「彼氏が欲しいけど、なかなか出会いがない…」と悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。
しかし、出会いを求めつつ、実際には行動を起こせていない人もいるはずです。
今回は、出会いに悩む成人女性や恋人がいる成人女性、さらに成人男性を含めた計300人を対象にアンケート調査を実施しました。
出会いがない女性の特徴やおすすめの出会い方、男性が彼女にしたくなる女性の特徴などを詳しく解説します。
彼氏が欲しい女性の約7割が出会うために行動していない

出会いがないと感じている成人女性100人に、「出会いの数を増やすために行動していますか?」と尋ねたところ、「はい」と回答した女性は約3割にとどまりました。
「いいえ」と回答した人が約7割を占めており、具体的なアクションを起こしていない人が多数派であることがわかりました。
ただ待っているだけでは出会いは訪れません。
彼氏が欲しいのなら、出会いのある場所に出かけたり、気になる相手に話しかけてみたりする必要があるでしょう。
出会いがない女性の大きな特徴は「自分に自信がない」

出会いがないと感じている成人女性100人に、自身の特徴を尋ねたところ、「自分に自信がない」が最多でした。
次いで、「仕事やプライベートが忙しい」「受け身で自分から動かない」と続いており、上位3つがほぼ同数となっています。
このことから、出会いがない理由には「内面」「環境」「行動」の3つの要素が大きく関わっていることが読み取れます。
これらの特徴が出会いの少なさにつながる理由を見ていきましょう。
自分に自信がない
自分に自信がない人は、自己肯定感が低く、物事をネガティブに考える傾向があります。
そのため、「どうせ私なんて好きになってもらえるはずがない」と考えて、自ら出会いを遠ざけてしまいます。
まずは、自分の良さを認め、少しずつ自信を取り戻すことから始めてみましょう。
仕事やプライベートが忙しい
仕事が忙しい毎日を送っていると、会社と自宅を往復するだけで1日が終わり、新しい出会いを求める余裕がなくなります。
休日も外出せず、人と会う機会が少なければ、出会いのチャンスはさらに減ってしまうでしょう。
また、趣味や友人との交流など、プライベートが充実している人も、恋愛が後回しになりがちです。
本気で彼氏が欲しいのであれば、出会いのための時間を意識的に作りましょう。
受け身で自分から動かない
受け身な人は、気になる人がいても自分から積極的にアプローチせず、相手が動いてくれるのを待つ傾向があります。
また、男性から誘われても恥ずかしさから反応が薄くなってしまい、「脈なし」と誤解されることも少なくありません。
自分の気持ちに素直になり、少しずつ心を開くことを意識してみましょう。
彼氏が欲しい女性におすすめの出会い方

