女子力アップの方法15選！外見と内面の磨き方を紹介

女性らしい魅力に満ち溢れている女子力高めの女性。

「自分も女子力を高めたいけど、どうすればいいのかわからない」という人もいるのではないでしょうか。

また、「そもそも女子力ってどういう意味？」と疑問を持っている人もいるかもしれませんね。

今回は、女子力の意味や外見・内面の女子力アップの方法について詳しく紹介します。

女子力とは

女性力を辞書で調べてみると、以下のように記載されています。

引用：女子力（じょしりょく）とは？ 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説 – goo国語辞書

つまり、「女子力が高い」といわれる人は、外見や内面を磨いて女性的な魅力を高め、自分の生き方を向上させていたり、存在感を示していたりする人といえます。

女子力が高い人は自分の魅力を活かすために努力していることが多く、キラキラと輝いていて自信を感じられます。

女性的な魅力に溢れているので、男性からモテやすく、女性から憧れることも少なくありません。

女子力アップの方法【外見編】

外見の女子力を高めるには、ファッションや髪型、メイクなどさまざまなポイントがあります。

ここでは、外見の女子力をアップする方法を8つ紹介します。

ファッションに気を配る

女子力をアップしたいときは、ファッションに気を配りましょう。

TPOや季節感を意識しつつ、清潔感のある服装を選ぶのがポイントです。

露出の高い服を着て女子力をアピールしようとする人もいますが、「下品」と思われて逆に印象を悪くする恐れがあるので避けた方がいいでしょう。

女性らしいアイテムを身につける

外見の女子力を高めるには、女性らしいアイテムを身につけてみましょう。

服装では、適度にフィット感のあるトップスやタイトスカート、ふんわりとしたフレアスカートなど、シルエットや素材にこだわるのがポイントです。

足が長く綺麗に見えるので、ヒールのある靴を履くのもおすすめ。

小ぶりなアクセサリーは上品で華やかな印象を作れるので、女性らしさを演出したいときは華奢なデザインのピアスやネックレス、リングなども身につけてみましょう。

キレイな髪の毛を意識する

ツヤやハリのあるキレイな髪の毛は、女子らしい魅力を感じさせるポイントのひとつです。

シャンプー・トリートメントといった基本的なヘアケアは欠かさず行い、ヘアオイルやヘアマスクなどのアイテムを使ってダメージケアをするのがおすすめです。

ヘアカットやヘアカラーなど、美容院でのお手入れも定期的に行い、キレイな髪をキープしましょう。

指先までしっかりケアする

人の目につきやすい爪や指先までしっかりとケアするのも、女子力アップ方法のひとつです。

といったことを大事にすると、魅力的に見えやすいでしょう。

メイクや髪型を変えてみる

自分に似合うメイクや髪型を見つけることも、効果的な女子力アップ方法です。

いつも同じメイクや髪型になってしまっている人は、季節感やTPOに合わせていろいろなスタイルに挑戦してみましょう。

時代に合っていないと野暮ったく見えやすいので、美容情報サイトや雑誌でトレンドコスメや人気のヘアスタイルなどをチェックして取り入れるのもおすすめです。

スキンケアに力を入れる

女子力を高めるために美しい肌は欠かせません。

洗顔やクレンジングで肌の汚れをしっかり落とし、自分の肌質に合うアイテムで保湿して潤いのある肌を保ちましょう。

肌荒れやシミ、シワなどを防ぐために、以下のような点にも注意してみましょう。

唇に艶をもたせる

艶のあるふっくらとした唇は、女性的な魅力を感じさせます。

こまめにリップクリームで保湿して、乾燥やひび割れを防ぎましょう。

唇全体にリップクリームをたっぷりと塗り、優しくマッサージをしたり、ラップで覆ってパックしたりするのもおすすめです。

唇は薄くダメージを受けやすいので、唇を舐める、ゴシゴシこするといった行為は避けましょう。

ムダ毛をきちんと処理する

女子力が高い女性はムダ毛処理を怠らず、いつもつるつるな肌をキープしています。

体のムダ毛があると「不潔」 「だらしない」といった悪い印象を与えやすいため、きちんと処理しましょう。

腕や足、ワキの毛は意識して処理してる人が多いですが、手指の毛や顔の産毛といった細かなムダ毛は忘れがちなので注意しましょう。

女子力アップの方法【内面編】

内面の女子力を高めるには、生活力や人間力を高めることがポイントです。

ここでは、内面の女子力をアップする方法を7つ紹介します。

料理にチャレンジする

女子力を上げたいのであれば、料理にチャレンジしてみましょう。

パパッと料理が作れたり、洗濯や掃除を手際よくこなしていたりするなど、生活力のある女性は女子力が高いといえるでしょう。

料理上手な女性は男性からもモテやすいため、恋活や婚活でも有利になります。

女子力向上のために、料理教室に通ってみるのはいかがでしょうか。

自分の好きなことを探す

自分の人生を楽しむことも、女子力を感じさせるポイントです。

自分の人生を楽しんでいる人は、充実していて心に余裕がある印象を与えるため、魅力的に見えます。

「毎日つまらない」という場合は、自分の好きなことを探してみましょう。

趣味や生きがいができれば、キラキラと輝きのある女性に近づけるでしょう。

自分の短所と長所を受け入れる

女子力を高めるには、自分の短所と長所を受け入れることが大切です。

自分の短所を受け入れられないと、完璧になろうとして無理をしたり、ネガティブ思考になったりすることがあります。

自己肯定感を高めれば自分に自信が持ちやすくなり、ポジティブな気持ちで自分磨きができるでしょう。

誰に対してもフラットに接する

女子力が高い人は、他人を尊重する気持ちを持っており、分け隔てなく接することができます。

そのため、周囲から信頼されていて、愛されていることが多いです。

損得勘定で態度を変えると周囲からの評価が下がりやすいので、誰に対してもフラットに接するように心がけましょう。

人と比べないことを意識する

人と比べて落ち込んだり喜んだりしていると、自分らしく生きられなくなってしまいます。

など、人と比べるクセがある人は、自分自身を認めて自信を持つために、人と比べないことを意識しましょう。

どんなことにも感謝を忘れない

女子力高めの女性を目指すなら、どんなことにも感謝を忘れないようにしましょう。

女子力が高い人は、周りの人に気遣いができることも魅力のひとつになっています。

誰に対しても思いやりを持って接するので、男女ともに好感度が高いのです。

小さなことでもニコッと微笑んで、「ありがとう」と伝えましょう。

前向きに考える癖をつける

何事も前向きに考える癖をつけると、「いろいろなことにチャレンジしやすくなる」「目標に向かって積極的に行動できる」といったメリットがあります。

周りに対する感謝の気持ちが持てたり、幸福度がアップしたりするので、女子力を高めやすくなります。

いつも後ろ向きに考えてしまう人は、以下のような方法で前向きに考えられるように取り組んでみましょう。

女子力をアップさせて輝く女性になろう

女子力を高める方法はさまざまなものがありますが、大切なのは自分を磨く習慣を身につけることです。

一度に全てを実践しようとすると挫折しやすいため、できることから少しずつ実践して続けていきましょう。

今回の記事で紹介した外見・内面の女子力を高める方法を参考に、キラキラ輝く女性になってくださいね！