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冷却期間中の男性心理とは?別れた後の気持ちの変化や復縁方法など解説

 2023/05/21 恋愛
この記事は約 10 分で読めます。

元彼と復縁したいなら、まずは冷却期間を設けることが大切です。

そこで本記事では、別れた後の男性心理の変化や、冷却期間中に行うべき復縁方法を詳しく解説します

冷却期間をうまく利用して、元彼との復縁を成功させましょう。

 

冷却期間中の男性心理の移り変わり

冷却期間中の男性心理が、どのように移り変わっているのか気になりますよね。

最初に、冷却期間中の男性心理の移り変わりを見ていきましょう。

 

冷却期間2週間が経った頃の男性心理

冷却期間2週間が過ぎた頃の男性心理は、元カノと別れて寂しいと感じている状態です。

たとえば、付き合っていた頃の記憶を思い出して、何だかやり切れない気持ちになります。

そして、心にぽっかりと穴が空いたように感じ、なかなか前向きになれません。

この時期はまだ男性の気持ちが落ち着いていないため、できるだけそっとしておくことをおすすめします。

 

冷却期間1ヶ月が経った頃の男性心理

冷却期間1ヶ月が経った頃の男性心理は、初めの数週間と比べて落ち着いてきている傾向にあります。

別れたことに慣れ始め、新しい生活へと踏み出そうとするのもこの頃。

ただし、なかには元カノの思い出が蘇ってきて、寂しさを感じている男性もいるでしょう。

 

冷却期間3ヶ月が経った頃の男性心理

冷却期間3ヶ月が経った頃、男性は自分自身の気持ちを整理し始めることが多いです。

元カノと別れたことに対する感情が落ち着き、復縁するかを決めるための判断材料を集め始めます。

一方でこの時期になると、新しい趣味の開拓や、自分磨きなどに打ち込み始めている男性も多いです。

元恋人との復縁には興味があるものの、前向きに自分の人生に取り組んでいるため、積極的にアプローチすることはあまりないでしょう。

 

冷却期間半年が経った頃の男性心理

冷却期間半年が経った頃、男性側の心理はかなり落ち着いた状態です

元カノのことを忘れて、新しい恋愛に進んでいる人も少なくありません。

そのため、冷却期間が長引いている場合は復縁の可能性が低いと考え、新しい出会いを見つけるのがおすすめです。

また、復縁したいと思う気持ちが強い場合は、自分自身の成長や改善点に取り組むことが、再び元彼との関係を築くための第一歩となるかもしれません。

 

【血液型別】冷却期間中の男性心理

別れた後の男性心理は、血液型によって異なることを知っていますか?

この章では、冷却期間中の男性心理を血液型別に紹介します。

 

A型男性の冷却期間中の心理

A型男性は冷却期間中、冷静に自分を見つめ直していることが多いです。

真面目で慎重な性格なので、自分の中で「今後どうすべきか」を、時間をかけて探したいタイプといえるでしょう。

そのため、別れてすぐにしつこく連絡したりすがったりするのはNG。

元彼がA型の場合は、彼に時間を与えることが重要なのです。

辛い気持ちをグッと我慢して、彼が自分の気持ちを整理できるまで待ってあげましょう。

 

B型男性の冷却期間中の心理

B型男性は切り替えが早く、ポジティブなのが特徴です。

冷却期間中であっても「次はどんな恋をしようかな」と、すでに前を向いている可能性も高いでしょう。

また、B型男性は熱しやすく冷めやすい傾向があるため、一度別れてしまうとそこから復縁するのは難しいかもしれません。

復縁に向けて行動する場合は、相手の興味を引く方法を考え、冷静にアプローチすることが大切です。

 

O型男性の冷却期間中の心理

独占欲が強く、一度付き合った女性に執着する傾向があるO型男性。

プライドが高いため「復縁はしたくないけど、嫌われたくない」「ずっと想っていてほしい」という少々自分勝手な感情を抱くことがあります。

そのため、冷却期間中も元カノのSNSを見て男の影がないかチェックしている…なんてことも。

一途なタイプなので、冷却期間中にあなたの存在の大きさを再確認できれば、復縁できる可能性が高まるでしょう。

 

AB型男性の冷却期間中の心理

AB型男性は、何事に対してもマイペースです。

冷却期間中は自分自身の感情や考えを整理し、相手との関係性を冷静に見極めようとしています。

束縛されたり強制されたりすることが嫌いなので、しつこく復縁を迫ると完全にシャットアウトされるかもしれません。

AB型男性は直感型で自由人なので、あなたに興味があれば向こうから連絡してきますし、復縁を持ちかけてきます。

冷却期間は長めにとる覚悟をして、相手の気が変わるまで根気強く待ったほうがいいでしょう。

 

復縁までに必要な冷却期間

復縁までに必要な冷却期間は、一概に「これくらい」とはいえません。

しかし、一般的には別れてから2週間から1ヵ月ほどは、お互いに距離を置く期間が必要とされています。

この期間を設けることで感情的になりやすい状態から抜け出し、冷静に自分の気持ちを考える時間が作れるでしょう。

また、別れた原因や破局後の関係性によっては、冷却期間が長くなる場合もあります。

たとえば「浮気をして喧嘩別れした」「結婚まで考えていたのに別れてしまった」など、関係性に対する信頼感が低下している場合は、冷却期間を長めに設ける必要があるでしょう。

