やってはいけない別れ方｜不誠実なNG対応・泥沼化せず綺麗に別れる方法

恋人と別れたくなったら、まずは一度冷静になることをおすすめします。

別れ方を間違うと、相手を無駄に傷つけたりトラブルを抱えたりする可能性があるからです。

一度は愛した相手なのですから、不誠実な対応はとらないようにしましょう。

今回の記事では、やってはいけない別れ方や泥沼化せずに別れる方法を解説します。

やってはいけない別れ方｜不誠実なNG対応とは

もう好きではない相手だからといって、適当に別れるのはおすすめできません。

せっかくの恋が嫌な思い出になるだけでなく、お互いの間に遺恨が残りかねないからです。

まずは別れ際に絶対やってはいけない、不誠実なNG対応を見ていきましょう。

突然音信不通になる

別れ話をするのが面倒だからと突然、音信不通になるのはNGです。

自然消滅を狙っているのかもしれませんが、相手の心理的混乱や不安を招きかねません。

パニックになった相手は必死にコンタクトをとろうとして、待ち伏せやつきまとい行為をしてくる可能性があります。

音信不通という不誠実な行為に恨みを持たれて、危害を加えられるリスクもあるでしょう。

よほどの理由がない限り、前もって別れ話をきちんとすることがおすすめです。

LINE上で別れを告げる

LINE上だけで別れを告げるのも、不誠実なNG対応です。

対面で別れ話をするのは、正直億劫だという気持ちがあるかもしれません。

しかし、今後のことを考えたら直接会って別れ話をするのがベターです。

LINEで気持ちを伝えると、相手は自分が軽視されているように感じる可能性があります。

恋人の労力を使おうとしない態度に怒りを覚えるかもしれません。

スムーズに別れるためにも、自分の気持ちは直接伝えるほうがいいでしょう。

いきなり別れ話をはじめる

何の前触れもなく、いきなり別れ話をはじめるのはやめたほうがよいでしょう。

普段通りのデートで急に「別れよう」と言われても、相手はパニックになってしまいます。

おちょくられていると思われれば、喧嘩に発展してしまうかもしれません。

場合によっては、本当だと受け取ってもらえない可能性もあります。

もし別れ話をするなら、相手にも心の準備をさせてあげましょう。

一方的に自分の気持ちを押し付ける

いくら別れたいからといって、一方的に自分の気持ちを押し付けるのはNGです。

相手に別れを告げたとき、すぐに受け入れてくれない可能性は十分あります。

恋人への思いが強いほど説得するのに時間がかかるでしょう。

しかし「もう別れる！」と一方的に話を切り上げるのはおすすめできません。

投げやりな態度を見せてしまうと、相手の怒りを買う恐れがあります。

時間をかけてでも相手の意見も聞いたほうが、結果的に納得してもらいやすくなるでしょう。

感情的になって別れを切り出す

感情的になって別れを切り出すのは避けたほうが賢明です。

別れ話をしているうちにヒートアップするのはよくあることですが、だからといって喧嘩が恋の終焉となれば後味が悪いでしょう。

最悪の別れを迎えてしまうことで、必要以上に相手を傷つけることになります。

最後だからこそ冷静に話し合いを進めることが大事です。

未練を匂わせながら別れ話をする

未練を匂わせながら別れ話をするのは、NG行為のひとつです。

強く言えない人や自分が悪者になりたくない人は、つい「嫌いじゃないんだけど…」と曖昧な態度をとってしまうこともあるでしょう。

しかし、別れ話のときに未練を匂わせてしまうと、相手は吹っ切ることができなくなります。

中途半端な態度で相手に復縁を期待させるのは、やってはいけない別れ方です。

別れたいのなら彼氏彼女への思いがないことを、しっかり伝えることをおすすめします。

2人の別れを相手のせいにする

2人の別れを一方的に相手のせいにするのはやめましょう。

相手が悪いと思うのは、自分視点で見ているからです。

同じく相手の立場に立てば、それなりに言い分や不満が出てくるでしょう。

そこを追及してしまうと、別れ際に泥仕合になりかねません。

相手を一方的に責め立てるのは、やってはいけない別れ方の代表例です。

スムーズに別れたいなら、恨み言は心にしまって「別れたい」という気持ちだけを伝えましょう。

イベント直後に「別れよう」と言う

イベント直後に「別れよう」と言うのは、絶対に避けたいNG行為です。

誕生日やクリスマスといった、恋人の一大イベントのあとに別れを告げるのは最悪です。

