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恋愛に有利な単純接触効果とは?好きな人を振り向かせる方法を徹底解説

恋愛
この記事は約 8 分で読めます。

好きな人に振り向いてほしい…そんな願いを持つ片思い中の人におすすめしたい恋愛心理学が、「単純接触効果」です。

上手に活用すれば、相手はあなたに親近感が湧き、好感を持つようになる可能性が高まるため恋愛に有利な法則です。

 

この記事では、単純接触効果を使って好きな人を振り向かせる方法を詳しく解説します。

恋愛以外の対人関係でも活用されることがある心理効果なので、仲良くなりたい人が身近にいる人は知っておいて損はありません。

 

単純接触効果とは

単純接触効果とは、何度も繰り返し接触することで、相手から好感を持たれやすくなる心理効果のことです。

アメリカの社会心理学者ロバート・ザイアンスが提唱したため、「ザイアンス効果」「ザイアンスの法則」とも呼ばれます。

 

営業やマーケティングに効果を発揮する

単純接触効果は、接触する時間は短くても、回数が多ければ効果を発揮します。

たとえばテレビCMを繰り返し目にすることで、その企業や商品に親しみを感じることがありますよね?

それは単純接触効果が働いているからです。

その他にも、看板・チラシなどの広告、メールマガジンによるWEB集客などにも役立ちます。

また、営業担当者が用がなくてもお客様の所に足繁く通って信頼を得ることが期待できるのも、単純接触効果によるものです。

 

恋愛や復縁にも効果がある

単純接触効果はビジネスだけでなく、恋愛や復縁にも効果的です。

会う時間は短くても、何回も会うことによって相手に対する警戒心は薄れ、親しみが湧いて好意を持つようになることがあります。

会う回数を増やすことで、徐々に相手の心を掴んでいく恋愛テクニックの1つです。

 

単純接触効果を活用した恋愛テクニック

単純接触効果を上手く利用すれば、好きな人の気持ちを惹きつけることも可能です。

単純接触効果を活用した恋愛テクニックを紹介します。

 

会う回数を増やす

単純接触効果は、何回も会うことによって好感度が高まるので、会う回数を増やすようにしましょう。

一度に会う時間は短くてもいいので、会う頻度を増やすことが重要です。

最初は警戒心が強くても、接触回数を増やすことによって自然と親近感が湧き、警戒心が和らいでいくはずです。

 

メール・LINEを頻繁に送る

単純接触効果を得るためには、実は顔を合わせなくても構いません。

メールやLINEを頻繁に送ることでも、単純接触効果を得られるからです。

ただし、相手が負担に思うほど1日に何通も送ると、「しつこいなぁ」と逆効果になってしまうので、1日に1通~2通程度に留めておくのがおすすめです。

 

相手にプレゼントを渡す

プレゼントを渡せば、そのときに喜んでもらえるだけでなく、贈った品物を見るたびにあなたのことを思い出してもらえます。

アクセサリーや筆記用具など頻繁に使うアイテムを送ると、毎日のようにあなたのことを思い出してもらえるでしょう。

自分が贈ったプレゼントが単純接触効果を発揮しますので、誕生日などにプレゼントを渡すときは、消耗品でなく形として残るものをおすすめします。

 

SNSでつながる

最近はTwitterやFacebook、InstagramなどSNSを利用している人が多いですよね。

好きな人もSNSを利用しているなら、フォロワーや友達になって、SNSでつながりを持つのもおすすめです。

相手の投稿にコメントしてもいいですが、「いいね」だけでも効果はありますよ。

相互フォローならあなたのSNSも見てくれるでしょうから、自分の写真を載せておくのもいいでしょう。

 

SNSでつながっている人は、たとえ一度も会ったことがない人でも親しみを持つことがあるものです。

頻繁に会えない人でも、SNSでつながっておけばより親密度がアップするはずですよ!

