脈なしから脈ありへ変えたい！男女別の方法やNG行動を解説

好きな人ができても、相手にとって自分は脈なしだと感じると、諦めてしまいそうになりますよね。

しかし、そんな相手を脈ありへと逆転させる方法があるのです。

そこで今回は、脈なしから脈ありへ逆転する方法や脈ありに変わったサインを紹介します。

NG行動も詳しく解説しているので、片思いの相手がいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

【女性へアプローチ】脈なしから脈ありに変える方法！

まずは男性が女性へアプローチする方法を紹介します。

基本的に女性には、気遣いや優しさを持って接することが大切です。

そして、女性を振り向かせるためのテクニックやアプローチを適切に行いましょう。

脈なしから脈ありになるまで、根気強く続けてみてください。

女性の話を聞く

女性の気持ちを脈なしから脈ありに変えるためには、まず相手の話を熱心に聞きましょう。

女性の脳は、男性よりも言語や話すことに関する部分が活発に動いているといわれています。

おしゃべりすることが好きな女性は、話すことがストレス解消となっているのです。

また、女性は共感や共有を求める傾向にあります。

聞き上手な男性は、女性から「つい話したくなる相手」にカテゴライズされ、好感を抱かれるでしょう。

女性扱いをして褒める

友だちとしてではなく一人の女性として見ているという気持ちが相手に伝われば、あなたのことも男性として意識し、恋愛に繋がる可能性がでてきます。

たとえば、歩くときは車道側からそっと歩道側へ誘導したり、ドアを開けてあげたりなど、さりげない優しさで女性扱いをしましょう。

また、女性を具体的に褒めることも大切な気遣いの一つです。

具体的に褒めることによって「私をちゃんと見てくれている」と感じ、好感を持つようになるかもしれません。

見た目だけではなく「気遣いが出来ていて素敵」など、内面も褒めるとよいでしょう。

困っているときは助ける

意中の女性が困っているときは、そっと手を差し伸べましょう。

頼りになる男性は女性にとって魅力的に映るため、脈なしから脈ありへと変わるかもしれません。

職場で困っている姿を見かけたら手伝ったり、重たい荷物を持ってあげたりしてみてください。

「何かあったら声をかけて」と一言いっておくのもよいかもしれません。

会う回数を増やす

顔を合わせる回数が多い相手には親近感や魅力を感じやすくなるといわれています。

職場などでは、顔を合わせて挨拶をしたり、近くの席で休憩時間を過ごしたりするとよいかもしれません。

LINEや電話などの連絡も大切ですが、できれば顔を合わせて話すことがポイント。

可能であれば、2人きりの時間を作るようにしてみてください。

大勢で過ごすよりも特別感があり、話しやすくなるので恋愛に発展する可能性も高くなります。

共通点を見つける

人は、共通点がある相手に魅力を感じるという心理テクニックを利用します。

笑いのツボや好きなテレビ番組などの趣味に関することはもちろん、生い立ちや経歴、考え方などその人のパーソナリティにいたるまで、相手女性との共通点をとにかく見つけましょう。

