生理中のデートで気をつけたいコト！女性のリアルな声から彼女を満足させよう！
彼女の体調がいつもとは違う…と思っても、「生理痛でしんどいの？」とはなかなか聞けません。
もちろん彼女から生理なことを伝えられたら、配慮することが大切ですが察した場合も何も言わずにデートに気遣いを見せましょう。
この記事では、生理中のデートで男性が気をつけたいコト＆おすすめのデートプランを紹介します。
女性のリアルなお声も集めたので、ぜひ参考に神彼氏を目指してくださいね！
Contents
生理中におすすめのデートプラン
生理中の女性を完全に理解することは不可能です。
そのため、あまりにしんどそうなときはデートを中止するのがベスト。
ただ出かけられそうだったり、彼女がデートを望んでいたりする場合はデートプランに配慮することをおすすめします。
おうちデート
生理中のデートに一番おすすめなのは、おうちデートです。
お腹に痛みがあったり、経血量が多かったりしてもすぐに休めるので彼女も安心して過ごすことができます。
男性の自宅では、生理用品がなかったり、トイレに行きづらかったりするので女性の家にお邪魔するのがいいでしょう。
映画デート
体調に支障がないようでしたら、映画館デートもありです。
映画館であれば、トイレの場所もわかりやすいですし、まったり過ごすことができます。
ひざ掛けや温かい飲み物があれば尚良いでしょう。
ただし、長時間座ることで経血漏れが気になる可能性があるので、1日目や2日目といった量が多い日は控えるのがいいかもしれませんね。
水族館デート
生理中でもちゃんとデートっぽくしたい！そんな彼女には、水族館がおすすめです。
室内なので気温や服装を気にしなくて済みます。
のんびり生き物を見てまわったり、ショーを見たりしていたら憂鬱な気分も吹き飛ぶかもしれませんね。
カフェデート
ゆっくりカフェでおしゃべりしながら過ごすのもおすすめデートプランです。
近所のカフェに行くのもいいですし、ゲームカフェや動物カフェ、漫画カフェなど選択肢の幅が広いのも嬉しいポイント！
体を温めると生理痛が和らぐと言われているので、根菜スープやホットソイなどをおすすめしてみてはいかがでしょうか。
身体を冷やさないデート
とにかく身体を冷やさないデートにしましょう。
選ぶポイントは、気分がやすらぐ場所！
- 足湯
- 美術館
- プラネタリウム
- ドライブ…など
寒くない、刺激がない、体を動かさない、を鉄則にデートを楽しみましょう。
生理中のデートで彼氏がした神対応エピソード
生理中の彼女への対応次第では、今よりも株をあげることができます。
愛情の見せどころ、と思って以下の神エピソードを参考に彼女への接し方を考えてみましょう。
- ナプキンがないとなった時、車の中に置いておいてくれたこと。（20代女性）
- 何度も体調は大丈夫か気遣ってくれた痛み止めの薬を常備していてくれて、トイレを気にしてくれました。（20代女性）
- 私の体調も常に気にかけてくれました。お腹が痛かったのを言っていないのにホットドリンクを買ってきてくれ、デートも早めに切り上げお家で一緒にゆっくりしてくれました。（30代女性）
- 早く切り上げて帰ってくれた。生理中は、正直誰にも会いたくないから。。。（30代女性）
- 足が冷えやすく浮腫んで辛いといったら上着をひざかけにしてくれたお腹をさすってくれました。（30代女性）
- 車デートだったのですがブランケットの代わりに上着を貸してくれたり、トイレに頻繁に寄ってくれたりしました。（30代女性）
- お腹が痛くて動けない私のために、飲み物や薬を買いに行ってくれた。（20代女性）
- 色々と予定を立てていたけど、私がお腹が痛そうなことに気付いて予定を変更して家でまったりデートを計画してくれた。（40代女性）
- ズボンに血がついた時、着ていた服で隠してくれました。（20代女性）
- お腹が痛い時に体が冷えてないか心配してくれました。（40代女性）
- 彼の家でデート中、生理になってしまったとき、私が外に出られなくて困っていたら、全く恥ずかしがることなくナプキンを買ってきてくれた。20代前半なのにすごいと思った。（20代女性）
- 生理中と言っていなかったのに、ホッカイロを私のために持参してくれていた。（30代女性）
- お互い実家でおうちデートはできず、ゆっくりできるデートを考えてくれた。（30代女性）
- 体が冷えないようにいろんな温かいグッズを持ってきてくれた。（30代女性）
- 私を寝かせて、食事や片付けなどすべてやってくれた。（40代女性）
彼女を気遣い、デートを延期したり温かい飲み物を買ってきてくれたり優しい彼の行動は神エピソードの定番のようです。
生理がどのくらいしんどいものか、わからないからこそ全力で労り、いつも以上に彼女を甘やかしてあげましょう。
生理中のデートで彼氏がしたガッカリエピソード
生理中の行動で株をあげることがある一方で、ガッカリされる可能性も十分あります。
以下の行動には気をつけましょう。
- 生理中だと言っても構わず襲ってくる。（20代女性）
