別れそうな時に彼氏が出すサイン＆気持ちを引き止める関係修復の対処法

「最近、彼氏の態度がおかしい」「別れたいと思ってるかも」と、心配になることはありませんか？

もしかするとそれは、彼氏が別れたいと思っているサインなのかも。

彼の気持ちを読み取って早めに対応すれば、関係修復の可能性もありますよ。

この記事では別れそうな時に彼氏が出すサインや、男性の気持ちを引き止めるための対処法を紹介します。

 

別れそうな時に彼氏が出す危険なサイン

男性が別れたいと思っている時は、口に出さなくても視線や態度に気持ちが表れるもの。

最近の彼氏の言動を思い出して、別れそうな時に出すサインが出ていなかったか、チェックしてみましょう。

まずはじめに彼氏が別れそうな時に出す、危険なサインを紹介します。

 

会う頻度が減少

別れたい時は、いろいろな理由をつけて会うのを避けようとします。

付き合い始めの頃は毎日のようにデートしていたカップルが、落ち着いてくると会う頻度が減ってくることはよくあること。

しかし、あまりにも会えない日が続き、あなたが寂しい思いをしていても彼氏が何も対応しようとしないなら、自然消滅を望んでいるのかもしれません。

 

会っても会話が続かない

2人で会った時に前より会話が続かなくなったり、盛り上がりに欠けたりするのは、彼氏の気持ちの変化を表しています。

ラブラブな時期は何でもない会話でもずっと話が続きますよね。

あなたの話にもあまり興味を示さず、すぐに会話が終了してしまうなら、彼の気持ちは冷め気味なのかもしれません。

一緒にいるのに話が盛り上がらず、ぎこちない雰囲気や無言が続く場合は、2人の気持ちが離れ離れになってきた可能性があります。

 

相槌が適当

彼があなたと別れたいと思っているなら、話をしていても適当な相槌しか返してくれなくなります。

大好きな人の話は熱心に耳を傾けて、少しでも相手のことを知りたいと思いますよね。

しかし気持ちが冷めていると相手に興味がないため「そうなんだ」「まあね」など、話を聞いていたのか分からないような曖昧な態度をとり、時にはスルーのことも。

ただし、男性は女性と違って2つのことを一度に考えるのが苦手なので、仕事のことなど他のことで頭がいっぱいになっているだけの場合もあります。

 

電話やLINEの頻度が少ない・素っ気ない

前は頻繁に電話やLINEをしてくれた彼氏からの連絡が、急に少なくなったと感じるなら、別れを考え始めたのかもしれません。

返事が来ないからとあなたから何度も連絡して、やっと返って来た返事が素っ気ないものだったら、間接的にあまり連絡しないでほしいと訴えているのです。

もともと面倒くさがりな彼氏もいるので、ラブラブだった頃の彼を冷静に思い出して比較してみましょう。

 

冷たい

彼氏が言葉で愛情を伝えてくれなくても、態度や雰囲気で愛されていることや大切にされていることが分かるものです。

それと同じように彼氏が別れたいと思っている時は、口で言わなくても冷たい態度に本心が見え隠れします。

少しずつ距離を置いて別れたい意志を遠まわしに伝えようとしたり、別れようか迷っているため、自然に冷たい態度になったりしているのかもしれません。

 

顔を見て話してくれない

仲の良い恋人同士ならお互いの目を見て話しができますが、別れそうな時には相手の顔を見て話せなくなってきます。

その理由は相手に対して申し訳ないと思う気持ちや、他に好きな人ができたなどの隠し事があって、真っすぐに相手の顔を見ることができなくなるから。

本人はうまく隠しているつもりでも、目をよく見れば彼の本音は明らかになります。

 

