キスが与える9つの効果を徹底解説！驚くべきストレス軽減効果とは

キスには意外な効果がたくさんあることはご存知ですか？

キスをすると幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」や恋愛ホルモンと呼ばれる「セロトニン」が分泌されます。

そのため「気持ちがリラックスする」「互いのフェロモンを強く感じられる」「幸せな気持ちを保つ効果がある」などの効果があります。

キスには幸せになれる効果がたくさんあるので、素敵な人を見つけられたときはぜひたくさんキスをして、幸せ効果をよりアップしてください。

キスが与える効果とは

キスは愛情表現のひとつですが、他にもたくさんの効果があります。

では、キスにはどんな効果があるのでしょうか。

奥深い意味を持つ「キスの効果」について紹介していきます。

幸せホルモンが分泌される

キスをすると、幸せホルモンと呼ばれている「エンドルフィン」や「セロトニン」が分泌されやすくなります。

エンドルフィンが脳内で多く分泌されればされるほど、人はより強い幸福感を味わうことができるのです。

自分のすべてを受け入れる気持ちを増幅させ、自己肯定感を引き上げてくれる効果があります。

魅力が増す

キスをすると、女性ホルモンも多く分泌されます。

女性ホルモンである「エストロゲン」は、バストアップや肌のハリ、髪の艶に効果があるとされていて、キスをすることは女子力アップにもなるといえるでしょう。

さらに、日常生活では使わない顔の筋肉を使うことで、キスによるリフトアップ効果の研究発表もされています。

顔の筋肉を使うことにより輪郭が引き締まり、すっきりした顔立ちにつながるのです。

以上のことから、キスには小顔効果やダイエット効果、美肌効果があるといえます。

髪が綺麗になる

キスをすることで分泌される「エストロゲン」は髪の毛をツヤツヤにする効果もあります。

また、「アドレナリン」や「ドーパミン」も分泌されることで、血行がよくなり栄養が行き届くようになるのも髪が綺麗になる要因の一つです。

痛みをやわらげる

キスには痛みを和らげる効果があり、頭痛や腹痛、生理痛などにも効果があります。

脳内物質エンドルフィンには鎮痛剤として使われる「モルヒネ」の10倍以上もの鎮痛効果があるといわれていて、痛みを和らげる効果があるのです。

キスが肉体的な痛みに対して、薬の鎮静効果よりも強い効果を持っているなんてすごいですよね。

癒される

キスをすると分泌される快楽物質「ドーパミン」には、ストレスホルモンを抑制する効果があります。

さらにスキンシップによるリラックス効果も相まって、キスには癒しの効果があるといえるでしょう。

疲れたときやストレスが溜まったときは恋人とキスをすれば、精神的な疲れが一気に吹き飛びますよ。

健康的になれる

キスをすると、唾液に含まれるさまざまな体内の細菌を相手と交換し、受け取ることになります。

自分が持っていない細菌を取り入れることで免疫力がアップし、アレルギーに強くなると考えられています。

また、キスをするとドーパミンが多く分泌され、ストレスホルモンの分泌を抑えることによって、ストレス解消にもつながるでしょう。

この免疫力アップとストレス緩和による心身のリラックス効果が、アレルギー症状を抑えているのではないかといわれているのです。

キスには、心と身体に健康をもたらしてくれる健康効果があるということですね。

子供ができやすい

キスをすると男性ホルモンの一種である「テストステロン」が活性化されることによって、子供ができやすくなります。

キスをすることで男性機能も高まり、妊活に取り組みやすくなるでしょう。

収入が増える

ドイツの心理学者は、よくキスをする夫婦とそうでない夫婦では、収入に大きな差があると発表しました。

キスと収入が関係があるなんて驚きですよね。

実はこの効果は『ホンマでっか！？ＴＶ』でも取り上げられたほどです。

キスによる日常的なスキンシップによって、安心感や安定感が増し、それが仕事に良い効果をもたらしているといわれています。

相手に対する信頼感と、自分は愛されているという幸福感が自信につながり、私生活の安定が仕事での大きな成果につながっているのでしょう。

キスによる心理的効果は絶大といえます。

カップルが長続きする

キスにはカップルが長続きする効果もあるのです。

キスをすることで相手を思いやる愛情ホルモンが多く分泌されるからだと言われています。

特に、朝はホルモンの分泌がより活発になるため、大きな効果が得られます。

毎朝必ずキスをすることで、互いへの愛情を深め、恋愛関係をよりいっそう長続きさせるでしょう。

論文で証明されているキスの効果とは

冒頭でもお話したように「キスの効果」について、学会でたくさん研究されています。

そのため、医学的にも大変注目されており、論文も数多く発表されているのです。

研究されるくらい奥深いキスの効果って、どんな内容の論文か気になりますよね。

代表的な論文を紹介していますので、知識のひとつとして頭の片隅に置いておいてください。

イグノーベル賞を受賞した木俣肇さん

木俣肇さんが発表した論文の内容は、キスをすることでアレルギー反応が抑えられたというものです。

アトピーや花粉症で悩んでいる人たちを数十人集め、それぞれ恋人や配偶者と30分間キスをしてもらいました。

すると、キスをする前に比べてアレルギー反応が大幅に抑えられていることがわかりました。

なぜ、キスをすることでアレルギー反応が抑えられるのか詳細はまだわかっていません。

キスをしたことで得られる、免疫力アップやリラックス効果などによって、人間に備わっている自然治癒力が高まったのではないかと言われています。

イギリス&アメリカの共同研究チーム

イギリスとアメリカの共同研究チームは、キスには3つの効果があると発表しました。

これらは、特に恋人同士の間でもっとも大きな効果が発揮されるといわれています。

相手と多くキスをすることで、より幸せな恋愛ができるということです。

幸せなキスができる相手をマッチングアプリで見つけよう

キスはそれだけでも幸せになれるメリットがたくさんあります。

大好きなパートナーとのキスは愛情を感じて、さらに仲が深まることでしょう。

キスする相手がいない人は、まずはパートナーを見つけるところから始めないといけませんよね。

おすすめはマッチングアプリ「ハッピーメール」です。

ハッピーメールは累計会員数3,000万突破しているので、さまざまな性格の人や恋愛傾向の人がいます。

きっとあなたの理想の相手に出会えるでしょう。

ぜひハッピーメールで素敵なキスの相手を見つけてください。

そして、もし最高の異性に出会ったら、盛大な結婚式を挙げてくださいね。

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パートナーとたくさんキスをして今よりもっと幸せになりましょう！

キスによって自分の愛情を表現したり、相手の愛情を確かめることができます。

さらに、キスには愛情表現だけではない多くの効果が期待できます。

大切なパートナーができたとき、たくさんキスをしましょう。

キスをすることで、互いを大切に思う気持ちがよりいっそう強くなります。

ぜひこの記事で紹介したキスのテクニックを参考にしてみてくださいね。