頭をかく男性・女性心理12選！かく仕草の理由＆気になる人の脈ありサイン

「人は恥ずかしい時に頭をかく」と思っている人は多いでしょうが、実はそうとは言い切れません。

「頭をかく」という行動は、精神的なストレスや悩みを抱えている心理の表れなのです。

この記事では、頭をかく心理を男女別にいくつか厳選して紹介します。

気になる人が頭をかく仕草をした場合の理由についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

男性が頭をかく心理7選

男性が頭をかくことには、どのような心理が隠されているのでしょうか。

ネガティブな感情の際に見られることが多い行動ではありますが、必ずしも悪い意味として捉える必要はありません。

頭をかく男性心理についていくつか紹介するので、気になる人の気持ちが知りたい時の参考にしてみてくださいね。

イライラしている

かきむしるように頭をかいている場合は、ストレスが大きくイライラとしている可能性が高いです。

人間関係や仕事などが上手くいかない時のイライラを、頭をかくという動作でストレス発散をしているのでしょう。

イライラしている時に頭をかいている時はしかめっ面をしていたりと、表情からも精神状態が読み取ることができます。

助けを求めている

頭のてっぺんをかき続けるという場合には、何かに困っていて助けを求めている状況が考えられます。

人は困っている時に身体の一部を無意識に触ってしまいますが、頭をかくという行為も誰かに助けを求めているサインなのです。

特に頭のてっぺんは神経が多く集まったストレスの影響を受けやすい部位。

そのため、頭のてっぺんをかき続けるという動作は、困った状況下であることを示しています。

不安を抱えている

頭をかく男性の心理には、精神的な不安を抱えているケースがあります。

理由は分からないけど何か不安を感じる…そんな状況が積み重なると人は精神的な不安が大きくなるのです。

そうした不安を少しでも和らげようと、髪の毛をかき乱すように頭をかいてしまいます。

日頃から頭をかく仕草が多いという場合には、何か不安を抱えている可能性が高いでしょう。

我慢している

何かを我慢しているという場合にも、頭をかくという行動が見られる場合があります。

就職先の採用結果を待っていたり、ダイエットのために辛い食事制限をしていたり、何かを我慢していると人は強いストレスを感じるのです。

そうしたストレスやモヤモヤから解放されたい気持ちから、頭をかいて気持ちを落ち着かせているのでしょう。

恥ずかしい

恥ずかしさを感じた際にも頭をかく行動が見られます。

気になる人に話しかけられたり、褒められたりして恥ずかしさを感じると無意識に頭をかいてしまうのです。

照れ隠しの行動なので緊張で汗をかいていたり、顔や耳が赤らんでいることもあるでしょう。

考え事をしている

勉強をしている時や仕事中などに頭をかいている場合は、考え事をしている可能性があります。

仕事の予定を組んでいたり、問題を解いていたりと何かに集中して頭を使っている際に見られることが多いです。

考え事をしている時は頭をフル稼働させヒートアップしているので、落ち着かせようと頭をかいてしまうのでしょう。

クセになっている

男性が頭をかく行為には深い意味はなく、シンプルにクセになっているというケースもあります。

女性に比べて男性は皮脂の分泌が多いので、頭が痒くなりやすいのです。

さらに、ヘアワックスなどの整髪料を使用している人は、より頭皮に負担がかかっています。

毎日シャンプーをして清潔にしていたとしても頭皮の負担がかかりやすい男性は、頭をかくことがクセになりやすいのです。

女性が頭をかく心理5選

男性の頭をかく仕草には様々な心理が隠されていますが、女性の場合にはどのような理由が考えられるのでしょうか。

男性と同じような心理が原因の場合もありますが、女性ならではの心理が隠されていることもあるので男女別に理解しておくと良いですよ。

ムカムカしている

男性と同様に女性もストレスを抱えている時に頭をかくという動作をしがちです。

仕事や育児、家事など複数の作業を同時に抱えがちな女性は、その分ムカムカやイライラを溜め込みやすくなります。

そのため、ムカムカした感情を少しでも和らげようと自然と頭をかいてしまうのでしょう。

精神が不安定

女性が両手を使って頭をかく場合には、精神が不安定である可能性が考えられます。

男性と同じように頭をかくというのは、精神的に不安が大きい時によく見られる行動です。

また、女性はホルモンバランスの影響で精神的不安を感じてしまうことがあり、自分でも気づかない内に頭をかくという仕草をしていることも多いしょう。

感情を抑えている

イラつきや不満などの感情を抑えている時にも、頭をかくことがあります。

自分の意見や気持ちを伝えたいのに言葉にできない時など、感情を上手く伝えられないもどかしさから頭をかいてしまうのです。

日常的に感情を抑えていると、突然爆発してしまうこともあるので気をつけましょう。

