職場恋愛（社内恋愛）のきっかけは？脈あり男性心理やアピール方法を解説

職場恋愛というとあなたはどんなイメージを持ちますか？

うらやましいと思う一方、なんだか面倒そうと感じる人もいるかもしれません。

実は職場に好きな人がいるという女子も少なくないでしょう。

今回の記事では、職場恋愛（社内恋愛）のきっかけや脈ありサインなどを解説します。

記事後半には、適切なアピール方法も紹介しているので、ぜひ恋のチャンスをつかんでくださいね。

職場恋愛の始まり方は？7つの恋のきっかけ

社内恋愛は職場結婚につながりやすく、出会いの場として無視することはできません。

しかし社内での恋愛経験のない人にとって、職場恋愛のはじまりというのはピンとこないものでしょう。

まずは、よくある職場恋愛のきっかけについて解説していくので、会社での恋のはじまりの参考にしてみてくださいね。

同じプロジェクトに参加した

社内の同じプロジェクトに参加することで、恋愛関係に発展するケースは多いです。

会社が一緒でも、接点がなければ仲良くなるのは難しいもの。

しかし、プロジェクトという同じ目標を目指した仲間であれば、一気に距離が縮まりやすくなります。

さまざまなことを話し合ううちに、いつしか恋心を抱くというケースも珍しくありません。

デスクや会議の席が近い

デスクや会議の席が近い相手とは自然と仲良くなりやすいです。

年齢が近かったり話しやすかったりする同僚であれば、恋愛感情を抱くこともありえます。

また、人は接触回数が多い相手には好感を持ちやすいという心理傾向もあり、そのためデスクや席の近い異性とは恋愛チャンスが多いといえるでしょう。

会社の飲み会で仲良くなった

会社の飲み会は社内の人と距離が縮まりやすいきっかけの1つです。

会社とは違う一面を知ることで、急速に距離が縮まることも十分考えられます。

普段とは違うシチュエーションゆえに恋愛相談などのプライベートな話もしやすく、飲み会をきっかけに男女の仲になることも少なくありません。

仕事のミスをフォローしてくれた

仕事のミスをフォローしてくれた、という職場ならではのシチュエーションが恋のきっかけになることもあります。

自分が困ったときに助けてくれた相手というのは頼もしく見えるものです。

また、同じ問題を協力して解決したということで、お互いいろいろなことを話し合える仲になりやすいです。

プライベートも連絡してくれた

社内である程度親しくても、そこから一歩踏み出すのはなかなか難しいものです。

しかし、どちらかがプライベートでも連絡してくれたことで一気に距離が縮まるパターンがあります。

仕事と関係なく連絡するのは勇気がいることですが、そこを乗り越えることが職場恋愛には必要なのかもしれません。

服や髪型の変化に気づいてくれた

服や髪型の変化に気づいてくれたなど、自分を気にかけてくれる異性とは仲良くなりやすいです。

髪型やファッションについて言及することで会話のきっかけにもなりやすく、そこからプライベートな話題へと発展することもあるでしょう。

職場の人と仲良くなりたいなら、まずは相手の些細な変化に気づくことが大事です。

同じ趣味を持っている

同じ趣味を持っていることが発覚したおかげで、急に親しくなるケースもあります。

趣味が同じ相手とは、職場と関係なく距離が縮まりやすいもの。

プライベートで一緒に出かける機会も増えるため、恋愛に発展しやすいのです。

職場恋愛の脈ありサインは？5つの男性心理

次に、職場恋愛で男性が見せる脈ありサインを紹介します。

脈のない同僚に振られて気まずくならないよう、まずは脈ありかどうかを見極める手法を手に入れましょう。

男性から食事・飲み会に誘う

男性から食事や飲み会に誘ってくるのは、わかりやすい脈ありサインです。

社内の人間であればビジネスライクに接することも可能です。

しかし、わざわざ食事や飲み会に誘ってくるということは、個人的にも親しくなりたい証拠でしょう。

少なくとも好感は持たれているので、好きな相手からのお誘いであればぜひ乗ってみてくださいね。

目があったら微笑み返す

目があったら微笑み返すというのも、典型的な脈ありサインです。

好きな相手のことはつい目で追ってしまうもの。

良く目があうというのも好意の表れの可能性がありますが、さらに微笑んでくれるなら脈あり度は高いと考えてよいでしょう。

仕事を言い訳に話す機会を増やす

職場仲間だと急に距離を縮めるのは難しいものです。

しかし、仕事が理由であれば堂々と近づくことが可能でしょう。

もしも、男性が仕事を言い訳に話す機会を増やしてくるようなら、その人は脈ありと期待できます。

仕事を手伝ってくれる、あるいは逆に頼まれごとが多いという場合、それをきっかけにあなたと親しくなりたいと考えているのかもしれません。

プライベートな質問をする

仕事とは関係ないプライベートな質問をしてくる男性は、あなたに興味がある可能性が高いです。

単に仕事の同僚であれば、極端な話プライベートを知る必要はありません。

にもかかわらず、趣味の話や恋バナといったプライベートなことを聞いてくるのなら、脈ありと考えてよいでしょう。

率先して仕事を手伝う

率先してあなたの仕事を手伝ってくれる人は、脈ありかもしれません。

職場の同僚というデリケートな相手には、あからさまにアピールすることは難しいものです。

