部屋を綺麗にしたら人生が変わった?体験談と運気を上げる掃除のコツ

「部屋を綺麗にしたら人生が変わった」
このような話を耳にしたことはありませんか?
しかし、具体的にどんな効果があってどんな変化があったのか、詳しいメリットが分からない人も多いでしょう。
そこでこの記事では、部屋を綺麗にして得られる効果、部屋を綺麗にする方法について詳しく解説していきます。
この記事を読めば、掃除で人生が変わることが深く理解できるでしょう。
Contents
部屋を綺麗にして得られる効果
それでは最初に、部屋を綺麗にすることで得られる効果についてお話していきます。
部屋を綺麗にして得られる効果は大きく分けて6つ。
順に解説していきますね。
物を探す時間を節約できる
部屋が綺麗になると、物を探す時間を節約できます。
不要な物を捨てることで物の数が減り、さらにどこに何を置くか明確にすると「はさみはどこに置いたっけ?」といったことが少なくなるでしょう。
また、その場限りの整理整頓だけではなく、何かを使ったら必ず定位置に戻すことを徹底すると管理がしやすくなります。
物を探し回るストレスも減り、さらに忙しい朝に大慌てする必要もなくなりますね。
人間関係が上手くいく
部屋を綺麗にすると、人間関係の改善にも繋がります。
「部屋が汚くてなかなか人を自宅に呼べない」と、悩んでいる人もいるのではないでしょうか?
部屋を綺麗にすることで、心置きなく自宅に人を誘えるようになります。
綺麗な部屋に招かれた人は、居心地の良さに感銘を受けるかもしれませんし「また来たい」と思ってくれるかもしれません。
綺麗な部屋をキープしているあなたへの評価も上がります。
そのため、部屋を綺麗にすることで人間関係が上手くいくようになるのです。
心と体が健康になる
部屋が綺麗だと心や体にも良い影響を与えますよ。
ゴミが多く、掃除が行き届いていないと部屋の中の空気は淀みます。
埃が舞っている汚い空気を吸うことで、アレルギーなどの諸症状を引き起こす危険もあるでしょう。
また、家の中に物が散乱していると気持ちもスッキリせず、いるだけでストレスに繋がる可能性も。
やはり自宅は心身ともにゆったりとくつろげる空間であって欲しいですよね。
部屋を綺麗にすることで、心や体に大きなゆとりができるため、これまでよりも過ごしやすいと感じるようになるでしょう。
お金が貯まる
お金が貯まるというのも、部屋を綺麗にする大きなメリットのひとつです。
部屋を綺麗にすると、自分が何をどの程度持っているのか把握しやすくなります。
そのため「前に買ったのを忘れてまた同じ物を買っちゃった」という無駄な出費をなくせます。
また、一度部屋を綺麗に整えたのに、また部屋が散らかるのが嫌になる人も多いでしょう。
それにより「せっかく減った物をまた増やしたくない」と考え、欲のままに物を買い込むことも減っていきます。
結果として出費が減り、お金が貯まっていくという仕組みなのです。
ストレスが溜まらない
部屋を綺麗にすると、ストレスが溜まらなくなります。
たとえば、仕事から疲れて帰ってきて、物が散乱した部屋を目の当たりにしたらどのような気分になるでしょうか?
ご飯を食べたいのに、洗っていない食器の山のことを考えると、気が滅入りますよね。
このように、部屋が散らかっていると生活に必要な行動の妨げになり、ストレスが溜まりやすくなります。
ゴミ屋敷に住んでいる人たちの場合、うつ病や神経症などの精神疾患を発症するリスクが高くなるという話もあります。
仕事で疲れた後でも、綺麗に整った部屋に帰れると思うと安心しませんか?
部屋を綺麗にすることで、部屋にいること自体がストレス解消に繋がるでしょう。
ビジネスが上手くいく
部屋を綺麗にすることで、ビジネス運の向上にも繋がります。
前述した通り、部屋を綺麗にすると、物を探すといった余計な時間に頭を使うことが格段に減りますよ。
そのため、脳のキャパにも余裕ができ、仕事の面でも能力を発揮しやすくなるのです。
タスク管理やプロジェクトのプランニング、業務の仕組み化など、ビジネスにおいてはさまざまな面で脳を使いますよね。
同様に、部屋の掃除においてもどこに何を置くか、何をどの程度購入するか、不要な物と必要な物の判断など、脳内で効率良く整理して考えることが必要です。
部屋の掃除がビジネスでも経験として活き、仕事運の向上に繋がるのです。
部屋を綺麗にしたら人生が変わった人の体験談
部屋を綺麗にすることでもたらされる、具体的な効果について理解できましたか?