 

友達との会話で自分の名前を出してもらう

好きな人の友達と親しければ、あなたが好意を持っている人と会話するときに自分の名前を出してもらうようにお願いしてみましょう。

あなたの名前が何度も出てくれば、単純接触効果により、親近感を覚えるはずです。

また、友達があなたのことを褒めたり、素敵なエピソードを話したりすれば、きっと好感度が上がるでしょう。

 

単純接触効果を使う上での注意点

単純接触効果はとても簡単に思えますが、必ずしも接触回数を増やせば恋愛に発展するというわけではありません。

単純接触効果を恋愛に活用するときに、注意すべき点を紹介します。

 

効果があるのは最初の10回まで

単純接触効果は、何回も会うことで相手への親しみが湧くものですが、会う回数が多ければ多いほど効果があるわけでもありません。

ザイアンス効果の実験では、10回がピークという結果が出ています。

10回以上会っても効果が格段に上がるわけではないのです。

恋愛に関しては、相手に慣れて刺激がなくなることから、恋愛対象として見てもらえなくなる可能性もあります

相手に好意を持ってもらいたいときは、最初の10回以内で関係を進展させるのがおすすめです。

 

恋愛に発展させるなら更なる努力が必要

単純接触効果は、相手から親近感を持たれる効果がありますが、これだけで恋愛関係になるにはムリがあります。

親しみを持たれることに成功したら、後は恋愛に発展させるための努力が必要です。

「笑顔で接する」「楽しく会話する」「連絡先を交換する」「食事に誘う」など、距離を縮めるための行動を起こしてください。

 

相手の気持ちを無視して会おうとしない

単純接触効果を期待して無理に会おうとしても、相手が嫌がるようであれば逆効果です。

たとえば会社の前で待ち伏せなんかしたらストーカーと思われ、ドン引きされてしまいます。

相手の気持ちを無視し、強引に会おうとしないように注意してください。

 

LINE・メールの催促はしない

LINEやメールで単純接触効果が期待できますが、相手の負担になってしまうとマイナスイメージを植えつけてしまうのでNGです。

たとえば、LINEの返信がすぐこないといって相手の都合も考えずに返信を催促すると、面倒だと思われてしまうので注意が必要です。

相手の負担にならない程度に、短文を意識してLINEやメールをする方が単純接触効果が期待できます。

返信に時間がかかっても催促せずに待って、心に余裕を持ちましょう。

 

相手の性格もしっかりチェックする

相手の性格によっては、単純接触効果が期待できないこともあります。

たとえば用もないのに毎日LINEがくると、「うざいなぁ」と思ってしまう人もいます。

 

また、単純接触効果は短時間でも何回も相手と接触することで親密度が増すという効果が期待できますが、人によってはじっくり会話をしたい性格の人もいます。

2人の関係を恋愛に発展させるには、相手の性格もチェックしてから単純接触効果を使いこなすことがポイントです。

 

単純接触効果が逆効果になることもある!

恋愛やビジネスに有利に働く単純接触効果ですが、場合によっては逆効果になることもあるので注意が必要です。

たとえば第一印象が悪かったとき、最初の印象を挽回するほどのことがない限りは、会うたびにますます嫌な部分が目につき、印象は悪くなっていきます。

デートの回数を順調に重ねていたとしても、突然相手の欠点に目がつき、会うたびに嫌いになってしまう可能性だってあるでしょう。

 

ある程度関係性ができた後なら、欠点を見つけても急に印象が悪くなるようなことは少ないです。

しかし、まだ2人の間にさほど親近感が湧いていないうちに欠点を見せてしまうと、単純接触効果が逆効果になってしまうことがあるので注意が必要です。

 

単純接触効果は恋愛に活用できる!

頻繁に接触することで親しみを覚えていく単純接触効果は恋愛に活用できます

職場に好きな人がいる人や、よく行くお店のスタッフを好きになった人は、単純接触効果を狙って自分から笑顔で挨拶するなど声をかけるようにしてはいかがでしょうか。

顔を合わせるたびに「感じがいい人だな」と思ってもらえたら、恋愛に進展しやすくなるはずです。

振り向いてほしい異性がいる人は、まず単純接触効果で好感を持ってもらえるように意識して関係を縮めてみてください。

 

まとめ

  • 単純接触効果とは何回も接触することで好感度が高まる心理効果のことである
  • 単純接触効果はビジネスや恋愛に活用できる
  • 単純接触効果を恋愛に活用するなら会う回数を増やすことが大事
  • 単純接触効果の効果があるのは最初の10回まで
  • 相手の気持ちを無視した単純接触効果は逆効果になるので注意が必要

 

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