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ぽっちゃり女子の基準ってなに?モテるぽっちゃり女子になる方法を解説

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この記事は約 11 分で読めます。

男性からモテるために「とりあえず痩せなくちゃ…」と思っている女性は多いのではないでしょうか。

日本人女性は、痩せる必要がない標準体型でも「自分はデブだ」「最近太っちゃって…」と嘆く人がたくさんいます。

しかし大部分の男性的には、骨が見えそうなほどのガリガリ女性よりは、少しふっくらした健康そうな女性のほうがはるかに魅力的に見えるもの。

この記事ではそんなぽっちゃり女子の基準や、モテるぽっちゃり女子になる方法などを解説します!

 

ぽっちゃり女子の基準は【BMI値23】

ぽっちゃり女子と一言でいっても、人の価値観によってジャッジの基準はバラバラですよね。

細めの女性が好きな人にとっては、少しふっくらしているだけで「彼女はデブだ」と言う人もいますし、太っている女性が好きな人からすれば、一般的には少しふっくらしていても「全然ガリガリじゃん」と思う人もいるでしょう。

ぽっちゃり女子の基準としては、肥満度を表す体格指数のBMI値が、標準体重より少し高い23程度の女性となりそうです。

たとえば、身長が155cmなら55kgを超えたあたりが目安です。

さっそく「体重÷身長の2乗(メートル)=BMI」で計算して、自分のBMI値を確認してみましょう!

 

適正体重は【BMI22】

BMI値が22の女性は、身長と体重のバランスが最も健康的とされる適正体重の持ち主です。

太りすぎも健康によくないですが、BMI値が18.5以下になってしまうと「細すぎ」の部類に入り、痩せすぎも健康にはよくありません。

とはいえBMI22というと、身長155cm・約53kgの女性なので、ぽっちゃり寄りな感じがするという人も多いかもしれませんね。

 

肥満体重は【BMI25~】

BMI値が25以上になると、一般的には「肥満体重」の部類に入ります。

男性から見ても女性から見ても「デブ」と判断される体型の人が多く、モテたい女性はダイエットしたほうがいいかもしれません。

ちなみに、身長155cmの女性が60kgを超えたらほぼBMI25です。

 

ぽっちゃり女子が大好きな男性の理由

痩せている女性が好きな男性もいますが、ぽっちゃり女子に惹かれる男性も少なくありません。

ぽっちゃり女子が好きな男性の理由を、彼女たちの魅力とともに解説します。

 

健康的で明るいイメージがある

ぽっちゃり女子が好かれるのは、健康的で明るいイメージがあるからです。

ガリガリに痩せている女性だと不健康そうに見え、「メンヘラ臭が拭えない」「なんとなく幸せそうに見えない」というイメージを持っている男性も少なくありません。

その点ぽっちゃり女子は、大変なダイエットを無理やり頑張っているわけでもなさそうですし、ストレスフリーで明るい性格に見える傾向があります。

また、ぽっちゃり女子のほうが母性がにじみ出ており、「元気な赤ちゃんを産んでくれそう」「たくましい母親になってくれそう」と思われることもあります。

 

ぷにぷにしてて触り心地がいい

ぽっちゃり女子が男性にモテるのは、ぷにぷにしてて触り心地がいいという理由も挙げられます。

男女で肌の質感はもちろん異なりますが、ぽっちゃり女子は男性には感じられない肉厚感があり、骨がゴツゴツあたるガリガリ女子よりも、断然心地よさを感じることができます。

とくに「絶対に巨乳がいい」という男性は、胸がほとんど脂肪でできているぽっちゃり女子を好む傾向にあるようです。

 

食事を一緒に楽しめる

食事を一緒に楽しめるということも、ぽっちゃり女子が男性に愛される理由のひとつです。

スタイルを気にしている女性だと、男性も一緒に食事に行っても「私はサラダで大丈夫」「残しちゃった」などと言われて、イマイチ楽しめないことがあります。

また、グルメを楽しめないとなると、どこにデートに連れていけばいいのかわかりません

しかし、ぽっちゃり女子だとたくさん食べてくれそうに見えるため、楽しい食事の時間をシェアできます

 

まるいフォルムに惹かれる

男性の中にはぽっちゃり女子のまるいフォルムに惹かれるという人もいます。

人間には、自分自身がストレス下にいると、他人を攻撃したくなる「攻撃欲求」という本能があります

しかし丸いものや小さいもの、やわらかいものに対しては、その本能による心理効果が働かないようになっており、むしろ「保護したい」と思うようになります。

生まれたばかりの赤ちゃんやぽっちゃり女子は、ふにふにしていてまるいため、本能的に守りたくなるのです。

 

恋活&婚活でモテる!魅力的なぽっちゃり女子になる方法

あなたの周りに、男性から人気のぽっちゃり女子はいませんか?

