好きな人に会いたい時の男性・女性心理とは？恋しい時の対処法やNG行動も解説

意中の相手がいる人なら、誰しも会いたいと思ったことがあるでしょう。

しかし、すぐ会えるならまだしも、遠距離恋愛でなかなか会えないと気持ちが強まっていくばかりです。

本記事では、好きな人に会いたいと思う男女の心理に加え、対処法やNG行動について解説。

好きな人に会いたくてたまらない人は、ぜひ参考にしてください。

好きな人に会いたい気持ちは普通？

まず、好きな人に会いたい気持ちを抱くのはいたって普通のことです。

誰だって恋をしたら、恋人や片思い相手に会いたくてたまりませんよね。

胸が苦しくなり、かといって素直に「会いたい」と言うのは恥ずかしい人も多いでしょう。

しかし、好きな人に会いたいと思うのは当然の感情で、決して気恥ずかしいことではありません。

むしろ、自分の気持ちを隠すほうがもったいないです。

好きな人に会いたいと思うのは当たり前のことと知っておきましょう。

好きな人に会いたいと思う男性心理

彼氏や意中の相手から会いたいと言われると、女性なら誰しも嬉しくてきゅんとしますよね。

しかし、男性は自分の気持ちをストレートに伝えるのが苦手な生き物。

そんな彼が思い切って会いたいと言ってきたら、どんな心理が働いているか見ていきましょう。

とにかく好きでそばにいたい

男性が好きな人に会いたいと思うのは、とにかく相手が好きでそばにいたい心理が働いているからです。

いつどこで・何をしていても彼女のことで頭がいっぱい。

仕事や趣味にさえ集中できなくなるほど、会いたい気持ちが強くなっています。

ここでポイントなのは、ただ会って一緒にいるだけで良いということ。

愛おしいと思うあまり、そばにいるだけで満足するのが男性心理です。

癒してほしい

好きな人に会いたい男性心理として、女性に癒されたいというのもあります。

社会人として働いていると、どうしても人間関係や業務で疲れが溜まり、ストレスを感じますよね。

そんなとき、彼女に会って同じ時間を共有すれば疲れやストレスが一気に吹き飛びます。

男性は癒してほしい気持ちが強いほど、女性に会いたくなるものです。

自分以外の誰かにとられないか不安

男性が好きな人に会いたいと思うのは、自分以外の誰かに女性をとられないか強い不安を感じているからでしょう。

たとえ両思いでも会えない時間はありますし、相手が何をしているかすべてはわかりませんよね。

かといって、束縛や執着で彼女を繋ぎとめるわけにはいきません。

だからこそ「ライバルがいるかも、誰かにとられるかも」と焦りばかりが募り、無性に会いたくなるのです。

相手が今何をしているのか気になる

好きな人と会えない時間が長く続くと、相手が今何をしているか気になる男性も多いでしょう。

誰と遊びに行っているのか・仕事は終わったのかなど、会えないだけにずっと考えっぱなし。

とくに遠距離恋愛の場合はLINEの返事がなかったり、電話に出なかったりするだけで不安になることもあります。

直接は難しくとも、顔を見て安心したい心理が働いて会いたいと思うのでしょう。

好きな人に会いたいと思う女性心理

とにかく好きで、そばにいたくてたまらない心理から、男性は女性に会いたい気持ちを抱くものです。

では、一方で女性心理はどんなものなのかを解説します。

幸せそうなカップルを見て羨ましかった

街中で幸せそうなカップルを見て羨ましいという心理から、女性は男性に会いたくなります。

休日に出かけると手をつないだり、笑い合っていたりするカップルを見かけますよね。

とくにクリスマスやバレンタインなど、イベントのときは幸せムードいっぱい。

そんなカップルを見ていると、ぎゅっと胸が締め付けられます。

自分の隣にもいてくれたらと、カップルと重ね合わせて好きな人に会いたい気持ちが強くなるのです。

寂しさを埋めてほしい

女性は、寂しさを感じたときも男性に会いたい心理が働きます。

夜一人で考え事をしているとき、ふと好きな人を思い出すことはありませんか？

スマートフォンをいじっていて、ついその人のSNSを見ることもあるでしょう。

一人で寂しさを埋めるのは簡単なことではないですし、友達を呼び出すわけにもいきません。

だからこそ、好きな人に会いたい気持ちが募っていくのでしょう。

自分の話を聞いてほしい

女性はとにかく自分の話を聞いてほしいとき、好きな人に会いたくなるようです。

というのも、女性の多くは話好きで言葉に出したり、共感してもらえたりすることでストレス発散します。

とくに、嬉しいことがあったときは好きな人と共有したい気持ちが強いです。

そのため、こんなことがあったんだよ！と嬉しそうに話してきたら、会いたい欲が高まっていたのでしょう。

慰めたり褒めたりしてほしい

慰めたり、褒めたりしてほしいときに女性は男性に会いたい心理が働きます。

誰しも仕事やプライベートで失敗したら落ち込みますし、モヤモヤした気持ちになりますよね。

反対に、一生懸命頑張ってたくさん褒められたらうれしいものです。

家族や友達も良いですが、やはり好きな人に話を聞いてもらうのが一番。

「気にすることないよ」「頑張ったね」と言葉をくれるだけで元気になります。

好きな人に会いたい時の対処法

好きな人に会いたくなっても、そう簡単に会えるわけではありませんよね。

相手にも都合がありますし、どうしても遠距離だとビデオ通話が多くなります。

ここからは、好きな人に会いたいときの対処法を解説しますので、ぜひ実践してみてください。

家族や友人と会う

