彼氏が冷たいのは別れのサイン？彼女に冷たくする心理＆理由・対処法を解説

彼氏に冷たい態度をとられたときは「もう私のこと好きじゃないのかな…」と、悶々としてしまう女性は少なくありません。

しかし、すぐに別れのサインと考えるのは時期尚早でしょう。

彼氏が彼女にそっけなくするのは、何か他の理由が隠れている場合もあるからです。

本記事では、冷たい彼氏の心理状態や対処法を紹介していきます。

冷たい彼氏と別れるか否かの判断基準も解説しているので、「彼氏が冷たい…」と悩んでいる女性は要チェックですよ！

理由はコレ！彼女に冷たい態度をとる彼氏の心理状態

彼氏がそっけないときは、悪い方向に考えてしまいがちですが、必ずしも嫌われているとは限りません。

冷たい態度をとってくる彼氏の心理状態は、さまざまなパターンが考えられます。

冷たい態度をとる男性心理を学ぶことで、必要以上に思い悩まなくて済むようになるでしょう。

別れたいと思っている

彼氏から冷たい態度をとられたからといって、すぐに嫌われていると判断するのは時期尚早ですが、「別れたい」と思われている可能性は決して低くありません。

女性向け総合サイト「マイナビウーマン」のアンケート調査によると、男性の「42.9%」は気持ちが冷めたから彼女に冷たい態度をとると回答しています。

彼女に冷めてしまったことが原因で、冷たい行動をとる男性は少なくないのです。

LINEを既読・未読スルーされるようなら、彼女に対して好きな感情がなくなってしまったのか、もしくは彼女以外に気になる女性ができたのかもしれません。

わざと冷たくして構ってもらいたい

彼女に構ってもらいたくて、故意にドライな対応をするタイプの男性もいます。

冷たい態度をとって「なんかいつもより冷たくない？」「なんかあったの？」と、彼女から言われたいのです。

彼氏がかまってちゃんタイプなら、故意に冷たく接している可能性が高いでしょう。

このパターンであれば、気にかけてあげるだけで彼の態度が元通りになるはずです。

仕事や学業が忙しくて心に余裕がない

仕事や学業が忙しくて心に余裕がないと男性は、恋人に冷たい態度をとってしまうケースがあります。

他のことを考える余裕がないため、思いやりのある行動がとれないのです。

一般的に男性はシングルタスクといわれており、ひとつのことにしか集中できません。

同時進行で物事を行ったり考えたりするのが苦手なため、仕事や学業が忙しいときは恋愛にまで気が回らないのでしょう。

彼女に対して怒っている

彼氏が冷たいときは、彼女に対して怒りを感じている場合があります。

彼女の何かしらの言動が気に障り、優しくできないケースがあるのです。

そのため、彼氏に冷たくされたときは、自分の言動を振り返ってみてください。

どうしても原因が分からない…というときは、彼の気持ちが落ち着いた頃を見計らって話を聞くことで、なぜ怒っているのかを教えてくれるかもしれません。

自分に非があるときは、素直に謝ることで関係を修復できるでしょう。

嫉妬している

彼氏の言動が冷たいときは、嫉妬されている可能性があります。

彼女の異性関係にヤキモチを焼いていて、その嫉妬心が態度に表れているのかもしれません。

とくに嫉妬深い男性は独占欲が強く、些細なことでパートナーに嫉妬してしまう恋愛傾向があります。

ヤキモチが冷たい態度につながっている場合は、「〇〇君が一番好きだよ」と、安心するような言葉をかけてあげると、彼氏は落ち着くはずです。

冷たい彼氏への対処法

ここからは、彼氏に冷たい言動をとられたときの対処法を紹介していきます。

冷たい彼氏の取扱説明書として、以下の対処法をチェックしてみましょう。

冷たくされる理由を考える

彼氏が冷たい理由は自分にあるかもしれません。

まずは、普段の自分の行動を振り返ってみましょう。

彼に注意されたことを直していなかったり過剰に彼の行動に干渉してたりしませんか。