デートは家ばかり

最近のデートはお出かけや旅行などのイベントがなくなり、どちらかの家で過ごすだけになってきたカップルも危険信号。

たまには家で和気あいあいとするのも良いですが、いつもお家で会うだけのデートになってきたなら、彼はもうあなたを楽しませようと思わなくなっています。

もう別れるつもりなので、あなたを連れてどこかへ行くのは面倒だし、お出かけしてお金や時間を使うのも無駄と考えているのかもしれません。

 

記念日を忘れる

付き合った記念日やお互いの誕生日など、以前は一緒にお祝いしたイベントを彼氏が忘れているか、話題にしてもスルーされるのは別れたくなってきた兆候です。

彼氏の中で2人の関係やあなたへの思いが重要でなくなってくると、記念日はどうでもよくなるし、むしろ避けたいイベント。

付き合い始めた頃は毎年くれていたプレゼントがなくなったり、明らかにランクダウンしたりすることもあります。

 

スマホばかりいじってる

デートの時もお互いスマホばかりいじっているカップルもいますが、最近の彼氏は特にひどいなと感じる時は彼の心変わりを疑った方が良いかもしれません。

一緒にいるのにゲームやSNSに夢中になっていたり、誰かとずっとLINEしていたりするのは、あなた以外に関心が向いている証拠です。

あなたの話には全然興味がなくて、ほとんど聞いていない場合や早く解散したいと思って落ち着かない場合もあります。

 

スキンシップが少ない

「以前なら必ずデートで手をつないでいたのに、離れて歩くようになった」「ハグしようとしたら避けられた」など、スキンシップが減ってきたのも別れそうなサイン。

男性は好きな女性はいつもそばに置いておき、触れていたいと感じるものです。

しかし、別れようと思っている女性とは、自然と距離を置いてしまいます。

心の距離が無意識に態度に出てしまっているのでしょう。

 

別れそうな時は自分が原因？嫌な彼女の特徴

特に大きな喧嘩もなかったのに別れそうな場合、原因は彼氏があなたに対して抱いている何らかの不満かもしれません。

親しい間柄だからとわがままを言ったり甘えてばかりいたりして、気づかない間に彼氏を困らせていませんでしたか？

ここでは彼氏が別れを考えたくなる、嫌な彼女の特徴を紹介します。

 

嫉妬深くて疲れる

適度なやきもち程度なら可愛いのですが、あまりに嫉妬深いと彼氏は息苦しくなって別れたいと思うようになります。

しょっちゅう連絡して行動を把握しようとしたり、女友達と話しているだけで浮気と疑ったりする束縛の強い彼女だと、彼氏は疲れてしまうでしょう。

彼女に怒られないために気を遣い、交友関係も制限していると、だんだん面倒になって「別れて自由になりたい」と考え始めるようになります。

 

依存してくる

彼氏が好き過ぎて依存が激しい彼女は、男側から見ると重い存在です。

いつも一緒にいたがったり、連絡の返事が来ないと何度も電話やLINEしてきたりする彼女には、彼氏もうんざりしてしまうでしょう。

付き合い始めた頃は甘えてくれて可愛いと思うこともありますが、ずっとその状態が続くと耐えられなくなり、もう別れたいと思うようになります。

 

話しても愚痴ばかり

せっかくのデートが、いつも彼女の愚痴か誰かの悪口を聞かされてばかりなら、楽しいどころか、毎回会うのが憂鬱になってきます。

言った方は「彼氏に聞いてもらってスッキリした」と喜んでいても、聞き役の彼氏は毎回嫌な話を聞かされてストレスを感じているでしょう。

ずっと愛される彼女は、2人でいる時は楽しくなる会話ができたり、彼氏の愚痴を聞いて癒してあげたりできる彼女です。

 

自分勝手な性格をしてる

「彼氏は優しいし何でもわがままを聞いてくれる」と安心して自分勝手にしていると、ある日急に耐え切れなくなった彼氏が爆発することもあります。

「愛されているから尽くされて当然！」と、優しくされても感謝もしないで自分の要求だけ通そうとすると、次第に彼氏のプライドは傷つき耐えられなくなるでしょう。

自己中心的な彼女になっていないか、たまには自分の言動を振り返ってみてくださいね。

 

