会えない時間に対する男女の違いとは？すれ違わないための対処法を解説

恋人と長い期間会わないと、不安になってしまいますよね。

しかし、会えない時間に対する心理は、性別によって異なります。

「自分は平気なのに相手からするとストレス」といったすれ違いは、会えない時間に対する心理の違いのせいかもしれません。

そこで今回の記事では、会えない時間に対する男女の心理の違いや、すれ違わないための対処法を解説していきます。

会えない時間に対する男女の違い【男性心理】

恋人に会えないと、男性はどんな心理状態になるのでしょうか。

まずは、会えない時間に対する男性心理を紹介します。

彼女から連絡してほしい

恋人に会えない時間、男性は「彼女から連絡してほしい」と思っていることがあります。

恋人に会いたいのですが、プライドが邪魔をして、素直に「会いたい」と言えないのです。

「主導権を握られそうで嫌だ」「本当に自分のことを好きなのか不安」といった心理が働くと、会いたくても素直になれないのでしょう。

彼女の浮気を疑ってしまう

彼女の浮気を疑ってしまう男性もいます。

「自分の知らない間、彼女は何をしているのだろう」と疑心暗鬼になり、つい悪い想像をしてしまうのでしょう。

これは嫉妬深い男性や自分に自信がない男性によく見られる心理です。

どんどん好きになる

2人で過ごした素敵な時間を思い出し、さらに彼女への愛情が深まる男性もいます。

「次はどこにデートに行こう」と計画を立てたり、「どんな服を着ていこう」と考えたりして、次のデートを待ちわびている状態です。

普段から連絡が多い男性やポジティブ思考の男性によく見られる心理と言えます。

「彼女から信頼されている」と感じる

会えないことに対する愚痴や不満を漏らしてしまう女性は多いでしょう。

しかし、彼女にうるさいことを言われたり、必要以上に干渉されたりすると、男性は気が滅入ってしまいます。

そのため、会えない時間が長くなればなるほど、男性は「信頼されている」と感じることがあります。

「これからもうまくやっていけそう」とポジティブな印象を抱くでしょう。

自分の時間を過ごすのが楽しい

「彼女のことは好きだけど、束縛はされたくない」という男性は少なくありません。

そのため、会えない時間を苦痛と思わず、自分の時間として楽しんでいる人もいます。

1人で楽しめる趣味に没頭したり、スキルアップのための勉強に励んだりしているのでしょう。

もちろん、決して彼女に飽きたわけではありません。

自分の時間と彼女との時間、どちらも大切にしているだけなのです。

会えない時間に対する男女の違い【女性心理】

続いて、会えない時間に対する女性心理を紹介します。

別れを検討してしまう

会えない時間が続くと、女性は別れを検討してしまうことがあります。

男性と比べ、女性は恋人と2人で過ごす時間を大切に考えています。

そのため、「一緒にいられないのなら、付き合っている意味はないんじゃないか？」と考え、恋人との関係に疑問を抱いてしまうのです。

彼氏の浮気を疑ってしまう

男性同様、彼氏の浮気を疑ってしまう女性も少なくありません。

会えないことに対して不安を抱き、疑心暗鬼になってしまうのでしょう。

潔白なのに疑い続けてしまい、関係にヒビが入ってしまうこともあります。

「愛されていない」と感じて不安になる

女性は一緒にいることが愛情だと感じる傾向があります。

そのため、あまりに会えない時間が続くと、「愛されていないんだ」と解釈してしまうことがあります。

中には1週間程度会わないだけで、彼氏の愛情を疑ってしまう女性もいるようです。

会いたい気持ちを我慢してしまう

「面倒くさい女だ」と思われたくなくて、会いたい気持ちを我慢する女性もいます。

もし彼氏側が会えなくても平気なタイプだった場合、感情のズレはどんどん広がってしまうでしょう。

そうした状態が続くと、「全然会えないじゃない！」と急に気持ちを爆発させてしまうかもしれません。

気持ちが冷めてしまう

会えない期間が続くと、女性は気持ちが冷めてしまうことがあります。

一度気持ちが冷めてしまうと、そう簡単には元に戻りません。

「どうでもいい」と考えてしまい、彼氏が会う提案をしても拒んでしまうことがあるでしょう。

また、身近に素敵な男性がいれば、そちらに興味が移ってしまう可能性もあります。

会えない恋人よりも、自分を大切にしてくれる男性の方が女性にとって魅力的な存在なのです。

会えない時間に対する男女の違いの対処法

「自分は会えなくても平気だけど、相手は全然平気じゃない」というケースはよくあることです。

そうしたすれ違いを起こさないために、男女の心理的違いへの対処法を知っておきましょう。

会えない期間や理由をきちんと共有する

恋人となかなか会えないときは、会えない期間や理由をきちんと共有しておきましょう。

何の説明もないと、恋人は不安になってしまいます。

忙しい理由をできるだけ具体的に説明し、わかる範囲で会えない期間を示しておくことが大切です。

理由や期間がはっきりしていれば、しばらく会えなかったとしても恋人を不安にさせることはありません。

会えないときの2人のルールを決めておく

会えないときのルールを2人で決めておくのもおすすめです。

「毎日寝る前にはLINEする」「週1回は電話する」など、ルールを決めておけば、離れている期間もある程度安心できます。

しっかりとルールを守れば、会えない時間も愛情を深めることができるでしょう。

1人の時間を充実させる

恋人に会えなくて不安になってしまうのなら、1人の時間を充実させるようにしましょう。

「新しい趣味を作る」「資格試験を受けてみる」など、興味のあることに挑戦してみてください。

恋愛以外のことに集中すれば、会えない寂しさや不安を払拭することができるはずです。

恋人を生活の中心にせず、自分だけの時間も楽しむようにしましょう。

自分磨きで魅力を高める

会えない期間に自分磨きをして、魅力を高めるのもおすすめです。

「次回のデートまでにダイエットを成功させる」「メイクやファッションをもっと工夫してみる」といった自分磨きをして、久しぶりに会った恋人をドキッとさせましょう。

また、自分磨きをすることで、会えない時間をポジティブに捉えることもできます。

愛情を言葉にするように心がける

会えない期間のすれ違いを防ぐためには、愛情を言葉にすることが大事です。

恋人からの愛情が感じられないと、パートナーは不安を感じてしまいます。

「愛している」「好きだよ」と言葉にすることで、会えない期間の不安を2人で乗り越えることができるでしょう。

会えない時間に対する男女の違いをきちんと理解しよう

恋人と会えない時間に対する心理は、性別によって異なります。

男性はポジティブに捉えることがありますが、女性はネガティブな傾向が強く、場合によっては気持ち自体が冷める原因にもなりやすいです。

破局を迎えないためにも、会えない理由や期間をしっかり共有し、決まった頻度で連絡を取り合うことをおすすめします。

相手の本音を知りたいなら、きちんと話し合うのが一番です。

相手の気持ちを思いやりつつ、会えない期間の寂しさを乗り越えてください。