とはいえ、実際に「効果があった!」という人の話を聞いてみたいと思う人もいますよね。
ここでは、部屋を綺麗にしたら人生が変わった人の体験談をご紹介します。
ぜひ、自宅を綺麗にするモチベーションアップにご活用くださいね。
物欲が減った
Aさんはこれまで物欲が多く、後から考えると「何でこれを買ったんだろう?」と思うような物をよく買ってしまっていました。
その場では「欲しい!」と強く思って衝動的に購入しても、後からよくよく考えると「いらないな…」と感じて後悔することが多かったそうです。
しかし、断捨離をして部屋を綺麗にしたところ、部屋の中にある物の数が圧倒的に減り、この状態をキープしたいと思うようになりました。
その結果「物が増えて部屋が散らかるのが嫌」と感じるようになり、物欲が減ったそうです。
掃除へのモチベーションが上がった
Bさんは昔から完璧主義で、掃除をする時も完璧に隅々まで一気に行わなければ気がすまない性格でした。
中途半端に掃除するのが嫌だと感じていたため、一気に掃除できるタイミングが来るまで掃除へのモチベーションが上がらなかったそうです。
しかし、このままではいつまで経っても家が綺麗にならないと気づき一念発起。
掃除すべき場所をリスト化して、計画的に掃除を進めることにしました。
結果として部屋を綺麗な状態に整えることができ、その状態をキープするために毎日場所を決めて軽く掃除するようにしたのです。
掃除を毎日習慣化することでモチベーションの低下を防げたと同時に、軽い掃除で済むようになったため負担も軽くなったとのことです。
心がスッキリした
Cさんには、友達からの貰い物や結婚式の引出物など「もう使わない」と分かっていながら、なかなか捨てられずに置いていた物がたくさんありました。
普通に生活していても、家の中が散らかっていることもありなかなか心がスッキリしなかったそうです。
「このままではダメだ」と感じ、Cさんはこれまで捨てられなかった物を整理することに決めました。
友達からの貰い物や結婚式の引出物などは捨てる決心がつけにくい物でしたが、写真を撮って「ありがとう」と一言伝えることで少しずつ手放すようにしたのです。
その結果、捨てる罪悪感からも解放され、部屋も片付いていき、今ではスッキリした心で生活できているとのことです。
お金が増えた
Dさんは、日用品や化粧品などがお得だと感じると必要以上に買い込む癖がありました。
そのため、家の中は物が多くなり「今本当に必要な物なのか?」判別を付けるのが難しい状況だったそうです。
そこでDさんは買い込む癖を治すために、まず一度家の中を整理整頓することに決めました。
整理する時にただ捨てるのではなく、売れそうな不用品はフリマアプリやリサイクルショップで売ることにしたのです。
結果として、少しですがお金が手に入り、さらに綺麗な部屋をキープしようと不要な物をすぐ買わなくなったため、これまでより手元にあるお金が増えたそうです。
人生を変えるために部屋を綺麗にする方法
ここまで、部屋を綺麗にすることで人生が変わった人の体験談をご覧いただきました。
これを読んだことでモチベーションが上がった人もいるのではないでしょうか?
では実際、人生を変えるために部屋を綺麗にするにはどのような方法が良いのか気になりますよね。
具体的に解説していきます。
人生や生活のゴールを決める
ただ「掃除をする」のを目的とするのではなく、部屋が綺麗になった後の人生や生活をイメージすることが大切です。
部屋が綺麗になった後の人生や生活のゴールを決めることで、掃除へのモチベーションも格段に上がります。
モチベーションの低下が心配な人は、掃除を始める前に部屋が綺麗になった後の自分がどんな暮らしをしているのか、一度イメージを巡らせてみましょう。
使うか使わないかで判断する
部屋を綺麗にする時のコツとして「使う」か「使わない」かで判断することをおすすめします。
「使える」か「使えない」かではなく「使う」か「使わない」かです。
「まだ使えるか」で判断すると「もったいない」「いつか使うかも」という感情が働き、手元に留めてしまう可能性がありますよね。
だからこそ「今後使う可能性があるか」で判断することが大切なのです。
部屋の片付けをする際は、ある程度ドライな判断も必要になってきますよ。
収納されている物をすべて出す
収納されている物をすべて出すことで「今、何をどのくらい持っているのか」が把握しやすくなります。
タンスやクローゼット、食器棚や本棚など、しまっている物をすべて外に出してみましょう。
一度すべて出すことで、実は1年以上使っていなかった物が見つかることも。
今後使わない物が見つかる可能性が高いため、そういった物を見つけたら手放してしまいましょう。
長期的に計画を立てる
部屋を綺麗にする際は、長期的に計画を立てることをおすすめします。
短期間でまとめて掃除しようとすると労力もかかりますし、まずモチベーションが続かず中途半端な状態で放棄してしまう可能性もあります。
長期的に計画を立て「この日はクローゼット」「この日はトイレ」など、日によって掃除擦る場所をこまめに決めていきましょう。
そうすることで一回に掃除する負担を減らせて、掃除へのハードルも下がります。
コツコツと実行する
長期的に計画を立てることとも繋がりますが、コツコツと作業を実行するのも大切なポイントです。
長期的に計画を立てたら、後は計画通りコツコツと実行するだけ。
決めたことを実行するだけなので、深く考える必要はありません。
ちりも積もれば山となる。
コツコツと小さなことから実行していれば、長い目で見た時に必ずあなたの部屋は綺麗になっているでしょう。
部屋を綺麗にしたら人生が変わった人は多い!掃除で運気を上げよう
掃除には多くのポジティブな効果があります。
部屋を綺麗にすることで人生が変わったと感じる人は多くいます。
物理的な面でもスピリチュアルな面でも、大きな効果をもたらすのがお部屋の掃除。
綺麗な部屋をキープすることで、人間関係の改善やビジネス運の向上にも繋がるのです。
ぜひ長期的に計画を立て、できることからコツコツと実行してみてくださいね。
- 部屋を綺麗にすることで多くの効果が得られる
- 部屋を綺麗にしてから人生が変わった人は多い
- 部屋を綺麗にするにはいくつかのコツを押さえることが大切