付き合ってないのに嫉妬する7つの男性心理を徹底解説！正しい対処法とは

付き合ってないのに、他の男性と楽しくおしゃべりするだけで怒ったり、嫉妬してくる男友達に困った経験はないでしょうか？

彼氏でもないのになぜ嫉妬するのかわからない・相手の行動が迷惑で困っているという女性も多いかもしれません。

この記事では、付き合ってないのに嫉妬する理由や男性心理、対処法を伝授します。

付き合ってないのに嫉妬してくる男性の不可解な行動

彼氏でもないのに、気づくといつも隣にいたり、頻繁に連絡が来る男友達の行動に困った経験のある女性は意外と多いです。

「自分のこと好きなのかな？」と感じても、勘違いだったら嫌でなかなか踏み込めないこともありますよね。

まずは付き合ってないのに嫉妬してくる男性の不可解な行動には、どんなものがあるのか知っておきましょう。

周囲に仲良しアピールをする

付き合ってないのに彼氏のように行動する男性の特徴として、周囲に仲良しアピールをすることがあります。

「この間、○○ちゃんの家に行ったんだけど」などと、まるで付き合っているかのように周囲に話をしたり、一緒に撮った写真を他の人に見せたりすることも。

周囲の人にマウントを取るために、自分の方が仲が良いことをアピールする男性が多いようです。

執拗にSNSをチェックしてくる

執拗にSNSをチェックしてくる男性も多いです。

投稿した内容に全て「いいね」を付けてくるのはもちろんのこと、SNSのコメント欄で他の友達と交わした会話まで全てチェックしていることも。

恋人でもないのに、まるで監視されている気分になってしまうほどに、SNSをチェックしてしまう男性もいるので注意しましょう。

急に不機嫌になる

それまで楽しく話していたのに、急に不機嫌な態度になってしまうという男性も。

嫉妬してくる男性は他の男性とちょっとでも行動したり、会話するだけでも嫌な気分になってしまうのです。

また、会話の中で他の異性の話が出るだけで不機嫌になることもあるでしょう。

彼氏でなくても、嫉妬心が強すぎて「他の男性と関わりがある」というだけで嫌な気分になってしまいます。

別の男性との時間を邪魔してくる

別の男性との時間を邪魔してくる男性もいるでしょう。

他の男性と話していると、必ず割り込んできて全く違う話をしたり、ときには仲間外れにするような会話をし始めたりするのが特徴です。

話に割り込んでくる男性のことが好きなら問題はありませんが、他の男性に好意がある場合は注意してくださいね。

「何してる？」と頻繁に連絡がくる

「何してる？」と頻繁に連絡してくることも多いです。

たとえ恋人同士だとしても、常に行動を把握されていたら疲れてしまいますよね。

しかし、嫉妬心が強い男性は「自分の知らないところで他の男性と一緒にいたらどうしよう」などと思うあまり、常に行動を知っておきたい衝動にかられてしまいます。

まだ付き合ってもいないのに束縛してくる男性は、それだけ嫉妬心や独占欲が強いということを覚えておきましょう。

常に一緒にいたがる

嫉妬心の強い男性は、常に一緒にいたがる傾向にあります。

帰りの時間を合わせてきたり「今度○○に行くんだ」と話すと、必ず「一緒に行くよ」と言ってくることが多いです。

相思相愛なら問題ないですが、あなたがその男性に好意がなくて、たとえ迷惑そうなリアクションを取ったとしても、夢中すぎて気づかない可能性もあるでしょう。

女性の予定を把握したがる

女性の予定を把握したがる男性もいます。

また、仕事後や週末の予定だけでなく、あなたの交友関係まで知りたがったり、予定や友人関係に口出ししたりする場合もあるでしょう。

嫉妬心の強い男性は支配欲も強い傾向にあり、好きな人のことはなんでも把握しておきたいと思っているのです。

付き合ってないのに嫉妬してくる7つの男性心理

付き合ってないのに、嫉妬してくる男性に対して疑問を抱く女性は多いでしょう。

女性に好意があり「支配したい」「独占したい」という気持ちから嫉妬心は生まれることが多いですが、中には恋愛感情がなくても、もともとの性格が原因で嫉妬してくる男性もいます。

