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遠距離恋愛が長続きするコツを紹介!上手くいく秘訣や注意点とは

 2019/06/15 恋愛
この記事は約 9 分で読めます。

大好き彼女とは最初から遠距離恋愛だった、自分の転勤で離ればなれになったなど、いろいろなパターンがある遠距離恋愛

近くに住んでいないからこそ恋愛関係が上手くいくときもあるし、逆に距離がお互いの気持ちを離してしまうこともあります。

今回は、そんな遠距離恋愛が長続きするコツや上手くいく秘訣注意点などを紹介していきます。

 

遠距離恋愛のメリット・デメリット

お互いが会おうと思ってもすぐには会えない遠距離恋愛は、通常の恋愛とは少し違います。

ただ、なんとなく遠距離恋愛がどんなものか想像はできても、実際に体験しないとわからないことも多いですよね。

そこで、遠距離恋愛のメリットとデメリットをあげて、遠距離恋愛とはどういうものか、理解していきましょう。

 

メリットは「会えた時の特別感」

遠距離恋愛のメリットといえば、「お互いに会えたときの特別感」です。

これは、遠距離恋愛の醍醐味ともいえます。

お互いが遠くに住んでいて、なかなか会えないからこそ、久しぶりに会えたときの嬉しさはハンパではありません!

もちろん、会えない間はスマホで毎日のように連絡を取り合い、声は聞いているはずです。

でも、直接会う喜びは、やはり電話で話すだけの気持ちとは違いますよね。

同じ空間に2人が一緒にいて、手を伸ばしたら彼女に触れられる距離にいる…この特別感は格別です。

これは、いつでも簡単に会えてしまういわゆる一般的な恋愛とは1番違うポイントといえます。

 

デメリットは「会えなくて寂しい」

遠距離恋愛の1番のデメリットは、すぐに「会えなくて寂しい」ということです。

お互い自ら好んで遠距離恋愛をしている人はいないでしょう。

仕事や学業などの制約があるから、仕方なく遠距離恋愛となっているカップルが多いです。

ただ、会えないといっても、どちらかが海外在住でなく、お互い日本に住んでいれば、本当に寂しいときはすぐに会いに行けます。

「会えなくて寂しい」と思って落ち込むときもありますが、会えないときこそ、それぞれが自分磨きをしたりしながら、成長するチャンスだと思ってプラスに考えると寂しさも和らぎますよ!

 

遠距離恋愛になるきっかけ

遠距離恋愛になってしまったきっかけはさまざまあります。

「どうして遠距離恋愛になってしまうのか」そのきっかけをチェックしていきましょう。

 

社会人であれば転勤

カップルの両方が社会人、もしくは彼氏か彼女のどちらかが社会人であった場合、転勤をきっかけに遠距離恋愛になってしまうことがあります。

社会人で遠距離恋愛になってしまったカップルは、この転勤から遠距離恋愛がスタートしたという人が多いのではないでしょうか。

 

会社勤めであれば、なかなか転勤を断ることはできません。

本意でなく転勤を余儀なくされることもありますよね。

転勤先も比較的近い場所であれば良いのですが、なかには都会から地方海外なんてこともあります。

もし、あなたが社会人で転勤の可能性がある仕事なら、なるべく早い段階で彼女に伝えておくとよいでしょう。

 

大学生であれば上京・留学

学生であれば上京や留学という環境の変化が遠距離恋愛になるきっかけとして挙げられます。

もし、高校生や予備校時代から彼女と付き合っていた人は、大学進学のために上京が必要となり、地元にいる彼女と離れてしまうこともありますよね。

また、上京だけならまだしも、留学で海外に行ってしまう人もいるでしょう。

 

いくら彼女との関係を大切に思っていても、とくに若い年代の男性なら、自分の将来のために大学進学や留学を選ぶ人も多いはずです。

彼女に寂しい思いをさせたくないという気持ちもありますが、そのために大学進学や留学を諦めることはできません。

でも、大学進学も留学も、おおよその期限がわかっていることです。

そのため、たとえ彼女と遠距離恋愛となっても、いずれまた近くに住むこともできます。

本当に好きな相手なら、離れている間をお互いが成長できる機会と捉えることがおすすめです。

 

遠距離恋愛を長続きさせるコツ・秘訣

ここからは、遠距離恋愛を長続きさせるコツや秘訣を紹介します。

そのコツや秘訣の基本にして、カップルの状況に合わせてよりよい信頼関係を築いてください。

 

彼女のことを信じる

遠距離恋愛を長続きさせるには、まずは恋愛相手である彼女のことを信じることが何より大切です。

離れて生活していると、「他の男性とデートをしているのではないか」「他に好きな人ができて浮気をしているのではないか」と彼女の行動を疑うことがあります。

嫉妬心が比較的強い男性心理を持つ場合は十分起こり得ることです。

しかし、もしかしたらという可能性だけを疑っていては疲れてしまいます。

何があっても彼女のことを信じる気持ちが大切です。

 

ポジティブな発言を心がける

久しぶりに会えたときや普段からでも、2人の関係においてはなるべくポジティブな言葉を選ぶようにすることがおすすめです。

もちろん、社会人として働いている男性であれば、色々な仕事の不満もありますよね。

それを彼女に聞いてもらいたい気持ちもわかります。

愚痴を聞いてもらうことでストレスを軽くしたいという心理もあるでしょう。

しかし、せっかく会えたのに愚痴を聞かされる女性としては、それをやや負担に感じてしまうこともあるのです。

せっかくどちらかが時間や交通費をかけて会う時間を作っているのですから、デート中はネガティブな発言よりも、彼女に対する愛情表現をたくさん伝えましょう

愚痴は友達に話して、ストレス発散をするのがおすすめです。

 

