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恋愛がめんどくさい人の心理や理由とは?恋愛に前向きになる克服方法を紹介

恋愛
この記事は約 8 分で読めます。

「恋愛なんて、お金はかかるし時間もなくなるからめんどくさい…」そんな風に考えている人が自分の周りにいませんか?

もしかすると、あなた自身が「恋愛はめんどくさい」と思うタイプかもしれませんね。

では、私たちはどうして恋愛がめんどくさいと感じるようになるのでしょうか。

この記事では、恋愛をめんどうに感じてしまう理由と、それを克服して前向きに恋愛を楽しむためのコツをまとめていきます。

 

「恋愛はめんどくさいけど、結婚はしたい」という男女が急増中!?

実は最近になって「恋愛がめんどくさい」と考える男女が急激に増えていたりします。

それだけではなく「恋愛はめんどくさいけど、結婚はしたい」と考える若い世代も少なくないようです。

内閣府の平成26年度「結婚・家族形成に関する意識調査」の報告書によれば、「あなたは今、恋人がほしいですか」という問いに対して、「恋人がほしい」と答えたのは60.8%でした。

6割以上と過半数は超えていますが、逆にいえば4割ほどの男女は「恋人はほしくない」と考えていることになります。

参考元:内閣府「平成26年度「結婚・家族形成に関する意識調査」

とくに20代女性ではその傾向が顕著で、各世代・性別で最多の41.1%が「恋人がほしくない」と回答しています。

また、「ご自身の結婚の時期について、どのように考えていますか」という問いに対して、「すぐにでも結婚したい」「2~3年以内に結婚したい」「いずれは結婚したい」と答えた人を合計すると77.7%に達することもわかります。

こちらも20代女性が、各世代・性別で最多の86.0%が「結婚したい」と答えていることに注目です。

参考元:内閣府「平成26年度「結婚・家族形成に関する意識調査」

最近の若者の恋愛傾向として、20代女性を中心として「恋愛はめんどくさいけど、結婚はしたい」という考え方が広まっていることが、公的なデータからもよくわかりますね。

 

【本音暴露】恋愛がめんどくさいと感じる男女の心理

恋愛がめんどくさいと感じてしまっている心理状態は、どうなっているのでしょうか。

考えられる4つの理由について見ていきます。

 

人に気を使うのがめんどくさい

仕事や学校、バイトなどですでに気を使って生活している人たちにとって、他のことでも気を使うのは疲労困憊と感じるものです。

そのため、人づきあいが密になる恋人をつくるなんて、めんどくさいと感じてしまう場合があります。

もう人に気を使いたくない…そんな思いが恋愛を遠ざけているのかもしれません。

 

付き合うまでのプロセスがめんどくさい

「恋愛はめんどうだが結婚はしたい」というのが最近のトレンドであることからもわかる通り、恋愛における数々のプロセスが手間だと感じている人もいます

デートプランを決めたりこまめに連絡したり、あるいはエネルギーを使って告白したりといった行動が、めんどくさいと感じるのは無理もないでしょう。

 

恋愛で一喜一憂したくない

片思いが成就して好きな人と一緒になり、良好な関係を築けることができれば大きな幸せが待っていることは、彼らもよくわかっています。

しかし、恋愛は楽しいことばかりではありません。告白してフラれることや、恋人とケンカしてモヤモヤするときもあります。

そうして気持ちが大きく揺さぶられることに、抵抗を感じる人も少なくありません。

 

同性の友達といるほうが楽しい

一緒にいるとつい緊張したり身なりを気遣ったりする恋人よりも、気の知れた間柄の友達といるほうが楽しい…。

そんな風に思えてくると、恋愛のメリットを一切見つけられなくなってしまいます。

めんどくさい男女関係よりも、遠慮なく付き合える友達同士の人間関係のほうが気楽で、魅力あるものに感じられるのです。

 

恋愛がめんどうになってしまう理由

続いて、恋愛がめんどうなものに切り替わってしまう理由についても考えていきましょう。

 

自分の時間が少なくなる

社会人になれば、仕事や趣味、ビジネス上の付き合いなどさまざまなことに時間を使うようになります。

恋愛よりも優先順位の高い予定が多くなってくると、自分の時間が少なくなってしまうことを嫌って恋愛がめんどうに感じられるのです。

 

