居心地がいいけど好きかわからない！気持ちの判断基準や確かめる方法を解説

「一緒にいると居心地がいいけど、相手に対する気持ちが恋愛感情なのかわからない…」といった悩みを抱えている人はいませんか？

そこで今回の記事では、居心地がいいけど好きかどうかわからない場合の判断基準や、確かめるための方法を紹介していきます。

自分の気持ちがわからない人は、ぜひチェックしてみてください。

「居心地がいい」と「恋愛感情」の違い

そもそも「居心地がいい」と思うことと「恋愛感情」にはどんな違いがあるのでしょうか。

まずは、「居心地がいい」と「恋愛感情」の違いについて解説します。

居心地がいい人とは

「居心地がいい」とは、「疲れないこと」「リラックスできること」という意味があります。

つまり、「居心地がいい人」とは「一緒にいて疲れない相手」「リラックスして過ごせる相手」のことです。

具体的な定義はありませんが、こうした居心地のよさは同性の友達に限らず、異性の友達にも感じることがあります。

そのため、それが友情なのか恋愛感情なのかを見極めるのは、本人にも難しいというわけです。

恋愛感情とは

恋愛感情とは、恋愛をしたときに抱く感情のことです。

たとえば、特定の相手に対して「もっと親しくなりたい」「自分のものにしたい」と思うことを指します。

交際期間が長い恋人や結婚相手に対して、居心地のよさを感じることはあるでしょうが、初めのうちは必ずしも居心地のよさがあるわけではありません。

居心地がいいと感じていないにもかかわらず、好意を持つことは十分あり得るのです。

居心地がいいけど好きかわからない！本当に好きか判断する6つの基準

居心地がいいことと、恋愛感情は必ずしもイコールではありません。

では、恋愛感情なのかどうかは、どうやって判断すればいいのでしょうか。

ここでは、本当に好きか判断する6つの基準を紹介します。

ふとしたときに相手のことを考えるかどうか

ふとしたときに相手のことを考えていることが多いなら、恋愛感情を抱いている可能性が高いです。

単なる友達であれば、相手と関係のないタイミングで思い浮かべることはほとんどありません。

仕事をしていても食事をしていても、ちょっとした瞬間に相手のことを考えてしまうのは、恋心を抱いているからでしょう。

スキンシップを取りたいと思うかどうか

相手に対してスキンシップを取りたいと思うなら、恋愛感情が芽生えていると言えます。

スキンシップへの抵抗感は、好意があるかどうか確かめる重要な基準です。

「積極的にスキンシップを取りたい」という気持ちがあるのなら、それは恋愛感情だと言っていいでしょう。

「居心地がいい」とは思うものの、そこまで親密なスキンシップは取りたくないのであれば、それは単なる友情だと考えられます。

相手に嫉妬するかどうか

相手に自分以上に親しい異性がいたら、どう思いますか？

そうしたシチュエーションで嫉妬心が湧いてくるのであれば、恋愛感情を抱いている可能性が高いです。

一方、相手に恋人がいても何とも思わなかったり、祝福の気持ちがあったりするなら、友情を超える感情は持っていないと言えます。

自分の気持ちをチェックしたいなら、相手に恋人ができたことを想像してみるといいかもしれません。

嬉しいことや楽しいことを共有したいかどうか

美味しいものを食べたときや綺麗な景色を見たとき、その相手と共有したいと思うなら、恋愛感情である可能性が高いです。

人は好きな相手に対して「嬉しいことや楽しいことを共有したい」と思う傾向があります。

喜びを共有したい相手として一番に浮かぶのであれば、異性としても好意を持っていると考えていいでしょう。

相手にどう思われているか気になるかどうか

相手にどう思われているか気になるのであれば、好意を持っている可能性があります。

もし単なる友達であれば、どう思われているかはさほど気にならないはずです。

「相手に魅力的に思われたい」「もっと自分のことを知ってほしい」という気持ちが強いのであれば、それは恋愛感情と言えるでしょう。

相手がいなくなったことを想像してどう感じるか

相手がいなくなったことを想像してみてください。

「彼・彼女がいなくなった世界なんて耐えられない」「立ち直れそうにない」と思うなら、それは好意を持っている証拠です。

もちろん、友達であっても、相手がいなくなったら悲しくなりますよね。

しかし、他の友達とは違う強い悲しみや不安に襲われるのであれば、相手に対して友達以上の感情を抱いている可能性があります。

居心地がいいけど好きかわからない！自分の気持ちを確かめる方法

「一緒にいて居心地がいいけれど、やっぱり好きかどうかわからない！」という場合は、どうすればいいのでしょうか。

最後に、自分の気持ちを確かめるための実践的な方法を紹介していきます。

相手の好きなところを書き出してみる

自分の気持ちが恋愛感情かどうか知りたいときは、相手の好きなところをすべて書き出してみましょう。

異性としての魅力だけでなく、人間的に好きなところも含めて書き出してください。

そして、出来上がったリストを見て、客観的に分析してみましょう。

「こんな細かいところまで見ていたのか」「一見短所っぽい部分にまで自分は好感を持っているのか」など、相手に対する感情を客観視できるはずです。

距離を置いて会わない時間を作ってみる

自分の気持ちを確かめたいときは、会わない時間を作ってみるのもおすすめです。

「しばらく忙しいんだ」など、適当な理由をつけて距離を置いてみてください。

会えない期間に「会いたいな」と思ったり、辛い気持ちになったりするのであれば、恋愛感情を持っている可能性があります。

そこまで寂しさを感じなかったなら、友情以上の気持ちはないのかもしれません。

信頼できる友人に相談する

恋愛感情が自分で判断できないときは、信頼できる友人に相談してみましょう。

信頼できる友人であれば、冷静にあなたのことを分析してくれるはずです。

気づけなかった意外な本音を指摘してもらえるかもしれませんよ。

居心地がいいけど好きかわからないときは自分の気持ちを冷静に確かめよう

「居心地のよさは感じるけれど、恋心かどうかわからない」というのはよくあることです。

自分の気持ちがわからないときは、今回紹介した判断ポイントを参考にしてみてください。

それでも判断が難しいときは、一時的に距離を置いたり友達に相談したりしてみましょう。

居心地がいいということは、必ずしも恋愛感情とは限りませんが、もしパートナーとして選ぶのであれば最適な相手の可能性が高いです。

ぜひ自分の気持ちを冷静に確かめて、今後の関係性のヒントにしてくださいね。