自分はぽっちゃり系だと感じているなら、その体型を活かしてモテ女を目指しましょう。

そこで魅力的なぽっちゃり女子になる方法を伝授します。

恋活や婚活をしたいというぽっちゃり女子の人は、ぜひやってみてくださいね!

 

自分に似合う服装のコーディネート&髪型を研究する

魅力的なぽっちゃり女子になるためには、自分に似合う服装のコーディネートや髪型の研究をしましょう。

女性雑誌を熟読したり、アパレルショップの店員さんにアドバイスをもらったりするのがおすすめです。

最近では、ぽっちゃり女子専用のブランドもたくさんありますし、ぽっちゃりだからといってファッションを楽しめないなんてことはありません

また、美容院に行って美容師さんに相談するのもアリですし、アプリで髪型をシミュレーションすることもできます。

自分が丸顔ならば丸顔に似合う髪型を検索すると、自分に似合う髪型が見つかるでしょう。

SNSにもたくさんのヘアスタイルが載っていますので、楽しみながらチェックしてみてください。

 

モテるぽっちゃりボディを目指す

魅力的なぽっちゃり女子になるには、モテるぽっちゃりボディを目指しましょう。

清潔感のある美肌になるために、どんなに面倒でも毎日のスキンケアは怠ってはいけません。

女性の肌がボロボロで乾燥していたりすると、どんな体型でも不潔な印象を受けてしまう男性は多いですし、顔が可愛くても生理的に無理と感じる人も少なくありません。

また、ぽっちゃり女子が好きな男子でも、「バストよりもお腹が出ていたら無理」という人もいますし、「欲を言えばくびれがあると嬉しい」という人もいます。

ぽっちゃりの体型をキープしつつ、くびれをつくるエクササイズや二重顎にならないよう小顔ローラーを使ったり、もちもちの肌でいられるためにしっかり保湿したりして、日々努力しましょう

 

常に笑顔でいて愛嬌を出す

常に笑顔でいて愛嬌を出すことも、魅力的なぽっちゃり女子になるためには大切なポイントです。

体型に関係なくニコニコしている女性は可愛らしいですし、親近感があって男性も話しかけやすくなります

人として好かれるのは間違いなく、そこから恋愛対象に入ることも十分あるでしょう。

常に笑顔でいることで、本来はぽっちゃり女子はタイプじゃないという男性でも、「この子なら多少ぽっちゃりでもいいかも!」と思ってくれるかもしれませんよ!

 

ポジティブに明るく振る舞う

ポジティブに明るく振る舞うのも、魅力的なぽっちゃり女子になる第一歩です。

男性は女性の前で格好つけたい生き物ですが、それでも女性に甘えたい瞬間もあります。

そんなときに前向きなぽっちゃり女子が相手だと、包容力を感じることができ、思いっきり甘えられるのです。

体型のことで自分にコンプレックスを抱きやすいぽっちゃり女子は、最初は無理やりでもいいのでポジティブに明るく振る舞っていると、そのうち自然と明るく接することができるようになるでしょう。

 

料理の腕を磨く

魅力的なぽっちゃり女子になるためには、料理の腕を磨きましょう。

なんの根拠がなくても、ぽっちゃりした女性を見ると「料理が上手そう」というイメージを持つ男性が多いため、料理ができないとなると大きなマイナスになります。

美味しいごはんを作り、それを毎日食べてハッピーに生きている女性だと、ぽっちゃりでもとても魅力的に見えるでしょう。

いざというときに胃袋をつかめるよう、料理のレパートリーを増やしておくことをおすすめします!

 

ぽっちゃり女子におすすめの恋活&婚活方法

次はぽっちゃり女子におすすめの恋活と婚活方法を紹介します。

「男性と出会いたいけれど、どうすればいいかわからない」という恋愛苦手女子は、ぜひ参考にしてくださいね!