緊張の中にいる

緊張しやすい人や人見知りの女性は、緊張の中にいると頭をかいてしまうことがあります。

緊張の中にいると頭や身体が熱を持ったように熱くなり、無意識に頭をかいてしまうのです。

転職先に初めて出勤する、初対面の人と会話をするなどの緊張しやすいシチュエーションでよくみられます。

頭の中が真っ白

何をしたら良いのか分からず、頭の中が真っ白になっている時に頭をかくことがあります。

自分の理解できない出来事が起こったり、受け入れられないほどのストレスを感じたりした時に頭が真っ白になり頭をかいてしまうのです。

現実から目を背けたい時に見られる仕草で、精神年齢が若く社会経験の少ない女性によくみられます。

子供が頭をかくのはストレスか皮膚トラブル

頭をかくという行動には男女それぞれさまざまな心理が考えられますが、子供が頭をかく原因のほとんどはストレスです。

学校や家庭に不満やストレスを感じている場合に、頭をかくという仕草が見られるので注意しましょう。

ただし、テストや受験などの緊張からくる軽いストレスでも見られるので、頭をかく仕草が癖になっているかどうかも重要です。

家庭環境や学校で問題がないのに頭をかいている場合は、アトピーやあせもなどの皮膚トラブルの可能性もあります。

出血するまで掻きむしる場合や、ストレスとなる要因が見つからない場合には、皮膚科に相談してみると良いですよ。

気になる人が会話中に頭をかく仕草。その理由は？

頭をかく心理を男女別に紹介しましたが、男性の気持ちや本音を見極めるヒントになる場合もあります。

気になる人と一緒にいる時に頭をかく仕草をした場合は、どんな心理なのかを読み取ってみましょう。

恥ずかしそうなら照れ隠し

頭をかく時に目をそらしたり、顔を赤らめたりと恥ずかしそうにしている場合は照れ隠しである可能性が高いでしょう。

仕事ぶりや見た目を褒めた時に照れ隠しとして頭をかく人は多いです。

また、好意を持っている相手と会話ができる嬉しさや恥ずかしさから、頭をかいてしまうことも。

もし気になる人が会話中に恥ずかしそうに頭をかいていれば、好意を持ってくれている可能性が高いですよ。

無言なら話題に迷っている

もし言葉を発さずに頭をかいている仕草を見せた場合は、何を話したら良いか分からず話題に迷っているのかもしれません。

初デートや初対面など、お互いのことをよく知らない時の会話中によくありがちです。

無言になりどこか困っているような表情をしていれば、自分から話題を振ってあげるのもありですよ。

居心地が悪そうなら気まずい

周囲をキョロキョロしたり落ち着きがなく居心地が悪そうにしているのであれば、気まずさから頭をかいているのでしょう。

今の状況や環境が落ち着かないと、人は頭をかいてしまうことがあります。

初めて2人っきりで会話をした、知り合って間もないなど、2人でいることに気まずさを感じているのかもしれません。

目をそらしているなら嘘をついている

目をそらして頭をかいている場合は、嘘をついている可能性があります。

本音を隠して嘘をつくという行為は罪悪感や後ろめたさがあるので、誰しもが多少のストレスを感じます。

そのストレスが目をそらしたり、身体をゆらしたり、頭をかくなどの動作に繋がっているのです。

頭をかく以外に目をそらしているなどの動揺がみられる場合は、嘘をついているのかもしれません。

男性が何か言いたそうなら告白タイムかも

男性が何か言いたげにしながら頭をかいている場合は、告白をするきっかけをうかがっているかもしれません。

告白のタイミングや探っているのになかなか上手くいかず、ヤキモキした気持ちが頭をかくという行為に隠れているのです。

また、告白したいけど言葉が出てこないという緊張から頭をかくという場合も。

男性が何か言いたそうにしている時は、女性から話し出すきっかけを作ってあげるのも良いでしょう。

女性なら愛されたい気持ちがあるのかも

女性が会話中に頭をかく時は、愛されたいという気持ちを表現している可能性があります。

気になる相手と話している際は、少しでも可愛く見られたいのが女性の心理。

頭をかきながら本当は知識があるけど分からないフリをして、守ってあげたい女性を演出しているのです。

モテる仕草で異性の心を掴もう！

何気なく行う仕草には、人の心理や本音が隠れていることが多いです。

上手く利用すれば脈アリをアピールできたり、異性をときめかせたりと恋愛テクニックとしての可能性を秘めています。

モテる仕草をマスターして、好きな相手の心を掴みましょう。

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頭をかいていたら脈アリの可能性も

基本的に頭をかく仕草はネガティブな感情によって引き起こされることが多いですが、中には脈アリのケースもあります。

頭のかき方や頭をかく以外に見られる行動や表情によって、相手の本音や心理を探ることができますよ。

気になる人が会話中に頭をかく仕草をしたら、その裏にどのような心情が隠されているのか探ってみましょう。