恋愛で元気が出る曲31選！片思いにもカップルにもおすすめの音楽を紹介！

片思いの人、両思いの人、誰にも言えない恋をしている人…どんな恋だって、うまくいかないときや落ち込むときはありますよね。

心が折れてしまいそうなとき、がんばる勇気がほしいとき、心の支えになるのが音楽です。

今回の記事では、恋するすべての人におすすめしたい、元気が出る応援ソングを恋愛の場面に応じて一曲ずつ詳しく紹介していきます。

なぜ恋愛中に音楽を聞くのかという理由も合わせて、参考にしてみてください。

 

恋におすすめ！元気が出る音楽31曲

片思いの人、つらい恋をしている人、かつての恋人を忘れられない人…

世の中にはさまざまな恋の形、恋の悩みがあります。

ここからは、恋するすべての人に元気を与えてくれるおすすめの曲を紹介します。

大ヒット曲はもちろん、CMソングやjpopメドレー特集で耳にする「サビだけ知ってる！」という意外な恋うたも選んでみました。

共感できる曲や、今のあなたを元気づけてくれる曲にきっと出会えるはず。

知っている曲も初めて知る曲も、ぜひ聞いてみてくださいね。

 

片思いに勇気をくれる歌 5選

 

クリスマスソング / back number

ドラマ「5→9〜私に恋したお坊さん〜」のテーマソングとしてヒットした名曲。

片想いの相手を一途に想う歌詞に誰もが共感できます。

にぎやかな街の中にいても、相手のことばかり考えてしまう…恋をすると、誰もが経験することでしょう。

“長くなるから”と、まとめた一言にこれだけの想いが溢れている。

片思い中のあふれる気持ちをストレートに表した曲です。

 

千の夜をこえて / Aqua Timez

恋が叶わなくとも、好きな人には好きだと伝える。

人を好きになることの尊さを教えてくれる曲です。

この曲を聞くと、叶わないかもしれない「恋の結果」を恐れるよりも好きな人に「どれだけ好きかを伝えたい」という思いが湧いてきます。

今すぐ好きな人に会いたくなる、会って思いを伝えたくなる。そんな曲です。

 

コイスルオトメ / いきものがかり

恋が叶った女性の、あふれんばかりの幸せを歌った優しいバラードです。

いきものがかりのまっすぐな歌声が心に響きます。

「こんな恋がしたいな」と女性が共感するのはもちろん、「こんな風に思われたい」と胸がときめく男性もいることでしょう。

「両思いって素敵だな」とあらためて思う曲、がんばって恋を叶えたいと思う曲です。

 

GO FOR IT!! / 西野カナ

具体的なエピソードが込められた歌詞は、西野カナの魅力のひとつ。

まさに「片想いあるある」ともいえるエピソードや、キュンとする瞬間が描かれたヒット曲です。

タイトルである「GO FOR IT‼」は「がんばれ!!」という意味。恋する自分を励まし、奮い立たせようとする言葉に勇気をもらえます。

 

決戦は金曜日 / DREAMS COME TRUE

勇気をくれるラブソングの定番といえばドリカム。

金曜日に告白することを決めた女性の、ふくらんでゆく恋心と決意が描かれた名曲。

結果がどうであろうと思いを伝えたい！という、まっすぐな気持ちがあふれています。

曲の最後に登場するおまじないも、いつか告白をする日のあなたに勇気をくれるかも。

 

復縁したいときに勇気をくれる歌5つ

 

ずっと好きだった/斉藤和義

タイトルそのままの、ストレートな歌詞が背中を押してくれます。

青春時代にはついに言い出せなかった気持ち、聞けなかったキスの意味…「もしかしたら」という恋を、今日まさにやり直そうという思いを綴った曲です。

ポップなメロディが、恋する人を前向きな気持ちにさせてくれます。

 

メトロノーム/米津玄師

ドラマチックな歌詞が魅力的な米津玄師の人気曲。

大好きな人に「またいつか会いたい」という思いがあふれた切ない楽曲です。

タイトル「メトロノーム」の意味が分かったとき、好きな人との思い出がぐっと押し寄せてくることでしょう。

“地球の裏側でいつかまた出会えるかな”。そう願うほど切ない別れになる前に、やり直したい気持ちを伝えたくなるはず。

 

えりあし/aiko

素直になれずに終わってしまった恋を忘れられない。

そんな人におすすめの曲です。

相手を試そうとしたり、些細なすれちがいから喧嘩をしたり、思ってもいない言葉を言ってしまったりと、別れ際には後悔を残すことがありますよね。

思いを消す必要はない、好きなままでいいんだと、忘れられない恋を支えてくれます。

 

Again/アンジェラ・アキ

終わってしまった恋だけどあきらめないという、強い気持ちを歌った曲です。

アップテンポなメロディが、前向きな気持ちにさせてくれます。

好きな人の隣にいたい、好きな人と恋をしたい、もう一度やり直したいという思いをストレートにぶつけた歌詞に勇気づけられるはず。

 