浮気常習犯

彼氏が嫌がるのに他の男性と2人で出かけたり、彼氏の目の前で他の男性とイチャイチャしたりするような彼女は、別れたいと思われても仕方ありません。

実際に浮気をしてバレたら謝るのに、何度も繰り返してしまう浮気常習犯なら、そのうち彼氏の我慢も限界に。

「この程度なら浮気じゃないから」「本気じゃないから」と自分だけでOKを出さないで、彼氏の気持ちも理解していないと、いつか別れを切り出されてしまいます。

 

 

どうしたらいい？別れそうな時の引き止め方＆対処法

別れそうな雰囲気になると、冷静さを失って泣いてすがったり、彼氏に文句を言いたくなったりするかもしれません。

しかしそれは逆効果です。

彼氏とまだ別れたくないのなら、うまくいかなかった原因を冷静に分析して、関係の修復を目指しましょう。

次は別れそうな時の彼氏を引き止める方法や、対処法を紹介します。

 

距離を置いてみる

彼氏の気持ちを再びあなたに向けるために、男性心理を利用しましょう。

男性は「追われるより追いかけたい」心理があるので、女性から距離を置かれると追いかけたくなります。

今までこちらからガンガン連絡していたなら、彼氏の方から連絡してくるのを待つようにして、会う頻度も少なくしてみましょう。

彼に1人で考える時間を与えることで実際にあなたを失う寂しさを体感し、冷めていた気持ちが変化することもあります。

 

自分の非を改善する

今までの自分の態度を振り返って「彼氏を困らせる言動が多かった」と思ったら、まず自分の非を改善しましょう。

彼氏の立場になって考えてみると、反省すべきことがいくつか見つかるはずです。

彼氏を責めるばかりでなく、あなた自身が変わろうしている態度を見せれば、2人の関係性も改善されるでしょう。

 

彼と話をして向き合ってみる

彼氏が別れそうな雰囲気でも、話すのが怖くて気づかないふりをしてしまいがちですが、思い切って本音で話し合い、彼氏と向き合ってみることも大切です。

あなたに言えなかった不満を抱えているのかもしれないし、大したことがない問題で深刻になっているだけかもしれません。

よく話し合って改善できることがあれば改善し、今後も2人にとって幸せなお付き合いができる道を一緒に探してみましょう。

 

今までしなかったデートや旅行をしてみる

付き合いがマンネリ化してお互いにドキドキしなくなっているカップルなら、今まで経験したことがないデートや、旅行をしてみるのもおすすめです。

2人で新しい体験をしたり、違った土地に行くことで、新鮮な気持ちでお互いを見ることができます。

すると、再び異性としての魅力が発見できるかもしれません。

久しぶりのスキンシップにドキドキしたり、カップルらしいイベントにワクワクしたりしているうちに、冷え切った関係を修復できるでしょう。

 

思い出の場所に行ってみる

初めてのデートの場所や出会った場所など、2人にとっての思い出の場所に行ってみるのも関係修復に効果的。

思い出の場所でその頃の自分の気持ちを思い出すと、付き合い始めて嬉しかった頃の感情や、出会いにときめいた気持ちがよみがえってきます。

「いろいろあったけど、これからもよろしくね」とお互いに思えるような、温かい気持ちになれるかもしれません。

 

好きなところを言葉や手紙にしてみる

彼氏と別れたくないと思うのは、彼にそれだけの魅力があるからですよね。

具体的に彼氏のどういうところが好きなのか改めて考えてみて、彼氏に言葉で伝えたり手紙やメールで伝えたりしてみましょう。

あなたの素直な気持ちを知って彼も嬉しく感じるでしょうし、別れることを考え直すかもしれません。

 

