アラサー独身女性の特徴！アラサー女子が共感する悩みやお一人様の過ごし方

「アラサー」とは自分の年齢を四捨五入して30歳になる、つまり25歳から34歳くらいの年齢の人をいいます。

アラサーになると、周りの友達が次々と結婚していくのに、自分だけが独身で焦っているなどの悩みを抱えている人もいるかもしれません。

この記事では、アラサー独身女性の特徴を解説し、アラサー女子が共感する悩みやお一人様の過ごし方を紹介します。

30代アラサーの独身女性に共通する特徴は？

30代になると、特に女性は結婚したり出産したりとライフステージを変化させる人が増えますよね。

そんな中で独身のアラサー女子は、周囲との違いを感じ始めたり、悩みを抱える人も多いようです。

実は、30代アラサーの独身女性にはいくつか共通する特徴があります。

まずは、30代アラサー独身女性に共通する特徴を見ていきましょう。

責任のある役職に就いている、仕事が楽しい

30代アラサーの独身女性は、仕事が充実していることが多いです。

30代になると、職場でも中堅になり、色々な仕事を任されることもあるでしょう。

特に、20代から仕事を頑張ってきたバリキャリ女子の場合は、責任のある役職に就いていて、仕事が楽しいと感じている人も。

仕事一筋で、バリバリ働いていたら、あっという間にアラサーになってしまったというアラサーの独身女性は多いのです。

1人で過ごす時間が好きで孤独が苦じゃない

1人で過ごす時間が好きで孤独が苦じゃないのもアラサーの独身女性の特徴です。

女性の中には、何をするにも友達や彼氏と一緒じゃないと不安という人もいるでしょう。

しかし、アラサー独身女性の場合は、基本的に1人で過ごすのが好きで、お店やレストランなど自分が行きたいと思ったところには1人で行けるタイプ。

そのため、結婚したい気持ちとは裏腹に、1人は気楽でいいかもという気持ちを持っている人も多いです。

恋愛や結婚に対するハードルが高い

30代アラサーの独身女性は、恋愛や結婚に対するハードルが高い人が多い傾向にあります。

30歳くらいまでには結婚したいと思っていたのに、気づけばアラサーになってしまったという人もいるでしょう。

中には結婚どころか最近恋愛をしていないという人もいるかもしれません。

そんなアラサー女子たちは、恋愛や結婚に対する理想が高く、恋愛相手は、高身長で学歴がある人がいいなど、譲れない条件がたくさんあるかもしれません。

そのため、結婚どころか、恋愛することも難しくなってしまっているのです。

恋愛が面倒だと感じてしまう

30代アラサーの独身女性は、恋愛が面倒だと感じてしまう人が多いです。

アラサーになり、仕事も充実してくると、プライベートな時間を持つのが難しくなり、恋愛する時間を作るのが面倒になってしまう人もいるでしょう。

また、20代に経験した恋愛を振り返って、相手に振り回されて疲れたり、恋愛することで悩みが増えることを考えると、恋愛するのが面倒に感じてしまう人もいるようです。

実家暮らし

実家暮らしをしているアラサーの独身女性は多いです。

就職先が実家の近くだった場合、実家で暮らしているのは珍しいことではありませんよね。

しかし、30代になっても実家暮らしをしていると、金銭的にも精神的にも自立できていないことが多く、結婚が遠のく可能性が高まります。

アラサー（25歳〜34歳）女子の未婚率は？

実はアラサー女子の未婚率は意外と高いです。

国勢調査によると、25〜29歳の男女の未婚率は65.8%、30〜34歳では38.5%なので、アラサーでも、特に20代の場合は結婚していない人の方が多いことがわかります。

