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愛情表現とは?仲良しカップルがしている素敵な愛情表現を完全解説!

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この記事は約 10 分で読めます。

世の中には、恋人への愛情表現が上手な人と苦手な人がいますよね。

彼氏・彼女のことが大好きでも、恥ずかしくてできない人は意外と多いかもしれません。

しかし、愛情表現が相手に伝わりにくい人は、恋人を不安にさせて2人の関係が悪くなってしまうかもしれません。

 

この記事では、仲良しカップルがしていることを参考に、言葉や行動で愛情表現する方法や、愛情を表現するときのコツについて紹介します。

カップルだけじゃなく、まだ恋人がいない人も、好きな人に想いを伝えるときの参考になるはずですよ!

 

愛情表現とは

愛情表現とは、好きな人に言葉や行動で愛情を伝えることです。

相手をどんなに想っていても、愛情表現がまったくなくては愛情が伝わらないため、恋人を不安にさせてしまうかもしれません。

 

愛情表現が苦手な人には、照れや「言わなくてもわかるだろ」という気持ちがあるかもしれませんが、好きな人を幸せにするためには愛情表現をする必要があります

相手の言動によって愛情を確認することで恋人を安心させることができるため、仲良しカップルがラブラブでいる秘訣でもあるのです。

 

男性・女性共通!愛情表現をすることで得られるメリット

愛情表現で得られるメリットを知れば、苦手でも「やってみよう!」と前向きな考えになるかもしれません。

ここからは、愛情表現をすることによって、さまざまなカップルにもたらされるメリットを紹介します。

 

より一層、相手から愛してもらえる

人から好意を寄せられると、自分も好意を返したくなるという「好意の返報性」と呼ばれる作用が存在します。

愛情表現をすることで「愛してる」という気持ちが十分相手に伝われば、相手からも今以上に愛してもらえる可能性があるのです。

まだ付き合う前の2人でも、愛情表現をひたむきにしていれば、一途な気持ちが伝わり、相手が好意を返してくれることがあるかもしれませんよ!

 

相手の自信につながる

きちんと言葉や行動で愛情表現をされると、相手の自信につながることがあります。

たとえ付き合っていても、相手が全く愛情を伝えてくれない場合、本当に自分を愛してくれているのか不安になってしまうものです。

しかし、自分の言動によって愛情がしっかり伝わっていれば、相手が自信をもつことができるため、心配させることがなくなります。

 

もし、相手に自信を持たせることができなければ、過剰な束縛や嫉妬心から、2人の関係が崩れてしまうかもしれません。

そのため、愛情表現をすることはお互いに大きなメリットになるはずです。

 

2人の絆が深まる

前述したように愛情表現が少なすぎると、相手の愛情を疑って苦しむことがあります。

お互い素直に愛情を伝え合うことによって、2人の絆が確かに結ばれていることを実感できます

2人の愛情が確固たるものであれば、不安や嫉妬心は無駄でしかありません。

愛情表現によって余計な感情を取り除くだけで心に余裕ができ、相手に優しくできたり、思いやりがもてたりして、2人の絆を深めることができるのです。

 

仲良しカップルがしてる!言葉で伝える愛情表現の方法

外国と違いシャイな人が多い日本では、言葉で愛情表現するのは恥ずかしいという人は少なくありません。

しかし、雰囲気だけで愛情を伝えるには限界があるため、ときどきは言葉で愛情表現をする必要があります

ここでは、仲良しカップルから学ぶ言葉で伝える愛情表現を5つ紹介しますので、今まで言葉で愛情を伝えてこなかった人は、ぜひ積極的に伝えてください。

 

「大好き・愛してる」

定番ともいえる愛情表現の言葉である「大好き」や「愛してる」は、男性・女性関係なく言われたら嬉しい言葉です。

ストレートな言葉で愛情を伝えられると、鈍感な人でもわかりやすいでしょう。

告白やプロポーズのときにもおすすめなセリフですので、思いっきり愛情表現したい人は、真っすぐに自分の気持ちを伝えてみてください

 