本気でケンカしてみる

今までお互いに遠慮して本音で話すことができなかったカップルなら、本気でケンカしてみると逆に絆が強まることもあります。

彼のためを思って言わなかったことで、かえって相手に誤解を与えていたかもしれません。

他にも、自分だけがつらい思いをしていると、思い込んでしまっている可能性もあるでしょう。

お互いの心をさらけ出してぶつかり合った後に、それでも好きと思える相手となら、別れは避けられますよ。

 

別れそうな時におすすめ＆NGの言葉

別れそうな時に何気なく言った言葉で彼氏の気持ちがほっこりして、またやり直そうと思うこともあれば、別れを決心する決定的な一言になることもあります。

彼氏と別れたくないのなら、NGワードは絶対避けたいですよね。

最後に別れそうな時におすすめの言葉と、気を付けるべきNGな言葉を紹介します。

 

別れそうな時におすすめの言葉

別れそうな時におすすめの言葉は、女性としての可愛さや思いやりが伝わる言葉です。

不安で顔が暗くなってしまいがちですが、深刻にならないようにして、なるべく明るい笑顔でこんな言葉をかけてみましょう。

 

「大好き」

今まで彼に対して素直になれなかったなら、勇気を出して「大好き」と気持ちを伝えてみることも必要です。

ラブラブだった頃はしょっちゅう言っていたのに、いつの間にか愛情表現が少なくなっていたのなら、彼氏はドキッとするはずですよ。

 

「どうしたの？」

彼の様子に違和感を感じたら「どうしたの？」と優しく問いかけて、話を聞いてあげましょう。

「抱えている不安やストレスがあるなら、私が聞いてあげるよ」という、包み込むように接すると、彼氏の態度も和らぐかもしれません。

 

「ありがとう」

何かしてもらった時に「ありがとう」というのは、簡単なようですが恥ずかしくてなかなか言えない一言かもしれません。

今までわがままを聞いてもらったり、自分の都合で振り回していたりしたと思うなら、彼氏への感謝の気持ちは言葉できちんと伝えるようにしましょう。

 

別れそうな時にNGの言葉

別れそうな時は緊張するあまり、自分でも思っていなかったような言葉がついうっかり出てしまうことがあります。

勢いで言ってしまった一言で別れが決定的にならないために、冷静になって次のようなNGワードは避けることが大切です。

 

「別れよう？」

わざと「別れよう？」と言って彼を試すような行動は危険です。

別れるか・別れないか、迷っている彼氏にこの言葉を言えば「彼女も別れたかったなら、ちょうどいいや」と、思われるでしょう。

迷っている彼氏の背中を押してしまう、危険な言葉です。

 

「大嫌い」

「別れようとするなんて酷い」と腹をたてるあまり「大嫌い」と言ってしまうのもNG。

今は2人の関係を修復することが最重要課題なのに、相手を怒らせたら気持ちが離れて取り返しがつかなくなってしまいます。

 

彼氏と別れてしまったら新しい出会いを探そう

別れそうな彼氏と関係を修復する方法はたくさんありますが、すべてのカップルが成功するわけではありません。

なかには残念ながら別れてしまうカップルもいるでしょう。

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別れそうな時は占いや共感できる歌に頼るのもアリ！

別れそうな時には、彼氏から別れを予感させるサインが出ていて、言葉で言わなくても態度や視線で本音が分かるもの。

今までの付き合いで、自分が嫌な彼女ではなかったか改めて見直してみましょう。

彼の心を引き止めるためには、距離を置いてみたり本音で話し合ったり、今までの関係を改善できるような新しいことを試すことが必要です。

なるべく冷静になって優しい言葉をかけ、感情的になるのは避けましょう。

 

別れそうな時は、今までの自分や2人の関係性を見直すチャンス。

占いや共感できる歌に頼ったり、自分磨きをしてみたりするのも良いでしょう。