運命のヒト/EXILE

忘れられない人を思う切ない曲。別れて時間が経つにつれ、「今ならやり直せるのに」と思うこともありますよね。

他の異性と出会うなかで「やっぱりあの人しかいない」と気付くことも。

愛し続けていれば、いつかまた叶う日がくるかもしれない。そんな希望を感じる曲です。

 

落ち込んでいる友達にカラオケで歌ってあげたい曲5つ

 

Tomorrow/岡本真夜　

“涙の数だけ強くなれるよ”という、勇気をくれる歌詞が人気を得たヒット曲。

カラオケの定番曲でもあります。

歌詞の内容は、失恋した友達に“泣いてもいいよ”と励ますもの。

まさに、落ち込んでいる友達に伝えたい言葉ですよね。

 

君に届け/flumpool

「好き」という気持ちをこれ以上ないくらいまっすぐに届ける曲です。

映画「君に届け」の主題歌に起用され大ヒットしました。

落ち込んでいる友達と一緒に歌って、心の底から思いきり「好き」を叫びましょう。

思いを吐き出すことで、きっとすっきりして元気が出るはずです。

 

負けないで/ZARD

ストレートなタイトルが胸を打つ、応援曲の定番です。

実は恋の歌だということをご存知でしたか？

出会ってから好きになるまでの過程や、どんなところが好きなのかという、細かなエピソードに共感できる恋うたでもあります。

“負けないで”というメッセージは、恋愛のどんな場面においても勇気をくれる言葉。

ぜひ、友達に歌ってあげてください。

 

愛は勝つ/KAN

“心配ないからね”という優しい言葉が沁みわたる、誰もが歌える大ヒットソング。

「思いはきっと伝わる」と、背中を押してくれる曲でもあります。

どんなに落ち込んでいる人でもポジティブな気持ちにさせてくれる、邦楽ソングの名曲中の名曲です。

 

何度でも/DREAMS COME TRUE

“10001回は何か変わるかもしれない”　うまくいかない恋も、終わってしまった恋も、あきらめなければ何か変わるかもしれないという勇気をくれる、印象的なフレーズです。

落ち込んだ友達を励ましてあげたいときは、ラブソングの女王・ドリカムの楽曲メドレーを歌うのもおすすめです。

 

アニソンで元気の出る曲5つ

 

DAN DAN 心魅かれてく/FIELD OF VIEW

アニメ「ドラゴンボールGT」のオープニングテーマ、作詞はZARDの坂井泉水です。

気付けば好きな人を目で追ってしまう、まさにだんだん心が魅かれていく自分に気付く過程が丁寧に描かれています。

幼いころに聞いていた、歌っていたという人も少なくないはず。

あのころの自分に戻って、素直な心で恋をしてみようと思える曲です。

 

RPG/SEKAI NO OWARI

心のモヤがスーッと晴れ渡っていくような歌詞とメロディ。

決して前向きな言葉ばかり羅列しているわけではないのに、不思議と勇気が湧いてくる魔法のような楽曲です。

“怖いものなんてない”　“僕らはもう一人じゃない”　このフレーズは、恋愛においても人生においても、あなたの背中を押してくれることでしょう。

 

オリオンをなぞる/UNISON SQUARE GARDEN

テンションをあげたいときにおすすめの曲。

聞いたあとにはスッキリと心が軽くなり、前に進めそうな気持ちにさせてくれます。

一見難解な歌詞も、意味が分かるときっと勇気がわいてくるはず。

絶対に叶えたい恋や諦められない恋をしている人に聞いてほしい1曲です。

 

MOON PRIDE/ももいろクローバーZ

人気アニメ「美少女戦士セーラームーンCrystal」のテーマ曲。

女性の強さ、美しさが描かれており、この曲は女性向けの応援曲といえるでしょう。

心が少し折れそうなときや自信をなくしてしまいそうなとき、ぜひ聞いてみてください。

“何度生まれ変わってもあなたに恋をする”　そう思えるほど好きな人を見つけたら、絶対に離さないでくださいね。

 

Overfly/春奈るな

TVアニメ「ソードアート・オンライン」のエンディングテーマ。

どこか切なさを感じさせる歌詞ですが、芯の強いボーカルが勇気をくれる楽曲です。

諦めたくない恋や、忘れられない恋をしている人におすすめの曲。

男女問わず、共感できることでしょう。

 

洋楽・英語の曲で元気が出る歌5つ

 

Crazy In Love ft. JAY Z/Beyoncé

日本でも人気が高く、ビヨンセの代表曲ともいえる楽曲です。

好きで好きでたまらない思いをストレートに歌ったアツいナンバー。

ビヨンセのパフォーマンスや、チカラ強い歌声からも元気をもらえること間違いなしです。

 

You Belong With Me/Taylor Swift

タイトルを直訳すると「あなたの場所は私」。

爽やかなサウンドが元気をくれる1曲です。彼女がいる男性に「こっちを向いて！」とアピールする女心がとてもリアル。

「見た目やキャラクターではきっと彼女に負けてしまうけれど、あなたを一番分かっているのは私なの」という、健気でもあり強気でもある乙女心が描かれています。

 

