られるというメリットもあります。

とくに午前中やレイトショーは、比較的空いているので落ち着いて作品鑑賞したい人にぴったりです。

見たい作品をリストアップしたり新作チェックしたりと、映画をルーティーンに組み込むことでやることのない日々が一気に充実したものになるでしょう。

資格勉強をする

「せっかく時間があるから、何か役立つことがしたい」という人もいると思います。

そんな人におすすめなのが資格の勉強です。

休日の時間を利用してじっくり資格を勉強すれば将来的にも役立つかもしれません。

まずはどんな資格が自分に必要なのか、探してみることをおすすめします。

習い事を始める

何もない休日を充実させたいなら、習い事を始めてもよいでしょう。

ヨガやジムで体を動かすのもよし、いつか行きたい国の語学を習うのもおすすめです。

また、習い事はそこでの人間関係が広がる可能性があります。

新しい友人をつくりたい人も、同じ趣味の仲間を見つけるチャンスを広げることができますよ。

副業を始める

副業OKの職場なら、アルバイトでお金を稼ぐのもアリです。

休みの日も体力が余っている、普段の職場以外での人脈を広めたいという人にとってはぴったりでしょう。

充実した時間を過ごせる上にお金も貯められるので一石二鳥です。

美容に時間を使う

やることが何もないと感じているなら、美容に時間を使ってはどうでしょうか。

ダイエットのために運動をはじめる、エステや脱毛にチャレンジする、自分に似合うメイクアイテムを探しに行くなど、美容を習慣化すれば時間がつぶせるだけでなく自分磨きにもなります。

気になる部分があるのなら、これを機にコンプレックスの解消を目指してみてはいかがでしょうか。

料理を勉強する

料理はやればやるほど奥深いもの。

やることが何もないのなら料理を勉強するのがおすすめです。

料理初心者なら基礎から、ある程度できる人なら普段つくらないようなメニューにチャレンジしてみてはどうでしょうか。

料理が上達すれば自分自身も嬉しいし、友達や恋人に振る舞うという楽しみもできますよ。

何歳でも生活を充実させられるのは自分！

仕事や人間関係が落ち着き、日常がルーティン化してくるアラサーは「何もない」と感じることが多くなってきます。

しかし、何もないと思ってしまうのは自分自身が何もしていないからかもしれません。

まずはだらだらと過ごすことをやめ、掃除やショッピングなど予定を入れることからはじめてはどうでしょうか。

習い事や資格勉強など、週末でできる習慣をつくるのもおすすめです。

アラサーであることを言い訳にせず、積極的に休日の生活を充実させてくださいね。