「ずっと一緒にいたいな」

「ずっと一緒にいたいな」というフレーズは、相手のことを本気で愛している証拠です。

将来の2人を想像させる言葉なので、独身男性や独身女性にとっては「結婚」を期待させる愛情表現でしょう。

 

「私(俺)って幸せ者だなぁ…」

「あなたと一緒にいられて私は幸せです」という意味が込められている愛情表現です。

また、この言葉で自分はどんなときに幸せを感じるか相手に伝えることもできるため、「こういうときに〇〇は幸せを感じるんだ!」と思ってもらえます。

幸せの定義は人それぞれ違うため、愛情表現でそのポイントのすり合わせができることは、2人にとって素敵な時間を増やすきっかけにもなるはずです。

 

「〇〇のそういうところすごくいい!」

ストレートな言葉で愛情表現するのが、どうしても恥ずかしい…という人は、相手のどこが好きなのかを伝えるセリフがおすすめです。

たとえば食事をしに出かけて、料理が運ばれたとき「ありがとう」と言えるところや、電車に乗っていて、高齢者を見かけたら迷わず席を譲れるところなど、少しでも良いと思える部分は積極的に褒めてください。

相手の素敵なところを◯◯のそういうところがすごくいい」と伝えることで、あなたの「好き」という気持ちが伝わるはずです。

 

「ありがとう」

仲良しカップルが頻繁に使う感謝の言葉も愛情表現の1つです。

些細なことにも「ありがとう」と感謝の言葉を伝えることで、相手を大切に思っていることも伝わります。

夫婦間では優しさや親切に慣れてしまうと、「ありがとう」を言わなくなってしまう人もいますので、してもらって当たり前と思わないように感謝の気持ちを忘れないでください。

お礼をきちんと伝えることで、お互いを蔑ろにせずもっと大事にしようと思えるでしょう。

 

仲良しカップルがしてる!行動で伝える愛情表現の方法

仲良しカップルは言葉だけでなく、行動でも愛情を伝えています。

仲良しカップルが積極的にしている行動での愛情表現を紹介していきます。

 

スキンシップを積極的にとる

愛情表現の代表的な行動といえば、スキンシップです。

日本人は海外の人のように友達同士や家族でハグする習慣がないため、スキンシップに慣れていない人もいるかもしれません。

しかし、好きな人と触れ合いたいと思うのは自然なことです。

デートのときは、「手を繋ぐ」「ハグする」「寄り添う」といった行為で愛情表現を積極的に行いましょう。

 

忙しくてもマメに連絡する

学業や仕事で忙しければ、なかなか会う時間を作れないかもしれません。

その上、連絡もしなければ、相手はほったらかしにされているような気持ちになり、愛情を感じられなくなる可能性があります。

そんな忙しい状況でも、仲良しカップルはマメに連絡を取り合い、愛情表現をしっかり行います

短文のLINEや短時間の通話でいいので、マメに連絡することで信頼関係を築きましょう。

いつも気にかけていることが伝わり、相手はあなたの愛情を感じるに違いありません。

 

日常生活にサプライズを盛り込む

仲良しカップルは、誕生日や記念日にだけサプライズをするのではなく、日常生活にもサプライズを盛り込んで愛情表現をしています。

なんでもない日に、愛情を込めて花束やプレゼントを用意したり、ごちそうをたくさん作って待ってみたりすると、サプライズ感がいつもより倍増します。

楽しいサプライズを用意することで、相手に愛情が伝わり2人の絆がより強くなるでしょう。

また、マンネリも回避できるため、長く付き合っているカップルは試してみるといいですよ。

 

【彼氏】は力仕事や汚れ役を引き受ける

男性が自分から力仕事や汚れ役を積極的に引き受けると、彼女に負担をかけたくない気持ちが伝わります。

重い荷物を持ってあげたり、トイレ掃除の担当になったりすると、彼女は大切にされていることを実感できるはずです。

「私のために男として〇〇をしてくれてるんだ!愛されてる!」と彼女に感じさせることができたら完璧です。

 