Emotions/Mariah Carey

恋の喜びをストレートに表現した、とにかくハッピーな1曲です。

大好きな人への気持ちを、高揚感のままに綴った歌詞をこれほどハイテンションに表現できるのはさすが歌姫・マライアキャリーと思わせてくれます。

付き合いはじめや、恋が叶った瞬間にぜひ聞いてほしい曲です。

 

Just The Way You Are/Bruno Mars

タイトルは「そのままの君でいて」という意味。愛する女性への気持ちが綴られた、甘くてとろけてしまいそうな楽曲です。

女性なら自信をつけたいとき、男性なら好きな女性への気持ちがあふれそうなときにぴったりの1曲。

きらめくようなサウンドにブルーノマーズの美しいハイトーンが心地良く、気分を爽やかにしてくれる曲です。

 

What Makes You Beautiful/One Direction

ちょっぴり自信がない女の子に「君は最高なのに」と魅力を伝える楽曲。

海で撮影したMVも、テンポの良いメロディもリズムもハイテンションで、とくに夏の恋におすすめの曲です。

One Directionのようにカッコイイ男性たちに「美しい」なんて言われてテンションのあがらない女性はいませんよね。

男性もドライブデートのときに、この曲を流せば彼女の心を掴めるかもしれませんよ。

 

 

恋愛ソングじゃないけど恋にもおすすめ！元気のでる邦楽6つ

恋をしている人に元気をくれる音楽は、ラブソングだけではありません。

恋がうまくいかないとき、落ち込んだとき、「もうダメかも」と思うときに聞くと、とにかく「元気が出る！」「勇気がわいてくる！」そんな邦楽ソングを紹介したいと思います。

恋に仕事に勉強に、とにかくモチベーションをあげたいときに、ぜひ聞いてほしい「6つのおすすめ曲」を選んでみました。

 

女性ボーカルでおすすめ3つ

 

タマシイレボリューション/Superfly

Superflyのアツい歌声、パワフルな歌詞と音楽に、とにかくテンションがあがる1曲。

仕事に行きたくない朝や、うまくいかない恋に落ち込んでしまいそうなとき、がんばるパワーが湧いてくる曲です。

カラオケで思いっきり歌えば、ストレス発散にもなりますよ。

 

みんながみんな英雄/AI

どうしようもなく悩む日も、いろんなことがうまくいかない日も、この曲を聞くと「まあいいか」「また明日がんばろう」と思える名曲。

「人生って悪くないな」という気持ちにさせてくれる、不思議なチカラを持つ楽曲です。

自分は自分らしくあればいいんだと、AIの優しい歌声が疲れた心を癒してくれます。

 

明日も/SHISHAMO

他人の顔色を伺いながら、恋に仕事に勉強に、毎日がんばらなければならないことばかり。

そんな疲れた身体に「がんばってるね」「休んでいいよ」と言ってくれているような、強く優しい楽曲です。

男女問わず、なにかに必死で打ち込んでいる人はきっと共感できるはず。不思議と悩みや疲れは吹き飛び、「がんばろう」と勇気がわいてきます。

 

男性ボーカルでおすすめ3つ

 

終わりなき旅/Mr.Children

うまくいかないことはたくさんある、と歌いながらも「もっともっと」「前に進んでみよう」と、強く背中を押してくれる深い歌詞に共感する人も多いはず。

「自分は自分でいいんだ」と自信をくれる、ミスチルを代表する人気曲です。

“高ければ高い壁のほうが登った時気持ちいいもんな”という歌詞に、困難もうまくいかない恋も、がんばってみようと思えるはず。

 

ファイトソング/嵐

一歩踏み出してみよう、立ち止まらずに進んでみようと思える曲です。

“腐るな！”　という歌詞に、ドキっとしながらも強く背中を押されます。

がんばる勇気がほしいとき、必ずパワーをくれることでしょう。嵐の明るい声にも元気をもらえます。

シングル曲ではなく、初回限定版のみ収録のシークレットソングながら、ファンを中心に支持されている名曲です。

 

それが大事/大事MANブラザーズバンド

本当に大切なものはなにかを歌ったメッセージソング。

印象的なサビは、誰もが一度は耳にしたことがあるでしょう。

とにかく前向きな気持ちになりたいとき、勇気がほしいとき、落ち込みそうになったとき、どんなときでも心を支えてくれる名曲中の名曲です。

 

 

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元気の出る曲は日々のモチベーションを上げてくれる

恋愛にはさまざまな形があります。どんな恋でも楽しいことばかりではなく、上手くいかないことや落ち込むことがあるでしょう。

だけど暗い顔や悲しい顔をしていては、あなたの恋愛にハッピーは訪れません。

恋が叶わないと決めつけて、消極的になってしまう自分を「明るいラブソング」で、気持ちを奮い立たせましょう。

また、悲しいときには、切ないラブソングを聞いて「悲しい気持ち」に思いっきり浸ったり、新しい恋へのスタートをきってみてくださいね。

元気が出る応援ソングや共感できるラブソングを聞いて、モチベーションを上げていきましょう！