- 生理痛への対応がひどく、拗ねたこと。（20代女性）
- 生理中に関係なくやりたがった時はがっかりしました。（30代女性）
- 生理中だということが分かると急に態度を急変して、デートを切り上げて帰る。と言い出しました。（20代女性）
- 性的欲求を求めてきた。あまり体調が良くないことを伝えたにも関わらず、出掛けたこと。（30代女性）
- 生理用品がなくなりコンビニに行った時に何買うの？と仕切りに聞かれた。（30代女性）
- 「生理ってなんかグロいよね・・・」のような発言があった。（30代女性）
- 生理中でもいいから…というのはちょっときつかったです。（40代女性）
- 生理が来たので、デート日を変更してほしいと言ったら生理痛重くないんでしょ？少しくらい我慢できない？と言われたことです。（30代女性）
- 疲れたと言っても理解してもらえないこと。（20代女性）
- 生理中だったことに気づき、エッチができないことにしばらく拗ねていました。（40代女性）
- 辛さを知らないから仕方ないが、薬を買うことは勿体無いと言ったこと。（30代女性）
- 「今日生理」と伝えると嫌な顔をされました。外出してても体調を気遣ってくれなかった。（40代女性）
- 生理のしんどさを知らなすぎて、ディズニーを走らされました。（20代女性）
- 会話の中でナプキンのことをオムツと言われたこと。（20代女性）
ガッカリエピソードの中で最も多かったのが、性に対する行動でした。
生理中にセックスしたがるのは言語道断、相手を思いやる気持ちを持ちましょう。
生理になって辛いのは女性です。
嫌な顔をしたり、不機嫌になったりすることがないようにしてください。
生理中のデートで彼氏が気をつける5つの注意点
最後に、生理中のデートで男性が気をつける注意点を紹介します。
どれも彼女を気遣った彼氏としての接し方が試されていると思って取り組みましょう。
彼女に無理をさせない
生理中の彼女に無理をさせないのは絶対です。
男性にはなかなか理解し難いことだからこそ、オーバーなくらい労ってあげることが大切。
生理期間や生理周期は人によって違いますし、生理痛の重さもバラバラです。
ふわっとした知識だけでわかった気にならず、目の前にいる彼女と向き合ってあげましょう。
情緒不安定なことを理解する
生理中や前後は、ホルモンバランスが崩れるため人によっては気分の浮き沈みが激しくなることがあります。
イライラしたり、泣いてしまったりと個人差はあるものの、些細なことがきっかけで気持ちが乱れてしまうのです。
「今は情緒不安定になりやすい時期なのかも」と、男性が理解してあげるだけで喧嘩やすれ違いを防げるはずです。
トイレに配慮してあげる
デートに行くときは、トイレに配慮してあげましょう。
生理中は衛生面や漏れを考慮して、何度もトイレに行きたくなります。
しかし露骨に「トイレ行かなくていいの？」と、言ってしまうと女性は気が引けてしまうので、自分も行くフリをしてトイレに誘導するのがおすすめ。
事前にトイレの場所やトイレの有無を確認しておくといいでしょう。
食事は男性が準備してあげる
おうちデートをするときは、男性が食事を準備してあげましょう。
生理中は、とにかく気怠いので買い物も料理もめんどうに感じます。
彼氏が料理をしてあげたり、テイクアウトで美味しいものを準備してあげたりと、甘やかしてあげましょう。
デートを延期することも考える
彼女の体調によっては、デートを延期することも考えなければなりません。
家から出るのもしんどかったり、一人になりたかったりとデートどころではないかもしれないからです。
彼女の様子を見つつ、彼氏からデートの延期を提案してあげましょう。
女性を思いやる心で恋を叶えよう
恋愛を成就させるには、女性を思いやる心が大切です。
女性の体のことや気持ちを理解する努力を忘れなければ、深い信頼関係が築けるでしょう。
とはいえ、身近に出会いがなくて寂しい思いをしている男性もいるはず。
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生理中のデートは彼女の体調を最優先に考えよう！
生理は女性だけにあるものであり、男性にはなかなか理解できない部分もあるかもしれません。
だからこそ、彼女の体調や気持ちに寄り添い優先してあげるようにしましょう。
おうちデートにしたり、食事の準備をしたりととにかく彼女に尽くす接し方がベストです！
ときには、会いたくてもデートを延期する提案をすることも優しさになります。
この記事で紹介した、女性たちの声も参考にしながら彼氏として神対応を心がけてくださいね。
- 生理中のおすすめデートプランは、おうちデートが一番
- 生理中の神エピソードは、彼氏の優しい気遣いがポイント
- 生理中のガッカリエピソードは、セックスしたがる彼氏が大多数
- 生理中にデートするときは、気遣いと配慮と理解が大切
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