【彼女】は男性を男として立てる

普段は対等の立場で接していても、人前では一歩下がり彼を立てる行為は、立派な愛情表現です。

男性は、友達や同僚の前で彼女から男として立ててもらうことで、プライドを保てます。

「どこに連れて行っても大丈夫だ」と彼氏に思ってもらえるため、将来につながるお付き合いになるはずです。

 

苦手な人は必読!上手に愛情表現をするコツ

愛情表現が苦手な男性たち・女性たちは意外と多いです。

しかし、せっかく好きな人がいるのに、愛情表現を全くしないのは正直言って損です。

最後に、愛情表現の苦手意識を克服するコツを解説しますので、ぜひ試してください。

 

自分の気持ちに素直になる

愛情表現が苦手なのは、「自分の気持ちを伝えるのが恥ずかしい」「こんなこと言ったら困らせるかも」といった心理が働いていることが理由かもしれません。

まずは、自分の気持ちに素直になってみてください

「ただ相手を好きという気持ちに素直になるだけ…」

そう考えてみると、難しいことではないと思えるはずです。

また、言葉で伝えるのが恥ずかしくても思い切って「好き」と口にすれば、だんだん恥ずかしさが薄れていくことがあるので、勢いに任せて言ってみるのもおすすめです。

 

パーソナルスペースに慣れる

パーソナルスペースとは、他人に入ってきてほしくない空間のことです。

人によってパーソナルスペースの広さは異なりますし、相手との関係性によっても不快に感じる距離が変わります。

 

もし愛情表現のためにスキンシップをする場合、不快に感じることがないようにお互いにパーソナルスペースを縮めていく必要があるでしょう。

できるだけ相手との距離を縮めてパーソナルスペースに入り、2人とも慣れておくことが愛情表現をするときのコツです。

2人の距離が心も体も近くなれば、自然に愛情表現ができるはずですよ!

 

恥じらいは隠さない

愛情表現が苦手な男女は、言葉で愛情を伝えたり、スキンシップをしたりすることに恥ずかしさを感じている場合が多いです。

恥ずかしさを見せないようにムリすると、強がって余計なことを言ってしまう可能性もあるので、恥じらっていることは隠す必要はありません

 

恥じらう姿が好きという人は多いので、恥ずかしいけれど頑張って愛情表現しようとしてくれている点に、相手が喜びを感じることもあるかもしれません。

ぜひ恥じらいを隠さずに、正直な気持ちをぶつけてみてください。

 

愛情表現をするときの注意点

愛情表現をするときに気をつけておきたいポイントがあります。

間違った愛情表現をすると逆効果になることもあるので、下記の注意点を確認して行うことが大事です。

 

・相手の迷惑にならないようにタイミングを考える

・人前での過剰なスキンシップは控える

・愛情表現の見返りを期待しない

・過度な愛情表現は煙たがられる可能性がある

・過剰な束縛は愛情表現ではない

 

恋人に最上級の愛情表現をしてラブラブカップルを目指そう!

恋人同士が2人で過ごすときに愛情表現は不可欠です。

照れるからといって愛情表現をまったくしなかったら、相手はとても寂しい思いをしてしまうかもしれません。

 

言葉と行動できちんと愛する気持ちを伝えることで、愛し合っていることを実感できるものです。

恋人の前では素直になり、最上級の愛情表現をして、いつまでもお互いへの恋愛感情が冷めないラブラブカップルを目指してくださいね。

今は恋人がいない人も、恋人ができた際に2人の関係を良好に保つための参考にしてみてください。

 

まとめ

  • 「愛情表現」とは好きな人に言葉や行動で愛情を伝えること
  • 愛情表現をすることで一層相手から愛されるようになる
  • 行動で愛情表現するならスキンシップやマメな連絡が効果的
  • 上手な愛情表現のためには自分の気持ちに素直になることがポイント
  • 愛情表現するときは人前でのスキンシップや過度な束縛を控えるべき

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