友達が欲しい人必読！大人におすすめの友達の作り方＆注意点を紹介！

「友達が欲しい！でも、どうすればできるんだっけ…？」と、学生時代には当然のようにできていた友達作りが、大人になると急に難しく感じられますよね。

しかし男性でも女性でも、いくつかのポイントを押さえれば、意外と簡単に友達は作れます。

この記事では、友達が欲しい大人におすすめの友達の作り方をお伝えします。

友達が欲しいけれど、どうすればよいか分からないという人はぜひ参考にしてください。

どんな友達が欲しい？

友達が欲しいからといって闇雲に行動しても、自分の欲求は満たせないかもしれません。

たとえば、異性が集まる街コンや婚活パーティーに参加した場合、恋活・婚活目的の人が集まるため、なかなか友達関係を築くのは難しいでしょう。

行動を起こす前に、まずはどんな友達が欲しいのかを考えることが大切です。

「趣味の合う同性の友達が欲しい！」「気軽に話せる異性の飲み仲間が欲しい！」など、具体的にどんな友達が欲しいのか考えてみましょう。

自分の仲良くなりたいと思える人物をイメージすることで、適切な友達作りの方法が見えてくるはずです。

友達が欲しい！大人におすすめの友達の作り方【同性・異性共通】

早速、大人におすすめの友達の作り方を5つ紹介します。

自分の欲しいと思える友達と出会えそうな方法を実践してみてください。

習い事をはじめる

習い事をはじめるのは、友達が欲しい人におすすめのアクションです。

料理教室や英語教室など、自分が学んでみたいと思える習い事をはじめてみましょう。

習い事に通えば、すでに同じ目標を持った人と知り合うことができるため、新しい友人関係を築きやすいです。

仲良くなりたいと思う人を見つけたら、レッスン終わりにお茶や食事に誘うと距離を縮められるかもしれません。

趣味に関連するイベントに行く

趣味に関するイベントに行くのも、大人の友達の作り方としておすすめです。

アニメ・漫画好きが集まるコミケのような大型イベントや、ロック好きが集まる音楽フェスなど、興味のあるイベントに参加してみましょう。

共通の趣味を持つ人が集まるので、性別関係なく初対面の人との会話が弾みやすいのが特徴です。

趣味友達が欲しいなら、趣味関連のイベントに行かない手はありません。

アプリを利用する

友達が欲しいなら、アプリを利用するのも賢い方法です。

ネットを使っての出会い探しは、今や珍しいことではありません。

TwitterやInstagramなどのSNS系の無料アプリはもちろん、友達作りとして活用できるマッチングアプリを使うのもよいでしょう。

アプリ内で興味のあるコミュニティを探してみたり、相手のプロフィールや投稿から気が合いそうな人を探してみたりするのがおすすめです。

人見知りで自分から声をかけられないという人でも、アプリのメッセージ機能を使えば、話しかけるハードルがぐっと下がります。

メッセージを通して仲良くなれれば、リアルに会ったときも会話が弾みやすくなるでしょう。

社会人サークルに参加する

友達が欲しい人は、趣味を楽しむことを目的として集まる「社会人サークル」に参加するのもおすすめです。

最近では各種スポーツやボランティア、バンド、ゲームといったさまざまなジャンルの社会人サークルがあります。

年齢や性別に関係なく、同じ趣味を持つ人たちとつながれる出会いの場ですから、ぜひ参加してみましょう。

特定のバーに通う

特定のバーに通うことで、友達ができる場合があります。

お酒が飲める人や飲み友達が欲しい人は、ぜひ居心地の良いバーにしばらく通ってみましょう。

アルコールの力を借りれば、初対面の人でも会話が弾みやすくなるはずです。

お酒が飲めない人は、近所のカフェに通って他の常連さんと仲良くなるのがおすすめです。

わざわざ会う約束をしていなくてもお店にさえ行けば会える、気軽な関係の友達を作れるでしょう。

友達が欲しい人が押さえておくべき友達作りのコツ

出会いの場に出掛けるだけで自然と友達ができるわけではありません。

友達が欲しいなら、出会いの場でどう振る舞うかがポイントです。

ここでは、友達が欲しい人が押さえておくべき友達作りのコツを紹介します。

自分から積極的に話しかける

友達作りのコツとして、自分から積極的に話しかけることが挙げられます。

話しかけてくれた相手と仲良くなることももちろんありますが、自ら話しかける積極性がなければ友達作りは難しいでしょう。

受け身な態度でいると、「楽しくないのかな？」「話しかけない方がよさそうだな」と相手にネガティブな印象を与える恐れがあります。

最初はとても勇気がいりますが、仲良くなりたいと思う相手がいるなら思い切って話しかけてみましょう。

笑顔で接することを心がける

友達を作りたいなら、笑顔で接することを心がけるのが大切です。

初対面の人に話しかけるときは誰もが緊張するものですが、笑顔を忘れないようにしましょう。

緊張して真顔で話しかけると、相手を不快な気持ちにさせたり、警戒心を抱かせたりする可能性があります。

友達が欲しいなら、「あなたと仲良くなりたいです！」というアピールは欠かせませんので、口角を上げることはもちろん、目元は三日月の形を意識して話しかけてみてください。