彼が冷たいのはただ気持ちが離れてしまっただけではない可能性があります。

自分に原因があると分かって、原因を改善できれば2人の関係が良くなる可能性が高いです。

話し合いの場を設ける

彼氏の冷たい態度を改善させたいなら、話し合いの場を設けるのがおすすめです。

本音で話し合えば彼氏の冷たい態度をとる原因が分かり、お互いにスッキリする可能性大です。

もし遠距離恋愛で会うのが難しいなら、LINEやZOOMなどでビデオ通話するのでも良いでしょう。

今後も新たに問題が起きるかもしれませんし、話し合う習慣があれば交際が長続きしやすくなりますよ。

愛情表現をしっかりする

2人の関係が当たり前になりすぎで、好きという気持ちや感謝の気持ちを伝えるのを忘れてはいませんか。

彼がいて幸せな毎日を送れているとしたらそれは特別なことです。

自分の幸せが彼のおかげであることをしっかりと伝えましょう。

心の中では思っていても態度や言葉で示さないと彼氏が愛情不足に陥ってしまうということは多々あります。

いつもより少し意識して、好意や感謝を伝えることが大切です。

女磨きに励む

彼氏が冷たい態度をとるのは、彼女への愛が冷めてしまったからかもしれません。

彼からの愛情を取り戻したいなら、自分磨きをしてみましょう。

まずは外見をチェンジするのがおすすめです。

外見の変化は気付きやすいため、すぐに彼氏の態度が変わる可能性があります。

たとえば、

などを研究して磨いてみましょう。

自分自身を磨いて外見が彼好みに変われば、恋愛感情を復活させられるかもしれませんよ！

また、読書をしたり資格をとったりして、内面を磨くことも忘れてはいけません。

女磨きに励み、自分をアップデートさせてくださいね。

距離を置く

彼氏の冷たい対応が続くなら、思い切って距離を置くのも良いでしょう。

変にしつこくして嫌われるより、距離を置いてお互いに冷静になった方が最悪の事態を回避できる場合があります。

また、彼がシンプルに忙しくて心に余裕がない場合は、時間が解決するはずです。

距離を置いたことで彼自身が不安になり、冷たい言動を改善する可能性もあるでしょう。

友達に相談する

冷たい言動をとる彼氏に悩んでいるなら、友達に相談してみてください。

友達に相談することで、良いアドバイスがもらえる可能性大です。

もし相談相手がいない場合は、電話占いで恋愛相談してみるのもアリでしょう。

占い師に話せば、前に進めるヒントをつかめるかもしれません。

彼氏の冷たい態度に悩んでいるなら、誰かに相談することで問題解決に近づけるはずですよ。

プラスのギャップをつくる

「彼氏が冷たい」と悩んでいるなら、プラスのギャップを作って相手の気を引いてみましょう。

普段はボーイッシュなキャラでズボンをはくことが多いなら、デートのときにスカートやワンピースを着るなど女性的な部分をアピールしてみてください。

また、彼氏にクールな態度をとりがちな女性は、2人きりのときに甘えてみるのも良いでしょう。

プラスのギャップは好印象を与えやすいので、彼のハートを再燃させられるかもしれません。

深く考えすぎない

彼氏が忙しかったり、他に何か夢中になっていたりするものがあるならば、少しの間ほっとくのも大切です。

あまりしつこく迫ると余計に嫌われる可能性が高まります。

彼氏のなかでひと段落すれば、自然と元の関係に戻れることも少なくありません。

深く考えすぎず適度な距離間で接してみましょう。

彼氏が冷たいのは辛いけど別れのサインとは限らない

彼氏が冷たいのは精神的に大変辛いものですが、必ずしも別れのサインとは限りません。

怒りや嫉妬が原因かもしれませんし、シンプルに忙しくて余裕がない場合もあります。

彼氏に冷たい言動をとられたら、話し合ったり距離を置いたりして対処しましょう。

彼氏の気持ちが冷めていなければ、冷たい言動は改善されるはずですよ！