 

友人に紹介してもらう

素敵な異性と出会いたいときは、友人に紹介してもらうのがおすすめです。

親しい友人であればあなたの性格を知っていますし、あなたがぽっちゃりだということも認識しているはずです。

あなたの性格に合いそうなぽっちゃり女子好きの男子を紹介してもらえることになったなら、「私、ぽっちゃりだけど大丈夫かな…」と心配することはありません。

共通の知人つながりでの出会いなら、基本的に詐欺やビジネス勧誘がなく安心です。

 

婚活パーティーに参加する

婚活パーティーに参加するのもおすすめです。

今は数えきれないほどの婚活パーティーがありますし、業種別や年収別など種類もたくさんあります。

その中でもぽっちゃり女子限定のパーティーへの参加がうってつけです。

普段は自分の体型をコンプレックスに感じて自信がない人でも、ぽっちゃり好きな男性だけが集まっているため、気楽に安心して楽しめる上に恋愛に発展する可能性も高いでしょう。

 

マッチングアプリに登録する

最近ではマッチングアプリに登録する方法も、恋活や婚活として一般的になっています。

マッチングアプリはプロフィールに自分の体型を入力することができるのですが、ウソ偽りなく自分の体型を選びましょう。

全身写真もサブ画像に載せておくといいかもしれません。

男性の好みの条件でリサーチされるので、ぽっちゃり女子が好きな男性とのマッチングが期待できます

もちろん女性側も、自分の望みに近い特徴をもった男性を探すことができるので、効率的に異性と出会うことができるでしょう。

 

男性人気が高い!ぽっちゃり女子代表の女性芸能人

芸能界にもぽっちゃり女子として人気の女性芸能人がたくさんいます。

ここでは5名のぽっちゃり系女性芸能人を紹介します。

 

・磯山さやかさん

タレントの彼女は、ぽっちゃり系女性モデルとしても活動していて、女性らしいラインのふんわりワンピースやスカートを可愛く着こなしています

彼女のコーデを参考にしているぽっちゃり女子も少なくありません。

女性からも男性からも可愛いと人気の高い女性芸能人です。

 

・水ト麻美さん

ミトちゃんの愛称で親しまれているアナウンサーの彼女は、いつもニコニコしていて、美味しそうにごはんを食べるところが好印象と人気です

少し痩せたと思っても、すぐにぽっちゃり女子に戻るところが可愛くてたまりません。

 

・篠崎愛さん

女性らしいボディラインをしているグラビアアイドル出身の彼女は、全体的にぷにぷにしてそうな脂肪がイイ感じについており、胸も大きく男性ファンから愛されています

ウエストが綺麗にくびれている、マシュマロボディの代表です。

 

・安めぐみさん

結婚する前までは、お嫁さんにしたい女性芸能人ランキング第一位になったこともあるほど男性からの人気が強い安めぐみさん。

ニコニコと笑顔が可愛らしい癒し系の女性で、今でもファンは多いでしょう。

 

・筧美和子さん

テラスハウス出身で、女優としても人気になった筧さんは、美しい巨乳の持ち主。

その小さな身長には似合わない豊満なバストに男性ファンは釘付けです。

 

コンプレックスを打破すればモテるぽっちゃり女子になれる!

デブとぽっちゃりの境界線は人によってさまざまです。

自分自身はデブだと思っていても、相手はぽっちゃりだと思っていることもあるでしょう。

女性は男性よりも自分のスタイルをコンプレックスに感じがちですが、コンプレックスを打破することができれば、誰でもモテるぽっちゃり女子になることができます。

ぜひこの記事を参考に、モテモテぽっちゃり人生を歩んでいってくださいね!

 

まとめ
  • ぽっちゃり女子の基準は「BMI値23」
  • ぽっちゃり女子が男性に愛されるのは、健康的で明るい性格に見えることや、ぷにぷにしていて可愛らしいなどの理由がある
  • 魅力的なぽっちゃり女子になるためには、モテるぽっちゃり体型を目指し、ポジティブに明るく振る舞うのがおすすめ
  • ぽっちゃり女子におすすめの出会い方は、友達の紹介・ぽっちゃり女 子限定婚活パーティーへの参加・マッチングアプリの活用などがある

 

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