ここからは、付き合ってないのに嫉妬してくる7つの男性心理を解説します。

女性に対して好意がある

その女性に対して好意があるのが最も多いケースです。

嫉妬心の強い男性はまだ付き合ってもいないのに独占したい気持ちにかられてしまい、好きな人が他の男性と話をするだけでも嫉妬してしまいます。

ときには、嫉妬したことがきっかけで自分の気持ちに気づく男性もいるようですよ。

誰かに取られるんじゃないか不安

誰かに取られるんじゃないかという不安な気持ちが先行してしまい、嫉妬する男性も多いです。

この場合も基本的には、好意があるために嫉妬する気持ちが起こります。

自分が見ていないところ・知らないところで他の男性と進展してしまったらどうしよう、と焦る気持ちばかりが先行するあまり、嫉妬してしまうのです。

自分のことが好きだと思ってる

自分のことが好きだと思っている場合もあるでしょう。

ちょっと仲良くなっただけで「もしかして自分のこと好きなのかも」と勘違いしてしまう男性は、恋人でもないのに勝手に彼氏気分になり、独占したいという支配欲に溢れてしまうケースも。

この場合は思い込みが激しいタイプの人が多いので、どんなに好意がないことを伝えても、なかなか理解してもらえないこともあるので注意してくださいね。

独占したいと思ってる

独占したいと思っている場合も、嫉妬しやすくなる可能性が高いです。

恋愛感情に関わらず、独占欲や支配欲が強い性格の男性の場合、少し仲良くなっただけで、独占したいと思ってしまう傾向にあります。

友達のうちは少し困るなという程度で済むかもしれませんが、恋人になると独占欲はさらにエスカレートする可能性があるので、注意しておきましょう。

嫌われていると思ってる

嫌われていると思っている場合も、嫉妬心が強くなる可能性があります。

もともとネガティブな性格の男性の場合、少し他の男性と話をしただけでも「自分は嫌われているのかも」と捉えてしまいがち。

自分に自信のない男性や恋愛経験の少ない男性に多い傾向があり、気持ちを確かめたいけれどどうしたら良いかわからないため、嫉妬しているように見える行動を取ってしまうのです。