また30代のアラサーの中でも、女性の未婚率は約35%で、3人に1人は独身であると考えると、独身のアラサー女子は珍しくはありませんよね。

しかし、30代後半になると、未婚率が20%代に減少することから、アラフォーになってから3〜4人に1人が結婚していることがわかります。

アラサーの独身女性の彼氏がいない割合は？

結婚願望はあるけど、彼氏がいないというアラサーの独身女性は多く、ある調査では、彼氏がいないと答えたアラサー女子の割合は約50%でした。

恋愛や結婚に興味があるのに、彼氏がいない場合は、どうして彼氏ができないのか自分を分析するのがおすすめです。

アラサー独身女子に多いのが、仕事が充実しすぎていて恋愛に気持ちが向いていなかったり、彼氏がいなくてもやっていけそうな自立した女のオーラが出ていたりすること。

自分はどうして彼氏ができないのか、冷静に自分を見つめなおしてみてくださいね。

30代アラサーの独身女性が共感する「あるある」な不安や悩み

30代になると、周囲から結婚や出産の報告をされることも増えますよね。

しかし、自分が独身だと、そのたびに不安や焦りを感じてしまう人もいるのではないでしょうか。

実はあえて口にはしていないだけで、30代アラサーの独身女性なら、誰しも同じような悩みや不安を抱えているようです。

ここからは、30代アラサーの独身女性が共感する「あるある」な不安や悩みを見ていきましょう。

ふと老後の孤独に不安を感じる

アラサーの独身女性は、老後の孤独に不安を感じることも多いようです。

結婚していないだけでなく、彼氏もいないと「このままずっと一人だったらどうしよう」と不安を感じてしまいますよね。

また、実家暮らしの場合は、だんだん年老いていく両親の姿をみて、自分の老後に不安を感じることもあるでしょう。

急に人肌が恋しくなり寂しさを感じる

急に人肌が恋しくなり寂しさを感じるのもアラサー独身女性の「あるある」です。

30代まで一人でいると、普段から寂しいと感じることはなくなりますが、夜中などに急に人肌が恋しくなり寂しさが込み上げる人は多いです。

また、友達が結婚や子育てで忙しく、些細な悩みを相談できなくなることで、余計に寂しさが込み上げてしまうことも増えてしまいます。

誰かに自分の時間を割くのが億劫になる

アラサー独身女性は、誰かに自分の時間を割くのが億劫になる人も多いです。

結婚したいという気持ちとは裏腹に、恋愛してデートするなど、誰かに時間を使うのが面倒だなと感じてしまいがち。

特に仕事が忙しかったり、熱中している趣味がある人ほど、その傾向は強いようです。

いつまでも同じ生活パターンだと、なかなか同じ考えから抜け出せないので、思い切って婚活するなど、出会いを求めてみるのもいいでしょう。

周りの結婚や出産報告に焦る

周りの結婚や出産報告に焦るのもアラサー独身女性の悩みの1つと言えるでしょう。

結婚や出産報告を心から祝福したいのに、落ち込む気持ちの方が大きい自分にがっかりしたという人も多いようです。

しかし、20〜30代の50%以上の女性が友達の幸せを素直に喜べなかったという調査結果もあり、意外と多いことがわかります。

結婚式や披露宴に出席すると嬉しい反面孤独を感じる

アラサー独身女性なら、結婚式や披露宴に出席すると嬉しい反面孤独を感じることも多いでしょう。

友達の幸せな瞬間に立ち会えるのは、嬉しいはずなのに、自分だけが取り残されてしまったような孤独を感じてしまうことも。

孤独や不安を感じたときは、気の合う友達と食事に行ったり、自分の好きなことをして過ごすなどして、気持ちを切り替えるようにしてくださいね。

かっこいい！アラサー独身女性のお一人様での過ごし方

30代のアラサー独身女性は、周囲と自分を比べて焦ったり、急に不安や孤独を感じることも多い年頃です。

急に結婚して生き方を変えるのが難しいなら、お一人様ならではの過ごし方を極めてみるのもいいかもしれません。

最後に、かっこいい！アラサー独身女性のお一人様での過ごし方を紹介します。

自分のペースで買い物を楽しむ

自分のペースで買い物を楽しめるのはお一人様ならではと言えるでしょう。

誰かと一緒にいると、相手に悪いと思って自分が欲しいものをゆっくり探すこともできないでしょう。

自分がみたいものにたっぷり時間をかけて買い物をできるのはお一人様の特権です。

せっかく一人でいるのなら、自分のペースで買い物を楽しみましょう。

美容やボディメイクに磨きをかける

美容やボディメイクに磨きをかけられるのもアラサー独身女性ならではの過ごし方です。

結婚して家族ができると、自分だけにお金をかけるのは難しくなります。

しかし、アラサーの独身女性なら、自分だけのためにお金や時間を使うことができますよね。

せっかくなら、エステやジムに通ったり、高い化粧品を使ったりして、美容やボディメイクに磨きをかけるのもおすすめです。

将来のためにアルバイトや副業で資金を貯める

アラサーの独身女性におすすめなのが、将来のためにアルバイトや副業で資金を貯めることです。

独身のうちは、自分だけに使える時間がたくさんあるので、仕事の他にも副業をしてお金を貯めることができます。

資金があれば、将来結婚した後、やりたいことができたときの資金にしたり、生涯独身だとしても老後の不安を解消することができますよ。

仕事のスキルアップのために資格の勉強をする

仕事のスキルアップのために資格の勉強をするのもいいでしょう。

アフターファイブも休日も、自分だけのために時間を使えるのはお一人様ならではです。

せっかくなら資格の勉強をして仕事のスキルアップを目指しましょう。

仕事で成功していると、一人でいる不安や孤独を感じることも少なくなりますよ。

アラサーが出会いを探すならマッチングアプリ

アラサーでも積極的に行動すれば、素敵な出会いは見つかります。

一人で過ごす寂しさを我慢してるなら、理想のパートナーを探しましょう。

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結婚だけが人生じゃない！自分を大切に生きよう！

アラサーとは25〜34歳の人のことをいいます。

アラサーで独身女性は意外と多く、特に30代のアラサー女子の3人に1人は独身です。

30代アラサーで独身の女性は、仕事が充実していて、自分だけの時間を満喫している人が多いため、結婚が遠のいている可能性があります。

結婚願望がある場合は、積極的に婚活して、男性との出会いを大切にしましょう。

周りが結婚して焦りを感じている人も多いかもしれませんが、お一人様の時間は今しかありません。

自分だけに時間やお金をかけられることを活かして、お一人様時間を満喫してくださいね。