好きな人に会いたくなったら、家族や友達と会って気を紛らわせてはどうでしょうか？

仲が良いからこそ話せることもありますし、カラオケや買い物、食事などに行けば会えない苦痛を軽減してくれます。

女子会でぱっーとストレス発散するのもおすすめですよ。

溜まったモヤモヤを思い切って吐き出してみましょう。

恋愛以外に熱中できることを見つける

好きな人のことばかり考えるなら、いっそ恋愛以外に熱中できることを見つけるのも一つの方法です。

ただでさえ会えない日々が続いているなか、好きな相手のことで頭がいっぱいでは生活に支障をきたします。

余計に気分が落ち込みますし、フラストレーションも溜まる一方です。

なので、仕事・趣味・資格勉強など、好きな人のことを考える暇もないくらい没頭できるものを見つけてください。

自分磨きに励んでみる

会えない期間を利用して自分磨きに励んでみるのも、会いたい気持ちを抑える方法です。

たとえば、ファッションセンスを磨いたり、髪型やメイクを変えたりするのも良いでしょう。

外見だけでなく、仕事に必要な資格を取得し知識を増やすなど、内面をアップデートするのもおすすめ。

自分磨きをすれば自分に自信が持てますし、好きな人に振り向いてもらえる可能性もあります。

一人でもできる趣味を満喫する

好きな人がいるから楽しいことがある一方、一人だからこそ満喫できる趣味もあります。

たとえば、気の向くまま旅行するのもよし、美術館や博物館を巡るのもよしです。

料理教室に通ったり、観たかった映画やドラマを一気見したりするのも一人の醍醐味。

もちろん、好きな人と過ごすのは良いことですし、それに越したことはありません。

しかし、誰にも気を遣わず気持ちの赴くままに満喫すれば、会いたい気持ちを抑えてくれますよ。

素直に会いたいと伝えてみる

どうしても会いたい気持ちが抑えられないときは、思い切って会いたいと伝えてみましょう。

恥ずかしいかもしれませんが、会えない状況によってストレスが溜まるよりは良い方法です。

たとえ相手の都合が悪くて会えなくても、伝えた達成感は得られますし気持ちの整理もつけられます。

直接言えない人はメッセージアプリで伝えてみましょう。

好きな人に会いたい時のNG行動

いくら好きな人に会いたいとはいえ、間違ったアピール方法では相手が離れます。

せっかくのアプローチが無駄になることも少なくありません。

ここからは、好きな人に会いたいときのやってはいけないNG行動を解説します。

必要以上に連絡し続ける

たとえどんなに好きな人と会いたくても、必要以上に連絡し続けるのはNGです。

好きな人と連絡先を交換したら、誰だってつい連絡したくなりますよね。

とくに用事がなくても、好きな人から返事が来たらそれだけで嬉しくなるものです。

しかし、何度も連絡する人は重い・面倒くさいなどのレッテルを貼られることも。

なので、もし返事が来なくても気長に待ち、連続で送らないようにしましょう。

わがままやネガティブ発言ばかりする

「寂しい・会いたい・どうして会えないの」など、わがままやネガティブ発言ばかりするのはやめましょう。

言われ続ける側は楽しくないですし、こちらまでネガティブになります。

誰しも後ろ向きな人より、前向きな人のほうが一緒にいて楽しいですし、付き合いたいと思うはずです。

好きな人に会う際はポジティブ発言を心がけましょう。

プライベートに干渉する

いくら好きだからといって、プライベートに干渉してはいけません。

付き合ってからならまだしも、そうじゃないのに相手の予定をすべて把握したり「何時に帰ってくるの？」などと束縛したりするのはNG。

嫌われたり、距離を置かれたりする原因にもなりかねません。

会いたい気持ちを抑えつつ、適度にアピールしましょう。

過剰に好きアピールする

好きな人に会いたいのは当然の感情ですが、過剰に好きアピールするのはNGです。

たとえば、相手があなたに好意を持ち、それなりに関係を深めているならアピールしても問題ありません。

同じ気持ちなのだとうれしくなりますし、より距離が近づきます。

一方、まだ知り合ったばかりで関係性が構築できていない場合は、ただただ主張が激しい人です。

恋愛対象でなくなる可能性があるので、過剰な好きアピールはやめましょう。

会いたいときに会えるパートナーを見つけよう

たとえ好きな人でも会いたいときに会えないと、恋愛感情が冷めてしまうこともあります。

会いたいときに会える人となら、辛い思いもしませんし、仲を深められるでしょう。

理想の相手を探すなら、マッチングアプリ「ハッピーメール」がおすすめです。

累計会員数3,500万を突破しているので、たくさんの出会いが期待できます。

20年以上の運営実績がある老舗のマッチングサービスなので、初めての方でも安心して利用できるのも魅力です。

ぜひハッピーメールを活用して、素敵なパートナーを見つけてくださいね。

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好きな人に会いたいのは当然の感情！自分の気持ちと上手く向き合おう

好きな人ができたら誰だって四六時中相手のことを考えますし、会いたい気持ちを抱くのは当たり前のこと。

なにも恥ずかしがることはないですし、遠慮する必要もありません。

しかし、会いたいと思っても簡単に会えないのが恋愛です。

なので、苦しい・つらいと感じたら会えないときの対処法を実践してみてください。

自分の気持ちとうまく向き合えば、きっと会えるチャンスがやってきますよ。