ただかまってほしい

ただかまってほしいという気持ちから、嫉妬してしまう男性もいます。

「チヤホヤされるのが大好き」「どんな人の前でも自分が1番でいたい」というタイプの男性の場合、恋愛感情がなくても、常に自分を優先してほしいと思ってしまうのです。

そのため、他の男性と楽しそうにしているだけで我慢できず、不機嫌になるなど嫉妬しているような行動を取ってしまいます。

幸せそうでむかつく

中には幸せそうでむかつくという理由で、嫉妬してくる男性も。

このタイプの男性は、恋愛感情の有無に関わらず、自分よりも幸せそうな人を見るとイライラしたり、妬んでしまうのです。

自己肯定感が低い人に多く見られる傾向で、一見嫉妬しているように見えますが、単に幸せそうにしている姿が許せなくて、邪魔をしてくるのでしょう。

【嫌いな男性】付き合ってないのに嫉妬してくるときの対処法

自分がその男性に好意がある場合は、嫉妬されて嬉しいと感じることもあるでしょう。

しかし、全く興味がない男性から嫉妬されるのは迷惑ですよね。

相手をあまり刺激せずに、迷惑行為をやめてもらいたいと思っている女性は多いのではないでしょうか。

ここからは、付き合ってないのに嫉妬してくる男性への対処法を紹介します。

嫌われる行動をとる

相手に嫌われるような行動を取ってみるのがおすすめです。

嫉妬してくる男性の多くは、好意がある場合が多いでしょう。

そんなときは思い切って、愛想よくするのをやめたり、汚い言葉遣いをしてみたりと相手が幻滅するような行動を取ってみてください。

大胆な行動を取るのが難しいという人は、恋愛に興味がないということを伝えてみるのも効果的ですよ。

相手にしない

相手にしない方法も良いでしょう。

嫉妬してくる男性にいちいち反応していると、相手を調子に乗らせてしまい嫉妬がどんどんエスカレートしてしまうことも。

困っている場合は、SNSやメールの返信をしない、会話は必要最小限にするなど、できる限り相手にしないようにしましょう。

関わる時間が少なくなることで、自然とあなたへの執着心が薄れる可能性もありますよ。

迷惑に感じていることを伝える

迷惑に感じていることをはっきり伝えるのも効果的です。

相手を傷つけないようにと回りくどい対応をしていても、相手が気づいてくれないことが多いでしょう。

その場合は、はっきり迷惑に感じていることや自分には恋愛感情がないことを伝えるのもおすすめです。

はっきり言われることで、初めて迷惑に感じていることに気づくという男性も少なくありません。

他の男性と付き合う

他の男性と付き合ってしまうのもおすすめです。

恋愛中は、なかなか周りが見えなくなってしまうことはありますよね。

嫉妬してくる男性もいつか自分にもチャンスがあるかもと思ってしまい、嫉妬など迷惑行為をやめられない可能性も。

他の男性と付き合って幸せアピールをすることで、ようやく気持ちにけじめをつけることができ、嫉妬や執着から離れられるかもしれません。

職場の同僚なら上司に相談する

嫉妬してくる男性が職場の同僚なら上司に相談してみましょう。

特に、自分なりに色々と対策しても迷惑行為が改善しない場合におすすめの方法です。

色々言われてなかなかピンとこなかったことでも、上司から指摘されることで改めて自分の行動が迷惑になっていたいことを自覚し、嫉妬などの迷惑行為をやめられる可能性は高いでしょう。

【好きな男性】付き合ってないのに嫉妬してくるときの対処法

嫉妬してくる男性に好意がある場合、できれば自分の気持ちを伝えて両思いになりたいですよね。

自分の気持ちを伝えたくても、どうアピールしたら良いかわからない人もいるのではないでしょうか。

最後に、付き合ってないのに嫉妬してくる男性に自分も好意がある場合の対処法をチェックしておきましょう。

わかりやすく好意をアピールする

まずは、わかりやすく好意をアピールしましょう。

他の男性と話しているのを見て相手が不機嫌になってしまったとしたら、「○○くんと話してるときが1番楽しいな」などと気持ちを伝えてみるのがおすすめです。

好意が伝われば恋人同士に発展しやすくなり、好意が相手に伝わることで男性も安心することができ、無駄に嫉妬しなくなる可能性は高いですよ。

男性の承認欲求を満たしてあげる

男性の承認欲求を満たしてあげるのもおすすめです。

嫉妬心が強い男性は「こんなに好きなのにどうしてわかってくれないんだろう」という気持ちが募りすぎて、執着心が強くなったり迷惑行動を取ってしまっている可能性があります。

その場合は男性に好意があることを伝えて承認欲求を満たしてあげると、嫉妬しなくなるかもしれません。

遠回しに1番なことを伝える

遠回しに1番なことを伝えてみるのも良いでしょう。

嫉妬心の強い男性は、常に1番になることを望んでいます。

その男性に好意がある場合は「○○くんと一緒にいるときが1番楽しい」「○○くんからメッセージもらうのが1番テンションがあがる」などと遠回しに1番なことを伝えてみるのがおすすめです。

1番になれていることがわかるだけで、嫉妬心が落ち着く可能性は高く、2人の距離感がグッと縮んで親密な関係性になれる可能性も高まりますよ。

彼氏ヅラには他の男性と付き合うのが効果的

付き合ってもないのに彼氏ヅラしてくる男性って面倒ですよね。

そんな人には、付き合っている人がいることを伝えるのが効果的です。

自分の勘違いを自覚するはずですよ。

もし恋人がいないなら、新しく恋人を作るのもいいでしょう。

自分の人生も豊かになるので一石二鳥です。

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付き合ってないのに嫉妬してくるめんどくさい男より新しい恋愛をしよう！

付き合ってないのに嫉妬してくる男性は、一般的には恋愛感情を抱いていることが多いです。

しかし、ときには恋愛感情の有無に関わらず、誰かを支配したい・ただチヤホヤされたいという気持ちから迷惑な行動を取る男性もいるので注意しましょう。

嫉妬してくる男性に好意がない場合は、わざと嫌われるような行動を取ったり、時には相手に迷惑を感じていることを伝えることも大切です。

逆に、男性に好意がある場合は、自分にも好意があることをわかりやすくアピールしてみてくださいね。