恋人がいる成人女性100人に、今の彼氏との出会いを尋ねたところ、「マッチングアプリ」が最多でした。
次に多かったのは「友人・知人の紹介」で、「職場・取引先」「大学」「趣味・習い事」と続いています。
出会いの定番とされる「友人の紹介」や「職場」を大きく上回っていることから、「マッチングアプリ」が主流の出会い方になっていることがわかります。
また、自然な出会いが上位を占めており、日常の中で出会いのチャンスを掴んでいる人も多いようです。
ここでは、アンケート結果をもとに、彼氏が欲しい女性におすすめの出会い方を紹介します。
マッチングアプリ
マッチングアプリはスマホひとつで、多くの出会いを見つけられるのが最大の魅力です。
普段の生活では接点がないような人とも出会うことができ、理想の条件を絞って相手を探せます。
出会いの場に足を運ぶ手間がないため、気軽に出会いを見つけたい人にピッタリでしょう。
友人・知人の紹介
友人や知人の紹介は、事前に出会う相手の身元がはっきりしており、信頼性が高いのが魅力です。
自分の性格や好みを理解している友人の紹介なら、相性の良さそうな相手を選んでもらえる可能性が高いでしょう。
周囲に彼氏が欲しいことを伝えておくと、出会いにつながるかもしれません。
職場・取引先
職場での出会いは、仕事を通して相手の人柄や考え方を知ることができるのが大きなメリットです。
まずは、職場の男性と積極的にコミュニケーションをとってみましょう。
取引先の相手と仲を深めたいときは、焦らずに距離を縮めていくのがポイントです。
相手の服装を褒めたり、趣味の話を振ってみたりしましょう。
少しずつプライベートな話ができる関係になると、恋愛に進展する可能性があります。
大学
大学では、サークルやインカレが出会いのきっかけになる場合があります。
共通の趣味や目標を持つ仲間が集まるため、自然と距離が縮まりやすいからです。
また、ゼミや少人数のクラスも価値観の合う相手を見つけやすいでしょう。
交友関係が広がるきっかけにもなるため、興味や関心があるものには参加してみてください。
趣味・習い事
趣味や習い事には同じ目的を持つ人が集まるため、すぐに打ち解けられることが多いです。
定期的に会うことができるので、焦らずに距離を縮められるのも大きなメリットでしょう。
出会いを期待するなら、男女ともに人気が高く、協力や交流の機会が多いものを選ぶのがポイントです。
例えば、テニスやゴルフ、英会話、フィットネスジムなどは、自然なコミュニケーションが生まれやすいでしょう。
男性との出会いの場で心がけるべきこと
恋人がいる女性に「今の彼氏と出会ったとき、意識していたことがあれば教えてください」というアンケートを実施しました。
| 相手の話を聞いてよく笑うようにした。 |
| 子供に見られないよう発言に気をつけたり、笑顔を意識したりした。 |
| 清楚な服装を意識して、相手の話を聞くときに相槌を打ち、共感するようにした。 |
| 相手が話しやすいように笑顔を意識した。 |
寄せられた意見を見てみると、「笑顔」や「聞き上手」であることを心がけている女性が多くいました。
続いて、成人男性に「初対面の女性と接した際に、好印象を持った言動があれば教えてください」というアンケートを実施しました。
| 初対面のときから笑顔で、私に関心を持っているような感じで接してくれた。 |
| 愛想がありノリがいいところに好印象を抱いた。 |
| 目を見つめながら楽しそうに話してくれた。 |
| よく笑ってくれて、聞き上手だなと感じて会話が楽しかった。 |
寄せられた意見には「笑顔」や「聞く姿勢」が多くあり、男性が好印象を抱くポイントが、女性側が意識したポイントと完全に一致していることがわかりました。
このことから、出会いの場では笑顔で聞き上手でいるように心がけると、男性に好印象を与える可能性が高いでしょう。
男性が彼女にしたくなる女性は「笑顔がかわいい」

成人男性100人に「彼女にしたい」と感じる女性の特徴を尋ねたところ、「笑顔がかわいい」が7割を占めて最多でした。
笑顔がかわいい女性は、疲れた心を癒し、前向きにさせる力があります。
そのため、男性からの好感度が高いのでしょう。
次いで、「一緒にいて楽しい」「価値観が合う」「清潔感が漂っている」と続いており、上位4つが半数を超える結果となりました。
このことから、男性にとって「笑顔」「居心地の良さ」「価値観」「清潔感」がパートナー選びの重要なポイントと考えられます。
男性と接するときは、以下のような点を意識すると出会いのチャンスを掴める可能性があるでしょう。
- 自然な笑顔で笑いかける
- 明るくポジティブに接する
- 共通点があったら共感を示す
- 身だしなみを整える
彼氏が欲しいのに出会いがない…と感じたら、まず行動してみよう!

今回のアンケート調査から、出会いのなさを感じている一方で、ほとんどの女性が実際に行動できていないことがわかりました。
また、出会いがないと感じている女性は「自分に自信がない」「忙しい」「受け身タイプ」といった特徴があるようです。
理想のパートナーと巡り合うきっかけはひとつではありません。
自分に合ったスタイルを見つけ、相手に好印象を与える振る舞いを意識すると、新しい恋が始まるはずです。
今回紹介した情報を参考に、積極的に行動を起こしてみてくださいね!
| 【調査概要】
調査方法:インターネットアンケート 調査対象:成人男女300名 アンケート母数:男性100名・女性200名(合計300名) 実施日:2026年1月21日 調査実施主体:ハッピーメール(ハッピー)(https://happymail.co.jp/) 調査会社:株式会社アイベック |
- 出会いがないと感じている女性の約7割が、出会いを増やすために行動していない
- 出会いがない女性の主な特徴は、「自分に自信がない」「仕事やプライベートが忙しい」「受け身タイプ」
- 彼氏が欲しい女性におすすめの出会い方は、「マッチングアプリ」「友人・知人の紹介」「職場・取引先」など
- 出会いの場で心がけるべきことは、「笑顔」「聞き上手」
- 男性が彼女にしたくなる女性の特徴は「笑顔がかわいい」が最多



