彼女がムカつく！イライラする瞬間＆別れる前に試してほしい対処法を紹介

彼女の発言や態度にイライラしたり、うざいと感じたりしたことがある男性は多いでしょう。

恋人であっても育った環境が違えば、価値観が合わないと感じることはあるものです。

意見の食い違いや性格の不一致などから、彼女に対してムカつくことがあるのは当然といえます。

とはいえ、ストレスを抱えたまま付き合っていれば、破局を迎える可能性が高いです。

この記事では、彼氏が彼女にムカつく瞬間や理由、対処法について解説します。

彼女にムカつく瞬間

付き合いたてのころはラブラブなカップルでも、恋愛感情が落ち着いてくると彼女にムカついてしまうことがあるものです。

まずは、彼氏が思わず彼女にムカつく5つの瞬間について紹介します。

束縛してくるとき

彼女が浮気を心配して、頻繁に連絡をしてきたら息が詰まりますよね。

過剰に「束縛されている」と感じれば、ムカついてしまいます。

彼女のLINEや電話攻撃に加えて、マメな連絡を強要されていたら日常生活に支障が出てもおかしくありません。

取引先の相手と会食しているときや友達と遊んでいるときなど、目の前の相手に集中することができないでしょう。

やきもち程度なら可愛らしく思えても、必要以上に嫉妬されるのは窮屈に感じるだけです。

それだけ愛情が深い証拠ですが、長く続けば「一緒にはいられない」と考えてしまうでしょう。

説教してくるとき

彼女に説教されると思わずムカついてしまう男性は多いでしょう。

恋人には味方でいてほしいし、癒しを求めるのが男性心理です。

それなのに「ちゃんとしてよ！」「デート中はスマホ見ないでよ！」などと説教されれば、ガッカリせずにはいられません。

彼女から口うるさく指摘され続ければ、もはや母親にしか見えないでしょう。

母親に説教されて「うざい」と反抗する男子中学生と同じ気持ちになってしまいます。

喧嘩中に泣き出すとき

自分のせいで彼女を泣かせてしまったときにイライラするような男性はいませんよね。

しかし、喧嘩の原因を作った恋人が泣き出すのは別です。

喧嘩中に彼女が泣き出したら、それ以上責めることはできなくなります。

彼氏が折れて謝るしかないので、不満を吐き出せきれなかったり、最後まで大事な話ができなかったりと煮え切らないままになるでしょう。

喧嘩のたびに泣かれていては問題を解決することはできません。

その結果、ストレスがどんどん蓄積されていくのです。

だらしない姿を見たとき

彼女のだらしない姿を見たときにショックを受ける男性は少なくありません。

彼女には、いつでも女性らしくいてほしいと期待しているのが、男というものです。

部屋が散らかっていたり、ムダ毛の処理をしていなかったりと、理想とかけ離れただらしない姿には幻滅してしまいます。

付き合いたてのころには見せなかった姿に、「これが本性か」「裏切られた」と感じてムカつくのです。

ラインを既読無視されたとき

彼女からラインを既読無視されたときも、ムカつく瞬間の代表といえます。

連絡が取れないだけでも「大丈夫かな？」「何かあったのかも」と心配になるものです。

既読無視の状況が続くと、「自分より大切なことがあるのか？」とムカつく原因になります。

また、遠距離恋愛ならラインや電話でのやりとりは重要なコミュニケーションです。

特別な事情もなく頻繁に既読無視されるなら、自分を軽く見られているように感じて腹が立つでしょう。

別れたくないけど彼女のことがムカつく理由

「別れたくない」と感じていても彼女のことがムカついてしまうのは、自分に原因があるのかもしれません。

心に余裕がなければ、大好きな彼女の存在を面倒に感じてしまうことがあります。

社会人なら仕事の忙しさが原因で包容力を失いがちです。

気持ちも時間も余裕がなくなる典型的な例として、

などのケースが挙げられます。

大学生であれば、学業が忙しくてイライラしてしまうこともあるでしょう。

彼女にムカついてしまうのは、多忙なせいで心に余裕がないことが原因の可能性があります。

恋人に対してイライラすることが多い男性は、自分に目を向けてみることが大切です。

ムカつく彼女と別れる前に試してほしい対処法

彼女をムカつく存在に感じてしまったら、関係を続けるのは難しいでしょう。

しかし、まだ好きな気持ちがあるなら、破局を避けることができるはずです。

ここではムカつく彼女と別れる前に試してほしい5つの対処法を解説します。

一旦距離を置く

彼女にムカつくことが多いなら、思いきって距離を置くのも1つの方法です。

連絡を取らないようにしたり、会うのをやめたりすることで冷静になって、なぜムカつくのか気持ちの整理ができます。

ただし、一方的に連絡を断つのはNGです。

彼女を不安にさせるだけですし、誠実な対応とはいえません。

「気持ちを整理したいから」と素直に伝えて、距離を置くことを相談しましょう。

彼女の良い部分をピックアップする

一度彼女のことがムカつくと欠点ばかりが気になってしまうものです。

彼女の魅力や好きなところなど、良い部分をピックアップしてみましょう。

「どこに惹かれて付き合ったのか」「どんなところが好きになったのか」など、改めて思い出すことで好きな気持ちが蘇るかもしれません。

良い部分を再確認することで、ムカついていた気持ちが収まるはずです。

友達に相談する

彼女への不満を本人に伝えられない人は、1人で抱え込む特徴があります。

しかし、ネガティブな感情に支配されていては、悪い方にばかり考えがちです。

ムカつく彼女のことは、友達に相談して客観的な意見を聞いてみるといいでしょう。

客観的に見たらムカつくようなことじゃないと気づけるかもしれません。

考え方を変えるきっかけになったり、悩みを打ち明けることで心が軽くなったりする可能性もあります。

ムカつく彼女と別れるかどうか悩んでいるときは、一度親しい友達に相談してみましょう。

話し合いをする

彼女にどうしても直してほしいところがあるなら、きちんと話し合いをすることが大切です。

ただし、感情的になってしまうと喧嘩になるだけなので、相手の気持ちを考えて冷静に伝えましょう。

一方的に「こうしてほしい」と主張するのではなく、お互いが歩み寄れる妥協点を見つけるのがポイントです。

自分が改善できる部分は積極的に提案すれば、すんなり彼女が受け入れてくれるかもしれませんよ！

自分が夢中になれることに没頭する

ムカつく彼女のことばかり考えていれば、どんどん相手のことが嫌いになってしまいます。

それでは一時的な感情から別れを切り出してしまいかねません。

冷静さを取り戻すためにも、彼女に意識を向けないようにしましょう。

おすすめは自分が夢中になれることに没頭することです。

映画を観たり、ジョギングをしたりと趣味やスポーツに夢中になれば、気持ちを切り替えることができます。

頭の中をリフレッシュすることで、それまで考えもしなかった解決策がひらめくかもしれません。

彼女にムカつくときは一度冷静になろう！

彼女にムカついてしまうのは、自分がダメ男だからというわけではありません。

心を許しているからこそ、彼女にムカつくと感情的になってしまうものです。

怒りのあまり別れを切り出したり、仕返ししてしまったりすることがあるかもしれません。

しかし感情に流されて行動すると、必ず後悔する結果になります。

彼女にムカつくときは一度冷静になるのが大切です。

気持ちを整理して、まだ一緒にいたいと思うなら歩み寄る努力をしましょう。

お互いの絆を深めることで、素敵なカップルになれるはずですよ。