 

復縁に繋がる冷却期間の過ごし方

冷却期間は、お互いに感情を整理するために必要な期間です。

この期間を上手に過ごすことで、再び相手との良好な関係を築く可能性が高まるでしょう。

ここでは、復縁に繋がる冷却期間の過ごし方を紹介します。

 

元彼には連絡しない

元彼にだらだらと連絡をし続けるのは避けた方がいいです。

未練がましい女だと思われるだけでなく、ストーカーと見なされる可能性もあります。

そうなると、もう恋愛対象として見てもらえなくなるでしょう。

 

なぜ復縁したいのかを考える

冷却期間中は、なぜ復縁したいのかじっくり考えてみましょう。

寂しさや情など、一時的な感情が理由で復縁を望んでいる場合もあるため、冷静に考えることが大切です。

また、復縁を望む理由を明確にすれば、今後の関係性において改善すべき点を見つけられます。

冷静に考えることで、より健全な関係を築くための第一歩を踏み出せるかもしれません。

 

仕事や趣味に没頭する

冷却期間中は、仕事や趣味に没頭することがおすすめです。

仕事に集中すれば、キャリアアップや給料の増加など、自己成長に繋がることが期待できます。

また、趣味に没頭することによって、空いた時間を楽しく過ごすことができ、ストレス解消にも繋がるでしょう。

ただし、仕事や趣味に没頭することは、自己成長や自身の心を充実させるために行うものであり、元彼に媚びを売るためのものではありません。

復縁が成功するかどうかは、過去の関係や今後の行動次第であることを忘れず、自分の人生の充実を追求することが大切です。

 

自分磨きを頑張る

復縁に繋げるために、冷却期間中は自分自身を磨くことが大切です。

自分磨きには、外見的な部分だけでなく内面的な部分も含まれます。

外見的な自分磨きでは、

  • 健康的な食生活
  • 運動の習慣化
  • スキンケア
  • ヘアケア

内面的な自分磨きでは、

  • 読書
  • 趣味の充実
  • 友人や家族との時間を大切にする

などが挙げられます。

自分自身を磨くことで、自信がつき、より異性として魅力的になるでしょう。

 

冷却期間後の復縁方法

元彼と復縁したいなら、冷却期間中に自分自身を見つめ直し、自己成長を図ることが大切です。

しかし、それだけで復縁が成功するわけではありません。

冷却期間後は相手とのコミュニケーションを再開し、過去の問題を解決することが必要です。

最後に、冷却期間後の復縁方法を詳しく解説します。

 

LINEで何気ないメッセージを送ってみる

ある程度冷却期間を過ごしたら、LINEで何気ないメッセージを送ってみましょう。

相手にプレッシャーをかけずに、コミュニケーションを再開することができます。

ただし、送るメッセージの内容は、過去の問題に触れたり、感情的な内容を含めるのは避けるのがベター

「久しぶり!元気してた?」「最近調子はどう?」など、軽い話題から始めるようにしましょう。

また、相手から返事が来てもある程度時間を置いてから返信すれば、相手もあなたに興味を持ちやすくなるかもしれません。

 

あくまでも友人としてご飯に誘う

冷却期間後に元彼と復縁したい場合、あくまでも友人としてご飯に誘ってみましょう。

この方法が効果的なのは、友人としてご飯に誘うことで、相手に警戒心を持たれず気軽に会うことができるからです

また、友人としての関係から再スタートを切ることができ、復縁の道を開くきっかけになることがあります。

ただし、あなたのお誘いに対する相手の反応がイマイチなら、無理にグイグイ進めないようにしましょう。

 

よりを戻したい気持ちを素直に伝える

冷却期間後は、よりを戻したい気持ちを素直に伝えましょう。

相手に自分の気持ちを正直に伝えることで、復縁の可能性を高められます。

ポイントは相手の気持ちや状況を考え、迷惑をかけないように配慮すること

たとえ今は復縁できなかったとしても、相手との関係性を大切にしていれば、未来にチャンスを残すことができるかもしれません。

 

よりを戻すのが難しいなら新しい恋に踏み出そう

冷却期間が長すぎると、よりを戻すのが難しくなってしまいます。

復縁は諦めて、思い切って新しい恋に踏み出しましょう。

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冷却期間中は気持ちの整理をして自分磨きに励もう!別れたことを後悔させるのが復縁への鍵

冷却期間中、男性はさまざまな感情と向き合っています。

そのため復縁を望むなら、冷却期間中は元彼に積極的に連絡するのは避け、自分自身の時間を大切にすることが大切です。

自分磨きや趣味や仕事に没頭することで、自信を取り戻してより魅力的な存在になれるでしょう。

みなさんが素敵な恋を経験し、幸せになることを心から願っています!

 

まとめ
  • 冷却期間2週間が経った頃の男性心理は、まだ元カノに未練があることが多い
  • 半年が経つと、気持ちが落ち着いて次の恋愛に進んでいる可能性が高い
  • 復縁までに必要な冷却期間は、少なくとも2週間から1ヵ月ほど
  • 冷却期間中は元彼に連絡をせず、自分磨きに時間を使うのがおすすめ
  • 復縁期間中は、LINEで何気ないメッセージを送ってみることから始めよう

 

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