共通点をきっかけに会話がはずみ、2人の親近感も増していきます。

【男性へアプローチ】脈なしから脈ありに変える方法！

次に、女性が男性へアプローチする方法をみていきましょう。

男性に、頼りにしている旨を伝えることが効果的です。

しかし、全て相手に任せるのではなく、自分自身も自立して輝いている女性になることも重要になります。

挨拶と笑顔を欠かさない

会う度に挨拶を欠かさずすることで、相手男性の中で「きちんとした礼儀正しい人」だと思ってもらえます。

また、このとき笑顔も欠かさないことによって「感じのよい女性」と印象もアップするでしょう。

時間やチャンスがあれば、そのまま世間話などもすると、グッと距離が縮まるかもしれません。

相手の目を見て話に共感する

相手の話に共感することで「価値観が合う」「話しやすい」という印象をもってもらえるでしょう。

このとき相手の目をしっかり見ながら話しを聞くことも大切なポイント。

男性の目をしっかり見ることによって真剣さや好意が伝わり、相手も意識するようになります。

悩みを相談する

男性は女性に頼られたいという気持ちを持っていることがほとんど。

この心理から、意中の男性に自分の悩みを相談するのは、一つの恋愛テクニックといえます。

仕事の相談やプライベートな相談をして、彼との距離を近づけましょう。

相談後は近況報告などをして会話を増やし、解決できたら「あなたのおかげ」と丁寧にお礼を伝えてみてください。

これを続けていけば、きっと男性の気持ちを脈なしから脈ありにできますよ。

彼だけに夢中にならない

男性は、女性を追いかけたがる特徴があるといわれています。

あまり、積極的にアプローチしすぎないように気を付けましょう。

彼に好意があることはなんとなく匂わせつつ、彼だけに夢中にならないことが大切。

たとえば、仕事やプライベートが充実していて、忙しそうにしていたり取り組んだりしている姿は男性にとって魅力的に映るはずです。

簡単に落とせそうで「追いかけがいのない女性」より、自分以外のことで何か夢中に取り組んでいる「追いかけたくなる女性」になりましょう。

【男女共通】脈なしから脈ありに変わったサインとは？

好きな相手にアプローチするなら、脈なしから脈ありに変わったサインを見逃さないことも大切です。

相手が脈ありになったときは、さらに距離を近づけるチャンス。

ここからは、脈なしから脈ありに変わったサインをいくつか紹介していきます。

会話を広げてくれる

話していて、会話を広げてくれるようになったら脈なしから脈ありに変わったサインかもしれません。

相手に興味を持つと、相手ともっと話したい・もっと知りたいという気持ちが出てくるものです。

相手が話を広げたり、さまざまな話題を振ってきてくれたりする場合は期待が持てます。

また、会話中のリアクションもポイントです。

好きな人との会話だと、人はテンションが上がってリアクションが大きくなりがち。

リアクションだけではなく、会話している相手の表情や視線、声のトーンなどにも注目してみてください。

常に笑顔を見せてくれる

常に笑顔を見せてくれるようになったことも、あなたに心を許してきたことのサインです。

好意を寄せている相手と関わるときは、嬉しくてつい笑顔になってしまう人が多いでしょう。

常に楽しそうに笑顔を向けてくれる場合は、相手から好かれているという期待が持てます。

ボディタッチが多くなる

ボディタッチが多くなった場合も、あなたに好意があるサインかもしれません。

好きな相手とは、物理的にも距離を縮めたくなるという人も多いのではないでしょうか。

しかし、人によっては普段からボディタッチがコミュニケーションの取り方のひとつという場合もあるので、見極めが必要です。

好きなタイプを聞いてくる

好きなタイプを聞いてくるのは「自分に可能性はあるのか知りたい」「タイプに近付けるように自分磨きをしたい」と考えている可能性があります。

聞かれたときは、相手に当てはまるような答えを出すとよいでしょう。

頻繁に連絡がくる

頻繁に連絡がくるようになったときは、相手の気持ちが脈なしから脈ありになった可能性が高いです。

特に理由のない会話が続く場合、あなたと話したいというサインかもしれません。

また、LINEなどの返信が早い場合も期待が持てます。

あなたからの連絡を待っていたり、会話を続けたいと思っていたり、そんな気持ちの表れともいえます。

2人きりで会う予定に誘われる

複数人ではなく、2人きりで会う予定に誘われたら脈ありと考えてもよいでしょう。

特に、あなたが行きたがっていた場所や相手の好きな場所に誘われた場合は、脈ありの可能性が高くなります。

脈ありの場合は、何度か2人で会ううちにどんどん距離も縮まってくるでしょう。

些細な変化に気付いてくれる

気になる相手のことはよく見ているものなので、些細な変化にも気付きやすいです。

服装や髪形、女性ならメイクやネイルなどの変化に気付いてくれたら、あなたのことを気にかけているということ。

「何か嬉しそうだね」「元気がないね」など、表情や感情の変化にも気づいてくれることもあるでしょう。

脈なしから脈ありにできないNG行動！

好きな人の脈なしを脈ありに変えるために、間違ったアピール方法をしてしまうと、余計に恋愛対象から離れてしまうことがあります。

ここからは、脈なしから脈ありにできないNG行動をみていくので、ぜひ参考にしてください。

過度に駆け引きをする

気を引くために突然冷たい態度をとったり、他の異性からモテているアピールをしたりするような、過度な駆け引きをすることは禁物です。

相手の気持ちを考えずに、自分本位な行動をする人に魅力を感じることはありません。

また、過度な駆け引きをすることで、本当の気持ちを伝えづらくなるでしょう。

脈なしから脈ありに変えたいなら素直にアプローチすることが大切です。

嫌がることを無理に聞こうとする

好きな相手のことは、なんでも知りたいと思うかもしれません。

しかし、過去の恋愛や生い立ちなど、相手のトラウマになっている出来事もあるかもしれません。

人に話したくなさそうな素振りを見せているのに「何があったの？」としつこく聞くことは絶対にNGです。

相手が負担に感じて、あなたと距離を置こうとする可能性があります。

SNSで好意をアピールする

InstagramやX(旧：Twitter)など、不特定多数の目に触れるSNSを使って、好意をアピールすることもNG行動の一つ。

読んだ側は「痛い」と思ったり「どう反応したらいいんだろう」と困ったりするでしょう。

相手の了承を得ていないのに、勝手に公共の場でアピールするのは、逆効果になる可能性が高いです。

しつこくアピールする

好きな人に振り向いて欲しい一心で、自分の好きという気持ちをしつこくアピールしてはいけません。

返信がきていないのにしつこくLINEをしたり、断られているのに何度もデートに誘ったりするのは絶対にやめましょう。

しつこくすればするほど、相手からマイナスな印象を抱かれます。

脈なしの相手からしつこくアピールされると「面倒くさい」「重い」と思う可能性があることを、頭に入れておきましょう。

新しい出会いに素敵な恋が見つかるかも

脈なしから恋愛に発展するケースもありますが、必ずしも恋が成就するとは限りません。

脈なしだとわかったら、きっぱり諦めて新しい恋に踏み出すのもひとつの手です。

自分らしい恋を叶えるなら、出会い方にもこだわりましょう。

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脈なしから脈ありへ！諦めずに逆転を狙おう

好きな人が自分に対して脈なしだと分かっても、あなたの行動次第で脈ありへと逆転できるかもしれません。

脈なしから脈ありへは、なかなかすぐには変わらないかもしれませんが、諦めないことがなにより大切です。

今回紹介した方法は、どれもすぐに実践できることなのでぜひ試してみてくださいね。

相手が脈ありに変わった瞬間恋愛成就のチャンスなので、見逃さないようにしましょう。

自分磨きなどの努力も怠らず、上手にアプローチをして、好きな人と結ばれて幸せを掴んでくださいね。