「プレゼントが目的だったのか？」と相手に勘ぐられてしまうかもしれません。

楽しい気分を一気にどん底に突き落とすことになりかねないので、くれぐれも別れを告げる時期は選びましょう。

過去の過ちを暴露する

自分の気持ちをスッキリしたいと思うほど、やってはいけない別れ方を選びがちです。

別れ際に浮気や不倫などの過去の過ちを暴露するのはやめておきましょう。

すべて打ち明けることでスッキリするでしょうが、言われたほうは二重にショックを受けてしまいます。

別れるまでバレなかった過ちは、最後まで隠し通すべきです。

これ以上相手を傷つける必要はありません。

ショッキングな過去はあえて伝えないことをおすすめします。

泥沼化せず綺麗に別れる方法

恋人関係を終わらせるときは、できるだけスムーズに別れたいものです。

続いては、泥沼化せず綺麗に別れる方法を紹介します。

事前に別れを匂わせておく

恋人と綺麗に別れたいなら、事前に別れを匂わせておくのがおすすめです。

突然別れを宣言してしまうと、相手は受け入れられずに揉めてしまう可能性があります。

など、態度や言葉で気持ちが冷めていることを伝えておくのがベター。

とくに鈍感な恋人には、しっかり匂わせておく必要があるでしょう。

周りに人がいる環境で話す

別れ話をこじらせないためには、周りに人がいる環境で話し合うのがおすすめです。

周囲に人がいることでお互い冷静になれ、怒鳴り合いや喧嘩になることを予防できます。

カフェや公園など、適度に人がいて話しやすい場所を選ぶとよいでしょう。

理由をしっかり説明する

恋人に別れを告げるときは、理由をしっかり説明しましょう。

ただ「別れたい」と押し切るだけでは、相手は「どこが悪かったんだろう…」と延々と悩むことになります。

理由がわからないことで、相手は元恋人に執着し続けるかもしれません。

そうしたことを防ぐには、

など、具体的な理由を伝えることが大事です。

必要以上に責めるような言い方はせず、淡々と理由だけ伝えるのがおすすめです。

最後に感謝の気持ちを伝える

恋人と綺麗に別れたいのなら、最後に感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。

相手が別れの原因だったとしても、一度はカップルになった2人です。

それなりに楽しい思い出もあったでしょう。

「今までありがとう」と感謝の気持ちを伝えることで、お互い嫌な気持ちにならずスッキリ別れられるはずです。

誠実な態度を貫く

泥沼化せず綺麗に恋人と別れるためには、誠実な態度を貫くことが大事です。

話し合いの中で「なぜ」「納得できない」と、相手がさまざまな意見で食い下がってくるかもしれません。

それを否定するのではなく一旦受け止めてから、自分の意見を述べるようにしましょう。

当然ですが、めんどくさいからと言い逃げするのはNGです。

また、話し合いで嘘をつくのは絶対やってはいけません。

不誠実な態度は自然と相手に伝わってしまいます。

恋人に別れを告げるときは、くれぐれも誠実に向き合いましょう。

別れたあとは連絡先を消す

恋人と別れたあとは、相手の連絡先やSNSなどのつながりを完全に消すことをおすすめします。

つながりが残っていると、寂しいときについ「元カレ・元カノ」に連絡してしまうかもしれません。

別れたのにずるずると関係が続いてしまえば、不健全な状態になってしまいます。

とくに寂しがり屋の人や恋愛体質の人は、すぐに連絡先を消すようにしましょう。

綺麗に別れて新しい出会いに踏み出そう

ひどい別れ方をすると、いつまでも気持ちを引きずったり、恋愛に臆病になったりすることもあるでしょう。

後悔しない別れ方ができれば、前向きな気持ちで次の恋に踏み出せます。

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やってはいけない別れ方をすればトラブルを招く恐れアリ

恋人とはできるだけトラブルなく別れたいものです。

しかし、相手に全然その気がない場合は別れ話が長引く可能性が高いです。

だからといって突然、音信不通にしたり感情的に別れたりするのは絶対にいけません。

やってはいけない別れ方をしてしまうと、大きなトラブルに発展する恐れがあります。

別れるとしても、あくまで相手には誠実に対応することが大事です。

次の恋へと進むためにも、終わった相手とは後腐れなく綺麗に別れることをおすすめします。