手紙を書いてみる

いつもは電話やメールで連絡をしていても、ときには2人の記念日などに、彼女に対して手紙を書いてみるのもよい方法です。

女性からしてみれば、好きな人からもらう手紙は、たとえ長い文章でなくても嬉しいものです。

きっと手紙をもらった女性は、2人が離れていても、その手紙を眺めるだけで、寂しい気持ちが落ち着くことがあるでしょう。

自分自身も、相手から手紙をもらったら嬉しいですよね。それと同じことです。

 

電話の頻度は2人で決める

メールでなく、電話でお互いの声が聞きたいと思ったら、その連絡頻度を2人で決めましょう。

どちらか一方の都合ではなく、2人の希望で決めていくことが大切です。

会えない日が続いたときには、電話では音声通話だけでなく、ビデオ通話をするのもおすすめです。

 

メール・LINEはできるだけ毎日する

電話を毎日するのは、お互いの都合があり、難しい場合もありますよね。

そんなときでも、メールやLINEは時間を選ばないので、できるだけ毎日するのがおすすめです。

とくに海外に留学や出張しているケースでは時差もあるため、電話するのはより難しくなります。

直接声が聞けない日が続く場合は、今何をしているのか、どんな生活を送っているのか写真をとって、マメに送り合うのも効果的ですよ。

 

次に会う日を決める

次に会う日を決めておくのも、遠距離恋愛をうまく継続させる秘訣です。

やはり、次に会うのがいつなのかわからないと、このまま自然消滅してしまうのかと不安になります。

しかし、次に会う日が事前に決まっていれば、それまで頑張ろうとお互いの励みにもなります

2人にとって、次に会える日はとても待ち遠しいものです。

そのため、その日は他に用事が入りそうな場合でも、できるだけ彼女に会うことを最優先にしてくださいね。

 

寂しい気持ちを素直に伝える

遠距離恋愛中に寂しくなってしまうのは、当然の心理状況であり、その会えない時間や気持ちこそが、遠距離恋愛の特徴でもあります。

そんなときは、お互いに抱く寂しい気持ちを1人で抱えたりせずに、その気持ちを素直に伝えるようにしましょう。

もちろん、寂しいからと言ってもすぐに会えないことはわかっています。

でも、寂しい気持ちを伝えるだけでも、心の負担が和らぎ、お互いの気持ちの確認にもなります。

離れていてもいい関係を継続していくためには、自分の気持ちに素直になり、その想いを伝えることも大切です。

 

破局しないための注意点!

どんなに2人が遠距離恋愛をうまく続けようと努力をしても、どうしてもうまく行かないときもあります。

ささいなことで、破局してしまうということもありえるのです。

愛し合った恋人同士が、途中で破局しないための注意点をチェックしておきましょう。

 

すぐに浮気を疑わない

遠距離恋愛がうまくいかなくなる理由のひとつに、どちらかが相手の浮気をすぐに疑ってしまうことがあります。

とくに嫉妬心などは男性の方が抱きやすいので注意が必要です。

浮気はせず、ただひたすらに会える日を待っているだけなのに、浮気を疑われてしまっては、2人の信頼関係も築けなくなります。

遠距離恋愛であっても、きちんとお互いをいたわる気持ちを伝えあっていれば、浮気の心配はありません。

相手を疑う前にまず相手を信じることを大切にしましょう。

 

記念日や誕生日を疎かにしない

遠距離恋愛で離れていても、記念日や誕生日を疎かにしてはいけません。

たとえその日に会えなくても、電話やメールで連絡は取れるはずです。

とくに女性は、そのような記念日や誕生日には特別な想いを持っています。

お互いの関係をうまく続けていくためにも、記念日や誕生日などの特別な日のお祝いは欠かさず行うようにしましょう。

 

連絡頻度が極端に減ったときは危険

彼女からの連絡頻度が極端に減ったときは、注意が必要です。

もしかすると、彼女は遠距離恋愛に耐えられずに新しい相手を見つけ出したのかもしれません。

または、そんな彼女の様子を見て、別の男性が声をかけている可能性もあります。

ただ単に彼女が遠距離恋愛に慣れてしまって、連絡頻度が減っていることもあります

そんなときはすぐに問いただしたりせず、しばらく様子をみましょう。

それでも連絡頻度が極端に減っている状態が続くようであれば、彼女の体調を問いながら、連絡が減った理由をやんわり聞いてみてください。

 

遠距離恋愛の成功のカギは工夫をすること!

今回の記事では、遠距離恋愛が長続きするコツやうまくいく秘訣、注意点などを紹介しました。

カップルの状況によっても対応はさまざまですが、どんな状況であっても、遠距離恋愛を乗り越え、成功させるカギは、お互いのことを思いやり、恋愛が続くように2人で工夫を続けていくことです。

その工夫を続けていくことができれば、遠距離恋愛が実って結婚に至る可能性も高まっていくでしょう。

 

まとめ
  • 遠距離恋愛は離れていることで絆がより深まることもある
  • 遠距離恋愛を長続きさせるコツは、相手を信じて連絡をマメにとること
  • 破局しないためにもお互いのことを思いやり、関係を続けられるような工夫が必要

 

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Yuki

Yuki

看護師歴15年のアラフォーナース。
現在アメリカに滞在中!
自分が苦しんだ経験を生かして、仕事・恋愛・婚活に悩む女性に向けて情報を発信しています。

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