お金がかかる

恋愛においては、デートやプレゼントなどで高額な交際費がかかってくることは避けられません。

とくに男性の場合は、デートや食事でお金を出す可能性が高くなるため、それを負担に感じて恋愛がめんどうになってしまうこともあります。

女性の場合も、ファッションや化粧品代などがかさんでしまうことを嫌って、恋愛をためらっている側面があるでしょう。

 

干渉されると疲れる

男友達、女友達の関係だったら気にしなかったのに、彼氏彼女の関係になると急に生活を干渉してくる人は珍しくありません。

相手の行動をチェックするようなちょっとした干渉でも、人によっては大きなストレスを感じることもあります。

性格の合わない人と一緒に時間を過ごすくらいなら、自分自身で気楽に生きていく方が楽だと判断して恋愛をしないのです。

 

理想の相手がいない

恋活・婚活中の人が「恋人はほしいけど、なかなかいい人が見つからない」というのも、昔からよくある悩みですよね。

自分の価値観とマッチする人が周辺にいないため、恋に落ちることがなく恋愛の楽しさを経験したことがない人もいます。

そんな人たちは、理想の相手をずっと探し続けていても実らないため、やがて「恋愛はめんどくさい」と思ってしまうのかもしれません。

 

モテない

異性にモテないことの言い訳として、「恋愛はめんどくさいから興味ないよ」と使われているケースもよくあります。

自分のプライドを傷つけないために、会話の中でモテないことを悟られないよう取り繕っているのです。

しっかりと自分磨きをして女子男子にモテるように努力すれば、恋愛が楽しくなることもありますよ。

 

恋愛に前向きになるための克服方法

最後に、恋愛に対して前向きになる克服法と、異性とのデートややりとりを楽しめるようになるための対処法について取り上げていきます。

 

ポジティブ思考を心がける

恋愛でもなんでも、最初からネガティブなレッテルを貼ってしまうと、本来の楽しさを味わえなくなってしまうものです。

そこでまずは、どんなことにも前向きに挑戦し、ポジティブ思考でいることをおすすめします。相性占いや恋愛タイプ診断なども、いいことだけを信じましょう

物事を前向きに捉えることで、いろんな恋愛の楽しみ方を体験できるようになるはずですよ。

 

趣味が合う相手を探す

共通の話題で盛り上がれる相手となら、友達感覚で付き合うことができるでしょう。

その延長線上で恋人になり、親密な関係になれれば、さらに楽しい時間が増えていくはずです。

また、同じような価値観を持っていればケンカをすることも少なく、恋愛のデメリットが解消されていくことでしょう。

 

異性の友達をつくる

恋愛対象として見るのではなく、単に遊ぶ友達として、異性の人間関係を構築してみることもおすすめです。

なんでも話し合える友人として付き合い、「この人いいかもな」と思える人がいれば、恋愛対象にシフトしていくという手もあります。

そうすることで、恋愛に消極的な人でも、恋愛がめんどくさいと感じることが自然となくなるかもしれません。

 

モテるために自分磨きをする

自分がかっこよく見えるファッションを研究したり、スタイルを良くしたりする行為そのものも、恋愛に前向きになるための方法です。

服やスポーツ、メイク、勉強、料理などなんでもいいので、まずは他人に自慢できるような趣味で自分磨きをしてみましょう。

次第に「誰かに披露してほめてもらいたい」と思う瞬間がやってきて、そのタイミングで恋愛に対するモチベーションも高まることでしょう。

 

素敵な恋愛をして結婚を目指そう!

恋愛がめんどくさいと感じてしまう人たちは、恋愛のデメリットの部分ばかりに目を向けてしまいがちな特徴を持っています。

確かにお金がかかって束縛され、時間の自由もきかなくなるのが恋愛です。

しかし共通の話題で盛り上がったり、ロマンチックな夜を過ごしたりするのは、恋愛ならではの楽しみです。

「めんどくさい」という気持ちをいったん脇に置いて、まずは異性の友達をつくったり自分磨きをしたりして行動を起こしてみてくださいね

 

まとめ

  • 「恋愛はめんどくさいけど、結婚はしたい」と考える男女が増えている
  • 恋愛は気遣いや付き合うまでのプロセスがめんどうに感じることが多い
  • 時間やお金、自由が減ってしまうことが恋愛をめんどくさく感じる理由
  • ポジティブ思考を心がけ、共通の趣味をもつ異性の友達をつくると克服できる可能性が高い

 

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