お互いの共通点を探す

友達を作るには、お互いの共通点を探すことも有効です。

共通点が見つかれば、お互いに親近感が湧いてきて、会話が盛り上がりやすくなります。

「〇〇っていうバンドが好きなんだけど知ってる？」「〇〇っていうドラマ見てる？」などと質問して、相手の反応をうかがいましょう。

もし振った話題に食いついてくるなどして、趣味や嗜好、考え方などに共通点があると分かったら、距離を縮めるチャンスです。

反対に相手の反応が薄い場合は別の話題にサラっと変えましょう。

いろいろなことを話して2人の共通点を探してみてください。

聞き上手になる

友達が欲しいなら、聞き上手になることが大切です。

人間は、自分の話をしっかり聞いてくれる相手に好感を抱きやすい傾向があります。

そのため、仲良くなりたいと思っている人と話すときは、できるだけ聞き役に徹して、相手に楽しく話してもらうようにしましょう。

ポイントは相手の話に共感することです。

「そうですよね！」「そう思います！」などと肯定すれば、相手の気持ちに寄り添うことができるため、好感度アップにつながります。

相手に「もっと話したい！」と思ってもらえれば、すでに2人は友達といっても過言ではないでしょう。

LINEを聞く

友達作りのコツとして、LINEを聞くことも忘れてはいけません。

友達になりたい人がいたら、「よかったらLINE交換しませんか？」と聞いてみましょう。

相手の連絡先をゲットしなければ、今後の交流が難しくなりますので、ぜひ聞き出してください。

その場で写真撮影をして、「今の写真を送るからLINE教えて！」と連絡先交換をしないといけない状況を作るのも手です。

連絡先交換の口実があれば、相手は警戒することなく教えてくれるでしょう。

友達が欲しい人の注意すべきポイント

最後に、友達が欲しい人の注意すべきポイントを見ておきましょう。

以下のNG行動にはくれぐれも気をつけてくださいね。

身だしなみに気を使わない

外見は第一印象を大きく左右する要素なので、身だしなみに気を使わないのはNGです。

ヨレヨレの服を着ていたり、寝ぐせが直っていなかったりすると、相手に「だらしない人だな」とネガティブな印象を与えます。

とくに男性の場合、無精髭は不潔な印象を与えかねないので要注意です。

友達が欲しいなら、清潔感のある服を着たり髪型を整えたりして、身だしなみに気を配りましょう。

自分の話を全くしない

友達が欲しい人は聞き上手を意識することが大切ですが、聞き役に徹するあまり、自分の話を全くしないのは考えものです。

ある程度、自分がどんな人間なのかをオープンにしていかないと、「警戒されているのかも」「あんまり話したくなさそう」と相手に思われ、距離を縮めるのが難しくなります。

初対面の人と仲良くなるためには、相手の話に耳を傾けつつ、自然な流れで自分のことも話してみてください。

同じ話を何度もする

友達が欲しいなら、同じ話を何度もしないことがポイントです。

何度も同じ話を聞かされる側にとっては、「それさっき聞いたよ…」「あれ？またその話？」と面倒くささを感じることになります。

これでは「自分と話したこと覚えていないのかな？」と思われてしまい、マイナスな印象を与えることになるでしょう。

自分にとって面白いネタは何度も話したくなりますが、同じ内容を聞かされる側の気持ちを考えることが大切です。

30代・40代・50代…年代関係なく行動すれば友達は作れる！

仕事が忙しかったり出会いの機会が減ったりして、学生時代には難なくできていた友達作りが、大人になってから急に難しく感じられるのは珍しいことではありません。

しかし、いくつかのポイントを押さえるだけで、友達は意外と簡単に作れます。

この記事で紹介した大人におすすめの友達の作り方や、友達作りのコツをぜひ参考にしてください。

「もう30代だし…」「40代には無理かも…」と自分の年齢を気にする必要はありません。

年代関係なく積極的に行動すれば、新しい友達を作ることはできます。

まずは具体的にどんな友達が欲しいのかを考えて、友活に励んでみてくださいね！