しかし、仕事さえ絡めば好きな相手に接触できるとも言えます。

仕事を理由に何かと気にかけてくれるのは、職場仲間ならではのアプローチ方法なのです。

職場恋愛を成就させるアピール方法

続いては、職場恋愛を成就させるためのおすすめのアピール方法を紹介します。

会社や仕事仲間に好きな人がいる女子はぜひ参考にしてくださいね。

目が合う機会を増やす

職場恋愛を成功させたいなら、まずは目が合う機会を増やすのがおすすめです。

よく目が合う相手というのは自然と気になってくるもの。

もしも、相手と距離を縮めるのが難しいと考えているのなら、目を合わせて存在をアピールすることからはじめましょう。

目が合ったら微笑む、挨拶をしっかりするなど、少しずつ交流を深めてみてくださいね。

積極的に話しかける

好きな相手に存在感をアピールしたら、次のステップとして積極的に話しかけることを心がけましょう。

いくら職場の人とはいえ、ある程度親しくなければ恋愛対象になるのは難しいです。

仕事関係の話であれば最初のきっかけにしやすく、会話も自然と弾みやすいでしょう。

話す回数が増えたら、次第にプライベートな話題を増やしていくのがおすすめです。

出社・退社・休憩時間を合わす

職場の好きな人と親しくなりたいなら、出社・退社・休憩時間を合わせるのがおすすめです。

出社や退社のタイミングが近ければ、挨拶や会話をする機会がぐっと増やせます。

また、リラックスした休憩時間であればプライベートな話も出やすいでしょう。

ぜひコミュニケーションの機会を積極的に増やして、どんどん距離を縮めていきましょう。

仕事の悩み相談を持ちかける

仕事の悩み相談を持ちかけるのも、職場の好きな人へのアピールになります。

同じ職場の人であれば、仕事の悩みというのはかなり共感してもらえるはずです。

ただし、周囲への悪口や愚痴のような相談は「協調性のない人」と思われる可能性があるので、避けたほうがベターです。

仕事の進め方や苦手な作業のコツなど、実務的な相談であれば相手もアドバイスしやすいはず。

仕事という共通の話題であれば、自然な形でコミュニケーションを増やせるでしょう。

職場恋愛で気をつけたい4つのポイント

職場恋愛は一歩間違えると、お互いの仕事や人間関係にマイナスな影響を及ぼしかねません。

せっかくの恋愛で嫌な思いをしないためにも、職場恋愛で気をつけるべき注意点やポイントを押さえておきましょう。

仕事にプライベートを持ち込まない

恋人と同じ職場というのは浮かれる原因になりやすいです。

しかし、それは他の同僚には一切関係ないこと。

もしも職場恋愛をすることになっても、仕事にプライベートは絶対に持ち込まないようにしましょう。

とくに相手が上司や先輩の場合、「自分は特別扱いされるべき」といった勘違いだけはしないことが大切です。

会社での接し方に気をつける

職場恋愛では、会社とプライベートはハッキリ区別するのが大切です。

他の人が2人の関係性や恋愛事情に気付いてしまった場合、非常に仕事がやりづらくなってしまいます。

社内でベタベタしたり、恋人っぽい雰囲気を匂わせたりするのは絶対にやめましょう。

女性社員・取引先に嫉妬しない

仕事場が一緒だと、仕事中の恋人の様子を見ることができます。

そのため、仕事で女性と接する恋人が目についてしまうというパターンも少なくありません。

とはいえ、彼は仕事で必要だから他の女性と接しているに過ぎません。

女性社員や取引先の女性などに、いちいち嫉妬して彼を困らせないようにしましょう。

恋愛ばかりに夢中にならない

職場恋愛という特別なシチュエーションに、ドキドキしていつも以上に盛り上がる恋になりやすいです。

しかし、あくまで会社は仕事をする場所です。

恋人のことだけを考えていては、仕事に身が入らなくなってしまうかもしれません。

恋愛ばかりに夢中にならず、社会人としてやるべきことはしっかりやると切り分けることが大切です。

職場以外にも出会いのチャンスはたくさん

職場恋愛は2人の仲が深まりやすい一方、同僚たちに迷惑をかけてしまうこともあります。

素敵なパートナーを探すなら、職場以外の出会いにも目を向けることも大切です。

手軽に出会いを見つけたい人は、マッチングアプリを利用してみましょう。

おすすめはマッチングアプリ「ハッピーメール」です。

累計会員数3,500万を突破しているので、数多くの出会いが期待できます。

女性利用は無料、24時間サポート付きなので、初心者でも安心安全で利用できるのが魅力です。

ぜひハッピーメールで素敵な恋のパートナーを見つけてくださいね。

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職場恋愛はこっそり育むのがポイント！

秘密の恋愛っぽさのある「職場恋愛」はドキドキワクワクするのが醍醐味です。

もし職場恋愛を成就させたいなら、相手とのコミュニケーションを増やすなど、ただの同僚から親しい同僚を目指すことをおすすめします。

実際に職場に恋人ができたら、その後の付き合い方にも気をつけましょう。

いくら2人が仲良しであっても、周囲の同僚に迷惑をかけては台無しです。

周りに変な気をつかわせないためにも仕事とプライベートはしっかり切り分けて、愛をこっそり育んでいってくださいね。